アームロック
アームロック
分類ジョイントロック
親の保留様々なグラップリングポジション
チャイルドホールドリストロック

グラップリングにおけるアームロックは、肘関節または肩関節を過伸展、過屈曲、または過回転させる単一または二重関節ロックです。アームピットロックは、相手を動けなくして地面に押さえつけるので便利です。肘を過伸展させるアームロックはアームバーと呼ばれ、これには、伝統的なアームバー（肘を大腿部または腰に押し付ける）、ショルダートライアングルアームバー（脚でフィギュアフォーをロックする）、ショットガンアームバー（前腕を支点にして相手の手首を脇の下に当てる）が含まれます。腕を過回転させるアームロックはアームコイルと呼ばれ、これにはアメリカーナ、キムラ、オマプラタが含まれます。人の関節の柔軟性に応じて、アームコイルは肩関節のみ、肘関節のみ、または肘関節と肩関節の両方を過回転させることができます。

アームロックをかけるには、全身のてこの作用を効果的に利用し、相手の腕をロックし、相手がロックから逃れられないようにする必要があります。そのため、マウント、サイドコントロール、ガードといったグラウンドの体勢であれば、アームロックをかけるのは比較的容易です。チンナなどの特定のシステムでは、スタンドアップのバリエーションが重視されていますが、アームロックは両者が立っている状態ではより難しくなります。

アームロックは、格闘技において関節技として比較的危険性が低いと考えられており、サブミッションホールドとして最も一般的に用いられる関節技です。トレーニングでは、アームロックは一般的にゆっくりとコントロールされた動きで行われ、相手が怪我を負う前に屈服する時間を与えます。しかし、護身術として、あるいは不適切に、あるいは過度の力で行った場合、アームロックは筋肉、腱、靭帯の損傷、さらには脱臼や骨折を引き起こす可能性があります。

アームバー

グラウンドでのアームバーカウンターは、通常、捕らえた肘の曲げが過度に伸びるのを防ぐために、相手に向かって体を転がすものである。

十字固め（うでひしぎじゅうじがため）は、「十字固め」または「十字に押さえつける」と訳され、アームバー、クロスアームバー、ストレートアームバーなどの用語と互換的に使用されることもあります。これは、柔術、ひいては柔道の技であり、ブラジリアン柔術（BJJ）などの他の組み技でも広く使用されています。英語の「bar」は、ここでは相手の伸ばした腕を表すのに使用され、日本語の「十字」は、漢字の形で交差した腕を表します。これは、「十字架」が磔刑を表すのと似ています。一般的に、実践者は相手の手首で腕を固定し、膝を一緒に締め付けて捕らえます。サブミッションを開始するには、片方の足を相手の胸に横たえ、もう片方の足のふくらはぎを相手の正面に交差させ、腰を脇の下にしっかりと押し付け、腕を太ももの間に挟み、肘を太ももまたは腰に向けます。小指を胸骨に当て、親指を上に向けた状態で相手の手首を攻撃者の胸に当てることで（腕は半回内または半回内）、技師は簡単に相手の腕を伸ばし、肘を過伸展させることができます。攻撃者は腰を肘に反らせることで、肘関節への圧力をさらに高めることができます。あるいは、相手の手首と前腕を掴み、腰を相手の肘に近づけながら片足を交差させて三角形を作り、相手の上腕骨・肩甲骨・上腕二頭筋と上腕三頭筋・肩を押さえつけると、より確実なホールド感が得られ、さらに交差していない足で相手の頭部や首に打撃を与えることも可能になる。この技は、ブラジリアン柔術、キャッチレスリング、柔道、柔術、サンボ、シュートレスリングなど、様々な格闘技で用いられており、少なくとも200年以上の歴史があると伝えられている。[ 1 ]

フライングアームバー

ファイターは相手を地面に叩きつけてアームバーから逃れようとします。

飛び十字固め（とびじゅうじがため）は、十字固めの一種で、立った姿勢から行われる。道着を着用せず、通常、相手が襟を掴んで腕をコントロールしている場合に用いられる。相手の首と腕をしっかりと掴み、一方のすねを相手の胴体に当てて、相手に寄りかかる。同時に、攻撃者は相手の襟を掴んでいる側の足を相手の頭上に振り上げ、典型的な十字固めの体勢に入る。この技を少し変更することもできる。すねを相手の胴体に当てて動きを開始する代わりに、下肢を相手の腕と胴体の間のスペースに通し、膝を相手の脇の下に近づけるという方法もある。この変更の利点は、攻撃側の腰が防御側の肩により密着するため、アームバーによるサブミッションが成功しやすくなることです。しかし、この変更の欠点は、攻撃側の身長が高くなり、地面に対してほぼ垂直の逆さの角度になるため、怪我のリスクが高まることです。（道着を着用すれば、首を掴むことなく実行できます。）不適切に実行されると、相手は脱出を許し、有利なポジションを獲得する可能性があります。フライングアームバーは、最も視覚的に華やかな関節技の一つと考えられていますが、悪い体勢に陥るリスクがあるため、あまり一般的ではありません。

