マラソンは、42.195キロメートル（約26マイル385ヤード）[1]のマラソンは、通常はロードレースとして行われますが、トレイルコースで走ることもできます。マラソンはランニングまたはラン／ウォークで完走できます。車椅子部門もあります。毎年世界中で800以上のマラソンが開催されており、参加者の大部分はレクリエーションアスリートです。大規模なマラソンでは数万人が参加することもあります。[2]

フランスの文献学者 ミシェル・ブレアルが古代ギリシャの物語に着想を得て考案したマラソンは、 1896年のアテネオリンピックで近代オリンピックの種目の一つとして初めて採用されました。マラソンの距離が標準化されたのは1921年になってからでした。マラソンは1983年に始まった世界陸上競技選手権にも含まれています。マラソンは、両選手権大会で唯一採用されているロードレースです（ロードでのウォーキングレースも両選手権で行われます）。

歴史

起源

リュック・オリヴィエ・メルソンの1869年の絵画。マラソンの勝利をアテネの人々に告げるランナーを描いている。

マラトンという地名は、ギリシャの使者フェイディピデスの伝説に由来する。伝説によると、彼は紀元前490年8月か9月に行われたマラトンの戦いに参加していた際[3] 、ギリシャ軍の勝利が目前に迫る中、ペルシャ船がアテネ方面に進路を変えていくのを目撃した。彼はこれを、敗北したペルシャ軍がアテネに突入し、偽りの勝利を主張するか、単に襲撃を試みるものであり[4]、ギリシャ領土に対する自らの支配権を主張するものだと解釈した。彼は武器や衣服さえも脱ぎ捨て、可能な限り体重を落とし、アテネまで全行程を休むことなく走り抜け、群衆の中に飛び込んで「勝った！」と叫びながら倒れ込み、息を引き取ったという[5] 。

マラトンからアテネへの走破の記録は、紀元1世紀のプルタルコスの『アテネの栄光について』に初めて登場する。この記録はヘラクレイデス・ポンティコスの失われた著作を引用しており、走者の名はエルキウスのテルシポスかエウクレスとされている。[6]風刺作家のサモサタのルキアノスは、この物語の現代版に類似した最も初期の記録の一つを残しているが、その皮肉な文体と走者がフィリッピデスではなくフェイディピデスと呼ばれていることから、歴史的真実性には疑問が投げかけられている。[7] [8]

この伝説の歴史的正確性については議論がある。[9] [10]ペルシア戦争の主要な資料であるギリシャの歴史家ヘロドトスは、フィリッピデスがアテネからスパルタへ助けを求めて走り、そして往復240キロ（150マイル）以上の距離を走って戻ってきた使者として言及している。[11]ヘロドトスの写本の中には、アテネとスパルタの間を走った人物の名前がフィリッピデスとされているものがある。ヘロドトスは、マラトンからアテネに送られた使者については何も言及しておらず、アテネ軍の主力は激戦を戦い勝利した後、無防備なアテネに対するペルシア艦隊の襲撃を恐れ、戦いから急いでアテネへ戻り、その日のうちに着いたと述べている。[12]

英語版ウィキソースにはこの記事に関連する原文があります:
フェイディピデス

1879年、ロバート・ブラウニングは詩『フェイディピデス』を著した。ブラウニングの詩、つまり彼の複合的な物語は、19世紀後半の大衆文化の一部となり、歴史的伝説として受け入れられた。[13]

ペンテリコス山はマラトンとアテネの間に位置しているため、フィリピデスは山を北か南に迂回しなければならなかったと考えられます。後者のより明白なルートは、現代のマラトン・アテネ幹線道路 ( EO83 – EO54 ) に倣ったもので、マラトン湾から南方へと海岸沿いに地形を辿り、ヒュメトス山とペンテリ山の麓の間を西へ緩やかだが長い上り坂を進んでアテネの東側に入り、その後緩やかに下ってアテネ中心部まで続きます。1896年にオリンピックが復活した当時、このルートは約40キロメートル (25 マイル) の長さでした。これは元々、マラソン競技に使用されていた距離とほぼ同じでした。しかし、フィリッピデスは別のルートを辿ったのではないかという説もある。ペンテリ山の東斜面と北斜面に沿って西へ登り、ディオニュソス峠まで行き、そこから南へまっすぐ下ってアテネへと向かうルートだ。このルートは全長35キロメートル（22マイル）とやや短いが、最初の5キロメートル（3.1マイル）は非常に急な登り坂となる。

勝利を告げるマラソンの兵士（1834年）、ジャン＝ピエール・コルトー作。ルーブル美術館、パリ

近代オリンピックのマラソン

1896年に近代オリンピックが始まったとき、発起者や組織者は古代ギリシャの栄光を思い起こさせる大衆化イベントを探していた。マラソン競技のアイデアはミシェル・ブレアルの発案で、1896年にアテネで開催される第1回近代オリンピックでこの競技を取り入れたいと考えていた。このアイデアは、近代オリンピックの創設者ピエール・ド・クーベルタンやギリシャ人から強く支持された。[14]オリンピックのマラソン選考レースは1896年3月22日（グレゴリオ暦）[a]に開催され、カリラオス・ヴァシラコスが3時間18分で優勝した。 [15] 1896年4月10日に行われた第1回オリンピックマラソン（男子のみのレース）の優勝者は、ギリシャの水運び人スピリドン・ルイで、2時間58分50秒だった。[16] 2004年夏季オリンピックのマラソンは、マラトンからアテネまでの伝統的なルートで行われ、1896年夏季オリンピックの会場となったパナシナイコ・スタジアムをゴールとしました。この男子マラソンはイタリアのステファノ・バルディーニが2時間10分55秒で優勝し、このコースの記録となりました。2014年の非オリンピック大会であるアテネ・クラシックマラソンでフェリックス・カンディが2時間10分37秒というコース記録を更新するまで、このコースの記録は破られませんでした。

バートン・ホームズの写真「1896年：アテネオリンピックのマラソンに向けてトレーニングする3人の選手」 [ 17] [18] 中央がカリラオス・ヴァシラコス[19]

女子マラソンは1984年夏季オリンピック（米国ロサンゼルス）で導入され、米国のジョーン・ベノイトが2時間24分52秒のタイムで優勝した。 [20]

オリンピックの男子マラソンは、オリンピック最終日に陸上競技の最終種目として行われるのが伝統となっている。[21]長年、レースはオリンピックスタジアム内で終了していたが、2012年夏季オリンピック（ロンドン）ではスタートとフィニッシュがザ・モールで行われ、[22] 2016年夏季オリンピック（リオデジャネイロ）ではスタートとフィニッシュがカーニバルの観客用モールとしても機能するパレードエリアのサンボドロモであった。[23]

男子マラソンのメダルは閉会式で授与されることが多い（2004年大会、2012年大会、2016年大会、2020年大会を含む）。

オリンピック男子記録は2時間6分26秒で、2024年夏季オリンピックでエチオピアのタミラト・トラが樹立した。 [24] オリンピック女子記録は2時間22分55秒で、2024年夏季オリンピックでオランダのシファン・ハッサンが樹立した。 [25]人口比で見ると、ケニアのリフトバレー州に住むカレンジン民族は、マラソンや陸上競技の優勝者を非常に不均衡な割合で輩出している。[26]

アメリカのマラソン熱

ボストンマラソンは1897年4月19日に始まり、 1896年夏季オリンピックで行われた最初のマラソン競技の成功に触発されて始まった。世界最古の年次マラソンであり、世界で最も権威のあるロードレースイベントの一つに数えられている。コースはミドルセックス郡南部のホプキントンからボストンのボイルストン通りまで続く。 [27] 1908年夏季オリンピックでの ジョニー・ヘイズの勝利も、アメリカ合衆国における長距離走とマラソンの初期の発展に貢献した。[28] [29]その年の後半、 1909年元旦にニューヨーク州ヨンカーズで開催されたエンパイアシティマラソンなど、ホリデーシーズンのレースは「マラソンマニア」と呼ばれる初期のランニングブームの兆しとなった。[30] 1908年のオリンピックの後、ニューヨーク市で最初の5つのアマチュアマラソンは、感謝祭、クリスマスの翌日、元旦、ワシントン誕生日、リンカーン誕生日という特別な意味を持つ日に開催されました。[31]

1972年夏季オリンピックのマラソンでフランク・ショーターが優勝したことで、64年前のヘイズの優勝時よりもさらに熱狂的にマラソンが国民に広まった。 [29] 2014年には、アメリカ合衆国で推定55万600人のランナーがマラソンを完走した。[32]これは1980年の14万3000人と比較できる。今日では、マラソンはほぼ毎週のように世界中で開催されている。[33]

女性の参加

オリンピックのマラソンが始まってから長い間、マラソンのような長距離レースは女性には存在しませんでした。 1896年のスタマタ・レヴィティのように、数人の女性がマラソンを走ったことはありましたが、公式記録には記録されませんでした。[34] [35] マリー＝ルイーズ・ルドリュは1918年に初めて女性としてマラソンを完走したとされています。[36] [37] [38] バイオレット・ピアシーは1926年に初めて女性としてマラソンの公式記録を計測されたとされています。[34]

アーリーン・パイパーは1959年、コロラド州マニトウ・スプリングスで開催されたパイクスピーク・マラソンを完走し、アメリカ合衆国で公式にマラソンを完走した最初の女性となった。 [39] [40] キャサリン・スウィッツァーは1967年、ボストンマラソンを「公式に」（ゼッケンを付けて）走った最初の女性となった。 [41]しかし、選考過程における「見落とし」によって受け入れられたスウィッツァーのエントリーは「重大な規則違反」であり、誤りが発覚すると彼女は不法侵入者として扱われた。[42] ボビー・ギブは前年（1966年）にボストンマラソンを非公式に完走しており、[43]後に主催者からその年、そして1967年と1968年の女子優勝者として認められた。[44]

距離

オリンピックのマラソンの距離は当初、明確に定められていませんでした。それにもかかわらず、最初の数回のオリンピックでは、マラソンは約40キロメートル（25マイル）[45]で行われ、これはマラトンからアテネまでの、より長く平坦なルートでの距離とほぼ同じでした。正確な距離は、各会場で設定されたルートによって異なりました。

1908年オリンピック

国際オリンピック委員会（IOC）は1907年、1908年ロンドンオリンピックのマラソンの距離を約25マイル（約40キロメートル）とすることを決定しました。主催者は、ウィンザー城をスタート地点としてホワイトシティ・スタジアムのロイヤルエントランスまで26マイルを走り、そこからトラックを1周（586ヤード2フィート、約536メートル）し、ロイヤルボックス前でゴールするコースを決定しました。[46] [47]その後、コースはスタジアムの別の入口からスタートし、さらに385ヤードを周回して同じゴール地点まで走るように変更されました。

現代のマラソンの標準距離42.195km（26.219マイル）は、1908年のロンドン夏季オリンピックで使用された距離に基づいて、 1921年5月に国際陸上競技連盟（IAAF）によって設定されました[48] [49] [50] [51]。

IAAFと世界記録

サミュエル・ワンジルは、2008 年オリンピックのマラソンで金メダルを目指して走りながら、観衆に応えて手を挙げている。

IAAFの公式マラソンコースは42.195km（超過許容範囲は42mのみ）です。[52]コース役員は、計測誤差によって最短距離を下回る距離が出るリスクを減らすため、計測値に1kmあたり最大1メートルの短距離防止係数を加算します。

