20Kラン
陸上競技20キロ走
世界記録
男性ジェイコブ・キプリモ53:42 + (2025)
女性レテセンベット・ギデイ59:35 (2021)

20Kラン（20キロメートル、約12.4マイル）は長距離走の一種で、オリンピック正式種目ではないため、滅多に開催されません。この種目がIAAF世界選手権の地位を得たのは2006年のみで、当時は既存のIAAF世界ハーフマラソン選手権が短期間、この種目を主催していました。[ 1 ]

男子の世界最高記録は、ハンガリーのデブレツェンで開催された2006年IAAF世界ロードランニング選手権で56分01秒を出したエリトリアのゼルセナイ・タデッセである。[ 2 ]女子の世界最高記録は、スペインのバルセロナで開催された2015年バルセロナハーフマラソンで1分01秒54を出したケニアのフローレンス・キプラガトである。[ 3 ] IAAFの記録では、20kmの距離をスタート地点とゴール地点の間で大幅な標高差がなく、スタート地点とゴール地点の間の鳥瞰距離が10km未満であるコースで走ることが必要である。ロードレース統計家協会は、特定の距離の競技で記録されたことを要求するという追加の基準があるため、より長い距離に向かう途中で記録されたキプラガトの走りは認められない。 ARRS公認の世界記録は、オランダのロルナ・キプラガトが2006年の世界選手権でも記録した1時間3分21秒である。[ 4 ]

ロードレース

2012年スイス、ローザンヌ20キロの女子表彰台。

20km以上のロードランニング大会は毎年いくつか開催されており、そのほとんどは西ヨーロッパ、アメリカ、日本で開催されています。[ 5 ]

ヨーロッパ
日本
アメリカ合衆国

金栗杯玉名ハーフマラソン、ダム・トゥ・ダムハーフマラソン、オグデン新聞クラシックハーフマラソンはいずれも、その歴史の大部分において20kmのレースであった。[ 5 ]

歴代トップ25

  • + =より長いパフォーマンスへの道
  • Mx = 混合人種
  • Wo = 女性限定レース

男性

男子世界最高記録保持者（途中出場なし）ゼルセナイ・タデッセ
ランク 時間 アスリート 国家 日付 人種 位置 参照
1 53:42 +ジェイコブ・キプリモウガンダ 2025年2月16日 バルセロナハーフマラソンバルセロナ [ 9 ]
2 54:32 +ヨミフ・ケジェルチャエチオピア 2024年10月27日 バレンシアハーフマラソンバレンシア [ 10 ]
3 54:36 +キビウォット・カンディケニア 2023年10月22日 バレンシアハーフマラソンバレンシア [ 11 ]
ハゴス・ゲブリウェトエチオピア 2023年10月22日 バレンシアハーフマラソンバレンシア [ 12 ]
5 54:42 +セレモン・バレガエチオピア 2023年10月22日 バレンシアハーフマラソンバレンシア [ 13 ]
6 54:50 +ロネックス・キプルトケニア 2020年12月6日 バレンシアハーフマラソンバレンシア [ 14 ]
7 54:57 +アレクサンダー・ムティソケニア 2020年12月6日 バレンシアハーフマラソンバレンシア [ 15 ]
8 55:00 +ジェフリー・カムウォロルケニア 2019年9月15日 コペンハーゲンハーフマラソンコペンハーゲン [ 16 ]
9 55:04 +アベル・キプチュンバケニア 2021年10月24日 バレンシアハーフマラソンバレンシア [ 17 ]
10 55:07 +フィレモン・キプリモケニア 2020年12月6日 バレンシアハーフマラソンバレンシア [ 18 ]
11 55:11 +ダニエル・マテイコケニア 2024年10月27日 バレンシアハーフマラソンバレンシア [ 19 ]
イサイア・キプコエチ・ラソイケニア 2024年10月27日 バレンシアハーフマラソンバレンシア [ 20 ]
13 55:13 +サバスティアン・サウェエチオピア 2024年9月15日 コペンハーゲンハーフマラソンコペンハーゲン [ 21 ]
14 55:14 +ケネディ・キムタイケニア 2021年10月24日 バレンシアハーフマラソンバレンシア [ 22 ]
15 55:18 +アブラハム・キプトゥムケニア 2018年10月28日 バレンシアハーフマラソンバレンシア [ 23 ]
16 55:21 +ゼルセナイ・タデーゼエリトリア 2010年3月21日 リスボンハーフマラソンリスボン、 [ 24 ]
17 55:24 +マシュー・キメリケニア 2021年10月24日 バレンシアハーフマラソンバレンシア [ 25 ]
18 55:26 +ロジャース・クウェモイケニア 2022年2月19日 ラス・アル・ハイマ・ハーフマラソンラス・アル・ハイマ [ 26 ]
ヴィンセント・ランガットケニア 2025年9月14日 コペンハーゲンハーフマラソンコペンハーゲン [ 27 ]
20 55:27 +ニコラス・キメリケニア 2025年9月14日 コペンハーゲンハーフマラソンコペンハーゲン [ 28 ]
21 55:30 +ジェマル・イメル・メコネンエチオピア 2018年10月28日 バレンシアハーフマラソンバレンシア
22 55:31 +サミュエル・ワンジルケニア 2007年3月17日 ハーグ
23 55:32 +ムクター・エドリスエチオピア 2021年10月24日 バレンシアハーフマラソンバレンシア [ 29 ]
アモス・クルガットケニア 2024年9月15日 コペンハーゲンハーフマラソンコペンハーゲン [ 30 ]
25 55:36 +ゲメチュ・ディダエチオピア 2024年10月27日 バレンシアハーフマラソンバレンシア [ 31 ]

