領域ベータパラドックスとは、人がより強いストレス体験からの方が、より軽いストレス体験からよりも早く回復できる場合があるという現象です。仮説的な理由は、強いストレス体験はストレスを軽減する心理的防衛プロセスを誘発するのに対し、それほど強くないストレス体験では同様の心理的防衛プロセスが誘発されず、結果としてストレスの緩和効果が低くなるというものです。しかしながら、人は一般的に、強いストレス体験の方が長く続くと予測します。[1]
このパラドックスは、テロ攻撃にさらされた場合の心理的影響にも観察されている。[2]これは、対処行動の活性化、認知的不協和、その他の精神的動員に関連している可能性が高い。[3] [4] [5]
これは感情計算モデルで計算的にモデル化されている。[6]
例
- 誰かが現在理想的でない恋愛関係にある場合、現在の関係がさらに理想的でない場合よりも、理想的な関係を見つけるためにそれを終わらせる可能性は低く、その結果、現在の全体的な状況が悪化します。
- 同じことは、彼らが好まれない仕事に就いていて、それがまだ受け入れられる場合、新しい仕事を見つける際のストレスにより、彼らは領域アルファから抜け出せなくなる場合にも当てはまります。
- もう一つの有用な例として、きちんと整頓された家で暮らしたいと考えている場合、小さな散らかりだけでは片付けを始めるのに十分ではないかもしれません。少し大きな散らかりでも、片付けを始めるのに十分な不快感を感じ、結果として、きちんと整頓された家という最終目標に早く到達できるでしょう。
名前の由来
このパラドックスの名前は、ダニエル・ギルバートら[1]による論文に示された図に由来しています。この論文では、出発地から1マイル以内の目的地までは歩いて行き、それより遠い目的地までは自転車で行くという習慣を持つ通勤者を想定しています。自転車の方が速いため、通勤者は近い目的地よりも遠くの目的地に早く到着します（図の領域β）。これは、遠くの目的地に遅れて到着するという通常の傾向を逆転させるものです。
この非単調性は、介入を選択できるものの、一定の閾値を下回ると（費用などの理由で）介入が選択されない状態に当てはまります。例えば、負傷者は、軽傷の場合よりも重傷の場合の方が、回復を早めるための効果的な手段（薬の服用、医師の診察、手術）を求める可能性が高く、その結果、軽傷の期間が長引く可能性があります。
ひざが骨折した場合よりも膝の痛みが長く続くのは、膝蓋骨が砕けた場合の方が痛みの臨界閾値を超え、痛みを和らげるプロセスそのものが引き起こされるからです。
— ギルバート他 2004
参照
参考文献
- ^ ab ダニエル・T. ギルバート、マシュー・D. リーバーマン、キャリー・K. モアウェッジ、ティモシー・D. ウィルソン (2004). 「それほど悪くない物事の奇妙な長寿」(PDF) .心理科学. 15 (1): 14– 19. doi :10.1111/j.0963-7214.2004.01501003.x. PMID 14717826. S2CID 14405957. 2016年3月4日時点のオリジナルよりアーカイブ。
{{cite journal}}: CS1 maint: bot: 元のURLステータス不明（リンク） - ^ ブランドン, スーザン E.; シルケ, アンドリュー P. (2007). 「テロ攻撃への曝露による短期および長期の心理的影響」. ボンガー, ブルース, ブラウン, リサ M., ビュートラー, ラリー E., ブレッケンリッジ, ジェームズ N., ジンバルドー, フィリップ G. (編). 『テロリズムの心理学』 . オックスフォード: オックスフォード大学出版局. doi :10.1093/med:psych/9780195172492.003.0013. ISBN 9780195172492。
- ^ Zimbardo, PG; Cohen, AR; Weisenberg, M.; Dworkin, L.; Firestone, I. (1966). 「認知的不協和による疼痛動機の制御」. Science . 151 (3707): 217– 219. Bibcode :1966Sci...151..217Z. doi :10.1126/science.151.3707.217. PMID 5907915. S2CID 40345480.
- ^ Taylor, Shelley E. (1991). 「ポジティブイベントとネガティブイベントの非対称効果：モビライゼーション・ミニマライゼーション仮説」（PDF） . Psychological Bulletin . 110 (1): 67– 85. doi :10.1037/0033-2909.110.1.67. PMID 1891519. 2015年10月14日時点のオリジナルよりアーカイブ。
{{cite journal}}: CS1 maint: bot: 元のURLステータス不明（リンク） - ^ ウィルソン, ティモシー・D.、ギルバート, ダニエル・T.、センターバー, デイビッド・B. (2003). 「意味を理解する：感情の儚さの原因」(PDF) . ブロカス, イザベル; カリージョ, フアン・D. (編). 『経済的意思決定の心理学』 オックスフォード大学出版局. ISBN 9780199251087. 2016年5月23日時点のオリジナル（PDF）からアーカイブ。
- ^ Steephen, John E. (2013). 「HED：感情適応と感情ダイナミクスの計算モデル」. IEEE Transactions on Affective Computing . 4 (2): 197– 210. doi :10.1109/T-AFFC.2013.2. S2CID 11797670.
