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アポヤンド（「支える」という意味）は、クラシックギターとフラメンコギターの両方で用いられる弦のブラッシング法で、英語では「レスト・ストローク」と呼ばれます。レスト・ストロークという名称は、弦をブラッシングした後、指を隣の弦に置き、その後に続く弦に指を休ませることで、やや丸みがあり、パンチの効いた音色が得られることに由来しています（ティランドとは対照的です）。チェンバロの弦は通常、クラシックギターのスタイルでは爪と皮でブラッシングされますが、特別な音色が必要な場合を除きます。
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