飛び込み（スポーツ）

プラットフォームや踏み台から水中に飛び込んだり落ちたりするスポーツ

ダイビング
2016年夏季オリンピックの中国のチェン・アイセンとリン・ユエのペア
最高統治機関世界水泳
特徴
種類水泳
プレゼンス
オリンピック1904年以来、夏季オリンピックプログラムの一部
夏季オリンピックの飛び込み競技のピクトグラム

飛び込みは、通常はアクロバット技をしながら、プラットフォームまたは踏み台から水中に飛び込んだり、飛び込んだりするスポーツです。飛び込みは国際的に認められたスポーツであり、オリンピック競技にもなっています。また、競技ではなく、組織化されていないダイビングは、レクリエーションとして楽しむことができます。

競技者は、体操選手やダンサーと多くの共通点を持ち合わせています。例えば、筋力、柔軟性、運動感覚の判断力、空中感覚などです。プロの飛び込み選手の中には、元々体操選手やダンサーだった人もいます。どちらのスポーツも飛び込みと類似した特徴を持っているからです。ドミトリ・サウティンは、1992年から2008年の間に合計8個のメダルを獲得し、オリンピック飛び込み競技で最多のメダル獲得記録を保持しています。[1]

歴史

古代

狩猟漁労の墓には、紀元前530年から500年頃の壁画[2] [3][4] [ 5]があり 、崖に向かって岩を登る人物と、崖を水に向かって飛び込む人物が描かれています[6]

パエストゥムの「ダイバーの墓」には、紀元前500年から475年頃のフレスコ画[7]があり、そこには建物から プールや水の流れに飛び込む人物の場面も描かれています[7] [8] 。

  • フレスコ画。狩猟と漁労の墓。イタリア、タルクィニア、モンテロッツィ墓地。紀元前530～500年頃
    フレスコ画。狩猟と漁労の墓。イタリア、タルクィニア、モンテロッツィ墓地。紀元前530～500年頃
  • フレスコ画。ダイバーの墓。イタリア、パエストゥム。紀元前470年
    フレスコ画。ダイバーの墓。イタリア、パエストゥム。紀元前470年

プランジング

プランジング、最初の競技ダイビングスポーツ

ダイビングは古代から世界中で人気のある娯楽でしたが、最初の近代的なダイビング競技は1880年代にイギリスで開催されました。このスポーツの正確な起源は不明ですが、水泳競技のスタート時に飛び込む動作に由来すると考えられます。[9] [10]

17世紀には体操選手たちは器具を海岸に移し、「水上でアクロバットを披露した」[11]。

ラルフ・トーマス著の1904年刊行の『水泳』には、少なくとも1865年まで遡るイギリスの飛び込み記録の報告が記されている。 [12]ジョン・ヘンリー・ウォルシュ著の1877年版『英国農村スポーツ』には、1870年に「ミスター・ヤング」が56フィート（17メートル）飛び込んだことが記されており、さらにその25年前にはドレイクという水泳選手が53フィート（16メートル）飛び込んだとも記されている。[13]

英国アマチュア水泳協会（当時は英国水泳協会と呼ばれていた）は1883年に初めて「飛び込み選手権」を開始しました。[14] [15]飛び込み選手権は1937年に中止されました。

ファンシーダイビング

ロングアイランドのグレートサウスベイに男性が飛び込みます

水中への飛び込みは、 19世紀初頭からドイツとスウェーデンの体操選手が行っていた技でした。ソフトな着地により、より高い高さからジャンプできるため、空中でより複雑な技を繰り出すことができました。この伝統は「ファンシーダイビング」へと発展し、水泳の予備競技としての飛び込みは「プレーンダイビング」として知られるようになりました。

イギリスでは、高所からの飛び込みであるハイダイビングの人気が高まり、1893年にハイゲート池の水深15フィート（4.6メートル）に最初の飛び込みステージが設置され、1895年には英国王立救命協会主催の初の世界選手権大会である全国優雅な飛び込み競技会が同地で開催されました。この競技は、水深15フィートまたは30フィート（4.6メートルまたは9.1メートル）からの立ち飛び込みと走り込みで行われました。

この大会で、オットー・ハグボルグとCFマウリッツィという選手がスウェーデンの伝統であるファンシーダイビングをこの競技に導入しました。彼らはハイゲート池の10メートル飛び込み台からアクロバティックな技を披露し、1901年に世界初の飛び込み専門団体となるアマチュアダイビング協会（後にアマチュア水泳協会と合併）の設立を促しました。ファンシーダイビングが正式に選手権に導入されたのは1903年のことでした。[16] [17]

オリンピック時代

1908年オリンピック第4回大会におけるスウェーデンの高飛び込み選手、アルヴィド・スポングベリ

オリンピックに平泳ぎのダイビングが初めて導入されたのは1904年のオリンピックでした。[18] 1908年の ロンドンオリンピックでは「ファンシーダイビング」が追加され、固定式の台ではなく伸縮性のある板が使用されるようになりました。女性が初めてダイビング競技に参加できるようになったのは、1912年のストックホルムオリンピックでした。[16]

1928年のオリンピックでは、「プレーン」と「ファンシー」のダイビングが統合され、「ハイボードダイビング」という1つの競技になりました。このダイビング競技は、1934年の大英帝国競技大会と1948年ロンドン夏季オリンピックにおいて、エンパイアプールで初めて屋内で開催されました。

競技飛び込み

ほとんどの飛び込み競技は、1メートルと3メートルの飛び板、そして高床の3つの種目で構成されています。競技選手は性別と年齢グループによって分けられます。高床競技では、選手は5メートル、7.5メートル（一般的には単に7メートルと呼ばれます）、9メートル、または10メートルの高さの飛び板から飛び込みを行うことができます。オリンピックや世界選手権などの主要な飛び込み競技では、高床飛び込みは10メートルの高さから行われます

ダイバーは、宙返りやひねりを含む定められた要件に従い、決められた回数のダイビングを行わなければなりません。ダイバーは、ダイビングのすべての要素をどれだけうまくこなしたか、またどの程度うまくこなしたか、ダイビングの要件に対する身体の適合性、そして着水時に発生した水しぶきの量に基づいて審査されます。10点満点の得点は、テイクオフ（ハードル）に3点、フライト（実際のダイビング）に3点、着水（ダイバーが着水する方法）に3点ずつ加算され、審査員の柔軟性を高めるためにさらに1点が加算されます。

