マットレスとは、特に睡眠時に、人が横たわった状態を支えるための、通常は長方形の大きなパッドです。ベッドとして使用するか、ベッドフレームの上に敷いてベッドの一部として使用するように設計されています。マットレスは、キルティング加工などによって固定されたケースで構成されており、通常は厚手の布でできており、毛、わら、綿、フォーム、ゴムなどの素材、または金属製のスプリングフレームが使用されています。マットレスは空気や水で満たされている場合もあります。[ 1 ]
マットレスは通常、ベッドベースの上に置かれます。ベッドベースの上に置かれるマットレスは、プラットフォームベッドのように硬いものもあれば、布張りの木製とワイヤー製のボックススプリングやスラット状の土台のように弾力性のあるものもあります。ヨーロッパで人気のディヴァン[ 2 ]は、マットレスと土台の両方が、布張りの脚付きの一体型ユニットに組み合わされています。ディヴァンには、少なくとも1層のインナースプリングとクッション材が使用されています。補助マットレスや取り外し可能な「トッパー」が付属している場合もあります。マットレスは、布団のように空気や水、あるいは様々な天然繊維で満たされることもあります。東南アジアではカポック、南アジアではココヤシ繊維が一般的なマットレス素材です。

紀元前3世紀のパピルスには、クロトスという名の男が「ヤッファで輸出の機会を待っている」と記されている。[ 3 ] [ 4 ]
マットレスという言葉は、アラビア語のمَطْرَحٌ ( maṭraḥ ) [ 5 ]に由来し、「何かが投げ捨てられたもの」または「何かが投げ捨てられた場所」を意味し、したがって「マット、クッション」となります。十字軍の時代、ヨーロッパ人は中東の方法の1つである床にクッションを敷いて寝ることを採用しました。中東ではベッドで寝るのは富裕層のためだったからです。materasという言葉は、最終的にロマンス語を経て中英語になりました。[ 6 ]最も古いマットレスは南アフリカで約77,000年前のもので、小枝や葉の層で構成されており、特にクリプトカリア・ウッディの葉が含まれていました。クリプトカリア・ウッディは天然の虫除けとして機能し、蚊よけの追加的な役割も果たしていたと考えられています。蚊に刺されるのを防いだり減らしたりすることで、マラリアが発生する可能性を減らすことができたはずです。マラリアは今日でもアフリカ全土で蚊によって広がり続けており、歴史上人類の最も一般的な死因であると推定されています。マラリアは歴史上、人類の約半数の死を引き起こしたと推定されています。[ 7 ]
初期のマットレスには、麦わら、羽毛、馬の毛など、さまざまな天然素材が使われていました。20世紀前半、北米で販売されていた典型的なマットレスは、インナースプリングコアと綿わたまたはファイバーフィルでした。現代のマットレスには通常、インナースプリングコアか、ラテックス、粘弾性フォーム、またはその他の柔軟なポリウレタンフォームなどの素材が入っています。その他の充填材には、コイルの上に敷いてベッドの張り地がインナースプリングに沈み込むのを防ぐ断熱パッドや、ベッドの上部の張り地のポリエステルファイバーフィルなどがあります。1899年、ジェームズ・マーシャルは、現在ではマーシャルコイルとして一般的に知られている、初めて個別に包装されたポケットスプリングコイルマットレスを発表しました。
北米で現在販売されているマットレスの典型的なものはインナースプリングですが、インナースプリングに加え、快適層に粘弾性フォームやラテックスなどの高級フォームを使用したオールフォームベッドやハイブリッドベッドへの関心が高まっています。ヨーロッパでは、ポリウレタンフォームコアとラテックスコアが長年人気があり、ヨーロッパ大陸で販売されているマットレスの大部分を占めています。[ 8 ]
従来のマットレスは、コアまたは「サポート層」と、ティッキングと呼ばれる厚い布で包まれた布張りまたは「快適層」の 2 つの主要な部分で構成されています。
マットレスを覆う張地層は、クッション性と快適性を提供します。張地層は、断熱材、中間張地、キルトの3つの部分で構成されています。