IAAFのルールで規定されている大会では、すべての競技者が走行距離をキロメートル単位で確認できるよう、コース上に標識を設置する必要がある。[1]ルールではマイルの使用については言及されていない。IAAFは、 IAAFルールで開催される大会で樹立された世界記録のみを認定する。主要大会では、中間地点と5kmごとの区間タイムを公表するのが慣例となっている。マラソン選手は、マラソン中に記録を樹立し、マラソンコースを完走した場合、IAAFが認定するより短い距離（20km、30kmなど）の世界記録を認定される。[53]

マラソンレース

2007年バルセロナマラソン

毎年、世界中で800以上のマラソン大会が開催されています。[54]これらのいくつかは、国際マラソン・ディスタンスレース協会（AIMS）に所属しており、1982年の設立以来成長を続け、現在では83の国と地域で300以上の加盟大会を擁しています。[55]ベルリン、ボストン、シカゴ、ロンドン、ニューヨーク、東京、シドニーのマラソンはワールドマラソンメジャーズシリーズを形成し、シリーズ全体で最も優秀な男女の選手に毎年50万ドルを授与しています。

2006年、ランナーズワールド誌の編集者は「世界のトップ10マラソン」[56]を選出し、アムステルダム、ホノルル、パリ、ロッテルダム、ストックホルムのマラソンと、元々の5つのワールドマラソンメジャーズ大会（東京を除く）が取り上げられた。その他の有名な大規模マラソンには、アメリカ海兵隊マラソン、ロサンゼルス、ローマがある。ボストンマラソンは世界最古の年次マラソンで、1896年のオリンピックマラソンの成功に触発され、1897年から毎年開催されている。これはアメリカ独立戦争の始まりを記念する祝日である愛国者の日を祝うためであり、それによってアテネとアメリカの民主主義のための闘争を意図的に結び付けている。[57]ヨーロッパで最も古い年次マラソンはコシツェ平和マラソンで、1924年からスロバキアのコシツェで開催されている。歴史あるポリテクニックマラソンは1996年に廃止された。アテネクラシックマラソンは1896年のオリンピックのコースを辿り、紀元前490年のマラトンの戦いの地であるアッティカ東海岸のマラトンからスタートし、アテネのパナシナイコスタジアムで終わる。[58]

2012年ヘルシンキシティマラソンのスタート

北緯70度のノルウェー、トロムソでは、真夜中の太陽マラソンが開催されます。GPSで計測された非公式の臨時コースを使用し、北極、南極、砂漠地帯でマラソンレースが開催されています。その他の珍しいマラソンには、万里の長城で開催される万里の長城マラソン、南アフリカのサファリ野生動物に囲まれて開催されるビッグファイブマラソン、標高3,500メートル（11,500フィート）のチベット仏教 の雰囲気の中で開催されるグレートチベットマラソン、グリーンランドの永久氷冠で開催されるポーラーサークルマラソンなどがあります。

いくつかのマラソン大会は国境や地理的境界を越えて開催されます。イスタンブールマラソンは、参加者が1大会で2つの大陸（ヨーロッパとアジア）を横断する唯一のマラソンです。[b]デトロイト・フリー・プレス・マラソンでは、参加者はアメリカとカナダの国境を2回越えます。[60]ナイアガラフォールズ国際マラソンでは、アメリカ合衆国ニューヨーク州バッファローからカナダのオンタリオ州フォートエリーまでピースブリッジを経由して国境を1回越えます。スリーカントリーマラソン [de]では、参加者はドイツ、スイス、オーストリアを走ります。[61]

2018年3月20日、ニューヨーク市のアーモリーで屋内マラソンが開催されました。200メートルトラックでは、女子と男子で世界記録が樹立されました。リンジー・シェルフ（米国）が2時間40分55秒で女子の屋内世界記録を樹立しました。マルコム・リチャーズ（米国）が2時間19分01秒で優勝し、男子の屋内世界記録を樹立しました。[62]

車椅子部門

2009年ボストンマラソンの車椅子部門の参加者

多くのマラソンには車いす部門が設けられています。通常、車いすレースの参加者は、ランニングの参加者よりも早くスタートします。

最初の車椅子マラソンは1974年にオハイオ州トレドで開催され、ボブ・ホールが2時間54分で優勝した。[63] [64]ホールは1975年のボストンマラソンに出場し、2時間58分で完走し、ボストンマラソンに車椅子部門が導入された最初の大会となった。[65] [66] 1977年から、このレースは米国車椅子選手権と宣言された。[67]ボストンマラソンは、優勝したプッシュリムアスリートに1万ドルを授与する。[68] エルンスト・ファン・ダイクはボストンマラソンの車椅子部門で10回優勝しており、2004年にボストンで樹立された1時間18分27秒の世界記録を保持している。[69] ジーン・ドリスコルは8回優勝（7回連続）しており、1時間34分22秒の女子世界記録を保持している。[70]

ニューヨークシティマラソンは1977年、安全上の懸念を理由に車椅子での参加を禁止したが、その後、州人権局がマラソン側に理由を示すよう命じたことを受けて、ボブ・ホールの参加を自主的に認めた。[71] [72]人権局は1979年、ニューヨークシティマラソンとニューヨークロードランナーズクラブは車椅子選手の参加を認めなければならないとの判決を下し、1980年の上訴でもこれを確認した。[73]しかし、ニューヨーク州最高裁判所は1981年、マラソンは歴史的に徒歩レースであるため、車椅子選手の参加禁止は差別ではないとの判決を下した。[74]しかし、1986年までに14人の車椅子選手が参加するようになり、[75] 2000年には公式の車椅子部門がマラソンに追加された。[68]

車椅子マラソンを最も速く完走した人物としては、2008年9月17日に中国北京で男子T52クラス（下肢機能なし）マラソンで1時間49分7秒のタイムで金メダルを獲得したトーマス・ガイヤーピヒラー（オーストリア）や、1999年10月31日に日本の大分で男子T54マラソン（脊髄損傷者向け）で1時間20分14秒のタイムで優勝したハインツ・フライ（スイス）がいる。[76]

統計

世界記録と世界最高

世界記録は、2004年1月1日までIAAF（現世界陸上競技連盟）によって公式に認められていませんでした。それ以前は、マラソンの最高記録は「世界最高」と呼ばれていました。記録が認められるには、コースが世界陸上競技連盟の基準を満たしていなければなりません。しかし、マラソンのコースは標高、コース、路面状況が大きく異なるため、正確な比較は不可能です。通常、最速記録は海抜0メートル近くの比較的平坦なコースで、好天時にペースセッターの支援を受けて記録されます。[77]

この距離の男子の現在の世界記録は、2023年10月8日に ケニアのケルビン・キプタムがシカゴマラソンで記録した2時間35秒である。

女子の世界記録は、2024年10月13日に開催されたシカゴマラソンで、ケニアのルース・チェプンゲティッチが2時間9分56秒で樹立しました。これは、ティグスト・アセファが保持していたそれまでの世界記録2時間11分53秒を約2分も更新するものであり、女性がマラソンで2時間11分と2時間10分の壁を破った史上初の快挙となりました。[78]

歴代トップ25

データは2025年10月22日時点のものです。[79] [80] [81] [82]

男性

注記

女性

注記

  • ツェハイ・ゲメチュ（エチオピア）は、2023年3月5日に東京マラソンで2時間16分56秒を記録した。彼女は、アスリートバイオロジカルパスポートに異常が認められ、アンチ・ドーピング規則違反により、2023年11月に発令された暫定的な資格停止処分に遡及し、2024年10月に4年間の資格停止処分を受けた。2020年3月以降の彼女の成績はすべて失格となった。[120]

世界をリードする時代

最年長のマラソン選手

当時100歳だったファウジャ・シンはトロント・ウォーターフロント・マラソンを完走し、公式にこの距離を完走した初の100歳ランナーとなった。イギリス国籍のシンは2011年10月16日に8時間11分5秒9のタイムでレースを完走し、最高齢のマラソンランナーとなった。[121]シンは出生地である1911年植民地時代のインドの田舎で生まれた出生証明書を提示できなかったため、年齢を確認できず、公式統括団体であるワールドマスターズ陸上競技に記録が認められなかった。

ジョニー・ケリーは1992年、84歳でボストンマラソンを完走し、これが最後のフルマラソンとなりました。彼はそれ以前にも、1935年と1945年にそれぞれボストンマラソンで優勝しています。1934年から1950年にかけて、ジョニーは15回トップ5入りを果たし、常に2時間30分台で走り、ボストンで7回2位という記録を残しました。半世紀以上にわたりボストンマラソンの常連であり、1992年には61回目の出場と58回目の完走という記録を樹立しました。これは現在も破られていません。

オレゴン州プロスペクト在住でハワイにも時々住んでいる92歳のグラディス・バリルさんは、 2010年ホノルルマラソンで9時間53分というタイムを記録し、マラソン完走者としてギネス世界記録に認定されていた。[122] [123]しかし、当時のロードレース統計家協会の記録では、2004年ロンドンマラソンを93歳17日で完走したシンさんが全体的に最年長のマラソン選手であり、2010年ホノルルマラソンを92歳19日で完走したバリルさんが女性としては最年長のマラソン選手とされていた。[124]シンさんの年齢は他の情報源によると93歳だったという。[125] [126]

2015年、ノースカロライナ州シャーロット在住の92歳のハリエット・トンプソンは、ロックンロール・サンディエゴマラソンを7時間24分36秒で完走し、マラソンを完走した最高齢の女性となった。[127]グラディス・バリルが記録的なマラソンを完走したときは92歳19日だったが、ハリエット・トンプソンが完走したときは92歳65日だった。[127]

イギリス生まれのカナダ人、エド・ウィットロックは、74歳で3時間以内、85歳で4時間以内にマラソンを完走した最年長者である。[128] [129]

最年少マラソン選手

インド、オリッサ州出身の少年、ブディア・シンは5歳で初めてマラソンを完走しました。彼はビランチ・ダスコーチの指導を受け、ダスコーチは彼の才能を見出しました。2006年5月、ブディアは命の危険があるとして、児童福祉大臣から一時的にマラソンの出場を禁止されました。彼のコーチも児童搾取と虐待の容疑で逮捕され、後に別の事件で殺害されました。ブディアは現在、国立スポーツアカデミーに通っています。[130]

4時間未満ではメアリー・エッタ・ボイタノが7歳284日、3時間未満ではジュリー・マリンが10歳180日、2時間50分未満ではキャリー・ギャリソンが11歳116日であった。[128]

参加

2016年、ランニングUSAは、米国で約507,600人のマラソン完走者がいると推定しましたが、[131]他の情報源では550,000人以上の完走者がいると報告されています。[132]ランニングUSAによる以下のグラフは、1976年までさかのぼって米国のマラソン完走者の推定数を示しています。

中国ではマラソンが大流行しており、2011年には22のマラソン大会が開催されたが、2017年には400にまで増加した。2015年には75人の中国人ランナーがボストンマラソンに参加したが、2017年には278人に増加した。[133]

