アンドリュー・フーバーマン

アメリカの神経科学者、ポッドキャスター（1975年生まれ）

アンドリュー・フーバーマン
2016年のフーバーマン
誕生
アンドリュー・デイビッド・フーバーマン

( 1975年9月26日)1975年9月26日（50歳）[1]
パロアルト、カリフォルニア州、米国
学歴カリフォルニア大学サンタバーバラ校（BA）
カリフォルニア大学バークレー校（MA）
カリフォルニア大学デービス校（PhD）
科学者としてのキャリア
分野神経科学
所属機関スタンフォード大学
カリフォルニア大学サンディエゴ校
論文眼特異的網膜膝状体発達における神経活動と軸索誘導キュー制御 （2004）
学術アドバイザーベン・バレス（スタンフォード大学）
バーバラ・チャップマン（カリフォルニア大学カリフォルニア大学）
ウェブサイトhubermanlab.com

アンドリュー・デイビッド・フーバーマン（1975年9月26日生まれ）は、アメリカの神経科学者であり、ポッドキャスターです。スタンフォード大学医学部の神経生物学および眼科学の准教授です。2021年から、健康と科学に焦点を当てた人気ポッドキャスト「Huberman Lab」の司会を務めています。彼は、栄養補助食品の宣伝や、根拠の乏しい健康に関する主張をしていることなどから、科学者から批判を受けています。[2] [3] [4] [5] [6]

フーバーマンはアルゼンチンの物理学者ベルナルド・フーバーマンの息子です。1998年にカリフォルニア大学サンタバーバラ校で心理学の学士号、2000年にカリフォルニア大学バークレー校で心理学の修士号、 2004年にカリフォルニア大学デービス校で神経科学の博士号を取得しました。スタンフォード大学でベン・バレス教授の指導の下、視覚系を専門とする博士研究員として研究を行い、カリフォルニア大学サンディエゴ校、その後スタンフォード大学で教鞭をとりました。スタンフォード大学では、視力再生、ストレス軽減、不安に対する非薬理学的介入を研究しています。

幼少期と教育

フーバーマンは1975年、カリフォルニア州パロアルトのスタンフォード病院で、アルゼンチンの物理学者でスタンフォード大学教授の父ベルナルド・フーバーマンと、児童書作家の母の間に生まれた。[7] [8]子供の頃、サッカーや水泳などの陸上競技に携わっていた。[7]ガン高校で幼少期の教育を受けた。[4]

両親は彼が12歳の時に離婚した。[7]両親の離婚後、彼は伝統的な学問から離れ、スケートボードに興味を持つようになった。また、消防士になることも一時考えた。[7]正式な教育から離れ、セラピーと生物心理学への関心によって自分の興味を再考した後、フーバーマンは学業を再開し、フットヒル・カレッジに入学した。[7]

フーバーマンは1998年にカリフォルニア大学サンタバーバラ校で心理学の学士号を取得しました。その後、2000年にカリフォルニア大学バークレー校で心理学の修士号を取得しました。バークレー校在学中、フーバーマンはカーラ・J・シャッツに博士課程の指導教官を依頼しましたが、彼女は断りました。シャッツはフーバーマンの分子細胞生物学の知識が乏しいことを懸念し、さらに研究室をハーバード大学に移す計画もあったためです。シャッツはフーバーマンにカリフォルニア大学デービス校に編入し、バーバラ・チャップマンに接触するよう勧めました。 [9]フーバーマンは2004年にカリフォルニア大学デービス校で神経科学の博士号を取得しました。 [7] [10]

学歴

フーバーマンは2006年から2011年まで、スタンフォード大学でベン・バレスの指導の下、ポスドクとして5年間を過ごしました。[11] [12] 2006年から2009年まで、ヘレン・ヘイ・ホイットニー・ポスドク研究員でした。[12]スタンフォード大学でのポスドク研究中、フーバーマンは視覚系を研究するための遺伝子ツールを開発し、 Thrasherに貢献しました。[7]

