
パワーボムはプロレスの投げ技の一種で、相手を(通常はレスラーの肩の上に乗せて)持ち上げ、背中からマットに叩きつける技である。[ 1 ]標準的なパワーボムでは、まず相手をスタンディング・ヘッドシザース・ポジション(攻撃側のレスラーの太ももの間に頭を挟み、前屈みになる)にさせる。次に相手をレスラーの肩の上に乗せ、背中からマットに叩きつける。[ 1 ]ピンフォール・パワーボムでは、エビ固めがよく用いられる。
パワーボムは、総合格闘技の試合において、三角絞めに捕らえられた相手を叩きつけようとするファイターに用いられることがあります。プロレスでは、体格の大きいレスラーが、体格の小さいレスラーのハリケーンラナへのカウンターとして用いることもあります。スーパーヘビー級レスラーが使う技と思われていましたが、この技を考案したのはルー・テーズです。[ 2 ]
レスラーはまず、アルゼンチン・バックブリーカー・ラックのように、相手を仰向けに肩の上に乗せ、片手で頭を、もう片方の手で足を引っ掛けます。そして、相手の頭を自分から遠ざけ、マットに倒します。多くの場合、レスラーは相手を回転させながら座った姿勢になります。この技はライオネス・アスカによって考案され、タワーハッカー・ボムと呼ばれ、 AJスタイルズによってラック・ボムとして普及しました

レスラーは相手の頭を脚の間に入れ、次に相手の腹を掴んで肩越しに持ち上げ、両腕を頭の上で交差させる。レスラーは最終的に走るか膝をつき、相手の背中と首を先にマットに投げつける。シェイマスはランニングバリエーションを使用し、ケルト十字またはハイクロスと呼んでいる。フォーリングバリエーションは、この技を普及させたレイザーラモンと関連付けられることが多く、彼はそれをレイザーズエッジ(スコットホールとダイアモンドスタッドとしてWCWに在籍していた頃には、それぞれアウトサイダーズエッジまたはダイアモンドエッジとしても知られていた)と呼んでいる。ホールはまた(まれではあるが)相手を自分から離れた2本目のロープに配置するバージョンも使用していた。ダミアン・プリースト[ 3 ]はホールへのトリビュートとしてこの技を使用している。この投げ技のバリエーションは、バッド ラック ファレ(彼はそれをバッド ラック フォールと呼んでいます) 、ヘルナンデス(彼はそれをボーダー トスと呼んでいます)、イーサン ペイジ(彼はそれをエゴズ エッジと呼んでいます)によって使用されています。
ナイアガラドライバー、スプラッシュマウンテンボム、ブラックタイガーボムとも呼ばれるこのパワーボムは、クルシフィックス・パワーボムに似ていますが、レスラーが相手を倒すために前に倒れるのではなく、攻撃側のレスラーが相手を放す代わりに、座った姿勢でピンフォールを狙います。井上京子が考案し、ブラックタイガーが普及させました。トップロープバージョンはコナンも使用しました。ローマン・レインズの得意技として 使用されています
田中将斗が考案したこの技は、レスラーが相手をベリー・トゥ・バック・スープレックスの体勢に追い込み、持ち上げて空中でキャッチし、スパインバスターを狙うかのように技をかけるが、代わりに相手の足を肩に乗せ、フォーリング・パワーボムのように相手をマットに叩きつける
表現の都合上、この名前は1 人の上に 2 人、または 1 人の上に 2 人によって実行される技を指すことがあります。通常、両方の対戦相手の体格は、この技を実行するレスラーよりはるかに小さいです。対戦相手の 1 人は、標準的なパワーボムと同様に攻撃者の肩の上に置かれ、次にもう 1 人が同じ方向を向いて最初の対戦相手の肩の上に置かれます。これは通常、2 番目または最上部のターンバックルに座っている間に、最初の対戦相手の頭を 2 番目の脚の間に入れることによって実行されます。最後に、両方の対戦相手をマットに叩きつけます。この技のバリエーションはトリプル パワーボムと呼ばれ、3 人のレスラーによって実行されます。2 人のレスラーが相手をベリー ツー バック ホールドで持ち上げ、相手の脚を 3 人目のパートナーの肩に置きます。3 人目のパートナーがパワーボムを実行する間、他の 2 人は相手を運んでいるパートナーの肩から押します。この技には、ミドル ロープから実行されるアバランチのバリエーションもあります。これはWWEのザ シールドによって普及されました。
