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.jpg/1280px-Incheon_AsianGames_Taekwondo_030_(15409139955).jpg) 2014年アジア競技大会のテコンドーの試合 | |
| 別名 | TKD、テコンドー、テコンドー、テコンドー、テコンドー |
|---|---|
| 集中 | 打撃、キック、ブロック |
| 原産国 | 韓国 |
| 作者 | 単一の作者は不在。当初は崔洪熙氏が監督を務め、最初の9つの官吏の代表者による共同作業でした。[1] |
| 著名な実践者 | （リストを参照） |
| 子育て | 主に空手[ 2] [3] [4] [a]、テッキョン[5]、いくつかの中国武術[2] [3] |
| オリンピック競技 | 2000年以降（世界テコンドー）（1988年と1992年は公開競技） |
| 韓国語の名前 | |
| ハングル | 태권도 |
| 漢字 | 跆拳道 |
| RR | テコンドー |
| MR | テコンドー |
| IPA | t̪ʰɛ.k͈wʌ̹n.d̪o ⓘ |
 | |
| 最高統括団体 | 国際テコンドー連盟（ITF）と世界テコンドー連盟（WT） |
|---|---|
| 初プレー | 韓国 |
| 特徴 | |
| コンタクト | フルコンタクト（WT）、ライトコンタクト、ミディアムコンタクト（ITF、ITC、ATKDA、GBTF、GTF、ATA、TI、TCUK、TAGB） |
| 男女混合 | はい |
| 種類 | 格闘技 |
| 装備 | 格闘技：防具、ヘッドギア |
| プレゼンス | |
| 国または地域 | 全世界 |
| オリンピック | 2000年以降 |
| パラリンピック | 2020年以降 |
| ワールドゲームズ | 1981年～1993年 |
テコンドー( / ˌ t aɪ k w ɒ n ˈ d oʊ , ˌ t aɪ ˈ k w ɒ n d oʊ , ˌ t ɛ k w ə n ˈ d oʊ / ; 韓国語: 태권도 ; [t̪ʰɛ.k͈wʌ̹n.d̪o] テコンドーは、蹴り技とパンチを主体とした韓国の武術および格闘技です[6][7][8]テ（「足で打つ」）、クォン（「手で打つ」）、ド（「芸術または方法」） と翻訳できます
流派によって、ヒョン、プムセ、テウルは様々な蹴り技、パンチ、ブロック技を示す型であり、ギョクパは木の板を割る技です。格闘技のキョルギは、オリンピックで見られるスパーリングの一種です。テコンドーでは、剣やヌンチャクなどの武器を使用することもあります。テコンドーの選手は道着と呼ばれるユニフォームを着用します。
テコンドーはもともと、1940年代から1950年代にかけて、空手や中国武術などの武術を学んだ韓国の武道家によって開発された武術です。[3] [9] 1970年代初頭には、伝統的な武術と並んで、競技スポーツとして普及させるために、新しいスタイルのテコンドーが開発されました。
テコンドーの最も古い統括団体は、1959年に韓国の9つの最初のクワン（武道学校）の代表者による共同努力によって設立された韓国テコンドー協会（KTA）です。今日のテコンドーの主要な国際組織団体は、 1966年にチェ・ホンヒによって最初に設立された国際テコンドー連盟（ITF）のさまざまな支部と、1972年に韓国テコンドー協会によってそれぞれ設立された国技院と世界テコンドー（WT、旧世界テコンドー連盟またはWTF）のパートナーシップです。[10]フルコンタクトスパーリングの一種であるギョルギ（[kjʌɾuɡi] ）は、2000年からオリンピック種目となっています。2018年、韓国政府はテコンドーを韓国の国技として正式に指定しました。[11]オリンピックとパラリンピックレベルでは、テコンドーは世界テコンドーによって統括されています。[12]
歴史
様々な拳法の出現
1945年、第二次世界大戦の終結と日本占領直後から、ソウルに拳法と呼ばれる新しい武術学校が開設されました。これらの学校は、 日本武術[13]と中国武術のバックグラウンドを持つ韓国の武術家によって設立されました
テコンドーの初期の創始者（9つの拳法の創始者）は日本で学ぶことができ、空手、柔道、剣道などの日本の武術に触れたが、[4] 、他の者は中国や満州の武術に触れた。[9] [14] [15]
テコンドーの歴史的影響に関する議論は、伝統主義と修正主義という二つの主要な学派に分かれ、論争を巻き起こしてきました。伝統主義は、テコンドーの起源は日本固有のものであると主張し、修正主義は、テコンドーが空手に根ざしていると主張しています。[2]近年、韓国政府は、テコンドーを日本とのつながりから切り離し、韓国に「正当な文化的過去」を与えるという伝統主義的見解を強く支持してきました。[16]
テコンドーの標準化の試み
1952年、韓国の李承晩大統領は、第29歩兵師団の崔洪熙と南泰熙両陸軍将校による武術演武を観覧した。李承晩大統領は演武の技をテッキョンと誤認し、[17] [要ページ] [18] [19]、統一された体系の下で軍に武術を導入するよう強く求めた。1955年以降、各派の指導者たちは統一された韓国武術の創設の可能性について本格的に議論し始めた。それまでは、韓国の空手は「タンス道」と呼ばれており、これは日本語の漢字「唐手道」の韓国語読みに由来する。「跆手道」（テスド）という名称も、統一された韓国武術を表すために使われていた。この名前は、漢字の「跆tae」（踏みつける）、手su（手）、道do（方法、しつけ）から構成されています。[要出典]
崔洪熙は「テコンドー」という名称の使用を提唱し、「手」を意味する「su 」を「拳 kwon」（改訂ローマ字表記：gwon、マッキューン・ライシャワー訳：kwŏn ）「拳」に置き換えた。この用語は中国語（ピンイン： quán）でも「武術」を意味する。 [20]この名称は「テッキョン」の発音に最も近かった。[21] [17] [要ページ] [22]この新しい名称は当初、各派の指導者の間でなかなか浸透しなかった。この頃、テコンドーは韓国軍にも採用され、民間の武術学校での人気が高まった。[10] [要ページ] [17] [要ページ]
多様なスタイルの発展
