インターネット文化において、 「脳腐敗」(しばしばブレインロットと表記される)という用語は、質や価値が低いとみなされるデジタルメディアを指す。[ 1 ]この用語は、より広義には、デジタルメディア、特に短編エンターテイメント[ 2 ]やドゥームスクロールの過剰または無秩序な使用に伴う有害な影響も指す。[ 3 ]この用語は、 Z世代とアルファ世代のソーシャルメディアユーザーによって普及し、その後、主流の使用法となった。[ 4 ]
起源と用途

オックスフォード大学出版局によると、 「脳の腐敗」という用語が初めて記録に残るのは、1854年にヘンリー・デイヴィッド・ソローが著した『ウォールデン』である。[ 5 ] [ 6 ]ソローはこの本の中で、唯物論について考察し、取るに足らない考えを好む傾向が精神を弱める可能性があると主張した。これは、この用語がデジタルコンテンツの乱用による影響を説明するために使われるようになる前兆であった。[ 7 ]ソローは、知的水準の低下と彼が見なした現象を批判し、それを1840年代のヨーロッパにおける「ジャガイモ腐敗」に例えていた。[ 4 ]
2007年、Twitterユーザーは「脳腐れ」という言葉を、恋愛ゲーム番組、ビデオゲーム、そして「オンラインで遊ぶ」という意味で使っていました。 [ 8 ]このフレーズは2010年代にオンラインでの使用が増加し、2020年にはDiscordで人気が急上昇し、インターネットミームとなりました。[ 8 ]オックスフォード大学は、2023年から2024年にかけて、この用語の使用頻度が100万語あたり230%増加したと報告しています。[ 4 ] [ 5 ]
2024年時点では、この用語はジェネレーションアルファのデジタル習慣の文脈で使用されており、批評家はこの世代が「オンライン文化に過度に浸かっている」と指摘しており[ 9 ]、2024年までに世界の15~24歳の人口の79%がインターネットを使用すると推定されているという事実を強調しています。[ 10 ]脳腐敗という用語は、若者がインターネット関連の言及を会話に散りばめる傾向と関連付けられています[ 1 ]スキビディ(スキビディトイレを指す)、リズ(魅力)、ギャット(お尻)、ファナムタックス(他人の食事から食べ物を奪う)、シグマ(孤独な男性)などです。[ 11 ] [ 5 ] [ 12 ]
分析
ジョシュ・アビーは、リテラリー・ハブの記事で、「脳の腐敗」という概念は、この言葉が作られるずっと前から存在していたと主張し、 1800年のウィリアム・ワーズワースによる「狂気的な小説」への批判や、 20世紀のヴァージニア・ウルフとオルダス・ハクスリーによる映画とテレビへの批判に例えました。[ 13 ]ギュンセリ・ヤルチンカヤは、「脳の腐敗」を、ダダなどの20世紀の芸術・政治運動が「意図的に不条理で、文脈がなく、テンポが速い」ものであることと比較し、それが政治的メッセージを押し付けるためにどのように利用されるかを指摘しました。[ 14 ]
アレクサンダー・セレンコは、「脳腐れ」コンテンツの普及を需要と供給の要因に帰している。供給面では、セレンコは「脳腐れ」を、ユーザーの関心を維持することに依存する主要ソーシャルメディア・プラットフォームのビジネスモデルと、低品質のコンテンツを収益化して利益を得ようとするクリエイター側の欲求、そして生成AI(AIスロップ参照)への依存度の増加の両方と関連付けている。需要面では、彼はそのようなコンテンツの消費を、ユーザーが労力をかけずに反復的でやりがいのある活動を好む心理的嗜好と結び付けている。彼は、「脳腐れ」コンテンツの典型的な特徴として、感情の強烈さ、簡潔さ、馴染みのあるキャラクター、文化的または社会的テーマへの言及、そして理解の容易さを挙げている。[ 15 ]
メンタルヘルス対応
