スタン・エファーディング
アメリカのボディビルダー

スタン・エファーディング
生まれる（1967年11月6日）1967年11月6日（58歳）
アメリカ合衆国オレゴン州ポートランド
職業ボディービルディング、パワーリフティング
身長6フィート0インチ（1.83メートル）

スタン・"ザ・ホワイト・ライノ"・エファーディング[1]（1967年11月6日生まれ）は、アメリカのIFBB プロボディビルダーであり、南部パワーリフティング連盟（SPF）に所属するパワーリフティング選手である。彼は275ポンド級において、膝ラップなしトータル（2,226.6ポンド）と膝ラップなしスクワット （854ポンド）のパワーリフティング世界記録保持者であった。[2]その強靭な体力[3]と、プロボディビルダーとしてのキャリアを通じて定期的にパワーリフティングの大会に出場してきたことから、エファーディングはしばしば「世界最強のボディビルダー」と呼ばれる。[4] [5] [6]

ボディビルディングとパワーリフティングのキャリア

スタン・エファーディングは1967年11月6日、オレゴン州ポートランド生まれで、オレゴン大学を卒業しました。サッカー選手として大学奨学金を受けていましたが、オレゴン大学に進学し、心理学を学びました。

エファーディングは1988年からボディビルディングに参戦し、1991年にミスターオレゴンで優勝、1992年にはジュニアUSAで6位、1996年と1997年にはエメラルドカップで2位を獲得しました。エファーディングは1996年にペプシリージョン8チャレンジでパワーリフティングに参戦し、デッドリフトで782ポンド、シングルプライ器具で合計2000ポンド（907kg）以上を挙げました。

1997年、エファーディングはビジネスチャンスを追求するために両方のスポーツでの競技をやめたが、リフティングは続けた。

38歳でボディビルディングに復帰したエファーディングは、2006年のシアトル・エメラルドカップに出場し、235ポンドでスーパーヘビー級で優勝した。2008年にも復帰し、エメラルドカップ・ヘビー級で優勝し、総合優勝も果たした。2009年2月、41歳でAPA「オールRAW」北西地区選手権の薬物検査なし部門（リザルトリストでは「NT」と表示）で合計2,070ポンドを記録し、無差別級で2つのアメリカ記録を樹立した。 [7]

エファーディングは、2009年7月17日にマスターズ・ナショナル・ボディビルディング選手権で259ポンドのスーパーヘビー級と総合賞を獲得し、IFBBプロカードを獲得しました。

2009年9月19日、エファーディングはカリフォルニア州サクラメントで開催された南部パワーリフティング連盟（SPF）POWER「スティミュラス・パッケージ」RAW大会に出場し、275ポンド級で合計2,221.2ポンド[8]を記録した。これは、1972年にジョン・コールが樹立したRAW世界記録まであと38ポンドという記録だった。彼のリフトは821ポンドのスクワット、606.3ポンドのベンチプレス（600ポンド・アンエクイップド・ベンチプレスの殿堂入りを果たした）[9]、そして794ポンドのデッドリフトであった。

2010年、エファーディングはベンチプレス628ポンド、デッドリフト800ポンド（プッシュ/プル合計1,428ポンド）を達成し、 「ミスター・オリンピア2010 世界最強のプロボディビルダー」の称号を獲得しました。これは世界最強のボディビルダーの新記録であり、以前のタイトル保持者（ジョニー・O・ジャクソン）の記録を約100ポンド上回りました。

2011年5月15日、スタンは2011年SPFカリフォルニア州選手権に出場し、膝ラップなしで出場しました。彼はスクワットで854ポンド、3種目合計で2,226.6ポンドという2つの世界記録を樹立し[10]、 元世界記録保持者であるラトビアのコンスタンティン・コンスタンチノフスを50ポンド以上の差で破りました。

2013年3月24日、エファーディングは1972年以来ジョン・コールが保持していた275ポンド級の従来のトータル記録を破った。supertrainng.tvの「マーチ・マッドネス」[11]と呼ばれるイベントで、エファーディングは865.2ポンドのスクワット、600.7ポンドのベンチプレス、837.5ポンドのデッドリフトで2,303ポンドの記録を樹立した。

エファーディングは垂直ダイエットの考案者です。[12]