タイガードライバー、またはタイガーボムとも呼ばれます。レスラーは屈んだ相手と対峙し、相手の両腕を背中の後ろに引っ掛けます。次に、相手を空中に持ち上げてひっくり返し、投げ返して背中と肩を地面に叩きつけます。レスラーは相手を叩きつける際に膝をつくこともあります。シットアウトバージョンは一般的にタイガードライバーと呼ばれ、三沢光晴によって考案されました。アーメッド・ジョンソンもシットアウトバージョンを使用し、パールリバープランジと呼んでいました。タイラー・ベイトはこの技をフィニッシュ技として使用し、タイラードライバー'97、トニー・ストームはストームゼロと呼んでい ます
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三沢光晴が考案したもう一つのバリエーション。このバージョンでは、レスラーは動きの間ずっとアームフックをかけ続け、相手の頭、首、肩を着地させる。三沢はこの動きをタイガードライバー'91として広めた。この名前は、1991年1月29日の試合で三沢が田上明に対してこの技を初めて披露したことに由来する。[ 4 ]飯伏幸太はこの動きをフィニッシュ技として使用する。蝶野正洋は稀にこれをフィニッシュ技として使用し、最も有名なのは、第1回G1クライマックスで優勝した際に使用したことである。ウィル・オスプレイもこの動きを使用してストームドライバー'93と改名し、マライア・メイも使用してグラマードライバー'98と改名した。この動きの危険な性質とリスク要因のため、めったに試みられることはない。
この技は標準的なパワーボムに似ています。相手の肩を直接マットに叩きつけるのではなく、攻撃側のレスラーはまず相手を掴み、腕を上に伸ばしてさらに高く持ち上げ、マットに叩きつける直前に相手を攻撃側のレスラーの肩から持ち上げます。この技はジ・アンダーテイカーが「ラスト・ライド」と名付けてよく使用しました。シットアウトバージョンは飯伏幸太が「ゴールデン・スター・ボム」、ポップアップバージョンはキース・リーが「ドラゴンボールZ」へ のオマージュとして「スピリット・ボム」と呼んでいます
この技は、通常のパワーボムのように相手を持ち上げるところから始まりますが、相手がレスラーの肩に乗っているときに、レスラーは前方に倒れ込み、相手を地面に叩きつけます。この技はケインによって広められまし た
レスラーは相手を肩に担ぎ上げ、ファイヤーマンズキャリーの体勢を取ります。レスラーは片手で相手の近い方の脚を、もう片方の手で頭を掴み、相手の上半身を押し上げると同時に回転させて、レスラーの前に仰向けに倒します。その後、レスラーは座るか、立ったままになります。また、相手の上半身を両手で掴むこともできます
この技では、レスラーは相手を持ち上げてマットに落とし、前方にスライドしながら足をマットから浮かせて全体重をレスラーの上に乗せ、肩をマットにしっかりと押し付けます。天龍源一郎、川田利明、そして最近ではガンサー・ジョーによって普及しました。サモア・ジョーは、この技を用いて様々なサブミッションホールドに移行しました。
日本語では「元祖ボム」と直訳されますが、英語では一般的にオリジナル・パワーボムと呼ばれています。この技では、攻撃側のレスラーは相手を屈ませ、腹と背中のウエストロックで掴み、垂直になるまで持ち上げます。その後、攻撃側のレスラーは、立った姿勢、座った姿勢、または膝をついた姿勢のまま、相手の首と肩を押し付けます。この技は、技をかける側が自由落下状態となり、保護なしに自分の頭または首に落下するため、プロレス界で最も危険な技の1つと考えられています。ルー・テーズによって考案され、川田利明によってカワダドライバーとして普及しました。AJスタイルズは新日本プロレス在籍時にホローポイントとして使用しました。ブロック・レスナーは2002年の事故でハードコア・ホリーにこの技を誤って使用し、ホリーの首を負傷させ、13ヶ月間試合に出られなくなりました。[ 5 ]
