サイドコントロール
| サイドコントロール | |
|---|---|
 ホイス・グレイシーがサイドコントロールポジションから防御を披露している。 | |
| 分類 | 位置 |
| スタイル | 柔道、ブラジリアン柔術 |
| 別名 | サイドマウント、クロスマウント、横四方固め |
| チャイルドホールド | 膝をお腹の上に置く |
| 攻撃 | キーロック |
| カウンター | スイープ |
グラップリングにおいて、サイドコントロールはサイドマウントやクロスマウントとも呼ばれ、グラウンドでのグラップリングの優位な体位であり、上側の戦闘員が仰向けになっている下側の戦闘員の上に垂直に横たわり、脚が自由になり、下の戦闘員を制御できないようにします。上側の戦闘員はサイドコントロールをしていると言われ、もう一方の戦闘員が下に押さえ込まれた安定した体位にあります。そこから上側の戦闘員は、肘、膝、さまざまなサブミッションに進むか、マウントポジションに移行することができます。下側の戦闘員にとって最優先事項は、上側の戦闘員をスイープするか、または、例えば相手の自由になっている脚を絡ませてハーフガードまたはガードを獲得しようとすることによって、そうでなければ体位から脱出することです。
型固め
肩固め（かたがため）は、相手の頭を抱き寄せ、片方の腕を首に押し付ける押さえ込み技です。袈裟固めから相手が逃げようとした際に腕を首に押し付け、首を絞める技です。肩固めは、相手の首を締め付けることで簡単に絞めることができるため、絞め技として見られることが多く、その場合は腕三角絞めまたは横絞めと呼ばれます。
袈裟固め
袈裟固め（袈裟固、本袈裟固めとも呼ばれる[ 1 ]本袈裟固）または「スカーフホールド」は、サイドコントロールから、わずかに横に向きを変え、安定させるために足を広げ、一方の腕で相手の頭を囲み、もう一方の腕を胸の近くに保持するピンニングホールドです。この位置からトランジションとサブミッション ホールドを効果的に行うのは比較的難しいため、代わりに崩れ袈裟固め(崩袈裟固) または「修正スカーフ ホールド」と呼ばれるこのホールドのバリエーションが使用されます。このホールドは袈裟固めに似ていますが、頭を囲む代わりに相手の腕を囲む点が異なります。講道館柔道では、一般的に使用される技である後袈裟固めと枕袈裟固めを崩れ袈裟固めとして分類しています。[ 2 ]
ツイスターサイドコントロール
ツイスター サイド コントロールは、リバース スカーフ ホールドとも呼ばれ、従来のサイド コントロールのバリエーションです。理想的なツイスター サイド コントロールは、従来のサイド コントロールから、相手の頭に背を向け、上腕二頭筋の上に座り、腰を相手のあごに乗せ、もう一方の腕を肘の後ろに挟んで頭に向かって押すことで実現されます。ツイスター サイド コントロールの重要な要素は、腰を地面から離すことです。これは、体重を相手にかけないようにするために重要です。これにより、相手の脚の攻撃をブロックしたり、姿勢を保ったりするために使用できる自由な手が残ります。ツイスター サイド コントロールは、通常、脚への攻撃に有利な体位として知られています。ただし、上半身は、ベビー アーム、キムラ、ダースなどのサブミッションを使用して攻撃できます。さらに、マウントへのつま先立ちの移行は、非常に高い確率でパスし、柔術で最も簡単なものの 1 つと考えられています。ツイスター サイド コントロールは、位置からの移行にちなんで名付けられており、これによりトラックに移行してツイスター (別名ギロチン)を実行できますが、ニーバーやカーフ クランクを攻撃することもできます。
参照
参考文献
- ^グッディ、レイ。 Hon Kesa Gatame / Kesa Gatame 2006-05-11 にウェイバック マシンにアーカイブ。 www.judo-for-all.com。 URL の最終アクセス日は 2006 年 4 月 21 日です。
- ^講道館柔道場。Kodokan.Org技の分類。Wayback Machine に2012年4月15日アーカイブ。www.kodokan.org。URL最終アクセス日：2006年3月4日。
- 一般的な
- グレイシー、レンゾ、グレイシー、ロイラー、ペリグロ、キッド、ダナハー、ジョン（2001年）『ブラジリアン柔術：理論とテクニック』インビジブル・シティーズ・プレス、ISBN 1-931229-08-2。
- ロヴスタッド、ヤコブ著『混合格闘技入門』。www.idi.ntnu.no 。最終アクセス日：2006年3月6日。（DOC形式）
- Page, Nicky. Groundfighting 101. homepage.ntlworld.com . URL最終アクセス日：2006年3月4日