素点に、試みられた動作の数と組み合わせから算出される難易度係数を掛け合わせます。一連のダイビングを終えた時点で、最も高い合計得点を獲得したダイバーが優勝者となります。

シンクロナイズドダイビング

2014年、ブラジルで男女がシンクロナイズドダイビングを披露しています

シンクロナイズドダイビングは2000年にオリンピック正式種目に採用されました。2人のダイバーが1チームとなり、同時にダイビングを行います。ダイビングの姿勢は同一です。かつてはピンホイールダイビングとも呼ばれる、正反対の姿勢でダイビングを行うこともできましたが、現在では競技としてのシンクロナイズドダイビングには含まれていません。例えば、片方のダイバーが同じ姿勢で前進ダイビングを行い、もう片方のダイバーが同じ姿勢で内向きダイビングを行う、あるいは片方が後進ダイビングを行い、もう片方が後進ダイビングを行うといった具合です。これらの競技では、ダイビングの技の完成度と、テイクオフと着水、高度、前進のタイミングといったシンクロニシティ（同期性）の両方が審査されます。

ダイビングの採点

ダイビングの採点にはルールがあります。通常、採点はダイビングの3つの要素、つまりアプローチ、フライト、エントリーを考慮して行われます。採点に影響を与える主な要素は次のとおりです

  • 逆立ちが必要な場合、その時間と保持の質
  • ダイバーがダイビングの頂点に到達した時の高度。高度が高ければ高いほどスコアが上がる。
  • ダイビング中のダイバーとダイビング器具との距離（ダイバーは危険なほど近づいたり、離れすぎていたりしてはなりませんが、理想的にはプラットフォームから60センチメートル（2.0フィート）以内にいる必要があります）
  • つま先を伸ばし、常に足が触れている状態など、ダイビングの目的に応じてダイバーが適切に定義された体勢
  • ダイビングを終えて水に入ったときの適切な回転と公転の量
  • 入水角度 - ダイバーは角度をつけずにまっすぐ水に入る必要があります。
  • 水しぶきの量 – 多くの審査員は、ダイバーがエントリー時に作り出した水しぶきの量に応じてダイバーに賞を与えます。水しぶきが少ないほど、より高いスコアが得られます。

各ダイブには難易度（DD）が割り当てられており[19] 、これは技、姿勢、高度の組み合わせによって決定されます。DDの値に審査員の採点が乗じられます。

主要な大会では、採点の主観性を減らすため、5人または7人の審査員で構成される審査団が編成される。オリンピックなどの主要な国際イベントでは、7人の審査員で構成される審査団が使用される。5人の審査員で構成される審査団の場合、最高点と最低点が破棄され、中間の3点が合計され、DDが掛けられる。2012年のロンドン オリンピック以降、7人の審査員で構成される審査団では、最高点2つと最低点2つが破棄され、残りの3点が合計され、DDが掛けられる。（ロンドン オリンピック以前は、最高点と最低点が破棄され、残った5つの点に3 ⁄ 5が掛けられ、5人の審査員で構成される審査団との比較が可能であった。）点数の破棄は、1人の審査員が点数を操作することを困難にするために使用される。

採点と審査に関して、一般的に誤解されている点があります。真剣な大会では、絶対スコアはある程度意味をなさないとされています。大会の勝敗を分けるのは絶対スコアではなく、相対スコアです。したがって、優れた審査とは、すべてのダイブにおいて一貫した採点基準を持つことを意味します。具体的には、ある審査員がすべてのダイバーに一貫して低いスコアを付けたり、同じダイバーに一貫して高いスコアを付けたりすれば、審査は公平な相対結果をもたらし、ダイバーは正しい順位につけます。しかし、絶対スコアは個々のダイバーにとって重要な意味を持ちます。記録樹立といった明らかな例以外にも、絶対スコアはランキングや上位レベルの大会への出場資格にも用いられます。

シンクロナイズドダイビング競技では、7人、9人、または11人の審判員が審査員を務めます。2人または3人が1人のダイバーの演技を採点し、2人または3人がもう1人のダイバーの演技を採点し、残りの3人または5人がシンクロナイズドダイビングの採点を行います。演技審査員はプールの両サイドに2人ずつ配置され、より近いダイバーの演技を採点します。2012年のロンドンオリンピックでは、初めて11人の審判員が採用されました。

採点は他の飛び込み競技と同様に行われますが、2012年ロンドンオリンピック以降、審査員団の規模拡大に合わせて変更されました。各審査員グループでは、最高点と最低点が除外され、各ダイバーの演技の中間点と、シンクロナイゼーションの中間点3点が採点されます。そして、その合計点に3 ⁄ 5の重み付けがされ、DDが乗じられます。その結果、ダイバーのシンクロナイゼーションが重視されるようになります。

同期スコアは以下に基づきます:

  • 離陸時間
  • 到達高度
  • 回転とねじれの同期
  • 水に入る時間
  • ボードからの前進

審査員は、ダイビング中に次のような特定の違反があった場合、ダイバーを失格にすることもあります。

  • 当該イベントで行われた全てのダイビングで0点を獲得する
  • 不適切な機器の使用（例：女性ダイバーがヘアタイを使用していない）

競争戦略

男女混合のシンクロナイズドスイミング参加者による飛び込みの様子

ダイビング大会で勝つためには、ダイバーは大会前にダイブリストを作成します。大会で勝つには、他のダイバーよりも多くのポイントを獲得する必要があります。DDが低いシンプルなダイブは、観客には魅力的に見えるかもしれませんが、大会で勝つことはできません。競技志向のダイバーは、高得点を安定して獲得するために、可能な限り高いDDのダイブに挑戦します。ダイバーがほとんどのダイブで8点または9点を獲得している場合、それは彼らの卓越したスキルの表れかもしれませんし、あるいは彼らのダイブリストが競争力に欠けていることの表れかもしれません。その場合、より高いDDで低いスコアを持つダイバーに大会で負けてしまうかもしれません。

競技では、ダイバーは事前にリストを提出する必要があり、締め切り（通常は競技開始時または開始直前）を過ぎると、ダイブを変更することはできません。発表されたダイブを実施できなかった場合、たとえ身体的に実施不可能であったとしても、あるいはより難易度の高いダイブを実施できたとしても、得点は0点となります。例外的な状況下では再ダイブが認められる場合もありますが、これは極めて稀です（通常は、競技のやり方を習い始めたばかりの非常に若いダイバー、または大きな騒音など、ダイバーのコントロール外の何らかの要因で実施できなくなった場合など）。