この技では、レスラーは屈んだ相手の上に立ち、腕を相手の腰に絡ませて持ち上げ、ひっくり返して背中からマットに叩きつけます。通常のパワーボムとの違いは、相手の頭がレスラーの太ももの間に入らず、レスラーの少し前または横に留まることです。このフォーリング・バリエーションは、ジャック・スワガーによってスワガー・ボムとして使われました。「ドクター・デス」スティーブ・ウィリアムズはシットアウト・バリエーションをドクター・ボムと名付けて普及させました。ケニー・オメガもこのシットアウト・バリエーションを ドクター・ウィリー・ボムとして使っています
インバーテッド・フロント・パワースラムとしても知られるこの技では、攻撃側のレスラーは、屈んだ相手と向き合い、ガットレンチ・ウェストロックをかけ、相手を持ち上げてレスラーの肩越しに仰向けに寝かせ、レスラーはウェストロックを維持して相手をその位置にキープする。この技はオーバーヘッド・ガットレンチ・バックブリーカー・ラックと呼ばれる。次にレスラーは前に倒れ、立った状態またはシットアウトの体勢になりながら相手を前方にひっくり返し、腹ばいのまま地面に水平に叩きつける。この技のダブル・アンダーフック版も存在する。ロン・シモンズは、立った状態でのバリエーションをドミネーターと呼んで有名にし、ボビー・ラシュリーは、ひざまずいたバージョンをフィニッシャーとして利用し、高橋裕二郎は、シットアウト版をトーキョー・ピンプスと呼んで普及させた。
このパワーボムのバリエーションは通常のパワーボムに似ていますが、レスラーは立ったままではなく、相手を背中からマットに叩きつけながら膝をつきます
その名の通り、この技を行うレスラーは複数回行います。まず、相手をパワーボムの体勢に持ち上げ、技を行います。相手の腰を放さずに、レスラーは再び持ち上げて落とします。レスラーによっては、この動作を繰り返し、最後の1発で相手をピンフォールすることもあります。どちらのレスラーも現在は行いませんが、クリス・ジェリコとブロック・レスナーはWWEデビュー当時、この反復パワーボムを得意技として使用していました。ジェリコのバージョンはダブル、レスナーのバージョンはトリプルでしたが、ダブルの場合もあります
AEWのレスラー、ウォードロウはこのシークエンスに独自の解釈を取り入れています。彼は単に相手にパワーボムを放ち、マットから持ち上げ、必要に応じて毎回パワーボムを放ち、相手を倒すというシンプルな技を繰り出します。彼はこれを「パワーボム・シンフォニー」と呼んでいます。
名前の通り、この技は相手が攻撃者に向かって突進し、攻撃者が相手を垂直に空中に投げ上げるところから始まります。最後は相手をキャッチしてパワーボムを決めます。この技はケビン・オーエンスとスコット・スタイナーによって普及しました。オバ・フェミはこの技をフィニッシャーとして使い、「フォール・フロム・グレイス」 と名付けています
パワーボムのバリエーションで、相手を空中に持ち上げ、ピンに押し込まずに落とす技です
ケビン・ナッシュ、ビッグ・ヴァン・ベイダー、ババ・レイ・ダドリー、クリス・ベノワ、サイコ・シド、リタ、サラ・デル・レイ、ジョン・ブラッドショー・レイフィールド、そしてセイブルがこの技を使う。ラケル・ロドリゲスは片腕バージョンでこの技を使い、「チンゴナ/テキサナ・ボム」と呼んでいる。
アリウープとも呼ばれるこの技では、相手はリングのコーナーに座り、リングロープを掴みながら外側を向きます。レスラーは相手の足を掴み、ひねりながら上方と後方に引っ張り、座った姿勢になります。この技は、相手の背中を地面につけ、足をレスラーの肩にかけた状態で終了し、相手をピン留めの窮地に追い込みます
このパワーボムのバリエーションでは、レスラーは相手を放す前に走ります。ピンフォールを狙う場合は、レスラーは座ることもできます
この技では、攻撃側のレスラーが相手の後ろに倒れ込み、片方の腕を相手の脚の間に入れ、相手を攻撃側のレスラーの上に引き寄せて仰向けに倒します。レスラーは相手を掴んだまま立ち上がり、空いている手を相手の背中に置くか、自分の手首をつかんで相手を背中から持ち上げ、マットに叩きつけます。レスラーは立った状態でも、片膝または両膝をついた状態でも、座った状態でも相手を叩きつけることができます。ジョバンニ・ヴィンチとローマン・レインズがこの技を使い、レインズは座った状態で使用しています