ヘリコプターアームバー

ヘリコプターアームバーはアームバーと巴投げを組み合わせた、アームバーの少し異なるバージョンで、レスリング、柔道、ブラジリアン柔術でも用いられています。攻撃者は相手の前に立ち、両腕を掴んで後ろに倒れ、相手を前かがみにさせます。次に、攻撃者は相手の腹部または腰に足を乗せ、足で持ち上げます。相手の片方の腕を固定しながら、攻撃者は片足（固定した腕と同じ側）を下ろします。これにより、相手は体をひねって倒れ、固定した腕を伸ばした状態で着地します。

三角固め

三角固め（さんかくかため）は、三角の体勢から繰り出される十字固めの一種です。通常、締めが効いていない時に用いられます。三角締めを防ごうと相手の腕が露出し、締めを止めることに集中するため、効果的な競技技となります。

ショルダーロック

標準的なアメリカーナの処刑
柔道の形で試みられているウデガラミ（アメリカーナ）

「ショルダーロック」は、上半身を拘束する技法です。このロックは脳への空気や酸素の流れを遮断したり妨げたりしないため、チョークとは混同しないようにしてください。この技は、橈骨と肩の間に圧力をかけることで実行されます。

トップショルダーロック

立ち姿のウデガラミ（アメリカーナ）のイラスト
足を使った型破りなアメリカーナショルダーロック（うでひしぎ膝固め）

トップショルダーロック（フィギュアフォーアームロック、ベントアームロック、アメリカーナ、キーロック、V1アームロック、ペイントブラシ、ウデガラミとも呼ばれる）[ 2 ] [ 3 ]は、両方の腕で相手の肩、肘、そしてある程度手首を分離して屈曲させるグラップリングのキーロックテクニックです。このテクニックは通常、実践者が反対側の手（つまり、相手の右手を狙うには自分の左手）を使って、手首で相手の腕を地面に固定し、手のひらを上に向けて肘が直角になるようにすることで開始します。次に、実践者は反対側の手を相手の上腕二頭筋の下に通し、手を伸ばして自分の手首を掴みます。そうすることで、このテクニックの名前の由来となった特徴的な「フィギュアフォー」が作られます。また、これにより、実践者は相手に対して機械的な優位性を得ることができます。サブミッションを確定させるには、相手の手首を下半身に向けて滑らせながら、同時に肘と前腕を持ち上げます。これはまるで絵筆を使うような動きで、関節に抵抗を生み出し、肩と肘に必要な屈曲を促します。これにより、相手がサブミッションに失敗した場合には、大きな痛みと損傷を引き起こします。この技は様々な体位から実行可能ですが、最も一般的に使用されるのはサイドマウントの体位です。この技には独自の名称を持つ様々なバリエーションがあり、例えば腕の回転方向によって「リバース」という言葉が付加され、内旋を意味するリバースキーロックやリバースウデガラミなどがあります。この場合、「キーロック」は外旋のみを意味します。

ダブルリストロック

ダブルリストロック（キムラロック）
右側に描かれた、クメール王国の800年前のバイヨン寺院の二重リストロックの浅浮き彫り

ダブルリストロック/チキンウィング（キャッチレスリング）、キムラ（ブラジリアン柔術）、またはリバースキーロックは、柔道で逆腕絡み（逆腕絡み）または単に腕絡みとして知られる内側のキーロックを指定するために使用される用語です。適用方法はトップリストロックに似ていますが、逆になります。効果を発揮するには相手の後ろにいくらかのスペースが必要で、サイドコントロールまたはガードから適用できます。トップリストロックとは対照的に、同じ側の手で相手の手首をつかみ、反対側の腕を相手の腕の後ろに回して、再び攻撃者の手首をつかみ、4の字を形成します。相手の体をコントロールし、腕を攻撃者から遠ざけるように回転させることで、肩関節に圧力がかかり、角度によっては肘関節にも圧力がかかります（いくつかのバリエーションでは、相手の腕が背中の後ろに回され、以下に概説するハンマーロックに似た終了体位になります）。

「キムラ」という呼称は、柔道家でプロレスラーの木村政彦がブラジリアン柔術の創始者の一人であるエリオ・グレイシーを破った際に使用したことから、ブラジルで広まりました。この呼称のバリエーションは、UFCの導入とグレイシーがMMAの初期の歴史で果たした役割によって、より広く知られるようになりました。トップリストロックは厳密にはリバースダブルリストロックですが、UFCのアナウンサーであるブルース・バッファーは、トップリストロックで勝利した試合を今でも「キムラによるタップアウト」とアナウンスしています。[ 4 ]