教育心理学者は、認知機能の低下、精神的疲労、低品質のソーシャルメディアコンテンツへの過度な露出との関係性に関する研究のレビューにおいて、「脳腐敗」という表現を使い始め、研究では脳腐敗が「感情の鈍感化、認知的過負荷、そして否定的な自己概念」につながることが実証されていると主張した。[ 16 ] 2024年までに、メンタルヘルス団体はこの用語を使い始め、予防と治療のための提案を行っていた。若者向けのリソース提供に特化した組織であるニューポート研究所は、次のような予防策を提案した。「スクリーンタイムを制限し、気を散らすアプリを携帯電話から削除し、不要な通知をオフにしてみてください。」 [ 17 ]他にも、レジリエンストレーニング、AIリテラシー、定期的なメンタルヘルスアセスメントを提案している。[ 18 ]高等教育機関も脳腐敗への対応を促進しようとしている。スラカルタのムハマディヤ大学のスリ・レスタリ教授は、脳の衰えは正式な精神疾患として分類されていないものの、幼い頃から自制心を養い、スクリーンを見る時間を減らすことを推奨していると述べた。[ 19 ]
影響
「脳腐敗」という言葉は、 demureやromantasyといった他の言葉を抑え、2024年のオックスフォード・ワード・オブ・ザ・イヤーに選ばれた。[ 4 ] [ 5 ]オックスフォード大学出版局は、この言葉の現代的用法を「特に、取るに足らない、あるいは挑戦的ではないとみなされる素材(今日では特にオンラインコンテンツ)の過剰消費の結果として見られる、人の精神的または知的状態の想定される劣化」と定義している。[ 4 ]この言葉の説明として、ガーディアン紙のジャーナリスト、シアン・ボイルは、過度のスクリーン使用と記憶力や注意力の低下との関連を特定したとされる「脳腐敗」研究についての解説を行った。[ 20 ]スペイン語の定期刊行物「エル・パイス」では、ウルグアイのジャーナリスト、ファクンド・マッキが同様に、低品質のオンラインコンテンツの過剰摂取の影響に関する研究をレビューし、「ソーシャルメディア中毒」という議論のある用語(科学的に正確な用語である「問題のあるソーシャルメディアの使用」ではなく)を使用して、いわゆる「ジャンクコンテンツ」と、注意持続時間の短縮および記憶力の低下との関連を支持すると主張した。[ 21 ]
同年、ミレニアル世代のオーストラリア上院議員ファティマ・ペイマンは、オーストラリア議会でジェネレーション・アルファのスラングを使った短い演説を行い、大きな話題を呼んだ。彼女は演説の冒頭で、Z世代とアルファ世代を指して「私たちの社会で忘れられがちな層」に語りかけるものとして、スピーチの冒頭で「残りの部分は彼らに馴染みのある言葉で表現します」と述べた。[ 22 ]ペイマンはスラングを用いて、 14歳未満のソーシャルメディア利用を禁止する政府の計画を批判し、「まだ投票できない方もいらっしゃるかもしれませんが、投票する時には、よりオーラのあるオーストラリアで、よりゴート族のような政府に投票していただければと思います。スキビディ!」と締めくくった。[ 23 ] 21歳の職員が書いたこの演説は、オンラインの世界以外では「脳の腐敗」の典型だと批判された。[ 23 ]
2025年のコミュニケーションの世界記念祭では、カトリック教会の長であるフランシスコ教皇も「脳腐敗」という言葉を使い、ソーシャルメディアの使用を減らし「脳腐敗」を避けるよう人々に促した。[ 24 ] [ 25 ]
別のアプローチとして、ノルウェーの16歳と17歳の若者にこの言葉についてインタビューしたある研究者は、「脳の腐敗」とは、若者がソーシャルメディアに参加し、生産性と自己最適化のプレッシャーに抵抗する手段として意図的に非生産的なメッセージングを利用する方法であると理解するのが最も適切であると主張しました。[ 26 ]
参照
- AIスロップ - 低品質のAI生成デジタルコンテンツ
- アルゴスピーク – ソーシャルメディア上の難読化された発言
- デジタルメディアの使用とメンタルヘルス – デジタルメディアの使用によるメンタルヘルスへの影響
- エルサゲート – YouTube動画のジャンルに関する論争
- エンシット化 - オンラインプラットフォームの品質低下
- 2020年代のスラング用語集
- イタリアの脳腐敗 – 2025年のAI生成インターネットミーム
- 低俗文化 – 大衆に訴える大衆文化の形態を指す用語
- シットポスティング – 意図的に質の低いソーシャルメディア投稿をする
- スラッジコンテンツ - 分割画面動画のジャンル
参考文献
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