ダンスポジションとは、ダンス中にダンサーが取る位置、またはダンスカップルが取る相互の位置のことです。適切なダンスポジションを記述し、習得することは、ダンステクニックの重要な部分です。
一人のダンサーのダンスポジションは、体、頭、腕、手、脚、足のポジションにさらに細分化されることがあります。また、ダンスカップルのこれらのポジションでは、接続、パートナーの相対的な向き、動きの方向（または動きの意図）も考慮されます。
バレエでは、「ポーズ」という用語は、静止したダンスのポジションを表すために使用されます。最も重要なものは「ファーストポジション」から「フィフスポジション」と呼ばれます。以下では、主要なバレエのポジションをすべて説明します。
発達
古典バレエのポジションはバロック美術、特に彫刻におけるコントラポストの理想の影響を受けており、手足は「平坦で対称的な正面性を排除し、活発な螺旋を描くように」配置されていました。[1]これに加えて、初期の宮廷バレエを踊った貴族たちは「意識的な優雅さ」 [1]と格闘技の技巧を凝らしていました。「その身振りは対称的で調和のとれた円形をしており、すべては脚を外側に向け、ポール・ド・ブラ（剣術の姿勢）を基本とした中心軸から始まり、突き、かわし、後退し、瞬時にあらゆる方向に動くための基盤となっていました。」[2] 1661年、ルイ14世はバレエ・マスターのピエール・ボーシャンに「スタイルと、受け入れられ、そして見事に美しいステップをすべて体系化し、分類し、命名すること」を命じました。[3]
5つの基本的な足の位置
ほとんどすべての脚の動きは、以下の5つの位置から始まり、終わります。[4]
- ファーストポジション：これはバレエの基本的なポジションであり、ほとんどの初心者にとって最初の基本ポジションです。この立ち姿勢では、ダンサーの足はかかとで繋がったまま、つま先は90度以上外側に開きます。このポジションでは、ダンサーの足裏全体とつま先が床に接します。[要出典]理想的な外側への角度は180度ですが、初心者は徐々に、そして無理なくそのポジションまで練習していくことをお勧めします。[5]
- セカンドポジション：ファーストポジションの足の位置から始め、ダンサーは片方の足をもう片方の足から離し、両足の間に約40センチのスペースを作ります。足は90度以上外側に向けられたままです。[要出典]理想的な外側への向きは180度、「一直線」で、両足は1フィートずつ離れています。[4]
- サードポジション：ファーストポジションの足の位置から、片方の足を少し前にスライドさせ、かかとの裏側がもう片方の足の甲に触れるようにします。このポジションでは、前足と後ろ足の裏全体とつま先が床に接します。[要出典]
- 第4ポジション：第3ポジションの足の位置から始め、前足をまっすぐ前にスライドさせます。前足と後ろ足の間隔は約30cmです。このポジションでは、前足と後ろ足の裏全体とつま先が床に接します。[要出典]
- フィフスポジション：第4ポジションの足の位置から始め、前足を後ろにスライドさせ、前足のかかとが後ろ足の前足先に直接触れるようにします。このポジションでは、両足は平行になり、前足と後ろ足の裏全体とつま先が床に接します。[要出典]
ダンサーの体重は両足の中心にかかり、太ももとお尻を引き締め、太ももは外側に向け、膝は足の中心と一直線になり、肩は下がり、腕は丸めて体から少し離し、頭は中心に置き、目はまっすぐ前を向く必要があります。[4]
5つの基本的な腕の位置
- 第一ポジション：ダンサーは、両手の間に1フィートの距離を置いて、体の前に大きな丸い物体を持っているかのように立ちます。[6]
- 第二ポジション：ダンサーは両腕を体から垂直に伸ばし、肘を後ろに向け、指をわずかに曲げたT字型の姿勢をとる。[6]
- 第三ポジション：ダンサーは、第二ポジションと同様に片方の腕を体から垂直に伸ばし、第一ポジションと同様にもう片方の腕を体の前方に伸ばします。[6]
- 第4ポジション：ダンサーは第2ポジションと同様に片方の腕を体から垂直に伸ばし、もう片方の腕を頭と首と平行になるように空中に上げ、手と指をわずかに曲げます。[6]
- 第5ポジション：ダンサーは両腕を頭と首と平行に頭上に伸ばし、2本の曲がった腕で楕円形を作ります。[6]
体の姿勢
- アラベスク：ダンサーが片足で立ち、もう片方の足を体の後ろに上げて一直線に後ろに伸ばす体の姿勢。[7]
- アティチュード：アラベスクのバリエーションである体の姿勢。この姿勢では、ダンサーは伸ばした脚を体の後ろに上げ、膝を90度に曲げます。[7]
- アサンブレ：ダンサーが片足で地面を離れ、両足で着地するジャンプ。両足は同時に閉じ、5番目のポジションに戻る。[7]
- グラン・ジュテ：片足からもう片方の足へと大きくジャンプする動作。この動作では、上げた足を前に出し、ジャンプしながら後ろに投げ出し、上げた足で着地する。[7] [8]
- プリエ：膝を曲げること。[7]
- ターンアウト：ダンサーが股関節から足を外側に向ける体勢。[7]
- ピルエット：片足で、つま先または半つま先で、体を360度回転させること。[7]
参照
参考文献
- ^ カースタイン＆スチュアート 1952年、4～5頁。
- ^ デ・ミル 1963年、79～81頁。
- ^ デ・ミル 1963年、90ページ。
- ^ abc カースタイン＆スチュアート 1952、32～33ページ。
- ^ カースタイン＆スチュアート 1952年、26ページ。
- ^ abcde 「バレエの5つの基本ポジション」DanceClass.com . 2017年9月29日閲覧。
- ^ abcdefg ネドヴィギン・ゲンナディ. 「バレエ用語とポジション」.アトランタ・バレエ. 2017年9月29日閲覧。
- ^ カーシュタインとスチュアート、1952 年、170–171 ページ。
参考文献
- デ・ミル、アグネス（1963年）『ダンスの本』ニューヨーク：ゴールデン・プレス社、LCCN 63-18908。
- リンカーン・カースタイン、ミュリエル・スチュアート(1952). 『クラシックバレエ：基本テクニックと用語集』 ニューヨーク：アルフレッド・A・クノップ社LCCN 51-11993.