複数のマラソン

マラソンの人気が高まるにつれ、マラソンを連続して走るという挑戦に取り組むアスリートも現れました。

100マラソンクラブは、特にイギリスまたはアイルランド出身で、マラソン距離以上のレースを100回以上完走したすべてのランナーのための拠点となることを目的としています。これらのイベントのうち、少なくとも10回はイギリスまたはアイルランドのロードマラソンでなければなりません。[134]クラブ会長のロジャー・ビッグスは、700回以上のマラソンまたはウルトラマラソンを走っています。ブライアン・ミルズは2011年9月17日に800回目のマラソンを完走しました。

100マラソンクラブのメンバーであるスティーブ・エドワーズは、2012年11月11日、イギリスのミルトン・キーンズで、500回のマラソンを3時間15分という最速平均タイムで完走するという世界記録を樹立しました。同時に、公式タイムが3時間30分未満で500回のマラソンを走った初の男性でもありました。この記録の達成には24年かかりました。エドワーズは当時49歳でした。[135]

350人以上の人が、アメリカ合衆国の各州とワシントンD.C.でマラソンを完走しており、中には8回も完走した人もいる。[136]アイオワ州出身の22歳の看護師、ビバリー・パキンさんは、2010年に全50州でマラソンを走った最年少の女性となった。[137]その数週間後、同じく2010年に、モーガン・カミングスさん（同じく22歳）が全50州とワシントンD.C.でマラソンを完走した最年少の女性となった。[138] 2004年、右足膝下を失ったフロリダ州マイアミのチャック・ブライアントさんが、この周回コースを完走した最初の切断者となった。[139]ブライアントさんは、合計59回のマラソンを義足で完走している。 7大陸すべてでマラソンを走った人は27人、カナダの各州でマラソンを走った人は31人です。1980年、「希望のマラソン」と名付けられたこのマラソンで、癌で片足を失い義足で走ったテリー・フォックスは、癌募金活動のために計画したカナダ横断マラソンの5,373km（3,339マイル）を完走しました。フォックスは143日間連続で、計画されたマラソン距離に近い平均37km（23マイル）以上を維持しました。[140]

アキレス・トラック・クラブのケビン・カウニハン（右）は、ガイドと共に2011年のボストンマラソンを走っている。彼は2014年4月にボストンで150回目のマラソンを完走した。

2011年9月25日、テキサス州グレイプバイン在住のパトリック・フィニーさんは、多発性硬化症患者として初めて、アメリカ合衆国全州でマラソンを完走しました。2004年には「この病気のために歩くこともできなくなりました。しかし、病弱な生活に耐えられず、フィニーさんは徹底的なリハビリテーションと新しい薬の服用によって、両足でバランスを取り、歩くこと、そして最終的には走る能力を取り戻すことができました。」[141]

2003年、イギリスの冒険家ラヌルフ・ファインズ卿は、7大陸7日間でマラソンを完走した。[142]彼は、わずか4か月前に心臓発作を起こし、両心臓バイパス手術を受けたにもかかわらず、この偉業を成し遂げた。[143]この偉業は、その後、アイルランドのウルトラマラソンランナー、リチャード・ドノバンによって破られた。ドノバンは、2009年に7大陸7マラソンを132時間以内（5日半）で完走した。[144] 2012年2月1日から、彼は7 on 7を120時間以内、つまり5日以内に完走し、この記録を更新した。[145] [146]

2013年11月30日、69歳のラリー・メイコンは238回のマラソンを完走し、年間最多マラソン走破数でギネス世界記録を樹立した。メイコンは2013年2月24日、フォートワースで開催されたカウタウンマラソンで通算1,000回目のマラソン完走を祝った。[147]

その他の目標としては、連続した週末にマラソンを走る（リチャード・ウォーリーは159週末）こと[148] 、特定の年に最多のマラソンを走ること、あるいは生涯で最多のマラソンを走ることなどが挙げられます。複数のマラソンを走った先駆者は、オハイオ州トレドのシ・マーで、1988年に亡くなるまでに524回を走っています。[149] 2007年6月30日現在、ドイツのホルスト・プライスラーは1214回のマラソンと347回のウルトラマラソンを完走しており、マラソン以上の距離で合計1561回の大会を走っています。[150]シグリッド・アイヒナー、クリスチャン・ホッタス、ハンス・ヨアヒム・マイヤーもそれぞれ1000回以上のマラソンを完走しています。[151]アメリカのノーム・フランクは945回のマラソン完走が認められています。[152]

一方、クリスチャン・ホッタスは、史上初の2000回マラソン完走ランナーである。彼は2013年5月5日、TUIハノーバーマラソンで2000回目のマラソンを完走した。このマラソンには、英国、北米、ドイツ、デンマーク、オーストリア、イタリアの100マラソンクラブの役員8名を含む、11カ国から集まった80名以上の仲間が参加した。[153]ホッタスは2016年12月4日に2500回目のマラソンを完走した。[154]

2010年、ベルギー人のステファーン・エンゲルスは、年間を通して毎日マラソンの距離を走るという目標を立てた。足の怪我のため、 2010年1月末にはハンドサイクルに頼らざるを得なかった。しかし、2月5日に完全に回復し、カウントをゼロに戻すことを決意した。[155] 3月30日までに、彼は2009年に52回連続でマラソンを完走した日本の楠田明則の既存記録を破った。2011年2月5日、エンゲルスは同日で365回のマラソンを走った。[156]スペインの リカルド・アバド・マルティネスはその後、2009年に150日間連続で150回のマラソンを走り、[157]その後、2010年10月から2012年2月にかけて500回連続でマラソンを走った。[158]

2024年、ベルギーのヒルデ・ドソニュは年間を通して毎日マラソンを走った。12月31日、55歳の彼女は366回目にして最後のマラソンを完走し、女性記録を更新した（15,445キロメートル、22足の靴、15回の転倒）。[159]

ランナーの中には、同じマラソンを最長連続で完走する年数を競う人もいます。例えば、ジョニー・ケリーはボストンマラソンを58回完走しました（61回出場）。[160] [循環参照] [161]現在、ボストンマラソンの最長連続完走記録は、メリーランド州ベセスダのベネット・ビーチが保持する45回です。[162]

オリンピックメダリスト

男性

女性

世界選手権メダリスト

男性

女性

一般参加

2009年ストックホルムマラソンのスタート

ほとんどのランナーは勝つためにマラソンを走るわけではありません。ほとんどのランナーにとって、より重要なのは個人の完走タイムと、特定の性別・年齢層における順位ですが、完走することだけを願うランナーもいます。マラソンを完走するための戦略としては、完走[168]とランニングとウォーキングを組み合わせた戦略[4]があります。 2005年のアメリカにおけるマラソンの平均タイムは、男性が4時間32分8秒、女性が5時間6分8秒でした。[169] 2015年の男子マラソンと女子マラソンの平均タイムは、それぞれ4時間20分13秒と4時間45分30秒でした。[170]

多くのランナーが目指す目標の一つは、特定のタイムの壁を破ることです。例えば、マラソン初心者は4時間以内の完走を目指すことが多い一方、より競技志向の強いランナーは3時間以内の完走を目指すこともあります。[171]他にも、主要なマラソンの出場資格タイムがベンチマークとして挙げられます。アメリカ最古のマラソンであるボストンマラソンでは、すべての非プロランナーに出場資格タイムの提示を求めています。 [172]ニューヨークシティマラソンも、出場資格を得るためには出場資格タイムの提示を求めており、そのペースはボストンマラソンよりもかなり速いです。[173]

通常、マラソンコースは最大約6時間で閉鎖されますが、大規模なマラソンではコースを8時間以上も開放する場合もあります。世界中の多くのマラソンでは、すべてのランナーがフィニッシュラインを通過するという制限時間を設けています。制限時間内にゴールしないランナーは、スイーパーバスで回収されます。多くの場合、マラソン主催者は交通を通常通りに戻すために道路を一般公開する必要があります。

マラソン人気の高まりに伴い、アメリカ国内および世界各地のマラソン大会では、かつてない速さで定員が埋まっています。ボストンマラソンが2011年の大会の参加登録を開始した際には、わずか8時間以内に定員に達しました。[174]

トレーニング

ムーンウォークは、乳がん研究のための資金を集めるための夜間のチャリティーマラソンです。

長距離走はマラソントレーニングにおいて重要な要素である。[175]レクリエーションランナーは、通常、最長週走で約32km（20マイル）、マラソントレーニングでは週合計約64km（40マイル）を目標とするが、実践や推奨には大きなばらつきがある。経験豊富なマラソン選手は、週により長い距離を走ることもある。週のトレーニング距離が長いほど、距離と持久力の面でより大きな成果が得られる可能性があるが、トレーニング中の怪我のリスクも高まる。[176]エリート男性マラソン選手のほとんどは、週160km（100マイル）を超える距離を走破する。[176]ランニング初心者は、特にマラソントレーニングなど、新しいトレーニングプログラムを始める前に評価すべき特定の警告サインやリスク要因があるため、医師の診察を受けることが推奨される。[177]

多くのトレーニングプログラムは最低5～6ヶ月間続き、徐々に走行距離を増やし、最後に回復のためにレース前の1～3週間はテーパリング期間を設ける。マラソン完走を目指す初心者には、最低4ヶ月間、週4日走ることが推奨される。[178] [179]多くのトレーナーは、週ごとの走行距離の増加は10%以下にとどめることを推奨している。また、マラソントレーニングプログラムを開始する前に、体が新しいストレスに適応できるよう、6週間ほどは一貫したランニングプログラムを維持することも推奨される。[180]マラソントレーニングプログラム自体は、ハードなトレーニングとイージーなトレーニングのバリエーションを想定し、全体計画を周期的に構成する。[181]

トレーニングプログラムは、ランナーズワールド[182] 、ハル・ヒグドン[168] 、ジェフ・ギャロウェイ[4]、ボストンアスレチックアソシエーション[ 183]​​のウェブサイトや、特定のマラソンのウェブサイトを含む多数の出版物に掲載されています。

最後の長距離トレーニングは、大会の2週間前までに行うこともあります。多くのマラソンランナーは、マラソン前の1週間に「カーボローディング」（総摂取カロリーを一定に保ちながら炭水化物の摂取量を増やすこと）を行い、体内にグリコーゲンをより多く蓄えられるようにします。

グリコーゲンと「壁」

摂取した炭水化物は、肝臓と筋肉でグリコーゲンに変換され、貯蔵されます。グリコーゲンは急速に燃焼し、即効性のあるエネルギー源となります。ランナーは体内に約8MJ（2,000kcal）のグリコーゲンを蓄えることができ、これは約30km（18～20マイル）のランニングに十分な量です。多くのランナーは、その時点で走るのが著しく困難になったと報告しています。[ 184 ]グリコーゲンが不足すると、体は蓄積された脂肪を燃焼させてエネルギーを得なければならなくなりますが、脂肪は容易に燃焼しません。こうなると、ランナーは劇的な疲労を経験し、「壁にぶつかる」と言われています。多くのコーチによると、マラソントレーニングの目的は[185]、限られたグリコーゲンを最大限に活用し、「壁にぶつかる」疲労をそれほど劇的に軽減することです。これは、レース序盤から脂肪燃焼によるエネルギーの割合を高め、グリコーゲンを節約することで実現されます。[要出典]