オリンピックやその他の競争の激しい大会では、多くのダイバーが他の競技者とほぼ同じダイビングリストを使用します。このレベルで競技するダイバーにとって重要なのは、DD ではなく、リストをどのように構成するかです。より難しいダイビングのラウンドが始まったら、勢いをつけるために自信のあるダイビングで始めることが重要です。また、難しいダイビングに良い精神状態で臨めるように、非常に難しいダイビングの前に、非常に自信のあるダイビングを行う傾向があります。ほとんどのダイバーは、ダイビング前とダイビング後に、集中力を維持または回復するための儀式を行っています。コーチもこのスポーツの側面で役割を果たします。多くのダイバーは、大会中に平静を保つためにコーチに頼っています。大規模な大会では、コーチがデッキに上がって選手と話すことはめったに許可されないため、コーチが手振りや体の動きを使ってコミュニケーションをとるのをよく見かけます。

アメリカのいくつかの大会では、飛び込みが実行される直前に発表された後でも飛び込みの位置の変更が許可されますが、これは国際的に一般的に遵守されているルールの例外です。

NCAAのルールでは、ダイバーがボードに乗っている間にダイブを変更することが一般的に認められていますが、ダイブがアナウンスされた直後にダイブ変更を申請しなければなりません。これは特に、誤ったダイブがアナウンスされた場合に適用されます。ダイバーがハードルを跳んでいる途中でダイブ変更を申請した場合、ウルク（ハードルの途中でダイブを止めた場合）とみなされ、ダイブ変更は認められません。

FINA の法律では、ダイビングシートの提出期限 (イベント主催者の裁定により、通常は 1 時間から 24 時間の範囲) 後はダイビングを変更することはできません。

ダイブシートが正しく記入されていることを確認するのはダイバーの責任であり、審判員やアナウンサーが誤った説明をした場合は、ダイビング前に訂正する責任もあります。提出された内容は記載されているものの、（誤って）アナウンスされた内容と異なるダイビングが行われた場合、FINA規則の厳密な解釈によれば、不合格となり、得点は0点となります。しかし、実際には、このような状況でも再ダイビングが認められる場合がほとんどです。

ガバナンス

FINA世界シンクロナイズドスイミング選手権に出場する男女混合ペアが、水に飛び込む前に観客に手を振っています

飛び込み競技の世界統括団体はFINA（国際水泳連盟）であり、水泳、シンクロナイズドスイミング、水球、オープンウォータースイミングも統括しています。飛び込み競技は、国レベルではほぼ例外なく、他の水泳競技と統括団体を共有しています。

委員会は水泳関係者によって支配されているため、ダイビングコミュニティの懸念を必ずしも共有したり理解したりしていないため、しばしば政治的摩擦の原因となっています。例えば、ダイビング関係者は、施設の提供といった問題に関して十分なサポートが得られていないと感じることがよくあります。その他の懸念事項としては、ダイビング専門委員会の人員選定、大会におけるコーチや審判員の選考、そして国際大会へのチーム選考などが挙げられます。

こうした不満を解消する手段として、統括団体を分離しようとする試みは時折見られるものの、成功することは稀です。例えば英国では、 1992年に英国ダイビング連盟（Great Britain Diving Federation ）が設立され、ASA（アマチュア水泳協会）からダイビングの統括権を引き継ぐことを目指しました。当初はダイビングコミュニティから幅広い支持を得ていましたが、国際水泳連盟（FINA）が国際競技選手は自国の統括団体への登録を義務付けることを義務付けたことが、数年後にこの構想を断念する大きな要因となりました。

FINA は、飛び込みを含むすべての水泳スポーツの英国統括団体としての ASA の承認を取り消すことを拒否したため、エリート飛び込み選手は国際大会への出場資格を得るために ASA 加盟クラブに所属する必要があった。

アメリカでは、学校の水泳部にはダイビングがほぼ必ず含まれています。オリンピックやクラブダイビングでは、ダイビングは独立した競技です。NCAAは、水泳シーズン終了後、特別ダイビング競技会においてダイビングと水泳を区別します。

安全

10メートルの飛び込み台から助走をつけて飛び降りる。助走をするとジャンプの難易度が上がり、回転しすぎて足ではなく腹部や背中で着水する可能性が高くなります。[20]ドイツ、2007年

レクリエーションダイビング

ドイツ、ウッティング・アム・アマーゼーのシュトラントバート湖畔のダイビングプラットフォーム。2009年

1993年にワシントンで起きたある事件を受けて、米国をはじめとする多くのプール建設業者は、住宅用プールへの飛び込み台設置に消極的になり、家庭用飛び込みプールは近年では大幅に減少しました。この事件では、14歳のショーン・メニーリー少年が個人のプールで「自殺ダイブ」（両手を脇に抱え、頭から先に底に着地する）を行い、四肢麻痺に陥りました。遺族の弁護士であるジャン・エリック・ピーターソン氏とフレッド・ゼダー氏は、飛び込み台メーカー、プール建設業者、そして全米スパ・プール協会（NSPI）を相手取り、プールの深さが適切でないとして訴訟を起こし、勝訴しました。[21] [22] NSPIは最低水深を7フィート6インチ（2.29メートル）と定めていましたが、この事件では不十分であることが判明しました。メニーリー少年が飛び込んだプールは、公表されている基準に従って建設されていませんでした。基準は、住宅所有者が基準を満たしていないプールに飛び込み台を設置した後に変更されたのです。しかし、裁判所は、プールが基準に「十分近い」と判断し、NSPIに責任を負わせる判決を下しました。数百万ドル規模の訴訟は、最終的に2001年に原告に有利な660万ドル（利息加算後800万ドル）の和解金で解決しました。[23] NSPIは責任を問われ、この訴訟によって財政的に窮地に陥りました。NSPIは2度にわたり連邦破産法第11章の適用を申請し、新たなプール業界団体として再編されました。[21]

脊髄損傷

ワシントン州カークランドのビーチにある飛び込み禁止の標識。2007年

アメリカ合衆国における飛び込み台の使用に関連する脊髄損傷については、[24]「飛び込み台に関連する損傷リスクの大まかな推定値を得るために」、推定「飛び込み台からプールに飛び込むことによるSCI [脊髄損傷]の発生率は、10万人の水泳者あたり約0.028人である」と述べられている[24] [25] 。