マットレスは通常、市場によって異なるベッドサイズの基準に合わせて作られています。マットレスのサイズは、幅、高さ、奥行きにおいて各国の規格によって異なります。多くの国では、これらの寸法を表すために「キング」、「クイーン」、「ダブル」、「フル」、「シングル」などの数字以外のラベルを使用しています。[ 9 ]

マットレストッパーは薄いマットレスで、通常厚さ5~10センチメートル(2~4インチ)です。このサイズの独立型マットレスも存在します(布団とベッドベース#フロアベッドを参照。伝統的なヨーロッパのベッドはこのサイズのマットレスを重ねて作られていました)。しかし、「マットレストッパー」は通常、ボックススプリングの上に敷くために販売されています(ストラップまたは伸縮性のある布の角で固定します[ 10 ])。高価なボックススプリングの寿命を延ばしたり、ベッドを暖かくしたり涼しくしたり(空気の流れや熱伝導性素材を使用)、硬いベッドを柔らかくしたりするために使用され、[ 11 ] [ 12 ]、特に低密度の場合は持ち運びが簡単なため、旅行や寮での使用にも使用されます
マットレスプロテクター/マットレスパッド/マットレスカバー(一般的にはパッドが入っていない薄い層で、快適性を向上させることを目的としない)と同様に、 [ 11 ]マットレストッパーはマットレスを寝ている人から保護したり、逆に寝ている人をマットレスから保護したりするために使用できます。一部のマットレストッパーは洗濯機で洗えます。[ 12 ]カバーと詰め物は様々な素材で作られています。[ 11 ]
ダニマットレスは、ティッキング(布の一種)で作られた袋で、適切な素材が詰められています。パイヤッセやフェザーベッドは、ほとんどの布団と同様にダニマットレスの一種です。シンプルな構造で、伝統的に手作りされていました。かなり薄くて軽いため、重ねてベッドとして使われます
インナースプリングマットレスは、通常、スプリングコアと上部および下部の張り地層のみで構成されています。[ 13 ]
マットレスの芯材は、寝ている人の体を支えます。現代のスプリングマットレスの芯材は、「インナースプリング」と呼ばれることが多く、鋼製のコイルスプリング、つまり「コイル」で構成されています。
コイルのゲージは、硬さとサポート力を決定する要素の一つです。コイルは1/4単位で測定されます。数字が小さいほど、スプリングは太くなります。一般的に、高品質のマットレスのコイルは直径14ゲージ(1.63mm)です。14~15.5ゲージ(1.63~1.37mm)のコイルは圧力に強く、一般的に最も太い12.5ゲージ(1.94mm)のコイルは硬めの寝心地になります。
コイル同士の連結により、マットレスの形状が維持されます。ほとんどのコイルは相互接続ワイヤーで接続されていますが、エンケースドコイルは連結されていません。代わりに、布製のエンケースメントがマットレスの形状維持に役立ちます。
マットレスのコイルには4つの種類があります。
張り層はマットレスを覆い、クッション性と快適さを提供します。メーカーによっては、マットレスの芯材を「サポート層」、張り層を「コンフォート層」と呼ぶことがあります。張り層は、断熱材、中間の張り地、キルトの3つの部分で構成されています
断熱材はマットレスの芯材と中央の張り地を分離する役割を果たします。通常は繊維またはメッシュで作られており、中央の張り地を固定する役割を果たします。
中材は、断熱材とキルトの間にあるすべての素材から構成されます。通常、寝心地を良くすることを目的とした素材で作られており、柔軟なポリウレタンフォーム(渦巻き状の「エッグクレート」フォームを含む)、粘弾性フォーム、ラテックスフォーム、フェルト、ポリエステル繊維、綿繊維、ウール繊維、不織布パッドなどがあります。欧米では、マットレスメーカーがジェル注入フォーム、フォーム上に重ねたソフトソリッドジェル、そしてベッドの最上層に注入ジェルを採用し始めています。[ 15 ]
キルトはマットレスの最上層です。軽いフォームまたは繊維をティッキングの裏側に縫い付けて作られており、マットレスに柔らかな表面感を与え、様々な硬さのものがあります。
基礎またはベッドベースには主に 3つの種類があります
