プールフロート

人を水面上に浮かべておくための装置

スイミングフロート（一般的にプールフロートまたはフローティとも呼ばれる）は、幼児や幼児が水泳を始めたばかりの時、あるいは治療やトレーニングの目的で運動中に使う器具です。様々な形や種類があり、浮力を高めたり、楽しく浮かんだりするために使用されます。

子供と大人向けの最も一般的な浮き輪は、インフレータブルリング（中央で泳ぐタイプ）とインフレータブルアームバンド（腕に巻くタイプ）です。バルブを通して膨らませると、主に空気で構成され、薄い合成素材の層で覆われているため、水よりもはるかに密度が低くなります。

浮き輪を付けての水泳は、自由水泳よりも難しい場合があります。浮き輪が水泳者の前で保持されると、水泳者の体重が脚だけで推進されるため、脚にもっと激しい運動が与えられ、腕の場合はその逆になります。

スイミングボード

スイミングボード（キックボード、フラッターボードとも呼ばれる）は、楽しみのため、または水泳選手のキック動作を鍛えるために使われる浮力補助器具です。あらゆる泳法で使用できますが、主に自由形、バタフライ、平泳ぎで使用されます。

あらゆるレベルのスイマーが使用できます。若いスイマーはキック動作を鍛え、エリートスイマーはキックを洗練させることができます。また、脚力強化にも役立ちます。^[1]

キックボードは通常、EVAフォームで作られています。中には、より耐久性の高いHDPEで作られたものもあります。EVAフォームのボードは壊れやすく、長期間使用すると摩耗が激しくなり、時間の経過とともに徐々に劣化していく可能性があります。

キックボードには、両手で握る伝統的な形状のものからいくつかのバリエーションがあります。中には、キックボードとしてもプルブイとしても使えるものもあります。これらのボードは奇妙な形状をしていることが多く、両方のトレーニングに使用できます。

特に大型のフロートは、プールの上に浮かんだり座ったりするための座席として利用でき、ユーザーはいかだのようにその上に立つことができます。

「プールヌードル」として知られるバリエーションは、長さ3～5フィート（90～150cm）、直径3インチ（8cm）の細長い円筒形で、中が空洞になっているものもあります。浮いたりストレッチをしたりする際に役立ちます。

プルブイまたは「レッグフロート」は、腕の運動を集中させるために使用されます。

プールダンベルは、浮力に逆らって筋肉を押し下げる筋力トレーニングに使用されます。これは、重力に逆らって筋肉を引き上げる従来のダンベルとは逆の動作です。

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