水中物体

多くのダイビング事故は、ダイバーが岩や丸太などの水中物体を考慮していない場合に発生します。[26]このため、多くのビーチやプールでは、浅瀬でのダイビングやライフガードが勤務していないときのダイビングを禁止しています。[27]「…浅瀬でのダイビングは死亡または永久的な傷害につながる可能性がある」と指摘されています。[28]また、1988年にはパウエル湖で「…ハウスボートからわずか5フィートの濁った湖に飛び込んだ後、四肢麻痺になった」という事故もありました。[28]

水との衝突

ギリシャのビーチにある飛び込み台。2023年

水の抵抗は入水速度とともに増加するため、高速で入水すると急速な減速が誘発されます。[20] [28]高さ 6 メートル (20 フィート) から水中に飛び込むと、時速 40 キロメートル (25 マイル) の速度で水面に衝突することになります。[20]この速度で水面に衝突すると、一時的な横隔膜麻痺、[28]脊椎の圧迫、骨折、または脳震盪を引き起こす可能性があります。[29] [20]

ダイバーが10メートルのプラットフォームから飛び込むとき、水面での移動速度は約55km/hです[29]。ダイバーが10メートルから水面に着水すると、約30cmで静止します。約55mphで水面に着水する際の極端な減速により、内部と外部の深刻な打撲、臓器を保護する結合組織の損傷、肺やその他の組織への軽度の出血が発生し、喀血、[30] 、脊椎の圧迫、骨折、または脳震盪につながる可能性があります[29] [20]。 これは非常に痛みを伴い苦痛ですが、生命を脅かすものではありません。

トム・デイリーは、自身が経験した脳震盪について、「北京ワールドシリーズの前に手を滑らせ、時速35マイル（約55キロ）の速さで頭を水面に打ち付けた」と述べている。[29]この脳震盪により、デイリーは「頭痛、吐き気、めまい」に悩まされた。[29]また、デイリーは「6日間試合に出場できず、3週間は競技で使用していた10メートルの高さから飛び込むこともできなかった」。[29]

1989年、ソルトレイク・カントリークラブのダイビングチームに所属する22歳のダイバーが、「…高さ約60フィート（約18.2メートル）の巨大な岩山に登った」という報告がありました。 [28]彼は「バックフリップ」をしながら水中に飛び込みました。 [28 ]彼は水面から浮上することなく、数日後に水面下3.5メートルで発見されました。[28] 22歳の彼は首の骨を折っていたことが分かりました。[28]

競技飛び込み

オランダ、アイントホーフェンのダイビングプラットフォーム

競技ダイビングにおいて、FINAは選手をこのスポーツに内在する危険から守るための規制措置を講じています。例えば、競技に使用できるプラットフォームの高さには、年齢に応じた制限を設けています。

  • グループD（11歳以下）: 5 m
  • グループC（12/13歳）：5mと7.5m
  • グループB（14/15歳）：5メートル、7.5メートル、10メートル
  • グループA（16/18歳）：5メートル、7.5メートル、10メートル

グループDのダイバーは、最近になってようやくタワーでの競技が許可されました。以前は、子供たちがタワーダイビングというリスクの高い競技に挑戦することを防ぐため、この年齢層では飛び板競技のみに出場できました。グループDのタワー競技は、コーチが若いダイバーをより高い年齢カテゴリーで競技させ、より大きなリスクを負わせるという現象に対抗するために導入されました。

しかし、一部のダイバーは、より高い年齢カテゴリーで安全にダイビングし、より高いプラットフォームでダイビングできる場合があります。これは通常、グループCの上級ダイバーが10mで競技に参加したい場合に発生します。

ダイビングの安全に関連したプールの深さに関するポイント:

  • ほとんどの競技用プールは、10m高飛び込みの場合は5m、5m高飛び込みまたは3m飛板飛び込みの場合は4mの深さです。これらは現在FINA（国際水泳連盟）が推奨する最低水深ですが、一部のプールではさらに深い水深となっています。ヨーロッパで最も深い飛び込みプールは、ポンズフォージ国際スポーツセンターにある5.85mです。
  • 10 メートルから飛び込み、下向きの流線型の姿勢を維持すると、約 4.5 ～ 5 メートルで滑空して停止します。
  • 高いレベルの競技ダイバーは、潜水の回転方向に沿ってロールするため、水面下約2.5m以上潜ることはほとんどありません。これは、クリーンなエントリーを実現するためのテクニックです。

競技ダイビングによる怪我

2016年リオデジャネイロオリンピック開催中のマリア・レンク水泳センター

「競技ダイビングは、練習中および試合中、外傷性傷害と過度の使用による傷害の両方のリスクを伴います。」[31] さらに、「頭部、頸椎、肩、腰椎などの傷害は珍しくありませんが、その発生率は文献によって大きく異なります。既存のデータによると、競技レベルが上がるにつれて、外傷性傷害（頭部傷害を含む）は比較的少なくなり、過度の使用による傷害が優勢になることが示唆されています。」[31]

「最も頻繁に負傷する部位は手首、肩、腰椎である」とも言われている。[32]

「2009年から2014年までのNCAA水泳・飛び込み競技の傷害調査」によると、男子では1000人の選手のAE（露出）あたり1.94件、女子では1000人のAEあたり2.49件の傷害率で、試合よりも練習中の傷害の方が多かったことが判明した。[6]また、「2008年のオリンピックでは2.1%の飛び込み選手が傷害を負い、2012年のオリンピックでは8.1%の飛び込み選手が傷害を負った」ことも判明した。[6]さらに、「2015年、2013年、2009年のFINA世界選手権では、飛び込み、高飛び込み、水球のグループで高齢の選手が最も傷害リスクが高かった」ことも判明した。[6]

飛び込み競技に関しては、「踏み切り時の怪我の原因となる力は、ジャンプと減速に関係している……飛び込み競技のこの部分に関連する最も一般的な怪我は、膝蓋腱炎、膝蓋骨のトラッキング障害、大腿四頭筋腱炎、ジャンパー膝、そしてジャンプ中に膝蓋骨または大腿四頭筋腱にかかる繰り返しのストレスによって引き起こされる膝蓋大腿骨圧迫症候群である。垂直跳びの能力、ジャンプと着地の技術は、腱への負荷に影響を与えると考えられている。」[33]

また、10メートルのプラットフォームダイビングは「コンクリートのプラットフォームから繰り返し蹴り出すことで反復性運動障害を引き起こす可能性がある」とも指摘されている。[34]