1959年、韓国武術の統一を促進するため、韓国タンスー道協会（後の韓国テコンドー協会、KTA）が設立されました。崔は、KTAに加盟する他のすべての会派が、自身のチャンホン流テコンドーを統一流派として採用することを望んでいました。しかし、他の会派は、すべての会派からの意見を取り入れた統一流派を創設し、特定の会派の流派だけでなく、すべての流派の伝統と特徴を継承することを望んだため、この提案は反対に遭いました。[10] [要ページ]これへの対応として、北朝鮮でのテコンドー指導と朝鮮半島全体の統一に関する政治的意見の相違とともに、チェは1966年に韓国テコンドー協会と袂を分かち、国際テコンドー連盟（ITF）を設立した。これは、カナダで彼のチャン・ホン・スタイルのテコンドーを制度化することに専念する独立した統括団体である。[10] [要ページ] [17]
当初、韓国大統領は個人的な関係を理由に、チェ氏のITFへの支援を限定的にしか与えなかった。[10] [要ページ]しかし、後にチェ氏と政府は、この格闘技に対する北朝鮮の影響を受け入れるかどうかという問題で意見が分かれた。 1972年、韓国はITFへの支援を撤回した。ITFは独立した連盟として活動を続け、当時はカナダのトロントに本部を置いた。チェ氏はITFスタイルの開発を続け、特に1983年には『テコンドー百科事典』を出版した。彼の引退後、ITFは2001年と2002年に分裂して3つのITF連盟が設立され、現在もそれぞれ同じ名前で活動している。[10] [要ページ]
1972年、韓国テコンドー協会（KTA）と韓国政府文化体育観光部は、テコンドーの新しい国立アカデミーとして国技院を設立した。国技院は現在、政府主導の統一テコンドースタイルを定義するという点で、以前KTAが担っていた多くの機能を担っている。1973年、KTAと国技院は世界テコンドー連盟（WTF）の設立を支援した。WTFはその後、インターネットスラングと重複していたため、2017年に「ワールドテコンドー」（WT）に名称を変更した。[23]国技院が国技テコンドーの武術と護身術の側面に重点を置いているのに対し、WTはスポーツとしての側面を推進し、その競技では国技院スタイルのテコンドーに存在する技術のサブセットが採用されている。[10] [要ページ] [24]このため、国技院式テコンドーは、WT式テコンドー、スポーツ式テコンドー、オリンピック式テコンドーなどと呼ばれることが多いが、実際にはそのスタイルはWTではなく国技院によって定義されている。[要出典]
2000年以降、テコンドーはオリンピック競技に含まれる3つのアジア武道（他の2つは柔道と空手）の1つであり、合計6つのオリンピック競技（他の2つは前述のグレコローマンレスリング、フリースタイルレスリング、ボクシング）の1つとなっている。テコンドーは1988年のソウル大会で公開競技として始まり、翌年にはパンアメリカン競技大会で正式競技となり、 2000年夏季オリンピックでは正式競技となった。2010年には、コモンウェルスゲームズの正式競技として認められた。[25]
特徴
テコンドーは、頭の高さの蹴り、飛び蹴り、回し蹴り、そして素早い蹴り技に重点が置かれているのが特徴です。実際、テコンドーのスパーリング大会では、回し蹴り、頭部への蹴り、あるいはその両方を含む打撃に加算ポイントが与えられます。[26]
典型的なカリキュラム
ITFや国技院などの団体がテコンドーの一般的なスタイルを定義していますが、個々のクラブや流派はテコンドーの練習をカスタマイズする傾向があります。テコンドーのクラブや流派はそれぞれ異なりますが、生徒は通常、以下のほとんどまたはすべてに参加します。[27]
- 形式( 품새 ; pumsaeまたはpoomsae、また 형 ; type ; hyang ; hyung、および틀 ; teul ; tul ): これらは空手の研究における型と同じ機能を果たします。
- スパーリング（겨루기 ; gyeurugiまたは맞서기 ; matseogi）：スパーリングには、フリースタイル スパーリング（競技者が数分間中断することなくスパーリングを行う）、セブンステップ、スリーステップ、ツーステップ、ワンステップ スパーリング（生徒が事前に決められたスパーリングの組み合わせを練習する）、ポイント スパーリング（スパーリングが中断され、各ポイントが獲得されるたびに再開される）などのバリエーションが含まれます。
- 擊破（ぎょくぱ、ぎょくぱ、またはウィロク）：板を割る技は、試験、訓練、武術の演武に用いられます。演武では、レンガ、タイル、氷塊などの材料も用いられることが多いです。これらの技は、以下の3種類に分けられます。
- パワーブレーキング - シンプルなテクニックを使ってできるだけ多くのボードを破壊します
- スピードブレーキング - ボードは片方のエッジで緩く保持され、ブレーキングに必要なスピードに特に重点が置かれます。
- 特殊技術 - 板を壊す回数は少ないが、ジャンプや飛行技術を使ってより高く、より遠くまで到達したり、障害物をクリアしたりする
- 護身術( 호신술 ;護身術;ホシンスル)
- 投げ技および/または落下技 ( 던지기 ;デオンジギまたはトレオジギ 떨어지기 )
- ストレッチを含む無酸素運動と有酸素運動の両方
- リラクゼーションと瞑想のエクササイズ、呼吸のコントロール
- 精神的、倫理的な規律、エチケット、正義、尊敬、自信、リーダーシップスキルに焦点を当てます
- 次のランクに進むための試験
武器の訓練はほとんどのテコンドー連盟のカリキュラムに正式な部分として組み込まれていませんが、個々の流派では杖、ナイフ、棒などの武器を使った追加の訓練を取り入れることがよくあります。
スタイルと団体
テコンドーには多くの主要なスタイルと、少数のニッチなスタイルがあります。ほとんどのスタイルは、そのスタイルを定義する統括団体または連盟に属しています。[28]テコンドーのスタイルや団体間の技術的な違いは、一般的に以下の点に集約されます。
- 各流派で実践される型（流派によって 형 、 hyeong 、 pumsae 품새 、または tul 틀 と呼ばれる）は、姿勢、位置、 および技術の 習得を示す、規定された一連の正式な動作シーケンスです。
- 競技におけるスパーリングルールの違い。
- 武道哲学
1946年：伝統的なテコンドー