炭水化物ベースの「エナジージェル」は、ランナーがランニング中に消化しやすいエネルギーを補給するため、「限界」状態を回避または軽減するために用いられます。エナジージェルには通常、様々な量のナトリウムとカリウムが含まれており、カフェインを含むものもあります。エナジージェルは一定量の水と一緒に摂取する必要があります。レース中のエナジージェルの摂取頻度については、様々な推奨方法があります。[185]

ボストンマラソンの25マイル地点で激励を受けるランナー

ジェルの代替品としては、様々な形の濃縮糖や、消化しやすい単純炭水化物を多く含む食品などがある。多くのランナーは、トレーニング中にエネルギーサプリメントを試して、自分にとって最適なものを見つけようとする。ランニング中の食物摂取は、ランナーを気分が悪くなることがある。ランナーは、レース直前またはレース中に新しい食物や薬を摂取しないようアドバイスされている。[185]また、非ステロイド性抗炎症鎮痛剤（NSAIDs、アスピリン、イブプロフェン、ナプロキセンなど）の服用を控えることも重要である。これらの薬は腎臓が血流を調節する方法を変え、特に中度から重度の脱水症状を伴う場合には深刻な腎臓の問題を引き起こす可能性があるからである。NSAIDsは、COX-2酵素経路を阻害して、プロスタグランジンの生成を防ぐ。これらのプロスタグランジンは体全体で炎症因子として作用する可能性があるが、水分保持の維持にも重要な役割を担っている。 NSAIDsを服用している全人口の5％未満では、腎臓のプロスタグランジン合成阻害に対してより否定的な感受性を示す可能性がある。[186]

温度

2001年から2010年にかけてベルリン、ロンドン、パリ、ボストン、シカゴ、ニューヨークのマラソンに参加した180万人のパフォーマンスを調査したところ、ランナーは気温が約6℃（43℉）のときに最も速いタイムを記録し、10℃（18℉）上昇すると速度が1.5％低下することがわかりました。[187] [188] 2020年7月の研究では、気温の上昇は遅いランナーよりも速いランナーのパフォーマンスに影響を与えることがわかりました。[189]

マラソンの後

マラソンに参加すると、様々な医学的、筋骨格系、皮膚科的な症状が生じる可能性があります。[190] 遅発性筋肉痛（DOMS）は、マラソン後1週間にランナーによく見られる症状です。[191] DOMSに伴う痛みを軽減するために、様々な種類の軽い運動やマッサージが推奨されています。[191]皮膚科的な問題としては、「ジョガーズニップル」、「ジョガーズトゥ」、水ぶくれなどが挙げられます。[192]

免疫系は短期間抑制されると報告されています。[193]心臓トロポニンTの上昇などの血液化学変化[194]により、医師は誤って心不全と診断する可能性があります。[195]

長距離のトレーニングやマラソンの後には、グリコーゲンを補給するための炭水化物と、筋肉の回復を助けるためのタンパク質の摂取が一般的に推奨されています。さらに、下半身を約20分間冷水または氷水に浸すことで、脚の筋肉に血液が流れ込み、回復が早まる可能性があります。[196] [197]

健康リスク

マラソンには様々な健康リスクが伴いますが、準備と注意を払うことで軽減できます。[198]トレーニングやレース自体がランナーにストレスを与える可能性があります。非常に稀ではありますが、レース中に死亡する可能性もあります。

一般的な軽度の健康リスクには、水ぶくれ、腱炎、疲労、膝や足首の捻挫、脱水症状（電解質バランスの乱れ）、その他の症状などがあります。多くは過度の使用による傷害に分類されます。

心臓の健康

ウクライナのマラソンコースを巡回する警官

2016年に実施された体系的な医学レビューでは、マラソン中または直後の突然心臓死のリスクは、参加者10万人あたり0.6～1.9人であることが示されました。これは、個々の研究や使用された方法によって異なり、年齢や性別を考慮していないためです。 [199]リスクが低いため、マラソンにおける心臓スクリーニングプログラムは一般的ではありません。しかし、このレビューは、マラソンが心臓の健康に及ぼす全体的な影響を評価するためのものではありません。

2006年にボストンマラソンの非エリート参加者を対象に行われた研究では、ランナーの心臓損傷または機能障害を示唆する特定のタンパク質（トロポニン参照）を検査し、マラソン前後に心エコー検査を実施しました。この研究では、60人の被験者のうち、レース前の4ヶ月間の週平均トレーニング距離が56km（35マイル）未満だったランナーは、心臓損傷または機能障害を示す可能性が最も高く、週平均トレーニング距離が72km（45マイル）以上だったランナーは、心臓の問題がほとんど、あるいは全く見られなかったことが明らかになりました。[200]

2010年に発表されたカナダの研究によると、マラソンを走ると、心臓の主要なポンプ機能を持つ心室の筋肉の半分以上の機能が一時的に低下する可能性があるが、隣接する筋肉は通常、その機能を補うことができる。完全な回復には3ヶ月かかる。ランナーの体力が高いほど、この影響は少ない。左心室機能が低下したランナーの週平均ピークトレーニング距離は55.1km（34.2マイル）であったのに対し、低下していないランナーの平均は69.1km（42.9マイル）であった。マラソンは35℃（95°F）の天候で行われた。研究者の一人は、「定期的な運動は長期的には心血管疾患のリスクを2～3分の1に低減するが、マラソンのような激しい運動をしている間は、心血管疾患のリスクが7分の1に増加する」と述べている。[201] [202]

水分補給

マラソンの給水所でボランティアが水分を配っています。

マラソン中の水分摂取において最も懸念されるのは、水分の過剰摂取です。レース中に過剰な水分を摂取すると、血液中のナトリウム濃度が薄まり、運動関連低ナトリウム血症と呼ばれる状態を引き起こす可能性があります。この状態は、嘔吐、発作、昏睡、さらには死に至る可能性があります。[203]ニューヨークシティマラソンのメディカルディレクターであるルイス・G・マハラム博士は、2005年に次のように述べています。「世界のランニングの歴史において、脱水症状が原因で死亡した例は報告されていませんが、低ナトリウム血症で死亡した例は数多くあります。」[204]

例えば、シンシア・ルセロ医師は2002年のボストンマラソンに参加中に28歳で亡くなりました。これはルセロにとって2回目のマラソンでした。[205] 22マイル地点で、ルセロは「脱水症状と足がガクガクする」と訴えました。[206]彼女はすぐによろめき、地面に倒れ込み、救急隊員が到着した時には意識不明でした。ルセロはブリガム・アンド・ウィメンズ病院に入院し、2日後に亡くなりました。[207]

ルセロの死因は低ナトリウム血症性脳症と診断された。これは、血液中のナトリウムバランスの乱れによって脳が腫れる病気で、運動関連低ナトリウム血症（EAH）として知られる。EAHは「水中毒」と呼ばれることもあるが、ルセロはレース中に大量のゲータレードを飲んでいた。 [208] [209]これは、喉の渇きを過度に感じたランナーがナトリウム含有スポーツドリンクを摂取すると、EAHを発症する可能性があることを証明している。[208] [210]低ナトリウム血症は過剰な水分保持によって引き起こされるものであり、単にナトリウムが失われるだけではない。そのため、スポーツドリンクや塩辛い食べ物を摂取しても低ナトリウム血症を予防できない可能性がある。[211]

女性は男性よりも低ナトリウム血症になりやすい。ニューイングランド・ジャーナル・オブ・メディシン誌に掲載された研究によると、2002年のボストンマラソンを完走したランナーの13%が低ナトリウム血症を患っていたことが明らかになった。[212]

国際マラソン・メディカル・ディレクター協会（IMMDA）は2006年、体重、性別、気候、ペース、体力（最大酸素摂取量）、発汗量といった要因に応じて水分摂取量を個別に調整すべきだと勧告した。水分必要量はこれらの変数によって個人差があるからだ。IMMDAはまた、水ではなく炭水化物と電解質を含むスポーツドリンクを推奨し、ランナーは「喉が渇いたら飲む」べきだ、つまり喉の渇きを感じるまでは給水所で水分補給を控えるべきだと述べている。[213]暑熱にさらされると喉の渇きは減退し、多くの場合、喉の渇きだけでは水分補給の十分な動機にならない可能性がある。[214] IMMDAとHSL Harpur Hillは、15分ごとに100～250ml（3.4～8.5米液量オンス）程度の速度で、少量ずつ頻繁に水分を摂取することを推奨している。[214] [213]低ナトリウム血症の患者には、血液中のナトリウム濃度を上げるために、少量の高濃度食塩水を静脈内投与することができます。ランナーの中には、走る前に体重を測り、その結果をゼッケンに記入する人もいます。何か問題が発生した場合、救急隊員は体重情報から患者が水分を過剰に摂取したかどうかを判断できます。

体温

労作性熱中症は、体温調節機能が不全となり、体温が40℃（104℉）を超える危険な状態に陥る緊急事態です。温暖多湿の天候では、若くて健康な人であっても、熱中症のリスクが高まります。治療には、身体を速やかに冷却することが必要です。[215]

慈善活動への参加

慈善団体の中には、様々なレースとの提携を目指す団体もあります。マラソン主催者の中には、限られた参加枠の一部を慈善団体が会員に寄付と引き換えに販売できるように確保しているところもあります。特に一般のマラソンエントリーが終了している場合、ランナーは特定のレースに出場する選択肢が与えられます。[要出典]慈善団体が資金調達のために独自のマラソンを開催し、参加費やスポンサーシップを通じて資金を得るケースもあります。[要出典]

文化

火星探査車マラソン
2015年に火星探査車オポチュニティがマラソンバレーに接近し、通常のマラソンの距離（約42キロメートル（26マイル））を移動した際の横断の様子

2015年、火星探査車オポチュニティは火星のスタート地点からマラソンの距離に到達し、この距離を達成した谷はマラソン谷と呼ばれ、その後探検された。[216] [217]

参照

記録

リスト

関連レース

その他の耐久レース

組織

注目すべきレース

その他の関連トピック

注記

  1. ^ 当時ギリシャはユリウス暦を使用していたため、一部の資料ではこの日付は3月10日と指定されています。
  2. ^ロシアの エカテリンブルクで開催されるヨーロッパ・アジア国際マラソンも、ヨーロッパとアジアの国境を越えるマラソンであると主張している。[59]