注記

以下は 55:36 と同等かそれ以上のタイムの一覧です。

女性

フローレンス・キプラガット
ランク 時間 アスリート 国家 日付 人種 位置 参照
1 59:35 +ミックスレテセンベット・ギデイエチオピア 2021年10月24日 バレンシアハーフマラソンバレンシア [ 34 ]
2 59:42ミックスアグネス・ンゲティッチケニア 2024年10月27日 バレンシアハーフマラソンバレンシア [ 35 ]
3 59:56ミックスフォティエン・テスファイエチオピア 2024年10月27日 バレンシアハーフマラソンバレンシア [ 36 ]
4 1:00:09ミックスリリアン・カサイトケニア 2024年10月27日 バレンシアハーフマラソンバレンシア [ 37 ]
5 1:00:24 +ミックスヤレムゼルフ・イェフアロウエチオピア 2021年10月24日 バレンシアハーフマラソンバレンシア [ 38 ]
6 1:00:41ミックスエジガエフ・タイエエチオピア 2024年10月27日 バレンシアハーフマラソンバレンシア [ 39 ]
7 1:00:43 +ミックスルース・チェプンゲティッチケニア 2021年4月4日 イスタンブールハーフマラソンイスタンブール [ 40 ]
8 1:01:03 +ミックスジョイシリン・ジェプコスゲイケニア 2024年2月11日 バルセロナハーフマラソンバルセロナ[ 41 ]
9 1:01:04 +ミックスギルマウィット・ゲブジヘアエチオピア 2022年2月19日 ラス・アル・ハイマ・ハーフマラソンラス・アル・ハイマ [ 42 ]
ヘレン・オビリケニア 2022年2月19日 ラス・アル・ハイマ・ハーフマラソンラス・アル・ハイマ [ 43 ]
11 1:01:11 +ミックスアバベル・イェシャネエチオピア 2020年2月21日 ラス・アル・ハイマ・ハーフマラソンラス・アル・ハイマ[ 44 ]
12 1:01:16 +ミックスシーラ・チェプキルイケニア 2022年2月19日 ラス・アル・ハイマ・ハーフマラソンラス・アル・ハイマ [ 45 ]
13 1:01:18 +ミックスストゥメ・ケベデエチオピア 2024年1月14日 ヒューストンハーフマラソンヒューストン[ 46 ]
センベレ・テフェリーエチオピア 2024年2月11日 バルセロナハーフマラソンバルセロナ[ 47 ]
15 1:01:19 +イリーン・ジェプチュンバ・キマイスケニア 2023年2月19日 バルセロナハーフマラソンバルセロナ[ 48 ]
16 1:01:20 + aブリジッド・コスゲイケニア 2019年9月8日 グレートノースランニューカッスル-サウスシールズ[ 49 ]
17 1:01:21 +ミックスリキナ・アメバウエチオピア 2025年9月14日 コペンハーゲンハーフマラソンコペンハーゲン [ 50 ]
18 1:01:27 +ミックスマーガレット・キプケンボイケニア 2023年10月22日 バレンシアハーフマラソンバレンシア [ 51 ]
19 1:01:28 +ミックスアイリーン・チェペット・チェプタイケニア 2023年10月22日 バレンシアハーフマラソンバレンシア [ 52 ]
20 1:01:35 +ミックスシャロン・ロケディエチオピア 2025年9月14日 コペンハーゲンハーフマラソンコペンハーゲン [ 53 ]