「伝統テコンドー」とは、1940年代と1950年代に9つの最初の派によって作られた武術を指します。彼らは、タンスー道（中国の手技）[b] 、コンスー道（空手）[c]、テスー道（足技）[d]など、様々な名称を使用していました。伝統テコンドーは現在でも実践されていますが、一般的にはタンスー道やスーバク道といった名称で呼ばれています。[10] [17] 1959年、テコンドーという名称は、 9つの最初の派によって、それぞれの武術の共通用語として合意されました統一プロセスの一環として、全館代表の協力により大韓テコンドー協会（KTA）が結成され、共通カリキュラムの策定作業が開始され、最終的に国技院と国技スタイルのテコンドーが誕生した。KTAを形成した元の館は現在も存続しているが、世界テコンドーと国技院を支援する独立した友愛会員組織となっている。館はまた、会員に対して国技院の段位および資格（黒帯のランク）を発行する機関としても機能している。統一に参加した館の公式カリキュラムは国技院のものであるが、オ・ド・クワンの半数はITFに加盟し、チャン・ホンのカリキュラムを使用しているという注目すべき例外がある。[要出典]
1966年: ITF/チャン・ホン式テコンドー
国際テコンドー連盟（ITF）スタイルのテコンドーは、より正確にはチャン・ホン式テコンドーとして知られており、1983年に出版されたチェ・ホンヒの『テコンドー百科事典』で定義されています。[29]
1990年、世界テコンドー連盟（GTF）は、ITFをめぐる政治的論争によりITFから分離しました。GTFはITFスタイルのテコンドーを継続していますが、そのスタイルに新たな要素が組み込まれています。同様に、ITF自体も2001年と2002年に分裂し、それぞれオーストリア、イギリス、スペインに本部を置く3つの別々の連盟となりました。[30] [31] [32]
GTFと3つのITFはすべて、チェ・チョイのITF式テコンドーを実践しています。ITF式テコンドーでは「型」は「トゥル」と呼ばれ、ITFが用いる特定の「トゥル」は「チャンホン」と呼ばれます。チェは24の「チャンホン」トゥルを定義しました。「チャンホン」トゥルの名称と象徴性は、韓国の歴史、文化、宗教哲学の要素を反映しています。GTF流のITFでは、さらに6つの「トゥル」が実践されています。[要出典]
ITF テコンドーの伝統には 2 つのサブスタイルがあります。
- 1973 年に KTA と分裂する前に ITF が実践していたテコンドーのスタイルは、ITF 実践者によって「伝統的なテコンドー」と呼ばれることもありますが、より正確な用語は「伝統的な ITF テコンドー」です。
- 1973年の分裂後も、崔鴻熙はこのスタイルの発展と改良を続け、1983年には『テコンドー百科事典』としてその成果を出版しました。この新しいサブスタイルに取り入れられた改良点の一つに「正弦波」があります。崔鴻熙が後世に提唱したテコンドーの原則の一つは、動作を通して体の重心を上下させるというものです。
ITF流派の中には正弦波型を採用している流派もあれば、そうでない流派もあります。しかし、基本的にすべてのITF流派は、チュチェ流とコダン流の形式に関連する例外を除き、百科事典で定義されている型（tul）を使用しています。[要出典]
1969年：ATA/ソンアム式テコンドー
1969年、韓国軍の元テコンドー教官であるヘン・ウン・リーはネブラスカ州オマハに移住し、アメリカテコンドー協会（ATA）の名の下、アメリカ合衆国に武道学校チェーンを設立しました。ジョン・リー・テコンドーと同様に、ATAテコンドーは伝統的なテコンドーにルーツを持っています。ATAが実践するテコンドーのスタイルはソンアム・テコンドーと呼ばれています。ATAはその後、アメリカ合衆国で最大のテコンドースクールチェーンの一つとなりました。[33]
ATAは、ソンアム・テコンドーの国際的な普及を目的として、ソンアム・テコンドー連盟（STF）と世界伝統テコンドー連合（WTTU）という国際分派組織を設立しました。2015年、これらの分派組織はすべてATAインターナショナルの傘下に再統合されました。[要出典]
1970年代: ジュン・リー流テコンドー
1962年、テキサス州の大学を卒業したジョン・リーは、ワシントンD.C.地区に移住し、伝統的なテコンドーを実践する武道学校群を設立した。 [e] 1970年代、チェ・ホンヒの勧めで、リーは自身の学校群にITFスタイルのテコンドーを取り入れたが、GTFと同様に、チェとITFをめぐる政治的論争により、後にITFから離脱した。リーはその後、伝統的なテコンドーとITFスタイルの両方の要素と独自の要素を取り入れた、ジョン・リー式テコンドーと呼ばれる独自のテコンドースタイルを開発した。[34]
1972年：くっきースタイル / WT-テコンドー
1972年、韓国テコンドー協会（KTA）中央道場がソウルに開設され、1973年に国技院（クッキウォン）に改称されました。韓国政府文化体育観光部の支援を受け、国技院はテコンドーの新たな国立アカデミーとなり、テコンドーの新たな「統一」スタイルを確立しました。[24] 1973年、KTAは国技テコンドーのスポーツとしての側面を促進するため、世界テコンドー連盟（WTF、現在は世界テコンドー、WT）を設立しました。国際オリンピック委員会は1980年にWTとテコンドーのスパーリングを承認した。このため、国技院が定義したテコンドーのスタイルは、スポーツスタイルテコンドー、オリンピックスタイルテコンドー、WTスタイルテコンドーと呼ばれることもあるが、スタイル自体はWTではなく国技院によって定義されており、WTの競技ルールセット自体では、スタイルに含まれるテクニックの総数のうちのごく少数の使用しか許可されていない。[35]
エクストリーム・テコンドー
エクストリーム・テコンドーは、テコンドーの実践者であるシン・ミンチョル氏によって2008年に考案されたハイブリッドなスタイルです。彼は2012年に自身のスタイルの普及に貢献したプロダクション会社、ミルム・コリアを設立しました。彼の会社は、空手やカポエイラなどの他の格闘技を融合させたテコンドートーナメントのプロモーションを基盤としています。[36]
ハップ・コンドー
ハップ・コンドーは、1989年にマレーシアの武道家、グランドマスター・リーによって創始されたテコンドーのハイブリッドスタイルです。彼はペナンに最初の道場を開き、剣道、木拳、和道真法、キックボクシング、空手など、テコンドーを様々な武道と融合させ、自己防衛技術として発展させました。現在は主に世界ハップ・コンドー評議会（WHC）によって統括されています。[37] [38]
ハン・ムド