コンテスト履歴

  • 2008年NPCエメラルドカップヘビー級および総合1位[13]
  • 2009年NPCマスターズ、ティーン＆カレッジ全国選手権スーパーヘビー級および総合1位[14]
  • 2010 IFBBフェニックスプロ - 16位
  • 2010 IFBBオーランドヨーロッパプロ - 14位
  • 2010年ミスターオリンピア世界最強プロボディビルダー - 1位
  • 2011 IFBBフレックスプロ - 9位
  • 2012 IFBBフレックスプロ - 13位

パワーリフティングの個人記録

公式競技で行われた

  • 膝ラップなしのロースクワット - 854.2ポンド（387.5 kg）（SPF 2011年5月）[10]
  • 膝ラップ付きロースクワット - 865.2ポンド（392.5kg）（SPF 2013年3月24日「マーチマッドネス」）
  • 生ベンチプレス- 606.3ポンド（275 kg）（SPF 2009年9月）[8]
  • ロウデッドリフト- 837.5ポンド (380 kg) (SPF 2013年3月24日「マーチマッドネス」) [8]
  • エクイップドデッドリフト- 825ポンド（374.21 kg）（プライドマーチ、2008年）
  • 装備デッドリフト- 881ポンド（400 kg）（ジムリフト、2013年）
  • 膝ラップなしの生の総重量- 2,226.6ポンド（1,007.52 kg）（SPF 2011年5月）[10]
  • 膝ラップ装着時の生の総重量- 2,303 ポンド (1,042 kg) (SPF 2013 年 3 月 24 日「マーチ マッドネス」)
→ 275ポンド級における現在のパワーリフティングの歴代世界記録[2]（以前はジョン・コールが保持していた）

体育館で行われた

参照

参考文献

  1. ^ 「あなたのKoolerには何が入ってるの？」Stanefferding.com。
  2. ^ ab バスケス、ジョニー（2025年1月2日）「男子の歴代RAW世界記録」powerliftingwatch.com。
  3. ^ 「見た目以上に強い：スタン・エファーディング」Muscle & Fitness、2013年12月29日。
  4. ^ 「世界最強のボディビルダー」Muscle & Fitness、2012年8月22日。
  5. ^ “世界最強のボディビルダーが世界最強のベンチプレス選手とベンチプレス”. strongestman.org . 2016年4月26日時点のオリジナルよりアーカイブ。2023年2月15日閲覧。
  6. ^ “アーカイブコピー”. www.bodybuilding.com . 2010年9月18日時点のオリジナルよりアーカイブ。{{cite web}}: CS1 maint: アーカイブされたコピーをタイトルとして (リンク)
  7. ^ 「APA 北西地域選手権の結果、2009 年 2 月」。]
  8. ^ abc 「結果：POWER「景気刺激策」会議」。
  9. ^ バスケス、ジョニー. 「600ポンド・アンエクイップド・ベンチプレスの殿堂」. powerliftingwatch.com.
  10. ^ abc 「結果: 2011 SPFカリフォルニア州選手権」.
  11. ^ 「Supertraining.tvコンペティション 2013年3月24日」.
  12. ^ Vujcic, Djuradj (2020年9月1日). 「Stan Efferding on the Vertical Diet」. Urban Book Circle. 2024年3月29日時点のオリジナルよりアーカイブ。2024年5月16日閲覧。
  13. ^ 2008 NPCエメラルドカップボディビルディング、フィットネス＆フィギュア選手権大会の結果
  14. ^ 2009 NPCマスターズ、ティーン＆カレッジ全国選手権の結果
  15. ^ “Stan Efferding 905 Raw Squat”. 2012年10月6日. オリジナルより2021年12月15日時点のアーカイブ。www.youtube.com経由。
  • スタン・エファーディングのプロフィール
  • ビデオ：スタン・エファーディングの記録破りの2303ポンド合計 - マーク・ベル解説
  • ビデオ: スタン "ライノ" エファーディング 2,226 生計 膝ラップなし 全8リフト
  • ビデオ: スタン・エファーディング「ライノ」(275)の2,221ポンドのRAWトータルがコンスタンティン・コンスタンチノフス(308)を2,217で破る
  • ビデオ：スタン・エファーディングの2,070ポンドのRAWパワーリフティング記録
  • ビデオ：スタン・エファーディングが700ポンドのデッドリフトを5回行う
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