参考文献

  1. ^ ab 「IAAFロードレース競技規則」国際陸上競技連盟（IAAF）2009年。2015年9月23日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2010年11月1日閲覧。
  2. ^ 「完走者数3万人超のマラソン」AIMS: World Running国際マラソン・ディスタンスレース協会2016年7月11日. 2017年3月10日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2017年3月21日閲覧。
  3. ^ “天文学者、マラソンの謎を解明”. Sky & Telescope . 2004年7月19日. 2017年2月11日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2017年3月21日閲覧。
  4. ^ abc 「Retreats — Athens」. Jeffgalloway.com. 2009年6月1日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2009年8月22日閲覧。
  5. ^ 「古代オリンピック FAQ 10」. Perseus.tufts.edu. 2009年7月20日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2009年8月22日閲覧。
  6. ^ モラリア 347C
  7. ^ “The Myth of Pheidippides and the Marathon”. findingdulcinea.com . 2011年11月4日. 2018年11月6日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2019年5月7日閲覧。
  8. ^ 「挨拶文での失言、第3章。サモサタのルシアンの著作集。ファウラー、HW、FG訳。オックスフォード：クラレンドン・プレス。1905年」。サモサタのルシアン・プロジェクト。; 「第3章のギリシャ語原文」Lucian, Pro lapsu inter salutandum @ perseus.tufts.edu .
  9. ^ “Prologue: The Legend”. Marathonguide.com. 2009年4月16日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2009年8月22日閲覧。
  10. ^ ホランド、トム (2007)ペルシアン・ファイア、クノップ・ダブルデイ・パブリッシング・グループ、 ISBN 0307386988。
  11. ^ Kemp, Ian (2013年9月27日). 「The Great Marathon Myth」. Cool Running New Zealand. 2016年12月4日時点のオリジナルよりアーカイブ。
  12. ^ ヘロドトス『歴史』ヘロドトスは戦場の走者に続く走者について一切言及しておらず、そのような走者についてはずっと後の史料にのみ言及されている。今日では「マラソン走者」の物語はフィクションとして一般に否定されており、これは戦いの前にスパルタに送られた走者との混同に起因する可能性がある。(ペンギンブックス：ニューヨーク、1977年) 425ページ。
  13. ^ バーフット、アンビー (2010年10月26日). 「フェイディピデスとマラソン初期の歴史の真実」.ランナーズワールド. 2014年12月25日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2014年12月25日閲覧。
  14. ^ リチャード・ベニョ、ジョー・ヘンダーソン (2002).ランニング百科事典. ヒューマン・キネティクス. pp. 250. ISBN 978-0-7360-3734-1. 2017年4月6日閲覧。
  15. ^ アンソニー・バイケルク、デイビッド・C・ヤング（1999年冬季）。「あの記憶に残る最初のマラソン」（PDF）。『オリンピック史ジャーナル』 ISOH ： 27。 2016年9月12日時点のオリジナル（PDF）からアーカイブ。2017年4月6日閲覧。結果の要約：27ページ、注釈3。
  16. ^ ビル・マロン、トゥーレ・ウィドルンド (1997)。『1896年オリンピック：全競技者全結果と解説』マクファーランド、69ページ。ISBN 978-1-4766-0950-8. 2017年4月7日時点のオリジナルよりアーカイブ。2017年4月6日閲覧。
  17. ^ “1896年、マラソンランナー、バートン・ホームズ”. ゲッティイメージズ. 2004年3月10日. 2012年6月19日時点のオリジナルよりアーカイブ。2015年5月10日閲覧。
  18. ^ バートン・ホームズ (1901). 『バートン・ホームズ講演集（第3巻）アテネのオリンピック』ミシガン州バトルクリーク：リトル・プレストン社、p. 69. 2025年3月2日閲覧。
  19. ^ “Βιογραφικό Χαρίλαου Βασιλάκου (1875–1964)” [チャリラオス ヴァシラコスの伝記 (1875–1964)] (PDF)。 pdlakonias.gr。 2016.p. 32. 2017 年 4 月 8 日のオリジナルからアーカイブ(PDF) 。2025 年3 月 2 日に取得。
  20. ^ “オリンピックチャンピオンのジョーン・ベノワ・サミュエルソンがマンチェスターマラソンの主賓に — 登録締め切り”. Cool Running . 2012年1月11日時点のオリジナルよりアーカイブ。
  21. ^ “マラソンレース”. マラソンランミュージアム. 2016年8月22日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2016年8月21日閲覧。
  22. ^ 「ロンドンオリンピックマラソンコースのマッピング」AZブログ、2012年7月31日。2016年8月23日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2016年8月21日閲覧。
  23. ^ 「リオオリンピックマラソンコースのビジュアル化」Runner's World . 2016年8月22日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2016年8月21日閲覧。
  24. ^ レイチェル・ボズウェル、レイチェル・ロージ・バトラー（2024年8月12日）「タミラト・トラがエチオピアの予備選手として出場し、オリンピックマラソン記録を更新」『ランナーズ・ワールド』誌。 2024年10月29日閲覧。
  25. ^ “Paris 2024 - Women's Marathon - Results” (PDF) . Olympics.com . 2024年8月11日. オリジナル(PDF)より2024年8月11日時点のアーカイブ。 2024年8月11日閲覧。
  26. ^ ワーナー、グレゴリー（2013年11月1日）「ケニアのある部族がいかにして世界最高のランナーを輩出するか」NPR。
  27. ^ 「フィニッシュエリア | ボストン・アスレチック・アソシエーション」www.baa.org . 2025年9月22日閲覧。
  28. ^ 「陸上競技」. 『The World 1910 Almanac and Encyclopedia』. ニューヨーク：Press Publishing Company. 1909年.  384–385ページ. 2016年5月9日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2015年12月13日閲覧。
  29. ^ ab ウォートン、ジェームズ・C. (1992). 「アスリートの心：運動能力をめぐる医学的議論、1870-1920年」. ベリーマン、ジャック・W.、パーク、ロバート・J. (編). スポーツと運動科学：スポーツ医学史に関するエッセイ. イリノイ大学出版局. p. 127. ISBN 0-252-06242-6。
  30. ^ ロビンソン、ロジャー（2009年1～2月）「足跡：（レース）シーズン到来、ホリデーランニング100年」『ランニング・タイムズ・マガジン』 。2010年12月22日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2011年2月10日閲覧。
  31. ^ クーパー、パメラ (1999). 「ニューヨークシティマラソン文化」. アメリカンマラソン. シラキュース、ニューヨーク: シラキュース大学出版局. pp.  27– 48. ISBN 0-8156-0573-0. 2016年5月8日時点のオリジナルよりアーカイブ。2015年12月13日閲覧。
  32. ^ “2015 Running USA Annual Marathon Report”. RunningUSA.org . Running USA. 2016年5月25日. 2017年3月22日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2017年3月21日閲覧。
  33. ^ 「マラソンガイド：国際マラソンレポート」. MarathonGuide. 2011年2月16日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2010年11月12日閲覧。
  34. ^ ab 「オリンピックマラソン（抜粋）」.チャーリー・ラヴェット. Greenwood Publishing Group, Inc. 1997. 2011年2月17日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2010年11月1日閲覧。
  35. ^ カール・レナーツ「1896年に2人の女性がマラソンを走った」(PDF)。国際オリンピック歴史家協会ISOH 。 2017年4月11日時点のオリジナル(PDF)からアーカイブ。 2017年4月10日閲覧。
  36. ^ 「World Best Progressions- Road」.ロードレース統計家協会. 2018年6月14日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2010年11月1日閲覧。
  37. ^ クライス、レイモンド、スクワイアズ、ビル（1982年）『ファスト・トラックス：紀元前884年以降の長距離走の歴史』 S.グリーン・プレス、43ページ、 ISBN 0828904820。
  38. ^ グロス、アルバートC.（1986）エンデュランス、ドッドミード、 ISBN 0396088880。
  39. ^ “米国でマラソンを走った最初の女性”. 2017年2月11日時点のオリジナルよりアーカイブ。2019年5月7日閲覧。
  40. ^ “Arlene Pieper – 初の女性マラソン選手 | Marathon and Beyond”. marathonandbeyond.com . 2017年11月5日. 2018年9月16日時点のオリジナルよりアーカイブ。2019年5月7日閲覧。
  41. ^ 「1967年ボストンマラソン：マラソンが男性だけのものだった時代」BBCニュース。2012年4月16日。2014年12月30日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2014年11月4日閲覧。キャサリン・スウィッツァーは45年前、20歳のスウィッツァーを強制的にコースから外そうとした係員にもかかわらず、公式にレースを走った初の女性となった。
  42. ^ センプル、ジョック; ジョン・J・ケリー、トム・マーフィー共著 (1981年). 『 Just Call Me Jock: The Story of Jock Semple, Boston's Mr. Marathon』 7, 114–118ページ, Waterford Publishing Co., ISBN 978-0942052015
  43. ^ ボストンマラソンの歴史。baa.org
  44. ^ ボストンマラソンの歴史：歴代女子オープン優勝者。baa.org
  45. ^ ブライアント、J.（2007）100年経っても走り続ける、マラソンニュース
  46. ^ ウィルコック、ボブ（2008年3月）「1908年オリンピックマラソン」『オリンピック史ジャーナル』16 (1)。
  47. ^ “アテネマラソンの歴史”. 2012年8月15日時点のオリジナルよりアーカイブ。2012年7月23日閲覧。
  48. ^ 「マラソン：仕組み」2013年3月11日アーカイブ、Wayback Machine、IAAFウェブサイト
  49. ^ “The Marathon journey to reach 42.195km”. european-athletics.org. 2008年4月25日. 2008年9月24日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2009年7月23日閲覧。
  50. ^ マーティン、デイビッド・E.、ロジャー・WH・ギン（2000年5月）『オリンピックマラソン』ヒューマン・キネティクス・パブリッシャーズ、113ページ。ISBN 978-0-88011-969-6。
  51. ^ 「IAAF 競技規則 2008」（PDF） IAAF p . 195。 2009年3月25日時点のオリジナル（PDF）からアーカイブ。 2009年4月20日閲覧。
  52. ^ IAAF 競技規則 2012–2013 – 規則 240 2013年2月9日アーカイブ、Wayback Machine。なし。2013年4月18日閲覧。
  53. ^ 「IAAF 競技規則 2010–2011」（PDF） IAAF pp .  230– 235. 2011年5月12日時点のオリジナル（PDF）からアーカイブ。 2011年10月10日閲覧。
  54. ^ Day, Sharlene M.; Thompson, Paul D. (2010年6月4日). 「マラソンランニングに伴う心臓リスク」. Sports Health . 2 (4): 301– 306. doi :10.1177/1941738110373066. PMC 3445091. PMID  23015951 . 
  55. ^ AIMS – AIMSについて Archived 16 June 2016 at the Wayback Machine . Aimsworldrunning.org (30 March 2007). 2011年4月19日閲覧。
  56. ^ 世界のトップ10マラソン. runnersworld.com. 2013年4月18日閲覧。
  57. ^ 「ボストンマラソンの歴史：愛国者の日を祝う完璧な方法」アトランティック誌。2013年4月22日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2013年4月23日閲覧。
  58. ^ guest (2012年11月8日). “In Pheidippides' Footsteps: 30th Annual Athens Classic Marathon | GreekReporter.com”. Greece.greekreporter.com. 2013年11月4日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2015年6月1日閲覧。