韓武道は、1989年にフィンランドのカウハバで韓国人修行者のユン・ソンファンによって創始された複合格闘技です。テコンドーの他の流派と同様に、最初は護身術として始まり、その後スウェーデン、ノルウェー、デンマークなどの北欧諸国に広まりました。テコンドーとハプキドや会田武術などの他の韓国武術を組み合わせたものです。打撃技と組み技を組み合わせ、一部の流派では武器の訓練も取り入れています。[39] [40]
韓武道
韓武道は、韓国の武術家であるヨン・キム博士によって開発された武術です。彼は自身のスタイルの保存を確実にするために世界韓武道協会を設立しました。その理念は主に漢哲学に基づいており、主に武術家の心のバランスを重視しています。ヨン・キムはテコンドー、タンスードー、クク・スル、ハプキド、韓国柔道、クムドーを学び、それらの技術をすべて組み合わせて独自のスタイルを作り上げました。[41] [42]
トゥク・ゴン・ムスル
テコンドー・ムスールは、韓国の特殊部隊によって開発された格闘技で、相手を可能な限り素早く止めることを目的としているが、スポーツ競技にも用いられていた。テコンドー、柔道、合気道、散打（その他の中国武術）、そして韓国のキックボクシングを融合させたハイブリッドスタイルで、陰陽五行思想に基づいている。その起源は1960年代から70年代に遡るが、特殊部隊の訓練に導入されたのは1979年になってからである。[43] [44]
ホーシン・ムスール
ホーシン・ムスールは、テコンドーのリー・クァンヨン師範によって創始された武術と戦闘システムです。その技術と方法は、ベトナム戦争中の近接戦闘教官、フランス警察エリート部隊（ RAID ）の教官、そして韓国とフランスの諜報機関に所属していたリー師範の経験からインスピレーションを得ています。[要出典]
設備・施設
テコンドーの選手は通常、腰の周りにベルトを巻いた 道着（도복 ;道服）を着用します。
スパーリングでは、通常、パッド付きの用具を着用します。ITFの伝統では、通常、手足のみにパッドが装着されます。クッキウォン/WTの伝統では、より広範囲の用具を用いることで、フルコンタクトスパーリングが容易になります。ホミョンと呼ばれるパッド付きのヘルメットと、ホグと呼ばれるパッド付きの胴体プロテクターが常に着用されます。また、足、すね、股間、手、前腕にもプロテクターが装着されます。[45]
指導が行われる学校または場所は道場（도장；道場）と呼ばれます。
階級、ベルト、昇進
テコンドーの段位は流派によって異なり、標準化されていません。ジュニア段位は、数字と帯の色を表す「級」（geup 、gup、kup）で表されます。帯の色にストライプが入ることもあります。段位は通常、数字が大きいものから小さいものの順にカウントダウンされます。シニア段位（「黒帯」）では、各段は「段」または「度」と呼ばれ、上段から上段へとカウントダウンされます。[46]
生徒は昇進するためにテストに合格する必要があり、昇進は学校に応じて段階的に行われます。[引用が必要]
称号には段位が付随することもある。例えば、国際テコンドー連盟では、1段から3段の指導者は副師範（부사범 ;助師範）、4段から6段の指導者は師範（사범 ;師範）、7段から8段の指導者は師賢（사현 ;師賢）、9段の指導者は師聖（사성 ;師聖）と呼ばれる。 [47]
WT/クッキ・テコンドーでは、初段から三段までの指導者は「師範補佐（きょうさにむ）」とみなされ、段位を授与することはできず、一般的にまだ学ぶべきことがたくさんあると考えられています。四段から六段までの指導者は「師範補佐（しぶんにむ）」とみなされ、生徒を自分より下の段位に昇格させることができます。テコンドー昇格試験規則、クッキウォン七段から九段の者はグランドマスターとみなされます。国技院が発行する段位にも年齢制限があり、グランドマスターの段位を取得するには40歳以上である必要があります。[48]
型（パターン）
テコンドーの型や技のパターンを指す韓国語には、3つの用語があります。これらの型は空手の 「型」に相当します。
- ヒョン（時にはヒョン; 형 ;形）は、伝統的なテコンドー（つまり、1950 年代から 1960 年代の韓国の武術のスタイル）で通常使用される用語です。
- プムセ（時にはプムセ、または以前はプムセ、 품새、品勢）は、国技院/WTスタイルとATAスタイルのテコンドーで公式に使用される用語です。
- テウル（正式にはtul ; 틀とローマ字表記される）は、ITF / チャンホンスタイルのテコンドーで通常使用される用語です。
ヒョンとは、武器の使用の有無にかかわらず実行される、体系的かつ事前に準備された一連の武術技術です。[引用が必要]
テコンドーのスタイルや協会（ATA、ITF、GTF、WTなど）によって、使用するテコンドーの形式は異なります。[引用が必要]
哲学
テコンドーの様々な流派は、それぞれ異なる哲学的基盤を採用しています。しかし、これらの基盤の多くは、歴史的な参照として花郎五戒を参照しています。例えば、崔洪熙はテコンドーの哲学的基盤を「テコンドー五教義」として表現しました。[49]
- 礼儀 ( 예의 ;禮儀;イェイ)
- Integrity ( 염치 ;廉恥;ヨムチ)
- 忍耐 ( 인내 ;忍耐; innae )
- 自制心 ( 극기 ;克己;グクギ)
- 不屈の精神 ( 백절불굴 ;百折不屈;ペクチョルブルグル)
これらの信条は、チェ氏が書いたテコンドーの誓約書にもさらに明確に述べられています。
- 私はテコンドーの原則を守ります
- 私は指導者と先輩を尊敬します
- 私は決してテコンドーを悪用しません
- 私は自由と正義の擁護者となる
- 私はより平和な世界を築くだろう
現代のITF組織はこの哲学を更新し、拡大し続けています。[50] [51]
世界テコンドー連盟（WTF）も、テコンドー哲学を表明する際に花郎の戒律に言及している。[52] ITFの哲学と同様に、WTFはテコンドー実践の包括的目標の一つとして、平和な社会の発展に重点を置いている。WTの哲学は、この目標は花郎精神の採用、理性的な行動（「天の道理に従った教育」）、そして太極（陰陽、すなわち「相反するものの統一」）と三太極（世界の変化を天地人の相互作用として理解すること）に体現された哲学の認識によって促進されるというものである。国技院が表明する哲学的立場も同様に花郎の伝統に基づいている。[53]
パワー理論