さらに、「脳震盪は比較的よく見られるが、衝撃の力で肺が損傷する肺挫傷も同様である」とも言われている。[34]他に起こりうる怪我としては、上腕三頭筋断裂[34] 、前十字靭帯断裂[34]、腰痛[34]などがある。

水に入るとき、ダイバーは腕を広げて「水中で前方または後方に宙返りします...垂直に水に入ったような錯覚を起こし、腰の筋肉と股関節屈筋に負担をかける動きで、余分な水を穴に引き込みます。」[34]ダイバーが水中でこの宙返りを行う際、回転に逆らって水中で軌道をす​​くい取ろうとすることは、背中に深刻な怪我を引き起こす可能性があるため、絶対にお勧めできません。

ダイバーのトム・デイリーが受けた怪我には「脳震盪、上腕三頭筋断裂、肋骨骨折、さらに血を吐いたこと」などがある[30] 。トムはまた、飛び込み台で頭をぶつけたことで 頭頂部に傷跡がある[35] 。

トムはまた、自分が受けた膝の怪我の悪化についても語った。2020年の最初のロックダウン中に膝の軟骨を少し損傷しましたが、痛みはなく、トレーニングを続けていました。オリンピックまであと8週間という頃、膝はネジを回すようにどんどん硬くなっていきました。膝が固定されてしまい、伸ばすことも曲げることもできなくなってしまいました……検査を予約しました。動きを取り戻すには注射だけで済むかもしれないと考えました。医師は内視鏡手術が必要になる可能性も示唆しました。そこでMRI検査を受けることになりました。検査の結果、軟骨が損傷しているだけでなく、上向きに反り返っていて、関節がその上に下がっていることがわかりました……平らにして縫い合わせることもできますが、外科医は「クレジットカードが曲がったようなもので、また反り返ったり、さらに問題を引き起こす可能性がある」と説明しました。問題を解決するには、軟骨を取り除くしかありませんでした。「回復には4～6週間かかります」と医師は言いました……手術から数週間後、私は…プールに戻り、再びダイビングの技術を回復しました。」[36]

競技ダイビング中の死亡事故

1983年、カナダのエドモントンで開催された世界大学競技大会で、21歳の飛び込み選手セルゲイ・チャリバシビリが、後方3回転半宙返りに挑戦中に、10メートルの木製の飛び込み台に頭部が衝突し、死亡しました。[37]事故後、彼は病院に搬送され、1週間後に死亡しました。[37]

1987年、21歳のダイバー、ネイサン・ミードは訓練中に10メートルのコンクリートのプラットフォームに頭を打ち付けて死亡した。[38]彼が試みていた飛び込みは、逆2回転半宙返りだった。[38]

ダイビンググループ

男性ダイバーが3メートルの飛板からタック姿勢で後進します

飛び込みは、前跳び、後跳び、内跳び、後跳び、ひねり、そしてアームスタンドの6つの「グループ」に分類されます。アームスタンドグループは高飛び込み競技にのみ適用され、他の5つのグループは飛板跳びと高飛び込みの両方に適用されます。

  • フォワードグループ（グループ1）では、ダイバーは前を向いて離陸し、前方に回転する。
  • バックグループ（2）では、ダイバーは水に背を向けて飛び立ち、後方に回転する。
  • リバースグループ（3）では、ダイバーは前を向いて離陸し、後ろ向きに回転する。
  • 内向きグループ（4）では、ダイバーは水に背を向けて飛び立ち、前方に回転する。
  • 軸方向のねじり動作を含むダイビングはすべてツイストグループ（5）に分類されます。
  • 逆立ちから始まる飛び込みはアームスタンドグループ（6）に含まれる（プラットフォーム上のみ）

潜水姿勢

潜水飛行中は、4つの姿勢のいずれかをとります。

  • まっすぐ – 膝や腰を曲げない（4つの中で最も難しい）
  • パイク – 膝は伸ばし、腰はきつく曲げます（4つの種目の中で難易度は中程度）。オープンパイクは、腕を横に伸ばし、脚はまっすぐ伸ばし、腰は曲げた状態で行うバリエーションです。
  • タック – 体をきつく丸め、両手で脛を押さえ、つま先を伸ばす（4つの中で最も簡単）
  • フリー – ひねりの飛び込みと、その他の姿勢の組み合わせを指します。2つの姿勢間の移行において、ダイバーは例えば脚を曲げたり、腰を曲げたりしても構いませんが、これらの動作は減点されません。

これらの位置はそれぞれ A、B、C、D の文字で表されます。

さらに、一部のダイビングはフライングポジションから始めることができます。体はまっすぐに保ち、両腕を横に伸ばし、ダイビングの半分ほどで通常のダイビングポジションに戻ります。

難易度はダイビングの難易度に応じて評価されます。フリップよりもタックの方がパイクの方が簡単だと感じるダイバーもいますが、フロント/バックダイビングではストレートの方が簡単だと感じるダイバーもいます。ただし、オーバーローテーションのリスクがあるため、ストレートは依然として最も難しいとされています。

アームスタンドダイビングは、風によりダイバーの平衡感覚が不安定になる可能性があるため、屋内に比べて屋外の方が難易度が高くなる可能性があります。

ダイブ番号

競技では、ダイブは3桁または4桁の数字で表されます。位置を示す文字が番号の末尾に付加されます

数字の最初の桁は、上記で定義されたダイビング グループを示します。

グループ1から4までは、数字は3桁の数字とアルファベット1文字で構成されます。3桁目はハーフ宙返りの回数を表します。2桁目は0または1で、0は通常の宙返り、1は基本動作の「フライング」バリエーション（つまり、最初のハーフ宙返りはまっすぐな姿勢で行い、その後パイクまたはタックの姿勢をとる）を表します。長年にわたり、ハイレベルな競技会ではフライングダイブは行われていません。

例：

  • 101A – 前方ダイブストレート
  • 203C – 後方1.5回転宙返り、タック
  • 305C – 逆2回転半宙返り、タック
  • 113B – 前方への1回転半宙返り、パイク
  • 104C – 前方ダブル宙返り、タック

グループ5の飛び込み番号は4桁です。最初の数字はツイスト飛び込みであることを示します。2番目の数字は基礎となる動作のグループ（1～4）を示します。3番目の数字はハーフ宙返りの回数、4番目の数字はハーフツイストの回数を示します。

例：

  • 5211A – バックダイブ、ハーフツイスト、ストレートポジション。
  • 5337D – フリーポジションで、3回転半ひねりを加えた1回転半の逆宙返り。

グループ 6 (アームスタンド) の場合、ダイビング番号は 3 桁または 4 桁になります。ツイストのないダイビングの場合は 3 桁、ツイストのあるダイビングの場合は 4 桁です。