  59. ^ “ヨーロッパ・アジア国際マラソン”. 2020年11月9日時点のオリジナルよりアーカイブ。2021年8月27日閲覧。
  60. ^ Detroit Free Press Marathon Archived 3 February 2011 at the Wayback Machine . Freepmarathon.com. 2013年4月18日閲覧。
  61. ^ 「ホーム」。スパルカッセ 3 州マラソン。2019 年10 月 5 日に取得。
  62. ^ ポール・スナイダー（2018年3月20日）「屋内マラソンの世界記録樹立に必要なペース（と忍耐力）は信じられないほどだ」『ランナーズ・ワールド』誌。2019年4月30日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2019年4月30日閲覧。
  63. ^ スポーツ医学、トレーニング、リハビリテーション. 第3巻. 1991年. p. 95.
  64. ^ パトリック、ドウェイン・R.、ビグナル、ジョン・E. (1987). 「有能な自己の創造：車椅子ランナーの事例」ジョセフ・A・コタルバ、アンドレア・フォンタナ編著『社会における実存的自己』シカゴ大学出版局. ISBN 0-226-45141-0。
  65. ^ デイビス、アリソン (1996). 「ボストンマラソンにおける車いすレースの歴史」.アゲインスト・ザ・ウィンド. イリノイ大学評議員会. 2011年7月27日時点のオリジナルよりアーカイブ。
  66. ^ デイビス、アリソン (1996). 「ボブ・ホールへのインタビュー」.アゲインスト・ザ・ウィンド. イリノイ大学評議員会. 2011年7月27日時点のオリジナルよりアーカイブ。
  67. ^ Couch, Aaron (2011年4月18日). 「ボストンマラソン：5つの歴史的瞬間」.クリスチャン・サイエンス・モニター. 2011年4月21日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2011年5月20日閲覧。
  68. ^ ab Dicker, Ron (2000年11月5日). 「ニューヨークシティマラソン：新装備が車いすランナーの分裂を呼ぶ」ニューヨーク・タイムズ. 2013年11月14日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2011年5月20日閲覧。
  69. ^ Vega, Michael (2010年4月19日). 「エルンスト・ヴァン・ダイク、記録的な9回目の車椅子タイトルを獲得」.ボストン・グローブ. 2012年1月12日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2011年5月21日閲覧。
  70. ^ クーパー、ロリー・A.、ボニンジャー、マイケル・L.、ライス、イアン、ショーン・D・シマダ、ローズマリー・クーパー (1996). 「障害を持つエリートアスリート」. ウォルター・R・フロンテラ、デイビッド・M・スロヴィク、デイビッド・マイケル・ドーソン編.リハビリテーション医学における運動. ヒューマン・キネティクス. p. 333. ISBN 0-7360-5541-X. 2016年6月29日時点のオリジナルよりアーカイブ。2015年12月13日閲覧。
  71. ^ “Wheelchair entrants axed from marathon”. Calgary Herald . 1977年10月17日. 2015年12月22日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2011年5月20日閲覧。
  72. ^ Association Press (1977年10月22日). 「Marathon entry on wheels」. Lakeland Ledger . 2015年12月22日時点のオリジナルよりアーカイブ。2011年5月20日閲覧。
  73. ^ 「車椅子アスリート、マラソンの訴えで勝利」トライシティ・ヘラルド、1980年10月26日。 2011年5月20日閲覧。[永久リンク切れ]
  74. ^ United Press International (1981年4月11日). 「マラソン、車椅子禁止で勝利」. The New York Times . 2013年11月14日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2011年5月20日閲覧。
  75. ^ “Fast Forward in Reverse”. The New York Times . 1986年11月11日. 2013年11月14日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2011年5月21日閲覧。
  76. ^ グレンデイ、クレイグ (2013). ギネス世界記録リミテッド. ジェーン・ボートフィールド. pp. 247. ISBN 978-1-908843-15-9。
  77. ^ “Runner's World | What Will It Take to Run A 2-Hour Marathon”. rw.runnersworld.com . 2017年8月29日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2017年8月28日閲覧。
  78. ^ “マラソン - 女性 - シニア - オール”. worldathletics.org . 2024年10月13日閲覧。
  79. ^ “マラソン - 男子 - シニア - 屋外”. www.worldathletics.org . 2022年4月24日閲覧。
  80. ^ “マラソン - 女性 - シニア - 屋外”. www.worldathletics.org . 2021年4月24日閲覧。
  81. ^ “史上最高の男子マラソン”. alltime-athletics.com . 2021年10月12日. 2022年4月24日閲覧。
  82. ^ 「史上最高の女子マラソン」alltime-athletics.com . 2021年10月12日. 2022年4月24日閲覧。
  83. ^ abc 「キプトゥムが2:00:35で世界マラソン記録を樹立、ハッサンはシカゴで2:13:44を記録 | レポート | 世界陸上競技」worldathletics.org . 2023年10月8日閲覧。
  84. ^ 「ケニアのキプチョゲ、ベルリンでマラソン世界記録を破る」ロイター通信、2022年9月25日。 2022年9月25日閲覧。
  85. ^ ab Bob Ramsak (2019年9月29日). 「ベケレがベルリンで2時間1分41秒を記録、史上2番目に速いマラソン」IAAF . 2019年10月3日閲覧。
  86. ^ abcd エメテリオ・バリエンテ (2023 年 12 月 3 日)。 「レンマがコース記録を破り、デゲファがバレンシアを制覇」世界陸上。2023 年12 月 3 日に取得。
  87. ^ abcdef エメテリオ・バリエンテ (2022年12月4日). 「キプタムとベリソがバレンシアのコース記録を破る」。世界陸上。2022 年12 月 5 日に取得。
  88. ^ ab "Valencia Marathon 2024 Results". valenciaciudaddelrunning.com . 2024年12月4日閲覧。
  89. ^ abc 「キプルトとケベデが東京で日本選手権の最高記録を樹立」『ワールドアスレチック』 2024年3月3日。 2024年3月3日閲覧。
  90. ^ “51. BMWベルリンマラソン2025結果 - サバスティアン・サウェ”. berlin.r.mikatiming.com . 2025年9月21日. 2025年10月1日閲覧。
  91. ^ ニック・ザッカルディ (2025年10月12日). “2025年シカゴマラソン結果”. NBC . 2025年10月14日閲覧。
  92. ^ ab Dan Beck (2025年4月27日). 「2025年ロンドンマラソンの結果」. Runner's World . 2025年4月29日閲覧。
  93. ^ abc Simon Hart (2019年4月28日). 「キプチョゲ、ロンドンで史上2番目に速いタイムでコースレコードを更新」IAAF. 2019年5月3日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2019年5月3日閲覧。
  94. ^ ab Jess Whittington (2022年3月6日). 「キプチョゲとコスゲイが東京で日本人初のオールカマーズ記録更新へ」. World Athletics . 2022年3月8日閲覧。
  95. ^ abc 「アセファがベルリンで2時間11分53秒の世界マラソン記録を樹立、キプチョゲは記録的な5度目の優勝」『ワールドアスレチックス』2023年9月24日。 2023年9月24日閲覧。
  96. ^ 「バンク・オブ・アメリカ・シカゴマラソン：結果」chicagomarathon.com . ミカタイミング. 2024年10月19日閲覧。
  97. ^ ab “キメット、ベルリンでマラソン世界記録を2:02:57で更新”. World Athletics. 2014年9月28日. 2020年10月27日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2021年8月27日閲覧。
  98. ^ ab "マラトン バレンシア トリニダード アルフォンソ EDP".世界陸上。 2020年12月6日。2021年6月4日のオリジナルからアーカイブ。2021 年8 月 28 日に取得。{{cite web}}: CS1 maint: bot: 元のURLステータス不明（リンク）
  99. ^ ab Cathal Dennehy (2016年9月25日). 「ベケレ、ベルリンマラソンで華麗なるベストタイムを記録」IAAF. 2016年9月26日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2016年9月25日閲覧。
  100. ^ abc 「メンゲシャとケテマがベルリンマラソンの栄冠を主張」.世界陸上。 2024 年 9 月 29 日。2024 年10 月 2 日に取得。
  101. ^ abc 加納真太郎 (2025年3月2日). 「東京マラソン2025：全結果とタイム - 完全リスト」. olympics.com . 2025年3月23日閲覧。
  102. ^ ボブ・ラムサック (2019年10月12日). 「キプチョゲがウィーンで2時間の壁を破る」IAAF . 2019年10月13日閲覧。
  103. ^ Jon Mulkeen (2017年5月6日). 「キプチョゲ、モンツァで「幸せな男」」IAAF. 2017年5月6日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2017年5月6日閲覧。
  104. ^ Diego Sampaolo (2021年5月16日). 「エキルとゲブレキダンがミラノでイタリアのオールカマーズ記録を更新」. World Athletics . 2021年6月8日閲覧。
  105. ^ 「チェプンゲティッチがシカゴで2時間9分56秒の世界マラソン記録を樹立」『ワールドアスレチック』2024年10月13日。 2024年10月15日閲覧。
  106. ^ ジョン・マルキーン (2019 年 10 月 13 日)。 「コスゲイがシカゴでマラソン世界記録を破る」。 IAAF 。2019 年10 月 17 日に取得。
  107. ^ 「チェプンゲティッチがシカゴマラソンで史上2番目に速い記録を樹立」世界陸上. 2022年10月9日. 2022年10月9日閲覧。
  108. ^ “ラドクリフ、ロンドンで2時間15分25秒を記録！”. World Athletics. 2003年4月13日. 2021年8月28日時点のオリジナルよりアーカイブ。2021年8月28日閲覧。{{cite web}}: CS1 maint: bot: 元のURLステータス不明（リンク）
  109. ^ “ティギスト・アセファ 2022 ベルリンマラソン結果”.ミカタイミング.com。 2022 年 9 月 25 日。2022 年9 月 26 日に取得。
  110. ^ 「キプチョゲがベルリンで2時間1分9秒の世界記録を更新」. World Athletics. 2022年9月25日. 2022年9月26日閲覧。
  111. ^ “ケテマ、ドバイで2時間16分07秒のマラソンデビューで驚愕”.世界陸上。 2024 年 1 月 7 日。2024 年1 月 7 日に取得。
  112. ^ 「キプルトとケベデが東京で日本選手権の最高記録を樹立」世界陸上. 2024年3月3日. 2024年3月3日閲覧。
  113. ^ abcd 「ジェプチルチルがロンドンで女子マラソンの世界記録を更新」『ワールドアスレチック』2024年4月21日。 2024年4月22日閲覧。
  114. ^ 「ワンジルとゲルミサが東京マラソンで優勝」World Athletics . 2023年3月5日. 2023年3月12日閲覧。
  115. ^ 「イェフアローがアムステルダムのコースレコードを更新、ゲタチェウがタイトル奪還」世界陸上、2024年10月20日。 2024年11月2日閲覧。
  116. ^ “ケイタニー、ロンドンマラソンで女子単独の世界記録を更新”. World Athletics. 2017年4月23日. 2021年8月28日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2021年8月28日閲覧。{{cite web}}: CS1 maint: bot: 元のURLステータス不明（リンク）
  117. ^ 中村健（2020年3月1日）「レゲセが東京マラソンで王座防衛、サルペターがコースレコードを更新」IAAF . 2020年3月25日閲覧。
  118. ^ 「バンク・オブ・アメリカ・シカゴマラソン：結果」chicagomarathon.com . ミカタイミング. 2024年10月13日閲覧。
  119. ^ 「女子マラソン結果」世界陸上競技連盟. 2025年10月22日閲覧。
  120. ^ “エチオピアのマラソン選手、ゲメチュ選手がドーピングで出場停止”.アスレチックウィークリー。 2023 年 11 月 30 日。2023 年12 月 1 日に取得。
  121. ^ “100歳の男性がマラソン完走で新記録を樹立”. CBCニュース. 2011年10月16日. 2017年2月11日時点のオリジナルよりアーカイブ。2017年3月17日閲覧。
  122. ^ 92歳のグラディエーターがマラソン記録を更新 Archived 15 September 2018 at the Wayback Machine . Telegraph (2011年4月6日). 2011年4月19日閲覧。
  123. ^ 92歳の英国人女性がホノルルマラソンを完走し世界記録を更新。Wayback Machineで2011年4月9日にアーカイブ。Dailyindia.com。2011年4月19日閲覧。
  124. ^ 「世界シングルエイジ記録 - マラソン」.ロードレース統計家協会. 2011年1月20日. 2018年9月15日時点のオリジナルよりアーカイブ。2011年4月6日閲覧。