このパワーボムのバリエーションでは、まず相手をスクープリフトし、攻撃側のレスラーの胸の前で水平にします。次に、レスラーは相手を押し上げて回転させ、肩の上に座らせた後、パワーボムの動きで叩きつけます。座った状態でのパワーボムも可能です。この技は「アルファ・メール」モンティ・ブラウンが時折披露し、アルファ・ボムと呼ばれていました。ラケル・ロドリゲスは、 当初はチンゴナ・ボムとして知られ、現在はテキサナ・ボムと呼ばれる片腕バージョンのパワーボムを使用します
このパワーボムのバリエーションでは、攻撃側のレスラーは相手を叩きつける際に座った姿勢になる。レスラーによっては座った姿勢のまま相手をピンフォールする者もいれば、そうしない者もいる。この技は、通常のパワーボムとしても、ガットレンチ・パワーボムとしても発動できる。この技は獣神ライガーによって広められ、彼はこれをフィニッシャーとして「ライガーボム」として使い、またバティスタが「バティスタボム」として使ったことでも有名である。
相手がレスラーの肩越しに座っている体勢から、攻撃者は相手の背中をトップロープに跳ね飛ばします。その後、攻撃者は回転し、その勢いを利用して相手にパワーボムを叩きつけます。この技はダックス ・ハーウッドとザ・ミズが使用します

スパイラルボムとも呼ばれる。レスラーは相手を肩の上に持ち上げ、数回転してから座り込み、相手をマットに叩きつける。これはシットアウト・パワーボムと同じである。リリースのバリエーションでは、レスラーは立ったまま、あるいは膝をついたまま、相手を自分から遠ざけ、背中をマットに叩きつける。ガットレンチのバリエーションも可能で、レスラーは通常のガットレンチ・パワーボムのように相手を落とす。この技はダイヤモンド・ダラス・ペイジが使用していたが、シットアウトのバリエーションはマイケル・エルガンによって普及し、彼はこれをエルガン・ボムとしてフィニッシャーに採用した。
ブルーサンダードライバー、またはブルーサンダーボムとも呼ばれるこのパワーボムは、ベリー・トゥ・バックのパワーボムで、通常はバックスープレックスの体勢から始まります。レスラーは相手の後ろに立ち、頭を相手の腕の下に入れます。そして、片方の腕を相手の腰に回し、もう片方の腕を相手の脚の下に回して相手を持ち上げます。そして、相手を180度回転させ、背中からマットに落とし、座った姿勢にします。秋山準が考案したこの技は、サミ・ゼインや竹下幸之助の得意技として使用されています。アポロ・クルーズは投げ技のバリエーションを使用します。ジョン・シナはひざまずくバリエーションを使用し、プロトプレックスと 名付けました
ピラミッドドライバーとも呼ばれるこの技は、レスラーが相手の肩を両足の間に持ち上げ、前屈みの姿勢で両腕を交差させ、マットに座り込んでピンを構える技です。スーパー・クレイジーはクレイジー・ボムという名前で、クラウディオ・カスタニョーリはシットアウトのバリエーションであるリコラ・ボムで使用しました。

この技では、レスラーは体をかがめて相手をスタンディングヘッドシザースに捕らえます。ただし、レスラーは少し前に出ることで、相手の胴体が頭部ではなく太ももの間に来るようにします。レスラーは両腕で相手の胴体を掴み、ウエストロックをかけます。そして、ジャンプして前方に転がり、相手の脚の下をくぐり抜けて座り込み、相手をマットに倒します。この体勢はシットアウトピンにつながる可能性があります。これは日本ではヨシ・トニック、アメリカではコード・レッドと呼ばれることが多く、後者はアメイジング・レッドが名付けた造語で、メルセデス・モネの得意技として使われ、彼女は2019年から2021年にかけてサーシャ・バンクスとしてWWEに在籍していた頃はコード・ブルーと呼んでいた。また、ゼリーナ・ベガやロクサーヌ・ペレスのフィニッシャーとしても使われ、ロクサーヌ・ペレスはこの技をポップ・ロックスと呼んでいた(インディペンデント・サーキット時代はポップ・ロック、リング・オブ・オナー時代はロック・Cと呼ばれていた)。上の写真のように、トップロープバージョンも時々使用される。この技は非常に危険で、レスラーが相手の背中をひっくり返す際に、足に過度の力をかけると、足を負傷する可能性がある。セス・ロリンズは、サンセット・フリップ・パワーボムを出そうとした際に足に過度の力をかけてしまい負傷した。アバランチ・レッグ・トラップのバリエーションは、回転として後藤洋央紀が稀に使用する。