21 1:01:41 +ミックスジョアン・チェリモケニア 2021年4月4日 イスタンブールハーフマラソンイスタンブール [ 54 ]
22 1:01:42 +ミックスジャネス・チェプンゲティッチケニア 2023年10月22日 バレンシアハーフマラソンバレンシア [ 55 ]
23 1:01:45 +ミックスヴィコティ・チェプンゲノケニア 2022年1月16日 ヒューストンハーフマラソンヒューストン [ 56 ]
24 1:01:47 +ミックスツィギエ・ゲブレセラマエチオピア 2024年10月27日 バレンシアハーフマラソンバレンシア [ 57 ]
24 1:01:54ミックスフローレンス・キプラガットケニア 2015年2月15日 バルセロナハーフマラソンバルセロナ
25 1:01:49 +ミックスヴェーデ・ケファレエチオピア 2025年9月14日 コペンハーゲンハーフマラソンコペンハーゲン [ 58 ]

注記

以下は 1:01:49 と同等かそれ以上のタイムのリストです。

注記

  1. ^公式結果情報源、世界陸上競技連盟の情報源では54:42

参考文献

  1. ^ IAAF世界ハーフマラソン選手権コペンハーゲン2014の統計データ（IAAF世界ハーフマラソン選手権（1992-2005/2008-2010-2012）とIAAF世界ロードランニング選手権2006/2007を組み込んだもの）IAAF. 2019年7月6日閲覧。
  2. ^ターナー、クリス (2006-10-08)。タデッセの「単独」ラスト 10km が決定的な勝利 – 男子 20km、デブレツェン 2006。 IAAF。 2019年7月6日に取得。
  3. ^ Minshull, Phil (2015年2月16日).フローレンス・キプラガトがバルセロナでハーフマラソン世界記録1時間5分12秒を達成. IAAF. 2019年7月6日閲覧。
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  9. ^ 「数字で見る：ジェイコブ・キプリモがバルセロナでハーフマラソンの世界記録を56分41秒で破る」 CITIUS MAG 2025年2月20日閲覧。
  10. ^ 「Yomif Kejelcha Valencia Half Marathon 2024 Result」 . valenciaciudaddelrunning.com . 2024年10月31日閲覧。
  11. ^ “キビウォット・キャンディ・バレンシアハーフマラソン2023結果” . valenciaciudaddelrunning.com。 2023 年 10 月 22 日。2023 年10 月 24 日に取得。
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  13. ^ 「Selemon Barega Valencia Half Marathon 2023 Result」 . valenciaciudaddelrunning.com . 2023年10月22日. 2023年10月29日閲覧。
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