  125. ^ フェントン、ベン（2004年4月19日）「マラソンについて知りたいことすべて、でも疲れすぎて聞けない」。2018年9月15日アーカイブ。テレグラフ。2011年4月19日閲覧。
  126. ^ ロンドンマラソン：ロンドンマラソンを祝う25の理由 – More Sports, Sport Archived 11 February 2017 at the Wayback Machine . The Independent (16 April 2005). 2011年4月19日閲覧。
  127. ^ ab 「ハリエット・トンプソンさん、92歳でマラソン完走の最年長女性に | スポーツ」ガーディアン紙。AP通信。2017年2月11日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2015年6月1日閲覧。
  128. ^ ab “Single Age Records Marathon”. arrs.run . 2019年4月18日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2019年5月7日閲覧。
  129. ^ “アーカイブコピー”. 2018年12月18日時点のオリジナルよりアーカイブ。2018年9月21日閲覧。{{cite web}}: CS1 maint: アーカイブされたコピーをタイトルとして (リンク)
  130. ^ 3歳のマラソンランナー Archived 7 October 2013 at the Wayback Machine Retrieved 4 July 2013
  131. ^ “2016 Running USA Annual Marathon Report | Running USA”. www.runningusa.org . 2017年8月20日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2017年8月19日閲覧。
  132. ^ “マラソン統計 — FindMyMarathon.com”. findmymarathon.com . 2017年8月20日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2017年8月19日閲覧。
  133. ^ マイヤーズ、ジェシカ (2017年9月11日). 「中国でランニングブームが到来、マラソン選手はボストンに注目」ボストン・グローブ. 2017年12月17日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2017年9月12日閲覧。
  134. ^ “100マラソンクラブ”. 100マラソンクラブ. 2012年9月9日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2012年9月12日閲覧。
  135. ^ Trevallion, Lucy (2012年11月13日). 「新たなマルチマラソン世界記録」. Runner's World UK . 2012年11月16日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2012年11月14日閲覧。
  136. ^ 50&DC Marathon Group USA Archived 27 December 2007 at the Wayback Machine . 2010年4月11日閲覧。
  137. ^ Mile posts: And now the rest of the story with Beverly Paquin | Des Moines Register Staff Blogs Archived 12 July 2012 at archive.today . Blogs.desmoinesregister.com (2010年10月20日). 2011年4月19日閲覧。
  138. ^ 卒業生が全米50州とワシントンD.C.でマラソンを完走、新記録樹立！「MIT卒業生協会によるSlice of MIT」Alum.mit.edu (2010年11月16日). 2011年4月19日閲覧。
  139. ^ “Accolades”. 50anddcmarathongroupusa.com. 2009年6月1日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2009年8月22日閲覧。
  140. ^ 「CBCアーカイブ：テリー・フォックスのテレビ・ラジオスポット」カナダ放送協会。2006年6月14日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2009年8月22日閲覧。
  141. ^ Richter, Marice (2011年9月26日). 「多発性硬化症患者、50回目のマラソン完走」ロイター. 2011年9月27日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2011年9月26日閲覧。
  142. ^ “Fiennes relishes marathon feat”. BBCニュース. 2003年11月3日. 2009年5月27日時点のオリジナルよりアーカイブ。2010年4月26日閲覧。
  143. ^ 「私は狂人ではない」2017年2月11日アーカイブ、Wayback Machineより。ガーディアン紙インタビュー、2007年10月5日
  144. ^ Irish Independent 120812 閲覧。Wayback Machine 2012年10月18日アーカイブ。Independent.ie (2009年2月6日). 2013年4月18日閲覧。
  145. ^ CNNのインタビュー。2012年9月23日アーカイブ。Wayback Machineより。Edition.cnn.com (2012年2月28日). 2013年4月18日閲覧。
  146. ^ Welcome to the World Marathon Challenge 2012（2012年9月18日アーカイブ、Wayback Machine） . Worldmarathonchallenge.com. 2013年4月18日閲覧。
  147. ^ Davis, Leanne (2013年2月24日). 「Cowtown notes: San Antonio runner logs his 1,000th marathon」. Fort Worth Star-Telegram . 2013年11月3日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2013年2月28日閲覧。
  148. ^ Orton, Kathy (2004年10月27日). 「テキサス人の週末の仕事は大きなメリットをもたらす」ワシントン・ポスト. pp. D4. 2012年11月7日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2007年11月28日閲覧。
  149. ^ Blaikie, David (1998年9月14日). 「Sy Mah Trophy honours a running legend」. Ultramarathon World . 1998年12月3日時点のオリジナルよりアーカイブ。
  150. ^ Gesamtstatistik zum 30.06.2008 Archived 21 February 2009 at the Wayback Machine . 100mc.de (30 June 2008). 2013年4月18日閲覧。
  151. ^ 100マラソンクラブサイト（ドイツ語）Wayback Machineで2009年7月1日にアーカイブ。100mc.de。2013年4月18日閲覧。
  152. ^ 50 States & DC Marathon Groupサイト、Wayback Machineで2007年12月27日アーカイブ。2007年11月28日閲覧。
  153. ^ “2000. マラソン フォン クリスチャン ホッタス – Mitglied der A-Eskorte | 100 マラソン クラブ オーストリア”. 2013 年 6 月 29 日のオリジナルからアーカイブ。2013 年6 月 17 日に取得。. 2013年6月17日閲覧。
  154. ^ マイケル、クレイマー (2016 年 12 月 5 日)。 「クリスチャン堀田リーフ青年2.500ステンマラソン」。ランナーズ ワールド ドイッチュラント(ドイツ語)。 2017 年 3 月 22 日のオリジナルからアーカイブ。2017 年3 月 21 日に取得。
  155. ^ Dou, Eva (2011年2月10日). 「ベルギー人、マラソン世界記録樹立」ロイター. 2017年3月22日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2017年3月21日閲覧。
  156. ^ “ベルギーのステファーン・エンゲルスが365回目のマラソン完走で記録更新”. BBC. 2011年2月5日. 2011年2月8日時点のオリジナルよりアーカイブ。2011年2月8日閲覧。
  157. ^ “セレス・ソブレヒューマノス”.コレドール・デ・フォンド。 2011 年 10 月 8 日のオリジナルからアーカイブ。2011 年9 月 29 日に取得。
  158. ^ “挑戦達成：500日間で500マラソン”. 2012年2月13日. 2012年10月27日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2012年8月22日閲覧。
  159. ^ “42 キロメートルのローペン、エテン、スラップペン、ヴェルケン、ヘルハーレン… EN JAAR LGANG: Hilde (55) Loopt laatste マラソン uit en zet waanzinnig record neer”. Het Nieuwsblad (オランダ語)。 2024 年 12 月 31 日。
  160. ^ ジョニー・ケリー
  161. ^ Litsky, Frank (2004年10月8日) 「マラソン選手のジョン・A・ケリーが97歳で死去」Wayback Machineで2015年5月28日にアーカイブ。ニューヨーク・タイムズ。2009年12月6日閲覧。
  162. ^ メーガン・キタ (2012年3月30日). 「ボストン最長記録保持者ランナーが引退」. Runner's World . 2018年11月6日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2019年5月7日閲覧。
  163. ^ ルクセンブルク代表として記載されることもある。
  164. ^ 「パリ1900マラソン男子結果 - オリンピック陸上競技」olympics.com . IOC . 2024年3月21日閲覧。
  165. ^ フランスからアメリカ合衆国に移民したアルバート・コーリーは、適切な書類を持たずに入国したため、4マイル団体戦では混合チーム（紛れもなくアメリカ人4名）で出場したと記載されているものの、マラソンではアメリカ代表として出場したと記載されていますが、その記載に矛盾があります。現在、IOCは、彼が獲得し​​たマラソンのメダルはフランス、団体戦のメダルは混合チームによるものとしています。
  166. ^ 「セントルイス1904陸上競技マラソン男子結果」国際オリンピック委員会. 2022年1月31日閲覧。
  167. ^ ab 孫基禎と南成容はともに韓国出身です。IOCは、当時韓国が日本の植民地であったため、両メダルを日本のものとしています。日本統治時代の韓国人オリンピック選手は、日本代表としてのみオリンピックに参加でき、本来の韓国名ではなく日本名で競技しなければなりませんでした。しかし、現在でも孫基禎をオリンピックマラソンで優勝した最初の韓国人選手とする資料があります。
  168. ^ ab 「トレーニングプログラム」Hal Higdon. 2009年10月27日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2009年8月22日閲覧。
  169. ^ “2005年米国マラソン完走者総数”. Marathonguide.com. 2008年3月17日時点のオリジナルよりアーカイブ。2008年4月24日閲覧。
  170. ^ “2015 Running USA Annual Marathon Report”. Running USA. 2017年5月5日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2017年5月6日閲覧。
  171. ^ 「3時間以内のマラソンを走る」 allaboutrunning.net. 2009年2月15日時点のオリジナルよりアーカイブ。2009年8月22日閲覧。
  172. ^ “Boston Athletic Association”. Bostonmarathon.org. 2009年6月8日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2009年8月22日閲覧。
  173. ^ “Run in 2017”. TCSニューヨークシティマラソン. 2016年9月7日. 2019年5月3日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2019年5月7日閲覧。
  174. ^ オンライン、スプリンターがレースで勝利：マラソン、記録的な8時間で出場者数満員に 2010年10月22日アーカイブ、Wayback Machineにて。Boston.com (2010年10月19日). 2013年4月18日閲覧。
  175. ^ マクミラン、グレッグ『マラソン・ロングラン』mcmillanrunning.com
  176. ^ ab ダニエルズ, J. (2005).ダニエルズのランニングフォーミュラ, 第2版. ヒューマン・キネティクス・パブリッシング. ISBN 0-7360-5492-8。[ページが必要]
  177. ^ 「マラソントレーニングのヒント」. ラッシュ大学医療センター. 2015年7月2日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2015年7月24日閲覧。
  178. ^ Whitsett他(1998) 『非ランナーのためのマラソントレーナー』 Master's Press.
  179. ^ マラソン完走. Calendarofmarathons.com. 2013年4月18日閲覧。
  180. ^ バーフット、A. エド (1999).ランナーズ・ワールド コンプリート・ランニングブック：楽しみ、健康、そして競技のために走るために必要なことすべて. ローデール・ブックス. ISBN 1-57954-186-0。[ページが必要]
  181. ^ Marius Bakken . 「マラソンのためのトレーニング」.マラソントレーニングスケジュール. 2009年2月9日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2009年4月17日閲覧。
  182. ^ 「ランナーズワールドでのマラソントレーニング」 Runnersworld.com. 2008年2月15日. 2009年8月13日時点のオリジナルよりアーカイブ。2009年8月22日閲覧。