このタイプのベッドベースは、従来のボックススプリングの代替としてよく使用されます。従来のボックススプリングは耐久性が低く、重いマットレスには十分なサポートを提供しない場合があります。グリッドトップタイプのベッドベースは、一般的に耐久性が高く、マットレスの安定性を高めることができます。
グリッドトップのデザインは、重量分散を改善し、圧迫点を軽減することができるため、腰痛や関節痛のある人にとって有益です。[ 17 ]さらに、基礎のオープンデザインにより、かさばるボックススプリングに比べて移動や保管が簡単になります。
通常、ベースの寸法はマットレスの寸法よりも1~2インチほど短くなります。
ティッキングは、マットレスとベッドフレームを覆う保護用の布地です。通常、ベッドフレームの縁取り布と調和するようにデザインされており、様々な色とスタイルがあります。マットレスの生地には、ニット、ダマスク織、プリント織物、または安価な不織布があります。過去10年間、オールフォームベッドの人気が高まるにつれ、ベッドの天板に伸縮性のあるニットのティッキングを使用することが、インナースプリングベッドとフォームベッドの両方で標準的なスタイルになりました。ティッキングのほとんどはポリエステル糸で作られています。より高価なマットレスの生地には、ポリエステルとレーヨン、綿、シルク、ウールなどの天然糸が混紡されている場合があります。[ 18 ]
2000年代初頭まで、ベッドの張り地は通常、一枚の布で覆われていました。これは通常、ダマスク織のティッキング、または安価なベッドセットの場合は、マットレスとベース面の全面を覆う不織布でした。今日のベッドセットは、最大6種類の異なる布で覆われています。ベッドの寝床となるトップパネルには、より高品質の丸編みまたはダマスク織、マットレスの縁には、同系色または対照的な(通常は織物)布、ベース側面には、同系色または対照的な(通常は織物)布、ベース表面とマットレス裏面には「滑り止め」の織物または不織布、そしてベース裏面には不織布のダストカバーが使用されています。北米のマットレスメーカーの中には、ベッドの縁に家具用の布を使用し始め、よりヨーロッパ風の家具調の外観を演出しているところもあります。[ 19 ]
オールフォームマットレスは、石油化学由来の柔軟なポリウレタンフォーム[ 20 ]、粘弾性フォームまたはメモリーフォーム、ラテックスゴムフォームなど、さまざまな重量と密度の素材を使用しています。多くのマットレスメーカーは、ポリウレタンフォームと粘弾性フォームに植物由来の素材を一部配合しています[ 21 ]。 オールフォームマットレスは、プラットフォームベースと組み合わせられることがよくあります
マットレスは、水や空気などの液体を詰めたブラダー(袋)で作ることもできます。ブラダーマットレスの歴史は古く、ペルシャでは少なくとも紀元前3600年には水を入れたヤギ皮のブラダーが使用されていました。20世紀には製造技術の向上により人気が高まりました
マットレスの品質は多くのパラメータによって決まります。体圧分散、皮膚の微気候、衛生、エッジサポート、長期安定性など、いくつかのパラメータについては実験室試験方法が確立されています。これらの一部は、英国医薬品・医療製品規制庁(MHRA)の委託を受けてダンカン・ベイン社によって開発されました。[ 29 ]
硬さなどの他のパラメータは、寝る人によってより異なります。一般的に、硬めのマットレスはうつ伏せ寝や一部の仰向け寝の方に、柔らかめのマットレスは横向き寝の方に、中程度の硬さのマットレスは仰向け寝のほとんどの方に推奨されます。ダブルマットレスは、柔らかい部分と硬い部分があったり、硬さを調整できるタイプがあったりと、ベッドを共有する様々な寝心地の好みに対応できます。
2003年のランダム化比較試験では、欧州標準化委員会のHsスケールを用いて評価された中硬さのマットレスが痛みの軽減と関連していることが判明しました。[ 30 ]この研究は、腰痛に関する臨床診療ガイドラインで引用されています。[ 31 ] 2015年には、研究の系統的レビューにより、中硬さのカスタムエアマットレスが痛みと脊柱のニュートラルアライメントに最適であると結論付けられました。[ 26 ]