ひねりなしのアームスタンドダイビングでは、2桁目の数字は回転方向（0 = 回転なし、1 = 前方、2 = 後方、3 = 後進、4 = 内向き）を示し、3桁目の数字は半宙返りの回数を示します。内向き回転のアームスタンドダイビングはこれまで一度も行われておらず、一般的に物理的に不可能と考えられています。

例：

  • 600A – アームスタンドダイブストレート
  • 612B – アームスタンドフォワードサマーソルトパイク
  • 624C – アームスタンドバックダブルサマーソルトタック

ツイストアームスタンドダイブの場合、ダイブ番号は4桁ですが、5ではなく6が最初の桁となり、アームスタンドから「ツイスター」を行うことを示します。2桁目は回転方向（上記参照）、3桁目はハーフ宙返りの回数、4桁目はハーフツイストの回数を示します。

例：6243D – フリーポジションで1回転半ひねりのアームスタンドバックダブルサマーソルト

これらのダイビングにはすべてDD（難易度）が付与されます。これはダイビングの難易度/複雑さを示す指標です。ダイビングで獲得したスコアにDD（タリフとも呼ばれます）を掛けて最終スコアが算出されます。ダイバーは競技に参加する前に「リスト」、つまり任意のダイビングと必須ダイビングの数を決める必要があります。任意のダイビングにはDD制限があります。つまり、ダイバーはX回のダイビングを選択しなければならず、合計DD制限は競技会や団体などが設定した制限を超えてはいけません。

1990年代半ばまでは、競技料金はFINAのダイビング委員会によって決定されており、ダイバーは公表されている競技料金表に掲載されている競技の中からしか選択できませんでした。その後、競技料金は、ひねりや宙返りの回数、高さ、組分けなど、様々な要素に基づく計算式で算出され、ダイバーは自由に新しい組み合わせを提案できるようになりました。この変更は、競技の進歩に伴い、新しい競技が頻繁に考案され、年次総会で対応することが困難になっていたため実施されました。

潜水の仕組み

フレスコ画。潜水夫の墓。イタリア、パエストゥム。紀元前470年

離陸の瞬間に、ダイビングの2つの重要な要素が決定され、その後の実行中に変更することはできません。1つはダイビングの軌道、もう1つは角運動量の大きさです。

回転速度、つまり回転の総量は、角運動量保存の法則に従って、物体の形状を変更することによって刻々と変化します。

ダイバーの重心は重力の影響下で自由落下中に放物線状の軌道を描きます（この速度では空気抵抗の影響は無視できます）。[39]

軌道

放物線は左右対称なので、ダイバーが板を通過する際に板から離れる距離は、飛行のピーク時の前進距離の2倍になります。入水点までの前進距離が長すぎると、ダイビングの採点においてペナルティが科せられますが、安全上の理由から、飛び込み板から十分な距離を確保することは不可欠です。

達成可能な最大の高さが望ましい理由はいくつかあります。

  • 達成された高さ自体が審査員が評価する要素の 1 つです。
  • 高度が高ければ飛行時間が長くなり、したがって操縦を実行する時間も長くなります。
  • ボードを通過する際のクリアランスが一定であれば、弾道が高ければ、進入点までの前進距離は短くなります。

回転の制御

角運動量の大きさは潜水中ずっと一定ですが、

角運動量 =回転速度×慣性モーメント、

本体の半径が大きくなると慣性モーメントが大きくなるため、本体をコンパクトな形状にすることで回転速度を上げ、まっすぐな位置に開くことで回転速度を下げることができます。

タックポジションは最もコンパクトなため、回転速度を最も制御しやすく、このポジションでのダイビングはより容易です。ストレートポジションでのダイビングは最も難しく、速度を変える余地がほとんどないため、テイクオフ時に非常に高い精度で角運動量を作り出す必要があります。（腕の位置を変えたり、背中を少しへこませたりすることで、ある程度のコントロールが可能です。）

入水時に体を開くことは回転を止めるのではなく、単に回転速度を遅くするだけです。熟練ダイバーが達成する垂直入水は、主に垂直よりわずかに短い位置から入水を開始することで、脚が水面下に沈む際に垂直になるように作り出す錯覚です。「エントリーセーブ」というテクニックによって、水の粘性に逆らって上半身と腕を水中で動かすことで脚の位置を変化させ、多少の調整が可能です。[40]

ツイスト

10メートルの高さから行うツイストダイビング

複数のツイストと宙返りを伴うダイビングは、最も壮観な動きであると同時に、最も難しい動きでもあります

ルールでは、ねじれは「踏み切り時に明確に発生してはならない」と定められています。したがって、ダイバーは宙返りの角運動量の一部を利用してねじれ運動を発生させる必要があります。ねじれの物理的性質は、角運動量 ベクトルの成分を見ることで説明できます。

ダイバーがボードから離れると、全角運動量ベクトルは水平になり、例えば前方飛び込みの場合は真左を向きます。ねじり回転が発生するためには、離陸後に体を横に傾ける必要があります。そうすることで、この水平角運動量ベクトルの小さな成分が体の長軸に沿って生じます。写真では、この傾きが確認できます。

体の傾きは、ひねりの直前に両腕を横に伸ばすことで行われます。片方の腕を上げ、もう片方の腕を下げると（大きなハンドルを回すように）、体が反応して横に傾き、ひねり回転が始まります。必要な回数ひねり回転した後、腕の動きを反転させ（ハンドルを戻します）、体の傾きが解消され、ひねり回転が止まります。

別の説明としては、動いている腕に歳差運動の トルクがかかり、体がねじれ回転を始めるというものです。腕を後ろに動かすと反対のトルクが生じ、ねじれ回転が止まります。

入水

ルールでは、入水時に体は垂直、またはほぼ垂直でなければならないと定められています。厳密に言えば、入水中に体が回転する運動量が必然的に残るため、入水中ずっと文字通り垂直な姿勢を保つことは物理的に不可能です。そのため、ダイバーは、特に高速回転する複数の宙返り動作を行う際に、垂直になっているという錯覚を作り出すように努めます。バックエントリーの場合、1つのテクニックは、上半身を垂直よりわずかに手前で入水させることで、回転を続けることで最終的に脚が垂直に入っているという印象を与えることです。これは「ニーセーブ」と呼ばれます。もう1つのテクニックは、「パイクセーブ」と呼ばれる動きで、脚の回転を打ち消すために、回転方向に上半身を水中にすくい込むことです。ニーセーブはバックエントリーで、パイクセーブはフロントエントリーで行われます