スピードと敏捷性を重視することはテコンドーの特徴であり、崔洪熙による分析に端を発しています。その分析結果は、ITFの実践者の間では崔のパワー理論として知られています。崔はパワーの理解を、生体力学、ニュートン物理学、そして中国武術に基づいていました。例えば、崔は、打撃の運動エネルギーは打撃速度の2乗に比例して増加するが、打撃物の質量には比例してしか増加しないことを観察しました。言い換えれば、パワーを生み出すという点では、スピードはサイズよりも重要であるということです。この原則はテコンドーの初期の設計に組み込まれ、現在も使用されています。[17] [29]
崔はテコンドーにおいて「リラックス・ストライク」の原則を提唱した。つまり、受け、蹴り、そして打撃の間には、稽古者は体をリラックスさせ、技を繰り出す際にのみ筋肉を緊張させるべきである。このリラックス・ストライクの原則は、体のエネルギーを節約することで技の威力を高めると考えられている。彼はこの原則をさらに発展させ、「正弦波」の技を提唱した。これは、技と技の間には重心を上げ、技を繰り出す際には下げることで、上下運動を生み出すもので、「正弦波」という言葉の由来となっている。[29]
権力理論の構成要素は以下の通りである。[54]
- 反力：打撃肢を前に出す際に、体の他の部位を後ろに引くことで、打撃肢にさらに力を与えるという原理。例えば、回し蹴りで右足を前に出す場合、反力を与えるために右腕を後ろに引く。
- 集中: 打撃時にできるだけ多くの筋肉を動かし、衝撃の領域をできるだけ小さな領域に集中させる原則。
- 平衡: 技術全体にわたって正しいバランスの中心を維持すること。
- 呼吸のコントロール: 打撃中に息を吐き出し、衝撃の瞬間に息を吐き終えるという考え方。
- 質量: 可能な限り体の多くの部分を打撃に使うという原則。再び回転キックを例に挙げると、キックに力を与えるという点でヒップの追加の質量を利用するために、キック中に脚だけでなくヒップも回転させることが目的です。
- スピード: 前述のように、テコンドーでは、パワーを出すという点では、技の実行スピードが質量よりもさらに重要だと考えられています。
競技
テコンドーの競技には通常、スパーリング、ブレイク、パターンが含まれます。一部の大会では、デモンストレーションチームや護身術（ホシンスル）などの特別競技も含まれます。しかし、オリンピックのテコンドー競技では、スパーリング（WT競技ルールを使用）のみが行われます。[55]
競技用スパーリングには 2 種類あります。ポイント スパーリングでは、すべての打撃が軽い接触で、ポイントが入ると時計が止まります。オリンピック スパーリングでは、すべての打撃がフルコンタクトで、ポイントが入ると時計が進みます。[引用が必要]
世界テコンドー
世界テコンドー連盟（WT、旧WTF）とオリンピックのルールでは、スパーリングはフルコンタクト競技で、8メートル四方のエリアか同サイズの八角形で2人の競技者の間で行われ、技ごとに採点が行われ、その後も競技を続けることができる。[56]競技者は性別と体重別に分類され、世界選手権では8階級だったものがオリンピックでは4階級に縮小される。勝利はポイント、または一方の競技者が試合続行不能（ノックアウト）となった場合にも発生する。しかし、優勢、棄権、失格、審判の懲罰的宣告など、勝利につながる判定もいくつかある。[57]各試合は2分間のラウンド3回とラウンド間の休憩1分で構成されるが、ジュニアや地域のトーナメントでは短縮または短縮されることが多い。[56]競技者は、ホグ、ヘッドプロテクター、すね当て、フットソックス、前腕ガード、ハンドグローブ、マウスピース、股間カップを着用しなければならない。オリンピックや世界選手権など、各国の統括団体や世界柔術連盟（WT）が公認する大会では、電子ホグ、電子フットソックス、電子ヘッドプロテクターを用いて技の登録と採点を行い、人間の審判が技（回転技）の評価と採点、パンチの採点を行っている。[56]
電子採点システムによって決定された、規定の採点エリア内での認められた技に対してポイントが与えられる。このシステムは接触の強さと場所を評価する。認められている技は、キック（足首より下の部位を使った打撃）、パンチ（握りこぶしを使った打撃）、そして押しだけである。一部の小規模なトーナメントや過去には、3人のコーナージャッジが電子採点集計を使用してポイントを授与していた。すべての主要な国内および国際トーナメントは、（2017年現在）電子ヘッドギアの使用を含め、完全に電子採点に移行している。これにより、コーナージャッジはテクニカルポイントとパンチのみを採点することに限定される。新しい電子採点システムによって判定に関する論争が減ると考える人もいるが[58]、この技術はまだ普遍的に受け入れられているわけではない。[59]特に、電子ヘッドギアへの移行は、採点に関する論争に代わって、この技術がスポーツをどのように変えたかという論争を引き起こした。ヘッドギアはキック技が正しいテコンドー技であるかどうかを判断できず、ヘッドギアのセンサー作動圧力閾値は安全上の理由から低く抑えられているため、相手の頭に足を乗せる方法を即興で考案した選手は、その技がどれほどテコンドーに忠実なものであっても、ポイントを獲得することができた。[60]
技は、得点の出る技（例えば、法具への蹴り）、許可されているが得点にはならない技（例えば、腕を打つ蹴り）、および許可されていない技（例えば、腰より下への蹴り）の 3 つのカテゴリに分けられます。
- 相手の法具に強く当たったパンチは得点となります。パンチは腕を伸ばした状態でのストレートパンチでなければなりません。ジャブ、フック、アッパーカットなどは許可されていますが、得点にはなりません。頭部へのパンチは禁止です。
- ホグへの通常のキック（回転や回転なし）は 2 ポイントになります。
- 頭部への通常のキック（回転や回転なし）は3ポイント獲得
- ホグへのテクニカルキック（回転や回転を伴うキック）は 4 ポイントになります。
- 頭部へのテクニカルキックには 5 ポイントが加算されます。
- 2010年10月時点では、この攻撃に回転キックを用いた場合、4点が加算されていました。2018年6月以降、5点に変更されました。[61]
審判は、ルール違反、例えば標的と認められていない部位（通常は脚や首）への打撃などに対して、いつでもペナルティを与えることができます。「ガムジョム」と呼ばれるペナルティは、相手選手に1点加算されます。10回の「ガムジョム」を受けた選手は、審判のペナルティ宣告によって敗者となります[56]。