2011年から2015年まで、フーバーマンはカリフォルニア大学サンディエゴ校で神経生物学および神経科学の助教授を務めました。2016年にはスタンフォード大学医学部の神経生物学准教授に就任しました。[7]フーバーマンの研究室はUCSDに設立され、スタンフォード大学への移籍に伴い移転され、視覚系のマッピングに関する研究を継続しました。[7]

この研究室は2016年に仮想現実（VR）を使って網膜神経細胞の再生を刺激したことで注目を集めた。[7] [13] [14]また、この研究室では、制御されたストレス要因へのVR曝露や呼吸法など、不安障害に対する非薬理学的介入の研究も行っていた。[7] [15]

2023年、フーバーマンの研究室はデビッド・シュピーゲルと共同でストレス軽減に関する研究論文を発表し、コルチゾールに関する研究を行った。[7] [10]また、同研究室は視覚系の再生に関する研究も発表し、ストレス管理技術の理解と視覚系の回復の可能性に貢献した。[7]

フーバーマンはマウスの眼組織の再生に関する研究も主導しており、これは将来、人間の視神経の再生の研究に応用できる可能性がある。 [16] [17]

2024年、『ニューヨーク・マガジン』は、スタンフォード大学にあるフーバーマンの研究室は「ほとんど存在しない」状態にあり、ポスドク研究員が1人しかおらず、 COVID-19パンデミック中に研究室の規模は大幅に縮小されたと報じた。フーバーマンの広報担当者は、研究室は依然として稼働していると述べた。[4]

ポッドキャスト

フーバーマンは2019年に、ニューヨークを拠点とする健康とフィットネスの広報担当者で、ボクシングのポッドキャスト「The Fight with Teddy Atlas」を制作しているロバート・モーアを紹介されました。COVID -19のパンデミックが進むにつれ、フーバーマンは保健当局が公衆衛生の改善のための指針を提供せずにウイルスにのみ焦点を当てていることに不満を募らせました。モーアは、ジョー・ローガンやリッチ・ロールが司会を務める主要なポッドキャストへのフーバーマンの出演を支援しました。これらの出演は、彼のソーシャルメディアのフォロワー数を増やすのに役立ちました。2020年末までに、フーバーマンはレックス・フリッドマンのテクノロジー系ポッドキャストに出演しました。フリッドマンは彼に自身のポッドキャストを始めるよう勧めました。[7]

2021年、フーバーマンはHuberman Labポッドキャストを開始しました。[10]同年、フーバーマンとモーアは科学関連コンテンツを制作するためにScicomm Mediaを共同設立しました。[7] 2023年現在、このポッドキャストはSpotifyプラットフォームで米国で3番目に人気のあるポッドキャストとなり、 Apple Podcastsで最もフォローされている番組となりました。[18] [19] 2023年、GQ誌はこれを「世界で最も聴かれている番組の1つ」と呼びました。[20]彼のYouTubeチャンネルの登録者数は671万人、Instagramアカウントの登録者数は740万人です。[5] [21] [22] 2025年、Huberman LabポッドキャストはiHeartPodcast Awardsで「ベストウェルネス＆フィットネスポッドキャスト」賞を受賞しました。[23] [24]

科学社会局のジョナサン・ジャリー氏は、フーバーマン氏による「規制の不十分な」栄養補助食品の宣伝に疑問を呈している。ジャリー氏によると、フーバーマン・ラボのポッドキャストは、「科学に基づく医療の観点から疑問視される製品を提供する企業」によってスポンサーされているという。[2]がん生物学者のジョセフ・ズンデル氏は、フーバーマン氏の神経科学における専門知識を信頼しているものの、適切な科学的根拠なしに動物実験の結果を人間への応用に当てはめ、専門分野から逸脱していると批判している。[5]これらの批判はニューヨーク・マガジンにも反映されており、同誌はフーバーマン氏がしばしば「曖昧な点に確実性を仮定する」と述べている。[4]博士研究員時代からフーバーマン氏を知り、彼のポッドキャストにゲスト出演した神経科学者のデイビッド・バーソン氏は、フーバーマン氏の研究は神経科学者の間で尊敬されていると述べ、彼のポッドキャストを「世界への素晴らしい貢献」であり、科学の世界への「扉を開く」手段だと評している。[5]しかし、バーソン氏は、研究コミュニティがスポンサーやパートナーシップを通じてフーバーマン氏がポッドキャストを収益化していることを必ずしも承認しているわけではないと指摘した。特に、規制されていない健康サプリメントの宣伝は物議を醸している。これらの製品には、その効果を裏付ける科学的根拠がほとんどないことがしばしばあるからだ。[5]アンドレア・ラブ氏によると、フーバーマン氏のポッドキャストの内容は疑似科学的な内容が多く、「科学的に見える主張をしながらも、証拠、妥当性、妥当性に欠けていることが多い」と述べている。[3]