足から飛び込む競技（通常は1m飛板飛び込みと、比較的低レベルの3m飛板飛び込みでのみ行われる）では、腕は体の横になければなりません。一方、競技でより一般的な「頭から飛び込む」競技では、腕は体の前に一直線に伸ばして前に伸ばします。かつては、両手を組んで指を水面に伸ばすのが一般的でしたが、ここ数十年で異なるテクニックが好まれるようになりました。現在では、片方の手でもう片方の手を握り、手のひらを下に向けて平らな面で水を叩くのが一般的です。これにより、手、腕、頭の間に真空状態が生まれ、垂直に水に入ることで、水しぶきが水面への影響を最小限に抑える深さまで引き込まれます（いわゆる「リップエントリー」）。

ダイバーは完全に水中に潜ると、足を垂直にするために、潜水時に回転していた方向と同じ方向に転がったり、すくい上げたりすることがあります。見た目の美しさだけでなく、安全面からも、特に前方入水や内向き入水では、回転方向に転がる習慣を身につけることが重要です。過伸展などの背中の怪我は、逆方向に浮上しようとすることで起こります。高い位置から潜ることは、このような怪我の危険性と発生率を高めます。

国別

カナダ

DPCロゴ

カナダでは、エリート競技ダイビングはDPC（Diving Plongeon Canada）によって規制されていますが、各州にも組織団体があります。主な競技シーズンは2月か​​ら7月ですが、1月または12月に開催される大会もあり、多くのダイバー（特に国際レベルの選手）が年間を通してトレーニングと競技を行っています

ほとんどの地方レベルの競技会は、男女ともに3つのボードレベルそれぞれにおいて、6つの年齢グループ（グループA、B、C、D、E、オープン）の競技で構成されています。これらの年齢グループは、FINA（国際水泳連盟）の標準化された年齢グループとほぼ一致していますが、9歳以下のダイバーを対象とした最年少の年齢グループであるグループEが追加されています。この年齢グループは全国大会には出場せず、タワー競技もありません（ただし、この年齢のダイバーはグループDに出場することを選択できます）。年齢グループ「オープン」と呼ばれるのは、18歳以上を含むあらゆる年齢のダイバーが、ダイビングの難易度が最低基準を満たしていれば、これらの競技に参加できるためです。

カナダはダイビングにおいて国際的にかなり強い国ですが、カナダの高校や大学の大多数にはダイビングチームがなく、多くのカナダのダイバーはアメリカの大学からスポーツ奨学金を受けています。

エリートレベルで競技力のない成人ダイバーは、マスターズダイビングに出場することがあります。マスターズダイビングに出場するダイバーは、一般的に、子供や10代の頃にこのスポーツを一度も練習したことがない大人、または引退したものの、今でもこのスポーツに携わる方法を模索している元エリートアスリートです。多くのダイビングクラブは、主な競技チームに加えてマスターズチームを擁しています。趣味やフィットネスのためだけにダイビングをするマスターズもいますが、地域レベルから世界選手権レベルまで、様々なレベルのマスターズ大会も開催されています。

全国選手権

飛び込み選手は、18歳までFINAが割り当てた年齢グループで、年齢別全国選手権またはジュニア全国選手権に出場する資格を得ることができます。この大会は毎年7月に開催されます。出場資格はシーズン前の大会で最低スコアを達成することで得られますが、全国選手権で非常に好成績を収めた選手は、自動的に次回の大会に出場する資格を得ます。飛び込み選手は2つの異なる大会で出場資格を得る必要があり、そのうち少なくとも1つはレベル1の大会、つまり審査パターンがかなり厳しい大会でなければなりません。このような大会には、ウィニペグのポーラーベア・インビテーショナル、ビクトリアのスティング、エドモントンまたはカルガリーのアルバータ州選手権などがあります。出場資格スコアは、前年の全国大会の結果に基づいてDPCが決定し、通常は年によって大きな変動はありません。

18歳以上のダイバー、または18歳以下の上級ダイバーは、シニア全国選手権への出場資格を得ることができます。シニア全国選手権は毎年2回、3月頃と6月または7月に開催されます。出場資格は、過去の大会（今回の場合は、全国選手権開催前の12ヶ月以内に、年齢制限のない大会）で最低限のスコアを達成するか、過去の全国選手権または国際大会で上位入賞していることが条件となります。年齢制限のある大会の成績でシニア全国選手権への出場資格を得たり、年齢制限のない大会の成績で年齢制限のある全国選手権への出場資格を得たりすることはできなくなりました。

アイルランド共和国

アイルランド共和国では、稼働している施設はダブリンの国立水泳センターにある1つのプールに限られています。リムリック大学にある飛び込み台のある他の施設では、飛び込みプログラムを開始するためのスタッフ研修が行われています

全国選手権

全国選手権は年末、通常は11月に開催されます。大会はダブリンの国立水泳センターで開催され、4つの競技で構成されています

  • アイルランドオープンエイジグループ選手権
  • アイルランドオープンジュニアダイビング選手権
  • アイルランドオープンシニアダイビング選手権
  • 初心者向け競技（8～18歳）

イギリス

イギリスでは、あらゆるボードでの飛び込み競技が年間を通して開催されています。全国マスターズ選手権は年に2、3回開催されます

アメリカ合衆国

夏のダイビング

アメリカ合衆国では、夏のダイビングは通常、コミュニティプールまたはカントリークラブのプールでの1メートルダイビングに限られています。一部のプールでは、プール内競技会を開催しています。これらの競技会は通常、すべての学齢期の子供たちが参加できるように設計されています

高校のダイビング

アメリカ合衆国では、高校レベルの学校競技の飛び込みは通常 1 メートルの飛び込みに限られています (ただし、一部の学校では 3 メートルの飛び込み板を使用しています)。これらの 1 メートルの飛び込みのスコアが、水泳チームの合計スコアに加算されます。高校の飛び込みと水泳は、州大会でシーズンを締めくくります。州とその州で競技する選手の数によって異なりますが、州の選手権大会に出場するには、特定の資格を取得する必要があります。州大会に進む前に、最も競争力のある選手だけにフィールドを絞り込むために、地域選手権大会や地区選手権大会に出場することが必要なことがよくあります。ほとんどの州選手権大会は、11 回の飛び込みで構成されています。11 回の飛び込みは通常、5 回の必須 (任意) 飛び込みと 6 回の任意飛び込みの 2 つのカテゴリに分けられます。