攻撃側のレスラーは、相手をトップロープまで登らせ、通常はトップロープの上に足を広げて立つ。次に、相手を屈ませ、頭を自分の太ももの間に挟む。次に、両手で相手の腰を掴む。そして、相手を持ち上げてひっくり返し、前方にジャンプする。相手は背中からマットに倒れ込み、レスラーは通常、膝をつくか座り込む。このバリエーションは、クリス・キャンディードによってブロンド・ボムシェルとして普及し、ババ・レイ・ダドリーはシットアウト版を使用した。
もう一つのバリエーションでは、相手がトップロープに座っている。レスラーはトップロープに登り、相手と向き合って立ちます。次に、相手を折り曲げ、腰を掴みます。そして、相手をひっくり返して肩の上に座らせます。同時に、レスラーは180度回転し、前方に飛び上がり、立った状態または座った状態で地面に倒れ込み、相手の背中と肩をマットに叩きつけるか、ターンバックルから後ろに飛び降りて座った状態になります。
スーパーボムの別のバリエーションは、BJ・ホイットマーによって普及した。ホイットマーは、2006年6月にリング・オブ・オナーのショーで、自分と仲間のレスラー、ジミー・ジェイコブスを観客の中に投げ込むためにこの技を使った。
攻撃側のレスラーは、相手(多くの場合、攻撃側に向かって突進してくる)と向き合って立ち、相手を攻撃側のレスラーの前にかがませます。そして、相手の体を回して持ち上げ、自分の体の前で相手を回転させます。レスラーが相手をマットに倒すと、レスラーはひざまずいて相手をマットに叩きつけます
レスラーは体を曲げた相手と向き合い、相手をスタンディング ヘッドシザースの体勢(前にかがみ、相手の頭をレスラーの太ももの間に入れた状態)にさせます。次に、相手の上半身または腰をつかみ、背中側の肩の上に持ち上げます。次に、レスラーは前にかがみ、相手の背中または肩をマットに叩きつけます。これは、オーバーザショルダー パワーボムまたはワンショルダー パワーボムとも呼ばれます。グレート ニタ(大仁田厚)が考案しました。故マイク・オーサムは、この技の立ちバージョン、走りバージョン、ひざまずいたバージョンをフィニッシャーとして使用し、まとめてオーサム ボムと呼ばれていました。シド・ヴィシャスも、キャリアの初期にこの技のひざまずいたバージョンをフィニッシャーとして使用し、相手を前に倒すのではなく横に落とすことが多かったです。
バックル・ボムとも呼ばれるこの技では、レスラーは立っている相手に向かい、前屈みにさせ、腰を掴んでひっくり返し、相手をレスラーの肩の上に座らせます。その後、レスラーはリングのコーナーに向かい、相手をコーナーに投げ込み、背中と首をターンバックルに押し付けます。この技は、小橋建太とセス・ロリンズが使用したことで有名です。この技は、間違えると危険であると考えられており、スティングが一時的にレスラーから引退(2020年からAEWでリングに復帰)し、フィン・ベイラーが2016年に肩を負傷する原因となりました。ナイア・ジャックスがカイリ・セインに対してこの技を失敗した後、WWEは2020年にこの技を禁止しました[ 6 ]しかし近年、セス・ロリンズはこの技を定期的に使い続けており、サマースラム2023ではバロールもロリンズに対してこの技を使用していたことから、WWEが禁止を解除した可能性が示唆されている。
このバリエーションでは、レスラーが相手を空中でキャッチするか、標準的なパワーボムで持ち上げ、できるだけ早くマットに叩きつけます。クリス・ベノワがワイルド・ボムという名前でフィニッシャーとして使用 しました
レスラーは相手を垂直スープレックスのように逆さまに持ち上げ、座った状態で上半身を前に押し出し、シットアウト・パワーボムと同じ体勢で技を終えます。フォールフォワードやスタンディングバージョンも可能です。この技は小橋建太が考案し、オレンジクラッシュと名付けました。エル・ジェネリコは、オレンジクラッシュを繰り出す前にダブルポンプハンドルクレイドルを使った技を使用しました。ジョン・モクスリーとロデリック・ストロングはスタンディングバージョンを使用しました。