3ラウンド終了時点で、最も多くのポイントを獲得した選手が勝者となる。同点の場合は、1分間の休憩後、4ラウンド目の「サドンデス」延長戦（「ゴールデンポイント」と呼ばれることもある）が行われ、勝者を決定する。このラウンドで先にポイントを獲得した選手が勝者となる。追加ラウンドで得点がなかった場合、審判員[61]の判定による優位性、またはそのラウンド中の反則数によって勝敗が決定される。第2ラウンド終了時点で20ポイントリードしていた場合、または第3ラウンドのどの時点でも20ポイントリードしていた場合、試合は終了し、その選手が勝者となる。[56]
世界テコンドー連盟は、スパーリング競技に加え、プムセ（型）競技も認めているが、これはオリンピック競技ではない。シングル競技者は指定された動作パターンを演技し、審判員によって正確性（動作の正確さ、バランス、細部の精密さ）とプレゼンテーション（スピードとパワー、リズム、エネルギー）が評価される。これらの要素は数値で採点され、エラーがあれば減点される。[62]ペア競技やチーム競技も認められており、2人以上の競技者が同時に同じ型を演じる。伝統的な型に加え、より創造性を活かせるフリースタイルの競技も行われている。[62]
国際テコンドー連盟
国際テコンドー連盟(ITF) のスパーリング ルールは WT に似ていますが、いくつかの点で異なります。
- 頭部への手による攻撃は許可される。[63]
- 競技はフルコンタクトではなく、過度な接触は許可されません。
- 競技者が相手を負傷させ、競技を続行できなくなった場合、失格（ノックアウト）となります。
- 採点システムは次のとおりです。
- ボディまたはヘッドへのパンチは1ポイント。
- ボディへのジャンピングキック、ヘッドキック、またはヘッドへのジャンピングパンチで2ポイント
- 頭部へのジャンピングキックで3ポイント
- 国際大会の場合、競技エリアは9×9メートルです。
競技者はホグを着用しません（ただし、承認された足と手の保護具、および任意でヘッドガードを着用することが義務付けられています）。この採点システムはITF内の各団体によって異なりますが、例えばTAGBでは、頭部またはボディへのパンチは1点、ボディへのキックは2点、頭部へのキックは3点となります。
ITFの試合では、連続ポイントシステムを採用しており、技を決めた選手はその後も試合を続けることができます。公式ルールでは、過度な接触は原則として認められていません。また、相手選手を負傷させ、試合続行不能に陥らせた場合、審判は失格のペナルティを科します（ただし、このルールはITF団体によって異なります）。2分間（または指定された時間）の終了時点で、より多くの技を決めた選手が勝者となります。
ITFスパーリングにおける反則には、倒れた相手への攻撃、足払い、掴み、相手以外の標的への意図的な攻撃などが含まれる。[64]
ITF 競技では、パターン、ブレーキング、および「特殊テクニック」（競技者が規定のボードブレイクを高い位置で実行する）のパフォーマンスも行われます。
多種目競技
英国学生テコンドー連盟の大学対抗競技会のように、複数の種目の競技会を開催している団体もあります。この競技会では、1992年からWTルールのスパーリング、ITFルールのスパーリング、国技院型、チャンホン型の競技が並行して行われています。[65]
その他の団体
アメリカ アマチュアアスレチックユニオン（AAU）の競技会は、異なるスタイルのパッドとギアが許可されていることを除けば、非常に似ています。[66]
大会一覧
世界テコンドー大会
世界テコンドー連盟（WT）は、以下の大会を直接公認しています。[67]
- 世界テコンドープンセ選手権
- 世界テコンドー選手権
- 世界パラテコンドー選手権（2009年以降）[68]
- 世界テコンドーカデット選手権
- 世界テコンドージュニア選手権
- 世界テコンドー団体選手権
- 世界テコンドーパラ選手権大会
- 世界テコンドーグランプリ
- 世界テコンドーグランドスラム
- 世界テコンドービーチ選手権
- オリンピック
- パラリンピック（2020年東京パラリンピックで初開催）[69]
その他のトーナメント
これらはWTテコンドーのみを特集しています：[要出典]
テコンドーはコモンウェルスゲームズでも選択競技です。[要出典]
体重別階級
WT [70]およびITF [71]のトーナメントルールおよび規則 により、以下の体重別階級が適用されます
| オリンピック | |
|---|---|
男子 |
女子
|
| −58kg | −49 kg |
| −68 kg | −57 kg |
| −80 kg | −67 kg |
| +80 kg | 67kg超 |
| 男子WT 選手権 | |
|---|---|
ジュニア |
大人
|
| −45 kg | −54 kg |
| −48 kg | |
| −51kg | |
| −55 kg | |
| −59 kg | −58 kg |
| −63 kg | −63kg |
| −68 kg | −68 kg |
| −73 kg | −74 kg |
| −78 kg | |
| +78 kg | −80 kg |
| −87 kg | |
| 87kg超 | |
| WT女子 選手権 | |
|---|---|
ジュニア |
大人
|
| −42 kg | −46 kg |
| −44 kg | |
| −46 kg | −49 kg |
| −49 kg | |
| −52 kg | −53 kg |
| −55 kg | |
| −59 kg | −57 kg |
| −63 kg | −62 kg |
| −68 kg | −67 kg |
| +68 kg | 73kg級 |
| 73kg級 | |
| ITF男子選手権 | |||
|---|---|---|---|
ジュニア |
成人（18～39歳） |
40歳以上の退役軍人 |
50歳以上の退役軍人
|
| −45 kg | −50 kg | −64 kg | −66 kg |
| −51 kg | −57 kg | ||
| −57 kg | −64 kg | 73kg級 | |
| −63 kg | −71 kg | ||
| −69 kg | −78 kg | −80 kg | −80 kg |
| −75 kg | −85 kg | −90 kg | |
| +75 kg | +85 kg | +90 kg | +80 kg |
| ITF女子選手権 | |||
|---|---|---|---|
ジュニア |
成人（18～39歳） |
40歳以上の退役軍人 |
50歳以上の退役軍人
|