マットレスの寿命とは、あらゆるタイプのマットレスが本来のサポート力と快適さを維持できる期間を指します。マットレスは時間の経過とともに劣化し、その寿命は素材、製造品質、お手入れ、使用頻度など、さまざまな要因によって異なります。低品質のフォームコンフォート層は1年で著しく劣化する可能性がありますが、高品質のラテックスコアは20年以上、インナースプリングコアは通常約10年持続します。コンフォート層はほぼ常に最初に劣化する部分であるため、マットレスは寿命を延ばすために両面仕様になっていることがよくあります。コンフォート層の代わりに、またはコンフォート層に加えて、別のトッパーを使用することで摩耗を軽減し、マットレス全体を交換することなく交換できます。高級マットレスの大部分の寿命は7~10年ですが、お手入れのレベルによっては10年以上もつこともあります
米国では、マットレスの保証期間は通常10年または20年、場合によっては25年ですが、これは製造上の欠陥や通常よりも早い劣化に対する保証であり、経年劣化は想定されていません。米国では、2008年時点で、マットレスの一般的な使用期間は約10年と予想されており、これはアメリカ人がマットレスを使用する平均年数ですが、年齢層によって異なります。[ 32 ]この予想は、セールストーク、マットレスが保証期間(したがって10年または20年)まで使用できるという予想、他の家庭用品との比較など、いくつかの要因に基づいています。[ 32 ]
マットレスの交換サイクルは、マットレス業界の収益と利益を左右する重要な要素です。例えば、5年の交換サイクルは10年の交換サイクルの2倍の売上をもたらします。そのため、マットレス業界は交換サイクルを短縮する経済的インセンティブを持っています。特に、国際睡眠製品協会(ISPA)は1979年に「マットレスの交換サイクルを短縮する」という明確な目標を掲げ、人々に「より良い寝具への投資」を奨励するベタースリープカウンシル(BSC)を設立しました。 [ 33 ]
2006年にオクラホマ州立大学の研究者(BSCの資金提供)が業界資金で実施した調査[ 34 ]では、睡眠の質が悪い59人が5年以上(平均9.5年)使用している既存のマットレスの交換用マットレスを無料で受け取ったところ、特に既存のマットレスが安価な場合に睡眠が改善されたことがわかりました。[ 35 ]同じ著者らによる追加の統計分析を加えたフォローアップ論文は、これらの結論を裏付けています。[ 36 ] BSCはその後、ISPAが発行するマットレスメーカー向けのニュースマガジン「BedTimes」でこの研究を引用し、より頻繁な交換サイクル、具体的には「5年から7年ごとにマットレスを交換することを検討する」ことを推奨しています。この推奨は主にこの研究に基づいています。[ 32 ] [ 37 ]
ほとんどのマットレスには摩耗の問題があり、へたり、カビ、シミなどが生じる可能性があります。適切なサポート、回転と裏返し、乾燥した状態を保つこと、マットレスパッドまたはプロテクターを使用することで、これらの問題を防ぐことができます。破損または摩耗したマットレスの症状には、張地から突き出ているスプリング、目に見える恒久的なへたりや変形、ゴツゴツ感、過度のきしみ音などがあります
マットレスは、たわまないしっかりした土台が必要です。幅広のベッドの弱いスラットなど、たわんだ土台は、マットレスのたわみの原因になります。常に同じ場所と姿勢で寝ると過度の摩耗の原因となるため、マットレスを回転させたり裏返したりすることで摩耗を軽減します。両面マットレスは、幅方向 (長軸の周り) と長さ方向 (短軸の周り) に交互に裏返すか、裏返して交互に回転させます。一方、片面マットレスは回転のみで、これは簡単ですが効果は低くなります。裏返したり回転したりするスケジュールはマットレスの素材やメーカーによって異なりますが、通常は最初の 6 か月間は毎月、その後は 2 ~ 3 か月ごとが推奨されます。可能であれば、土台も回転させますが、頻度は少なくします。ボックススプリングは年に 2 回回転させることをお勧めします。たわみは望ましくありませんが、快適層に天然素材が使用されている場合は、ある程度のへこみ (約 8 cm (3.1 インチ)) は自然です。