クラブダイビング

アメリカ合衆国では、1メートル、3メートル、またはプラットフォームダイビングを学びたい大学進学前のダイバーは、USAダイビングまたはAAUダイビングのいずれかによって認可されたクラブを検討する必要があります。USAダイビングでは、フューチャーチャンピオンズはエントリーレベルまたは初心者ダイバーのカテゴリーであり、8つのレベルの競技があります。フューチャーチャンピオンズから、ダイバーは「ジュニアオリンピック」、またはJOに昇格します。JOダイバーは、クラブ間大会、招待大会、そして資格があれば地域、ゾーン、全国大会で年齢別に競います。19歳以上のダイバーは、これらのイベントにJOダイバーとして出場することはできません

USA Divingは、1メートル、3メートル、高飛び込みの3種目を含む冬季ナショナル選手権を公認しています。夏季には、ジュニアとシニアの両種目を含む夏季ナショナル選手権を公認しています。USA Divingは、米国オリンピック委員会（USAオリンピック委員会）の認可を受け、世界選手権やオリンピックを含む国際飛び込み競技の代表チームを選抜しています。

AAUダイビングは、毎年夏に1回、全国大会を公認しています。AAUは、1、3、タワーの3種目で競い合い、オールアメリカンチームを決定します。

大学ダイビング

ヒューストン大学のCRWCナタトリアムは、アメリカ最大の大学スイミングプールを擁しています

アメリカ合衆国では、大学レベルの学業飛込競技には1メートルと3メートルの飛込が必須です。1メートルと3メートルの競技のスコアは、水泳チームの総合得点に加算されます。タワーダイビングに興味のある大学のダイバーは、水泳チームの競技とは別にNCAAに出場することができます。NCAAのディビジョンIIとIIIでは通常、高飛び込み競技は行われません。大学で高飛び込み競技に参加したい場合は、ディビジョンIの大学に通う必要があります。

各ディビジョンには、各競技のダイブ数に関するルールもあります。ディビジョン II の学校は競技で 10 ダイブ、ディビジョン III の学校は 11 ダイブで競います。ディビジョン I の学校は、競技で 6 ダイブのみで競います。これらの 6 ダイブは、5 つのオプションと 1 つの任意、または 6 つのオプションで構成されます。大会が 5 つのオプション大会の場合、ダイバーは各カテゴリ (フロント、バック、インワード、リバース、ツイスター) から 1 つのオプションを実行し、次に選択したカテゴリから 1 つの任意ダイブを実行します。このタイプの大会での任意ダイブは、実際の DD が DD シート上でより高くても低くても、常に DD (難度) 2.0 の価値があります。6 つのオプション大会では、ダイバーは各カテゴリから 1 つのダイブを実行しますが、今回は選択したカテゴリから 6 番目のオプションを実行します。これは、DD シートの実際の DD に相当します。

大学競技の最高峰は、NCAAディビジョン1水泳・飛び込み選手権大会です。この選手権大会の種目には、1メートル飛板飛び込み、3メートル飛板飛び込み、高飛び込みのほか、個人およびリレー種目など様々な種目があります。選手の獲得ポイントを合計し、団体水泳・飛び込みチャンピオンを決定します。NCAA選​​手権大会の飛び込み競技に出場するには、競技者はまず、各種カンファレンス選手権大会の後に開催される5つのゾーン選手権大会のいずれかで上位3位以内に入賞する必要があります。6つの任意競技大会で、3メートル飛板飛び込みで310ポイント以上、1メートル飛板飛び込みで300ポイント以上を獲得したダイバーは、所属する学校が所在する地理的地域に対応する特定のゾーン選手権大会に参加できます。

多くの大学では、競技ダイビングのスキルを持つ男女に奨学金を提供しています。これらの奨学金は通常、年齢別またはクラブダイビングの経験を持つダイバーに提供されます。

NCAAは、大学生が大学を代表して試合に出場できる年数を制限しています。制限は4年ですが、状況によってはそれよりも短くなる場合があります。

マスターズダイビング

大学卒業後もダイビングを続けるダイバーは、マスターズダイビングプログラムに参加できます。マスターズダイビングプログラムは、大学やクラブのプログラムで頻繁に提供されています

マスターズダイビング競技は、通常 5 歳または 10 歳ずつ年齢グループに分かれて行われ、幅広い年齢層と経験を持つ競技者が参加します (実際、このスポーツの初心者も多くいます)。マスターズダイビング選手権の最年長競技者はビオラ・クラーンで、101 歳で、男女を問わず、全国規模の競技会で 100 歳を超える年齢グループで競技した世界初の人物となりました。

非競技ダイビング

ミシガン湖に飛び込む男性
オレゴン州グライド、コリディング・リバーズの崖から飛び降りる男女

ダイビングは、競技以外のアクティビティとしても人気があります。ダイビングでは、空中での体験や高度に重点が置かれることが多く、水中に入った後の状況は重視されません。水中への潜水能力は、緊急時に役立つスキルであり、ウォータースポーツや海軍の安全訓練において重要な役割を担っています。高所から水に入ることは、水中水泳と同様に、楽しいレジャーアクティビティです。

このような非競技的なダイビングは、屋内でも屋外でも行うことができます。屋外でのダイビングは、通常、崖やその他の岩場から淡水または海水に行われます。しかし、人気の遊泳スポットには人工のダイビングプラットフォームが設​​置されている場合もあります。屋外でのダイビングでは、水深や潮流に関する知識が求められます。状況によっては危険な場合もあります。ダイバーが意図せず、水平またはほぼ水平の状態で腹ばいになって水に飛び込むことがあります。ダイバーは通常よりも多くの水を押しのけます。

ハイダイビング

最近発展している競技にハイダイビング（例： 2013年世界水泳選手権参照）があります。これは屋外で行われ、通常は高さ89フィート（27メートル）の即席のプラットフォームから行われます（オリンピックや世界選手権で使用される高さ33フィート（10メートル）と比較）。その高さから頭から入水した場合に伴う怪我のリスクを避けるため、常に足から入水します。最後の半宙返りはほとんどの場合後ろ向きで行われ、ダイバーは入水点を見つけて回転を制御できます

競技的なハイダイビングは、レッドブル・クリフダイビング・ワールドシリーズとして開催されます。

参照

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