| 40kg級 | −45 kg | 54kg級 | 60kg級 |
| −46 kg | −51kg | ||
| −52 kg | −57 kg | −61kg | |
| −58kg | −63kg | ||
| −64 kg | −69 kg | −68 kg | −75kg |
| −70 kg | −75 kg | −75kg | |
| +70 kg | +75 kg | +75 kg | +75 kg |
テコンドーの韓国語用語
テコンドーの学校では、韓国国外でも、韓国語の指示や語彙がよく使われています。指示を促したり、反復練習を数えたりするために、韓国語の数字が使われることがあります。しかし、流派や協会によって語彙は異なり、同じ名称で全く異なる技を指す場合もあります。例えば、国技院（WT）スタイルのテコンドーでは、「アプ・ソギ」は直立歩行の姿勢を指しますが、ITF（チャン・ホン）スタイルのテコンドーでは、「アプ・ソギ」は長く低い前屈姿勢を指します。テコンドーの学校でよく使われる韓国語の語彙には、以下のものがあります。
| 基本コマンド | |||
|---|---|---|---|
| 英語 | ハングル | 漢字 | 改訂ローマ字表記 |
| 注意 | チュル | チャリョット | |
| 準備完了 | チュビ | 準備 | ジュンビ |
| 始める | シンジャ | 開始 | シジャク |
| 終了 / 停止 | ギマ | ゲマン | |
| ボウ | ギロ | 敬禮 | 慶暦 |
| 再開／続行 | 慶暦 | 繼續 | 鶏石 |
| 準備完了 | バロ | バロ | |
| リラックス／気楽に | 쉬어 | Swieo | |
| 休憩する | 휴식 | 休憩 | ヒュシク |
| 振り向く | ドゥロドゥア | ドゥウィロドラ | |
| 叫ぶ | 叫ぶ | 氣合 | ギハップ |
| 見る／集中する | シンソン | 視線 | シソン |
| カウントダウン | グムリの法廷 | 口令に従え | 九霊妙法書 |
| 数えずに | 九霊の教え | 口令 없이 | 九霊 eobs-i |
| 足を組む | 발 바꿔 | バルバックォ | |
| 解散 | ヘサン | 解散 | ヘサン |
| ハンドテクニック | |||
|---|---|---|---|
| 英語 | ハングル | 漢字 | 改訂ローマ字表記 |
| 手技 | 수 기 | 手技 | スギ |
| 攻撃 / 打撃 / ヒット | 공격 | 攻擊 | 公鶏 |
| ストライク | 치기 | チギ | |
| ブロック | マッギ | マギ | |
| パンチ/ヒット | 권 | 拳 | グォン |
| パンチ | ジロギ | ジルギ | |
| ミドルパンチ | チュングォン | 中拳 | チョン・グォン |
| ミドルパンチ | 몸통 지르기 | モムトン・ジレウギ | |
| バックフィスト | 갑 권 | 甲拳 / 角拳 | ガプ・グォン |
| 裏拳 | ドゥンム | トゥンジュモク | |
| ナイフハンド（刃） | スドゥ | 手刀 | スドゥ |
| ナイフの手（刃） | スドゥ | ソンカル | |
| 突き／槍 | 관 | 貫 | グワン |
| 突き/槍 | 찌르기 | チレウギ | |
| 槍の手 | 관 수 | 貫手 | 貫手 |
| 槍の手（文字通り指先） | 指先 | ソンククト | |
| リッジハンド | 역 수도 | 逆手刀 | ヨグ・スド |
| リッジハンド（逆手刃） | ソンナルドゥン | ソンナルドゥン | |
| ハンマーフィスト | ゴドゥ | 拳刀 / 拳槌 | グォンド |
| ペンチハンド | チュギョンソ | ジブゲソン | |
| 手のひらのかかと | ジャングァン | 掌貫 | ジャングァン |
| 掌のかかと | バルテュー | バタンソン | |
| 肘 | ピンギ | パクルム | |
| グースネック | ソミドゥ | ソンモグドゥン | |
| サイドパンチ | ヒョングググ | 橫進攻擊 | 横津ゴンギョク |
| サイドパンチ | 옆 지르기 | ヨップ・ジルギ | |
| マウンテンブロック | サンマギ | マウンテンマギ | サンマギ |
| 片指の拳 | 일 지 권 | 一本指拳 | イル・ジ・グォン |
| 一本指の槍手 | 일 지관 수 | 一指貫手 | イル・ジ・グァン・ス |
| 2本指の槍手 | イジグァン・ス | 二指貫手 | 二指貫手 |
| 両背拳 | 장갑권 | 長甲拳 | チャン・ガプ・グォン |
| ダブルハンマーフィスト | チャン・グォン・ド | 長拳 | チャン・グォン・ド |
| 足技 | |||
|---|---|---|---|
| 英語 | ハングル | 漢字 | 改訂ローマ字表記 |
| 足技 | 足技 | ジョギング | 足技 |
| ジョギング着 | キック | キック | |
| チャギ | フロントスナップキック | キック | |
| アプチャギ | …フロントスナップキック | アプチャノギ | |
| アプチャギ | アプチャノギ | ア・ル・ア・ル・シャギ | |
| ア・ペオド・オ・チャギ | インサイドアウト・ヒールキックまたはアウトサイド・クレセントキック | 安全のためにバウロキック | |
| アンセオバックウロチャギ | アウトサイドインヒールキックまたはインサイドクレセントキック | ストレッチングフロントキック | |
| バゲソアネウロチャギ | ストレッチングフロントキック | アプペオオッリギ | |
| 回し蹴り | 回し蹴り | 回し蹴り | |
| …回し蹴りとも | アプ・ドルリョ・チャギ | ||
| サイドキック | 옆 차기 | ヨプ・チャギ | |
| ...スナップサイドキックも | 옆 뻗어 차기 | ヨップ・ポオ・チャギ | |
| フックキック | フックキック | フリョギチャギ | |
| …フックキック | フックキック | フリョチャギ | |
| バックキック | ドゥイチャギ | スピンバックキックとも呼ばれる | |
| ドゥドゥル チャンギ | ドゥイ ドイルヨ チャギ | スピンフックキック | |
| ドゥドゥル チャンギ | Dwi dollyeo hulyeogi chagi | 膝蹴り | |
| 膝蹴り | ム・ルプ・チャギ | 逆回し蹴り | |
| ビ・サンギ | ビットチャギ | スタンス | |