Codaの記事によると、フーバーマンは自身のポッドキャストで日焼け止め反対の意見を広め、「…（私は）黒色腫と同じくらい日焼け止めを恐れている」と述べ、ある種の日焼け止めに含まれる分子が塗布後10年経ってもニューロン内に見つかることがあると主張しているが、証拠は示していない。[25] [26]フーバーマンはまた、水道水のフッ素化にも懐疑的な見方を示している。[3]彼はインフルエンザの予防接種がインフルエンザの感染リスクを減らすと語っているが、個人的には予防接種を受ける必要があるほど多くの人と毎日接していないため、予防接種を避けていると述べた。[3] [27]

専門家は、ポッドキャストやソーシャルメディアでのフーバーマン氏のマリファナに関するコメントを、「大麻は「ほぼ必ず」記憶障害を引き起こす」という主張など、「時代遅れの反大麻の固定観念」と評した。[6]

賞と助成金

  • 視覚科学と眼科学への貢献に対するコーガン賞（2017年）[28]
  • ピュー生物医学学者賞（2013–2017）[29]
  • マックナイト神経科学学者賞（2013–2016）[30]
  • アラン・G・マー賞（2005年）[12]

主要論文

  • Lim JH、Stafford BK、Nguyen PL、Lien BV、Wang C、Zukor K、He Z、Huberman AD（2016年8月）「神経活動は成体網膜軸索の長距離かつ標的特異的な再生を促進する」Nat  Neurosci （研究論文）19（8）：1073–84。doi ： 10.1038 /nn.4340。PMC 5708130。PMID  27399843
  • Balban MY, Neri E, Kogon MM, Weed L, Nouriani B, Jo B, Holl G, Zeitzer JM, Spiegel D, Huberman AD (2023年1月). 「短時間の構造化呼吸法は気分を高め、生理的覚醒を軽減する」. Cell Rep Med (無作為化対照試験). 4 (1) 100895. doi :10.1016/j.xcrm.2022.100895. PMC 9873947.  PMID 36630953  .