マットレスは、折り曲げたり、重いものを一箇所に置いたり、ハンドルに過度の力を加えたりすることで、過度の摩耗が生じることがあります。また、マットレスの劣化を早める原因となります。輸送中や保管中は特にご注意ください。
マットレスは乾燥を保ち、カビを防ぐために通気性を確保する必要があるため、床や硬い表面に直接置かないでください。スラットやボックススプリングは通気性を確保しますが、無垢材や合板(安価なバンキーボードなど)は通気性を確保できません。天然素材の場合は、追加の通気性を確保することをお勧めします。その場合は、シーツを剥がした後(例えば洗濯時)、マットレスを「裸」の状態にして置いておくことをお勧めします。ウェットクリーニングなどによりマットレスが湿ってしまうと、布張りの内側にカビが発生する可能性があります。掃除機、または中性洗剤と軽く湿らせた布 で掃除することで、カビを防ぐことができます。
マットレスは液体や汚れを吸収しやすい性質があります。特に、寝汗(黄色いシミになります)、濃い色の精液(カウパー染色)[ 38 ] 、濃い赤色 の月経液[ 39 ]、その他の体液、そして偶発的なこぼれなどが挙げられます。これらの汚れはマットレスの表地を汚し、下層に浸透していきます。不衛生で、洗濯が難しく、見た目も悪いだけでなく、このような汚れは通常、保証の対象外となります。そのため、マットレスを保護するためにマットレスプロテクターの使用が推奨されます。マットレスプロテクターは取り外して個別に洗浄でき、破損した場合は交換できます。
企業は、インナースプリング、ラテックス、エアベッドなど、特定のタイプのマットレスに特化していることが多いですが、ラテックスとエアベッドの人気が高まるにつれて、より一般的になりました
ほとんど同じマットレスが異なるブランド名で販売されることがよくあります。[ 40 ]最大手の2つのブランドであるSertaとSimmons は、プライベートエクイティによる買収後、同じ会社の所有になりました。[ 41 ] 1800年代後半に設立された Simmons は、何度も買収され、2000年代の寝具業界の大幅な衰退後に倒産の危機に直面しました。[ 41 ]国際睡眠製品協会は1915年に設立され、米国のマットレスの販売に関するレポートを発表しています。別の協会である Specialty Sleep Association は、ラテックス、ウォーターベッド、エアベッドに重点を置く Innomax や Boyd Specialty などの企業を代表しています。ただし、エアベッド(特殊ベッド)を製造するSelect Comfortは ISPA の会員です。[ 42 ]
シーリーコーポレーションは1881年に設立され、 2012年にテンピュールペディック社に買収されました。テンピュールペディック社は1992年に米国にオールフォーム(テンピュールマテリアル)ブランドを導入していました。[ 43 ]
高さ調節可能なベッドはトレンドとなっており、ラテックスやメモリーフォームといった特定のマットレスとの相性が良いです。特にヨーロッパで人気があり、ある企業では2010年にスウェーデンのベッドの25%、オランダのベッドの70%を占めました。[ 44 ]
2010年代には、アフィリエイトマーケティングは、 Amerisleepなどの消費者直販のオンラインマットレス企業のビジネスモデルの主要な部分になりました。[ 45 ]その後、CasperやPurpleなどの企業がベンチャーキャピタルと資金援助を受けて追随し、2018年には世界のマットレス産業を285億ドル規模に成長させました。[ 46 ] [ 47 ]専門家によると、米国には175社以上のベッドインボックスマットレス企業があります。[ 48 ]マットレスの提案方法は、競争の激しい小売市場への対応として登場しています。[ 49 ]
もう一つの大企業、スプリング・エアは2009年に倒産し、元幹部の一人に買収された。
1981年に設立されたコンフォーテールは、エアベッドを専門に扱う最初の企業でした。[ 50 ]その後、セレクトコンフォートに買収されました。
1948年に設立されたピコリンは、マットレスの最大手メーカーの1つです