| 英語 | |||
|---|---|---|---|
| 英語 | 漢字 | 改訂ローマ字表記 | 改訂ローマ字表記 |
| 자세 | 姿勢 | 構え | 準備姿勢 |
| 準備姿勢 | 準備姿勢 | ジュンビソギ（またはジャセ） | 正面姿勢 |
| 전굴 자세 | 前屈姿勢 | 正屈姿勢（またはジェイス） | 後屈姿勢 |
| 후굴 자세 | 後屈姿勢 | 乗馬姿勢（または騎乗姿勢） | 騎乗姿勢 |
| 騎乗姿勢 | 騎馬姿勢 | 騎馬姿勢（または騎馬姿勢） | …騎馬姿勢とも呼ばれる |
| 騎馬姿勢 | 騎馬立姿勢 | 騎馬リップ・ソギ（またはジャセ） | …馬に乗る姿勢 |
| 乗馬姿勢 | チュチュム・ソギ | サイドスタンス | |
| サゴリ・ジョウシュ | 四股立姿勢 | サゴリブ・ソギ（またはジャセ） | あぐらをかく |
| 교차 립 자세 | 交(あぐら)立姿勢 | ぎょちゃリブソギ（またはジャセ） | テクニック・ディレクション |
| ハングル | |||
|---|---|---|---|
| 英語 | ハングル | 漢字 | 改訂ローマ字表記 |
| チョンジン | 推進 | チョンジン | 後退 |
| ヒョンジン | 後進 | 後進 | 横向き |
| 横向き | 後進 | 横進 | 逆（手／足） |
| 用心 | 逆進 | 如進 | 下段 |
| 下段 | 下段 | 下段 | チュンダン |
| 中段 | チョンダン | 上段 | 上段 |
| 上段 | サンダン | 両手 | 双水 |
| 雙手 | 双水 | 両手 | 양수 |
| 兩手 | 楊子 | 最低 | チョン・ハド |
| 最下段 | チェ・ハダン | 右側 | オル・チュ |
| オレウンジョグ | 左側 | 왼쪽 | |
| エンジョグ | 反対側/ひねる | ティオ | |
| トゥルオ | 内と外 | 内と外 | |
| アンエソ バックウロ | 外と中 | バンエソ・アンユロ | |
| バックセソ・アンウロ | ジャンピング / 2段目 | イドゥ | |
| 二段 | イダン | ホッピング／スキップ | ルン |
| トゥイムウル | ダブルキック | ドゥ・バル | |
| ドゥ・バル | コンボキック | 연속 | |
| 連續 | ヨンソク | 同じ足 | 같은 발 |
| ガットウンバル | 肩書き | 創設者/社長 | |
| 관장 님 | |||
|---|---|---|---|
| 英語 | ハングル | 漢字 | 改訂ローマ字表記 |
| 館長 | 広蔵様 | 師範 | 師範 |
| 師範 | 師範 | サボムニム | 先生 |
| クサ・ニム | 敎師ニム | ギョサニム | 上級生 |
| ソンバ | 上級 | ソンベ | 黒帯 |
| 단 | 段 | 段 | 学生またはカラーベルト |
| 급 | 級 | レベル | マスターレベル |
| 資格 | 上級者 | ゴダンジャ | その他 |
| 学校 | |||
|---|---|---|---|
| 英語 | ハングル | 漢字 | 改訂ローマ字表記 |
| 관 | 관 | グワン（クワン） | 国旗 |
| 국기 | 國旗 | グッギ | 国旗に敬礼 |
| グギ・バロ | 国旗 | グギ・バエリー | 敬意を表して／お辞儀をしましょう |
| キョル | ギロ | 敬禮 | 黙祷 |
| ムル | 默念 | ムグニョム | 座って！ |
| 앉아！ | アンジャ！ | ありがとう | |
| 감사합니다 | 感謝합니다 | ガムサ・ハブニダ | カジュアルな感謝 |
| ゴマブスブニダ | ゴマブスブニダ | どういたしまして | |
| チョンマエウユ | チョンマンヨ | 制服 | |
| ドボ | 道服 | 道服 | ベルト |
| 띠 | ベルト | Tti | スタジオ／スクール／ジム |
| 道場 | 道場 | 道場 | テスト |
| 試験 | 審査 | シムサ | 護身術 |
| ヒュシンシュ | 護身術 | ホシンスル | スパーリング（クッキウォン/WTスタイル） |
| ギョルギ | ギョルギ | …また、スパーリング（チャンホン/ITFスタイル） | |
| マソギ | マソギ | …スパーリングも | |
| ダル | 練 | デリョン | フリースパーリング |
| ジャユ・デリョン | フリースパーリング | ジャユ・デリョン | グラウンド・スパーリング |
| 좌 대련 | 座 對練 | 左大連 | ワンステップ・スパーリング |
| 일 수식 대련 | 一數式 對練 | イル・ス・シグ・デリョン | スリーステップ・スパーリング |
| 삼 수식 대련 | 三數式 對練 | サム・スシグ・デリョン | 板割り |
| 격파 | 擊破 | ギョクパ | 著名な実践者 |
[編集]
社会ポータル
^松濤館と修道館は、元々の九つの拳法によって実践されたスタイルの基礎となりました
参考文献
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- ^ 「チェ将軍は、高度な教養と、漢字と言語に関する広範な知識を伴う書道のスキルの両方を活かして、「テコンドー」という新しい用語を探し、後に考案しました。この名称は、蹴り技における脚の使用への重点の変化をより正確に反映していました。」チェ将軍テコンドー協会（インド）ウェブサイト。2019年6月5日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2019年6月5日閲覧。
- ^ 「ナム・テヒへのインタビューで、テコンドーは韓国空手（「松濤館空手」「タンス道」「コンス道」とも呼ばれる）から派生したものであることが明らかになった。1955年の武道大会で、チェはテコンドーと古武術であるテッキョンを結びつける架空の主張を展開した」。2011年。2019年7月1日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2019年6月15日閲覧。
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外部リンク
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- クッキウォンのテコンドー専門用語ガイド 2015年11月23日アーカイブ - Wayback Machine