  183. ^ “Boston Athletic Association”. Bostonmarathon.org. 2012年3月7日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2010年11月1日閲覧。
  184. ^ “Hitting the wall for marathon runners”. Half-marathon-running.com. 2017年3月22日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2009年8月22日閲覧。
  185. ^ abc Klein, Michael (2008年10月3日). 「マラソンを走ることに伴うあまり知られていない危険性」. E-articles.info . 2013年1月17日時点のオリジナルよりアーカイブ。
  186. ^ Brater, D. Craig (2000年1月17日). 「非ステロイド性抗炎症薬の腎機能への影響：シクロオキシゲナーゼ-2選択的阻害に焦点を当てて」.アメリカ医学誌. 107 (6): 65– 70. doi :10.1016/S0002-9343(99)00369-1. PMID  10628595.
  187. ^ Helou, Nour; Tafflet, Muriel; Berthelot, Geoffroy (2012年5月23日). 「環境パラメータがマラソンランニングパフォーマンスに与える影響」. PLOS One . 7 (5) e37407. Bibcode :2012PLoSO...737407E. doi : 10.1371/journal.pone.0037407 . PMC 3359364. PMID  22649525. [データ掲載] 補足表3 – 各パフォーマンスレベルにおける最高走行速度の最適温度と、温度上昇に伴う速度低下。 
  188. ^ S, J (2017年10月4日). 「マラソンの2時間の壁は破れるか？」.エコノミスト. 2020年7月2日閲覧。雨や湿度がマラソンのタイムにどの程度、あるいはそもそも影響を与えるかどうかは不明ですが、少しの暑さでも大きな違いを生む可能性があります。2012年に発表されたある研究では、参加者の上位1%にとって最適な気温は肌寒い4℃（39℉）であり、気温が10℃上昇すると速度が1.4%低下し、下位の選手ではさらに低下幅が大きくなることが分かりました。2007年に発表された別の論文では、最適な気温は示されていませんが、熱ストレスの総合的な指標である湿球黒球温度が8℃から17℃に上昇すると、トップ選手のパフォーマンスが1.6%低下することが分かりました。
  189. ^ Gasparetto, Thadeu; Nesseler, Cornel (2020年7月). 「マラソンランナーのパフォーマンスに対する温熱環境の多様な影響」. Frontiers in Psychology . 11 : 1438. doi : 10.3389/fpsyg.2020.01438 . PMC 7350124. PMID  32719639.過去12回のニューヨークシティマラソンにおいて、毎年上位1000人のランナーの持久力パフォーマンスを分析した。温熱環境は、湿球黒球温度（WBGT）と世界温熱気候指数（UTCI）を用いて推定した。同一の温熱環境下では、最速ランナーは遅いランナーよりもパフォーマンスの低下が大きかった。 
  190. ^ Jaworski CA (2005年6月). 「マラソンの医学的懸念」. Current Sports Medicine Reports . 4 (3): 137–43 . doi : 10.1097/01.csmr.0000306196.51994.5f . PMID  15907265. S2CID  220577417.
  191. ^ ab Pete Pfitzinger – Lab Reports – Recovering From a Marathon, Part One Archived 10 May 2013 at the Wayback Machine . Pfitzinger.com. 2011年4月19日閲覧。
  192. ^ Mailler EA, Adams BB (2004年8月). 「26.2の摩耗と損傷：マラソン当日に報告された皮膚科的損傷」. British Journal of Sports Medicine . 38 (4): 498– 501. doi :10.1136/bjsm.2004.011874. PMC 1724877. PMID 15273194  . 
  193. ^ Mackinnon, Laurel T. (2000年7月). 「慢性的な運動トレーニングが免疫機能に及ぼす影響」. Medicine & Science in Sports & Exercise . 32 (Supplement): S369 – S376 . doi : 10.1097/00005768-200007001-00001 . ISSN  0195-9131. PMID  10910293.
  194. ^ アーンゲヴェレン、ヴィンセント L.;バギッシュ、アーロン L.チョン、ユージン・H.ジョージ、キース。オユン・クライフェン。ミンゲルス、アルマ、マサチューセッツ州。オーン、スタイン。剃ってください、ロブ E。トンプソン、ポール D.アイスフォーゲルス、タイスMH（2021年12月14日）。 「運動誘発性心筋トロポニン上昇：根底にあるメカニズムから臨床関連まで」。循環。144 (24): 1955 ～ 1972 年。土井:10.1161/CIRCULATIONAHA.121.056208。ISSN  0009-7322。PMC 8663527。PMID  34898243。 
  195. ^ Acevedo, Edmund O.; Dzewaltowski, David A.; Kubitz, Karla A.; Kraemer, Robert R. (1999年10月). 「運動中の努力感覚と心肺反応に対する提案されたチャレンジの効果」. Medicine & Science in Sports & Exercise . 31 (10): 1460–5 . doi : 10.1097/00005768-199910000-00016 . ISSN  0195-9131. PMID  10527320.
  196. ^ Stouffer Drenth, Tere (2003). Marathon Training for Dummies . United States: Wiley Publishing Inc. p. 182. ISBN 0-7645-2510-7。
  197. ^ Drenth, Tere Stouffer (2003年3月7日). 「マラソントレーニング フォー ダミーズ - Tere Stouffer Drenth - Google Books」. Wiley. ISBN 978-0-7645-2510-0。
  198. ^ Keener, Candace. (2008年2月27日) HowStuffWorks「マラソンの健康リスク」Wayback Machineで2010年4月18日アーカイブ。Entertainment.howstuffworks.com。2011年4月19日閲覧。
  199. ^ Waite O, Smith A, Madge L, Spring H, Noret N (2016年1月). 「マラソンにおける突然の心臓死：系統的レビュー」(PDF) . The Physician and Sportsmedicine . 44 (1): 79– 84. doi :10.1080/00913847.2016.1135036. PMID  26765272. S2CID 36458482. 2017年9月21日時点のオリジナルより アーカイブ(PDF) . 2018年3月19日閲覧。
  200. ^ Neilan TG, et al. (2006年11月28日). 「ボストンマラソンにおける非エリート参加者のトレーニングレベルと心筋損傷および心室機能不全の関係」Circulation . 114 (22): 2325–2533 . doi : 10.1161/CIRCULATIONAHA.106.647461 . PMID  17101848.
  201. ^ パパス、ステファニー（2010年10月25日）「一時的な心臓損傷がマラソン死亡の原因となる可能性」Live Science。2017年4月17日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2017年5月15日閲覧。
  202. ^ Gaudreault V, et al. (2013年10月). 「マラソン中の体力の低いランナーにおける一過性の心筋組織および機能変化」. Canadian Journal of Cardiology . 29 (10): 1269– 1276. doi :10.1016/j.cjca.2013.04.022. PMID  23910227.
  203. ^ Merck Manual: 低ナトリウム血症 Archived 11 January 2011 at the Wayback Machine . Merckmanuals.com. 2013年4月18日閲覧。
  204. ^ Kolata, Gina (2005年10月20日). 「マラソン選手、水分の摂りすぎに警告」ニューヨーク・タイムズ. 2012年8月30日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2017年2月10日閲覧。
  205. ^ 「マラソンランナーの死因は体液」AP通信ニュース2002年8月13日. 2014年4月19日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2014年3月14日閲覧。
  206. ^ Noakes, MD, DSc, Tim (2012年5月1日). Waterlogged. Human Kinetics. p. 4. ISBN 978-1-4504-2497-4. 2016年5月21日時点のオリジナルよりアーカイブ。2015年12月13日閲覧。{{cite book}}: CS1 maint: 複数の名前: 著者リスト (リンク)
  207. ^ “ロードレース：ボストンマラソンランナーが死亡”.ニューヨーク・タイムズ. 2002年4月19日. 2014年4月23日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2014年3月14日閲覧。
  208. ^ ab 「医師：マラソン選手、水分過剰摂取で死亡」WCVBニュース。2014年4月19日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2014年3月14日閲覧。
  209. ^ ニアマン、スティーブ（2003年10月23日）「Too much of a good thing（良いものは多すぎる）」ワシントン・タイムズ。2014年4月19日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2014年3月14日閲覧。
  210. ^ Almond CS, Shin AY, Fortescue EB, et al. (2005年4月). 「ボストンマラソンランナーにおける低ナトリウム血症」. N. Engl. J. Med . 352 (15): 1550–6 . doi : 10.1056/NEJMoa043901 . PMID  15829535. S2CID  42909509.
  211. ^ ナタリー・エングラー (2003). 「マラソンのジレンマ：水分摂取量はどれくらいが適切か？」AMAASportsMed.org . アメリカランニング協会. ロイター. 2015年11月10日時点のオリジナルよりアーカイブ。
  212. ^ Almond CS, Shin AY, Fortescue EB, et al. (2005年4月). 「ボストンマラソンランナーにおける低ナトリウム血症」. The New England Journal of Medicine . 352 (15): 1550–6 . doi : 10.1056/NEJMoa043901 . PMID  15829535. S2CID  42909509.
  213. ^ ab 執筆委員会：Lewis G. Maharam, MD.FACSM（委員長）、Tamara Hew DPM、Arthur Siegel MD、Marv Adner, MD、Bruce Adams, MD、Pedro Pujol, MD, FACSM（2006年5月6日）。「IMMDAによるランナーとウォーカーのための水分摂取推奨の改訂版」。国際マラソン・ディスタンスレース協会（IMMDA）。2012年4月27日時点のオリジナルよりアーカイブ。{{cite web}}: CS1 maint: 複数の名前: 著者リスト (リンク)
  214. ^ ab Bethea, Damian; Powell, Shuma (2005年7月). 「脱水症レビュー、報告書番号HSL/2005/29」(PDF) . 健康安全研究所ハーパーヒル、バクストン、ダービーシャー。 2011年7月4日時点のオリジナルよりアーカイブ(PDF) . 2011年7月7日閲覧。
  215. ^ Armstrong, LE; Casa, DJ; Millard-Stafford, M; Moran, DS; Pyne, SW; Roberts, WO (2007年3月). 「アメリカスポーツ医学会の見解：トレーニングおよび競技中の運動性熱中症」. Medicine & Science in Sports & Exercise . 39 (3): 556– 572. doi : 10.1249/MSS.0b013e31802fa199 . PMID  17473783. S2CID  27001417.
  216. ^ 「NASA​​の火星探査機オポチュニティがマラソンを完走、11年をわずかに超える - NASA」 。 2023年11月24日閲覧。
  217. ^ Fleur, Nicholas St (2015年3月25日). 「NASA​​のオポチュニティ・ローバーが火星マラソンを完了」.アトランティック誌. 2023年11月24日閲覧。

参考文献

  • ハンス・ヨアヒム・ゲルケ「アテネ人のアイデンティティからヨーロッパの民族性へ：マラトン神話の文化的伝記」、トン・デルクス、ニコ・ロイマンス（編）『古代の民族的構成：権力と伝統の役割』（アムステルダム、アムステルダム大学出版局、2009年）（アムステルダム考古学研究、13）、85-100ページ。
  • ハンス・W・ギーセン：神話マラソン。フォン・ヘロドット・ユーバー・ブレアル・ビス・ツア・ゲーゲンヴァルト。 (= Landauer Schriften zur Kommunikations- und Kulturwissenschaft. Band 17)。 Verlag Empirische Pädagogik、ランダウ 2010
  • トム・ダーデリアン『ボストンマラソン：世界最高峰のランニングイベントの歴史』ヒューマン・キネティクス社、1994年、1996年
Wikiquoteにマラソンに関する引用があります。
ウィキメディア・コモンズには、マラソンに関連するメディアがあります。
  • IAAF のマラソン記録リスト（XML 形式）