太った話
外見に関するコミュニケーションの種類
1942年の栄養補助食品の広告に描かれた太りすぎの女性に対するボディシェイミング

ファットトークとは、個人の身体的外観について議論するコミュニケーションの一種であり、過剰な体脂肪が体重、体型、スタイル、または人体の健康に与える影響に焦点を当てています。[1]研究者は、ファットトークが否定的なボディイメージ、[2]低い自尊心、[3]摂食障害と関連していることを発見しました。[4]ファットトークは、女性、 [5] BMI 25以上の人、若者、白人、[6]西洋文化圏で最もよく見られます。[7]

この用語は1994年にニヒターとヴコビッチによって造られ、ボディ・シェイミング、ボディ・イメージ、ジェンダー、フェミニスト理論、社会的・文化的ステレオタイプに関する議論において重要なトピックとなっている。[8]

歴史

「ファット・トーク」という用語は、1994年に人類学者ミミ・ニヒターとナンシー・ヴコビッチが、女子中学生とその母親を対象とした民族誌的研究から初めて造語しました。彼女たちは、母親と娘の間でボディイメージをめぐる儀式的な対話が行われていた証拠と、娘たちが友人たちとこの対話をしなければならないというプレッシャーを感じていたという報告を発見しました。ファット・トークとは、この話題を中心としたコミュニケーション方法と定義され、体重、脂肪、フィットネス、体型に関する否定的な発言が含まれることが多かったです。ニヒターとヴコビッチは、ファット・トークには、少女や女性にとって、この行動を永続させるいくつかの適応機能があると推測しました。これには、他者から安心感を引き出すこと、はっきりと表現できない他の否定的な感情を隠すこと、「太る」ものを食べることに対する罪悪感から逃れること、集団内のサブカルチャーを形成すること、そして社会的印象を管理することなどが含まれます。[8]

ファットトークの起源は、身体イメージとジェンダーに関する長年の社会規範に根ざしています。男女の大学生は、自己卑下とファットトークを実践することが女子大学生の規範であると考えています。[9]アメリカ合衆国の男女は、イギリスの男女よりもファットトークをするよう強いプレッシャーを感じています。[10]家族環境もまた、ファットトーク行動の世代交代という形でこの文化に影響を与えています。[11]

ファットトークは、社交性を維持したり、他の人から安心感を引き出すなどの短期的な報酬をもたらします。[8]ニヒターとヴコビッチは、中学生の女子を対象とした独創的な研究で、ファットトークには肯定的な機能しかないと示唆しましたが、その後の研究では、それよりも複雑で、必ずしも健全ではないことが示唆されました。[8]より客体化される状況（鏡の前で水着を着る）で別の女性（協力者）とファットトークに参加した女性は、否定的な感情をあまり経験しませんでしたが、あまり客体化されない状況（鏡の前でセーターを着る）の女性は、より多くの否定的な感情を経験しました。これは、女性がファットトークについてどう感じるかという点で、ファットトークの文脈が重要であることを示唆しています。 [12] 21世紀のファットトークに関する研究の多くは、この行動の長期的な悪影響を記録しています。たとえば、ファットトークは、身体イメージの不満、[13] うつ病、[14]自尊心の低さ、神経性過食症、および自己客体化の一因となります。[15]

ニヒターとヴコビッチがこのテーマの形成的研究で目撃したように、女子と女性は男子と男性よりも頻繁に肥満について話す。[8] [5]臨床健康心理学者のデニス・マーツは、フェミニストの文脈における肥満に関する会話の社会的、文化的影響を調査したモノグラフを発表した。[1]身体イメージに関する文献では、米国の女性は男性と比較して日常的に身体への不満を示すため、特定の社会文化的要因が女性に不釣り合いな影響を与えていることが科学者によって知られている。[16]その結果、女性の81％が肥満に関する会話に参加していると報告しており、そのうちの33％が頻繁に参加していると報告している。[7]女子大生を観察するとこの統計はさらに増加し​​、93％が肥満に関する会話をしていると認めている。[17]男性も肥満に関する会話に参加するが[18]、会話は体脂肪だけでなく、筋肉の緊張や筋力に焦点を当てる傾向がある。[19]

特徴

最も一般的な肥満トークの一つは、ネガティブなセルフトークです。これは、自分の体について自虐的な発言をするものです。例えば、「今日はすごく太った気がする」「私って本当に太っている」「体重はすべて太ももとお尻に集中している」「このショートパンツを履くと太ももが太く見える」「このシャツを着るとひどく見える」 「このシャツはひどく似合わない」といった発言です。[22]これらの発言は、自分の外見に対する不満を反映しています。

肥満に関する会話でよく見られるもう一つの形態は、社会的比較です。これは、個人が自分の体型を他人と比較するものです。例えば、「あなたが太っているなら、私は巨大だ」[17]、「少なくとも普通の水着でプールに行けるよ」[23]、「いいえ、あなたは太っているわ。太っているのは私よ」[14]などがあり、体重や体型に基づいた階層構造を作り出します。

