| ジャンル | リンディホップ |
|---|---|
| 拍子 | 4 4 |
| 年 | 1955 |

アクロバティック・ロックンロール(主催団体である世界ロックンロール連盟ではrock'n'rollと表記)は、リンディホップを起源とする、スピード感があり、運動能力が高く、体力的にも要求の厳しいパートナーダンスです。現在では振り付けされたスポーツへと進化し、正式な競技会でもよく行われます。カップル(通常は男女混合)で踊ることもあれば、女性のみ、または4~8組のグループで踊ることもあります。
1920年頃に誕生したスウィングダンスから、アクロバティックな要素を取り入れた最初のパートナーダンスであるリンディホップが生まれました。リンディホップは後に、より速い音楽に合うように改良され、ロックンロールの発展に伴い、ロックンロールに合わせたダンスステップが生まれました。今日のロックンロールダンスは、特に体操的な動きにおいて、これらの起源をはるかに超えています
ロックンロールの形式は世界中で異なりますが、キックステップのフットワークスタイルは6つの基本ステップから始まります
リーダーは左足キックボールチェンジ、キックステップ(左)、キックステップ(右)でスタートします。
フォロワーは右足キックボールチェンジ、キックステップ(右)、キックステップ(左)でスタートします。
基本的なフットワークのもう 1 つのシンプルな形式は、タップ ステップを使用するものです。
リーダーは左足からスタートしてバックステップし、次にタップステップ(左)、タップステップ(右)をします。
フォロワーは右足からスタートしてバックステップし、次にタップステップ(右)、タップステップ(左)をします。
このダンススポーツの最も顕著なアクロバティックな特徴は、(空中への)キックと、リフト、ジャンプ、スロー、フリップといった体操的な要素です。今日のロックンロールダンスは、ショーダンスや競技ダンスに重点を置いており、その名称を除けば、ロックミュージックに合わせて踊られていた初期のダンスステップとはほとんど共通点がありません。ペアまたはフォーメーションで踊られ、男性1人と女性2人が同時に踊る「トリプル」と呼ばれる形式もあります。
長年にわたり、ロックンロールダンスはいくつかの重要な変化を遂げてきました。かつての6つの基本ステップは、現代のトーナメントで特徴的なキックボールチェンジを伴う9つの基本ステップへと変化しました。その他の特徴としては、男性が座った状態からパートナーを高く投げ上げるボディウェーブの動きや、女性が男性の手の上に乗り、上空に投げ上げられ、猛スピードでジャンプするスローイングの基本動作などが挙げられます。高度なテクニック、ハイスピード、そしてアクロバットが求められるロックンロールは、激しいパフォーマンスが求められるダンスであり、若いダンサーが踊ることが多いです。
基本ステップの名前は、個々の動作の数に由来しています。6つの基本ステップでは、(1)ステップ (2)ステップ (3)キック (4)セトル (5)キック (6)セトルまたは(1)キック (2)セトル (3)キック (4)セトル (5)キック (6)セトル とカウントしますが、9つの基本ステップでは、(1)キック (2)ボール (3)チェンジ (4)キック (5)セトル (6)セトル (7)キック (8)セトル (9)セトル となります。これは、正しいロックンロールキックでは、蹴り足が床に着地するほんの少し前に、支える足が床に着地することを意味します。

世界ロックンロール連盟(WRRC)は、国際大会において以下のダンスカテゴリーを認定している。 [ 1 ]
各国の協会では通常、追加のクラス(例:競技ダンス初心者向けのCクラス)を設けています。ただし、すべての協会で上記の4つのクラスが設けられています(ただし、一部ルールが異なる場合があります)。
ロックンロールダンスは4/4拍子で、1つの基本ステップは6拍、つまり1.5小節で構成されます。多くのロックンロール音楽とは異なり、このダンスでは各小節の1拍目と3拍目を強調します。オフビートではない強調とスピードのため、このダンスは現在、伝統的なロックンロール音楽に取って代わり、176~208bpmの非常に速いテンポで演奏される現代のディスコやポップミュージックに取って代わってい ます
現在の上級トーナメントのロックンロールダンサーは、かつてダンサーが着用していたペチコートやジーンズではなく、伸縮性のある人工繊維で作られた、専門の仕立て屋によって個別に作られた色とりどりの衣装を着用しています。その理由の一つは、彼らのアクロバティックな動きがますます危険になり、動きやすさを保ちながらも丈夫な服装が必要になったためです
ダンサーが履く靴は特に重要です。靴底はグリップ力と滑りやすさの両方を兼ね備えていなければなりません。ダンスプログラムでは軽めのジャズシューズが一般的で、特に女性の場合はアクロバットプログラムではエアロビクス用のスニーカーが一般的です。
WRRCは、トーナメントの国内および国際的なルールとガイドラインを設定し、毎年開催されるワールドカップ、ヨーロッパ選手権、そしてカップルや団体向けの世界選手権を運営しています。すべての国際競技者は、競技中に獲得したポイントによって順位付けされます。アクロバティック ロックンロールをオリンピック競技にすることを目指すWRRCは、国際オリンピック委員会(IOC)に正式に認定されています
このスポーツの著名なダンサーには、ロシアのウラジーミル・プーチン大統領の次女であるカテリーナ・ティホノワや、このスポーツのフランスの世界チャンピオンである ミゲル・アンゲイラなどがいます