グラウンドでのダブルリストロックアームバーバージョン

ダブルリストロックは、キャッチレスリングにおいて、彼らのスタイルの核心部分とみなされている。[ 5 ]プロレスラーのテリー・ファンクは、ロリゴ「トニー」モレリが「1920年代」にこの技をレスリングに導入したと認め、「キムラ」という言葉が「ダブルリストロック」という言葉に徐々に取って代わっていったことに軽い不満を表明した。ファンクは、モレリが30年間のキャリアを通して、立ち技で相手（八百長試合であれ、正当な挑戦であれ）に背中を差し出すことで、この技を生み出したと述べている。[ 6 ]スポークスマン・レビュー紙の記者は、 1925年6月、ジム「サイクロン・トンプソン」コリガンがアイダホ州ウォーリーの副保安官にサブミッションを決めた際に、そのメカニズムについては詳しく述べずにこの言葉を使った。[ 7 ]ウィチタ・イーグル紙も同年4月、ディック・デイビスコートがストロングマンのヘンリー「ミロ」スタインボーンに初めてフォールを決めた際に、同様にこの言葉を使った。 [ 8 ]

1928年の全米大学体育協会（NCAA）のルールブックには、「ダブルリストロックがツイストハンマーロックにまで至った場合、それは違法なホールドとなり、審判が止めなければならないことに注意せよ」と記されている。また、ボディロックで相手の脱出を阻止することを禁止する条項も設けられており、その写真には低品質の図解が添えられている。さらに、合法的にダブルリストロックをかけることの危険性についても懸念が表明されている。[ 9 ]ロビン・リードは1924年のオリンピックで金メダルを獲得する際に、この技を使って強制的にピンフォールを奪った。[ 10 ]

オモプラタ

ホイス・グレイシーがオモプラタを披露している。

オモプラタ（柔道では足三角絡み（脚三角緘）[11] [12]、キャッチレスリングではコイルロックと呼ばれる）は、腕を曲げて肩を締める技である。ロックの仕組みはキムラ式腕締めに似ているが、四の字ではなく、脚を使って行う。オモプラタはガードの状態からでも可能で、片方の脚を相手の脇の下に置き、その脚の方向に180度回転させることで、脚が相手の背中を越えて腕を絡める。相手の体をコントロールし、腕を背中から垂直に押し出すことで、相手の肩に圧力をかけることができる。また、腕を絡ませた脚を曲げ、特定の方法でひねることで、肘関節に圧力をかけることもできる。相手を拘束し、ロックから抜け出させないために、内側の腕を相手の腰に投げ込み、「シートベルト」のように相手を固定する技があります。効果的なロックではありますが、他のアームロックよりも成功させるのが難しいです。モノプラタと呼ばれる技は、十字固めや蜘蛛の巣の位置に似ていますが、オモプラタのようなメカニズムを備えています。

1955年に亡くなった柔道の寝技専門家、織田常胤[ 13 ]がこの技を実演したことがビデオで公開されている。[ 14 ]

ハンマーロック

ハンマーロックは、ダブルリストロックに似たショルダーロックの一種で、相手の腕を背中に押し付け、手を首に向かって押し上げることで肩関節に圧力をかけます。この回転アームロックはレスリング界で何世紀にもわたって存在しており、最も古い記録は16世紀のドイツの書物に記されたヨーロッパレスリングの技術を詳述したものです。[ 15 ]

参照

参考文献

  1. ^ 「サブミッションの歴史：アームバーの起源」 Jitsmagazine.com 2020年8月28日. 2020年10月27日閲覧。
  2. ^ 「講道館柔道における技の分類」2008年10月19日閲覧。
  3. ^ 「講道館柔道の公式グラップリングテクニック29選」。2008年10月7日時点のオリジナルよりアーカイブ。2008年10月19日閲覧。
  4. ^メトロPCS 今週の注目選手 - ガブリエル・ゴンザガ vs. ジャスティン・マカリー
  5. ^ 「ジョシュ・バーネットがキャッチレスリングのダブルリストロック（別名キムラバリエーション）をセットアップ」 BJJ EE 2020年12月3日. 2022年2月28日閲覧。
  6. ^ロス・レポート、エピソード55「テリー・ファンク」。ジム・ロスがPodcastOneでテリー・ファンクにインタビュー
  7. ^「サイクロン・トンプソンがチャンピオンベルトを獲得」、WAWLIペーパーズのスポークスマン・レビューから転載
  8. ^「デイビスコートはレスリングの試合についてあまりにも多くのことを知っている」、WAWLIペーパーズによるウィチタ・イーグルからの転載
  9. ^「全米大学体育協会公式大学レスリングガイド」、スポルディングス・アスレチック・ライブラリー、1928年（50ページ）
  10. ^チャップマン、マイク（2005年）『レスリング・タフ』ヒューマン・キネティクス、ISBN 978-0-7360-5637-3。
  11. ^猪熊功;佐藤信行（1987）．最高の柔道。講談社アメリカ。ISBN 0-87011-786-6。
  12. ^ Judo-club Hadamar. Judo von A - Z Archived 2005-05-06 at the Wayback Machine . www.judoclubhadamar.de . URLは2006年8月18日に最終アクセスされました。（ドイツ語）
  13. ^岡田利和。小田常胤先生
  14. ^小田常胤 - 柔道寝技 3 of 3
  15. ^ 「サブミッションの歴史：キムラ技の起源」 Jitsmagazine.com 2020年9月2日. 2020年10月27日閲覧。
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