ファットトークは、減量やダイエットを中心に展開されることが多い。この形態では、人々はダイエット、運動、体重を減らしたい、あるいは痩せたいという願望に焦点を当てた会話を交わす。例えば、「また運動を始めないといけない」、「太りやすい食べ物は食べてはいけない」、「体型が崩れている」といった発言が挙げられる。[26 ]

肥満に関する会話の相関関係

心理的相関

肥満に関する発言は、体への不満、うつ病、精神衛生上の問題の重要な予測因子です。[14]また、体に関する認知の歪み、摂食障害、自尊心の低さ、[3] [27]および体への羞恥心とも関連しています。[28]

神経性無食欲症、神経性過食症、過食性障害などの摂食障害と診断された女性は、摂食障害と診断されていない女性よりも肥満に関する話をする傾向があります。[29]肥満に関する話をする妊婦は、肥満に関する話をしない妊婦よりも不安障害の兆候を示す傾向があります。 [30]

社会的相関

個人は社交性を維持するために、太った話に返答する。[31] [32]例えば、友人が「今日はすごく太った気がする。お腹が突き出ているのを見て」と言ったとしよう。これを聞いた友人は、「あなたは太っていないし、お腹も問題ない。太ももが太いのは私の方よ！」と言わざるを得なくなる。こうして太った話のサイクルが続き、体への不満の正常化、痩せ理想の内面化、同調圧力、外部からの承認といった社会的圧力が維持される。[1] [17]

社会的な比較や痩せているべきというプレッシャーのため、自分より痩せている女性と太っている話をする女性は、より高いレベルの身体不満を経験します。[33] [34]痩せている理想をより強く内面化している女性は、太っている話をしたり、身体不満や身体への恥を経験する可能性が高くなります。[35]女性の身体イメージに関する懸念がより顕著であるため、太っている話をする可能性も高くなります。[23]

肥満に関する会話は、特定の社会的文脈の規範に影響を受ける可能性があります。女性は、肥満に関する会話が規範となる女性同士の状況にいるとき、肥満に関する会話をより多く行いますが、同じ状況で肥満に反対する会話が規範となるときは、肥満に関する会話が少なくなります。肥満に関する会話への曝露は、中立的または肯定的な身体に関する会話に曝露された人と比較して、摂食障害（痩せ理想の内面化、身体への不満、および否定的な感情）と相関関係にあります。[36]肥満に関する会話をしている他者に実験的にさらされると、中立的な話題と比較して、否定的な感情、身体への不満、および肥満恐怖症が増加します。[37]

子どもに向けた「肥満に関する発言」とは、親が子どもの前で自分の体重について否定的な発言をすることです。子どもに向けた「肥満に関する発言」は、過食、食べ過ぎ、隠れ食いといった摂食障害や、子どもの過体重や肥満率の上昇と強く関連しています。[38]

異性愛関係において、女性と男性は互いに「デブトーク」をすることに抵抗を感じません。[39]男性は、自己受容的なトークに比べて「デブトーク」を頻繁に行う女性は、精神的健康状態が悪いと認識しています。[40]女性と男性は、デブトークに過度に参加する女性の描写は、デブトークを最小限に行う女性の描写と比較して、関係満足度と性的満足度が低いと認識しています。女性がデブトークを過度に行う場合、恋愛関係と性的満足度は異性愛関係において低下すると認識されています。 [41]

太った話とフェミニズム

フェミニスト理論と言語は、ファットトークに関連して研究されてきました。フェミニストは、ファットトークへの参加は、達成不可能な美の基準を強化し、差別的なジェンダー規範を永続させると主張しています。[1]ファットトークは、特に若い女性の間で、社会的に絆を深める手段として受け入れられています。若い女性は、ジェンダーロール、女性蔑視、ダイエットなど、ファットトークの会話に影響を与える概念を示す商品、テレビ、ソーシャルメディアに常にさらされています。フェミニズムの問題として、これらの社会文化的力は、少女や女性のボディイメージの問題を維持し、摂食障害の一因となる傾向があります。[1]

女性は、ファットトークに異議を唱えるフェミニズムに触発された言語を表現する女性のビネットに対して、ファットトークの言語を表現する女性のビネットよりも高い好感度を示した。 [42]フェミニストを自認する女性はファットトークを批判する可能性が高く、ファットトークに参加する可能性は低い。むしろ、フェミニストを自認する女性はファットトークに対して容姿を肯定的に肯定する傾向が高く、これはフェミニストの理論と言語がファットトークに対抗し、その発生と否定的な相関関係を減らす潜在的な方法であることを示唆している。[43]さらに、フェミニズムに触発された対話に参加する女性は、ファットトークに参加する女性に比べて否定的な影響を経験する確率が低い。 [20]

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