| ボディトライアングル | |
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 この図は、赤い図形が青い図形に対してボディトライアングルを実行していることを示しています。 | |
| 分類 | グラップリング |
| スタイル | 柔道、ブラジリアン柔術 |
| 別名 | フィギュアフォー ボディロック |
| 親の保留 | バックマウント、フック |
ボディトライアングル（フィギュアフォーボディロックとも呼ばれる）は、バック、バックマウント、またはまれにクローズドガードから使用されるグラップリングのテクニックであり、対戦相手をしっかりと所定の位置に固定することを目的とします。[1]このテクニックは、柔道の4つの禁技の1つである胴締めに非常によく似ています。ボディトライアングルをフックと区別する主な特徴は、体勢へのコミットメント、つまり一度実行された体勢から抜け出すのが困難であることです。しかし、この体勢をとる選手の攻撃の選択肢も大幅に制限されます。
技術
実行方法は、まず足首を交差させ、片足のかかとを掴み、反対側の膝に引き寄せることで、特徴的な「4」の字を形成します。このことからフィギュアフォーと呼ばれています。副次的な効果として、相手の肋骨にかなりの圧力がかかり、正常な呼吸を妨げ、急速に疲労を招きます。十分な力で実行すると、胸郭に深刻な外傷を与える可能性があり、場合によっては圧迫性窒息を引き起こすこともあります。
攻撃オプション
提出オプション
ボディトライアングルを用いた最も一般的なサブミッション攻撃は、リアネイキッドチョークです。ボディロック中に相手が呼吸を制限されることで、チョークホールドの効果が大幅に高まり、理想的な攻撃となります。その他の攻撃としては、ネッククランク、リストロック、ショルダーロックなどがありますが、成功率は大幅に低くなります。ボディトライアングル自体が相手をサブミッションに導くこともありますが、グラップリングの実践者の多くは比較的高度なトレーニングを受けているため、その頻度は低くなります。
印象的な選択肢
ボディトライアングルポジションからの打撃は、ある程度の安定性があるため、有利になる可能性があります。このポジションは、特に頭部への攻撃を仕掛けるための安定した基盤となり、逃げる余地もほとんどありません。しかし、格闘技の観点から見ると、これらの打撃技の一部、特に後頭部への攻撃は、技者に多大なリスクをもたらすため、認められていません。[2]
防御オプション
ボディ・トライアングルから脱出、あるいは逆転させるためには、まずフィギュア・フォーを解くことが最優先事項です。これは、技を繰り出す技師のスキルによっては非常に難しく、結果として打撃やサブミッションによる攻撃に対して脆弱な状態になることがよくあります。ボディ・ロックにかかっている場合、打撃の選択肢は著しく制限されます。最も一般的なのは、相手の頭部への 後方肘打ちです。
参照
参考文献
- ^ スティーブ・スコット著『タップアウト教科書：グラップリングにおけるサブミッションの究極ガイド（イラスト版）』タートル・プレス・コーポレーション 2009年 480頁ISBN 1-934903-14-0。
- ^ NSAC規則：第467章 非武装戦闘。ネバダ州アスレチックコミッション。2011年4月28日閲覧。
外部リンク
- ノーギグラップリングテクニック：バックマウントトライアングル
- ノーギグラップリングテクニック：バックマウントエスケープ