参照

参考文献

  1. ^ Twitterの「@hubermanlab」（アンドリュー・D・フーバーマン博士）
  2. ^ ab Jarry J (2023年4月7日). 「アンドリュー・フーバーマンはサプリメントで脳を活性化」マギル大学科学社会局. 2023年6月15日閲覧。
  3. ^ abcd Love A (2024年3月27日). 「それで、アンドリュー・フーバーマンを信頼すべきか？」Slate.
  4. ^ abcd Howley K (2024年3月25日). 「アンドリュー・フーバーマンのコントロールのメカニズム」. Intelligencer . 2024年3月26日閲覧。
  5. ^ abcde Ducharme J (2023年6月28日). 「アンドリュー・フーバーマンがアメリカに科学への関心を抱かせた方法」Time誌. 2023年7月11日閲覧。
  6. ^ ab Klee M (2024年5月9日). 「『ワードサラダ』：アンドリュー・フーバーマンの大麻に関する主張を専門家が批判」ローリングストーン誌. 2025年10月28日閲覧。
  7. ^ abcdefghijklmno Béchard DE (2023年7月). 「フーバーマン効果」.スタンフォード・マガジン. 2023年7月17日閲覧。
  8. ^ レスター・ブラック (2023年6月27日). 「スタンフォード大学教授が世界トップクラスのポッドキャスターになった経緯」SFgate.com . 2023年6月27日閲覧。
  9. ^ 「HawkeTalk：アンドリュー・フーバーマンと語る集中力と情熱の力」CSQ 2021年10月。
  10. ^ abc Wiseman S (2023). 「アンドリュー・フーバーマンとの対話」 . Nature Neuroscience . 26 (8): 1312– 1315. doi :10.1038/s41593-023-01395-4. ISSN  1546-1726. PMID  37429915. S2CID  259657196.
  11. ^ Barres B (2018). 「Ben A. Barres」(PDF) . Albright T, R Squire L (編). 『自伝に見る神経科学史』 第10巻. Society for Neuroscience. p. 62. ISBN 978-0-916110-10-9。
  12. ^ abc 「アンドリュー・D・フーバーマン | スタンフォード・メディシン」CAPプロファイル（サモア語）。2024年1月10日閲覧
  13. ^ Lim JH, Stafford BK, Nguyen PL, Lien BV, Wang C, Zukor K, He Z, Huberman AD (2016年8月12日). 「神経活動は成体網膜軸索の長距離かつ標的特異的な再生を促進する」Nature Neuroscience . 19 (8): 1073– 1084. doi :10.1038/nn.4340. PMC 5708130. PMID  27399843 . 
  14. ^ 「アンドリュー・フーバーマン博士によるバーチャルリアリティ研究について」NIH News in Health 2019年6月26日。
  15. ^ Robbins R (2018年7月2日). 「命知らずの研究者の最新の試み：バーチャルリアリティを用いて緑内障による視力喪失を回復する」STAT .
  16. ^ Weintraub K (2016年7月11日). 「再生した脳細胞が盲目のマウスに新たな視力を与える」. Scientific American .
  17. ^ バレス 2018、45ページ。
  18. ^ Shapiro A (2023年11月29日). 「AppleとSpotifyが2023年のトップポッドキャストを発表。彼らが教えてくれること、そして教えてくれないこと」The Verge . 2023年12月12日閲覧。
  19. ^ 「Apple、2023年の最も人気のあるポッドキャストを公開」Apple Newsroom . 2023年12月12日閲覧。
  20. ^ Gayomali C (2023年3月2日). 「日没後に赤いパーティーライトに切り替えるアンドリュー・フーバーマンのリアルな食生活」GQ . 2024年3月29日閲覧。
  21. ^ Spotify. 「Podcast Charts」. Podcast Charts . 2022年12月19日閲覧。
  22. ^ 「Apple Podcasts：アメリカ合衆国：すべてのポッドキャスト、ポッドキャストチャート - トップ」。chartable.com 。2022年12月19日閲覧。
  23. ^ harmonapiuser (2025年3月11日). 「iHeartRadio Podcast Awards 2025」. Rolling Stone . 2025年3月11日閲覧。
  24. ^ Huston C (2025年3月11日). 「『Las Culturistas with Matt Rogers and Bowen Yang』がiHeartPodcast Awardsで年間最優秀ポッドキャスト賞を受賞」. The Hollywood Reporter . 2025年3月11日閲覧。
  25. ^ Beres D (2023年10月3日). 「陰謀論者が売りつける危険な神話」. Coda .
  26. ^ Reiss S (2023). 「日焼け止め真実論者の台頭の背景には何があるのか​​？」GQ . 2023年10月6日閲覧。
  27. ^ Huberman A (2024年1月8日). 「風邪とインフルエンザの予防と治療方法」YouTube . 2025年3月3日閲覧。
  28. ^ 「視覚と眼科学研究協会-ARVO賞受賞者：年代順」www.arvo.org。
  29. ^ 「アンドリュー・D・フーバーマン博士、ピュー慈善信託」www.pewtrusts.org。
  30. ^ 「アンドリュー・フーバーマンが2013年マックナイト奨学生に選出」
  • 公式ウェブサイト
  • フーバーマン研究室ポッドキャスト
  • スタンフォード大学プロフィール担当アンドリュー・D・フーバーマン
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