フェノマン運動またはフェノマニアは、 19世紀のフィンランド大公国におけるフィンランド民族主義運動であり、 18世紀から19世紀初頭にかけての フェノフィール運動に基づいて構築されました。

クリミア戦争後、フェノマン派はフィンランド党を結成し、言語紛争を激化させ、フィンランド語とフィンランド文化を農民的地位から国民語・国民文化の地位へと高めようと熱望した。反対派のスヴェコマン派は、スウェーデン語の地位とゲルマン世界との結びつきを守ろうとした。
フィンランド人という概念は、ユホ・クスティ・パーシキヴィ(1870年生まれ)の世代以降はそれほど一般的ではなくなったが、フィンランド人の国家に対する理解は彼らの考えに大きく影響されている。
ヨハン・ヴィルヘルム・スネルマンをはじめとする第一世代のフェノマンの多くは、母語がスウェーデン語でした。もともとスウェーデン語を話していたフェノマンの中には、フィンランド語を学び、家庭内外で積極的に使うようになった人もいました。
フェノマンの中には、フィンランド系またはバイリンガルの家庭出身の者も少なくありませんでした。中には、当時フィンランドで一般的だったスウェーデン系の姓を持つ者もいました。
フェノマン人のほとんども、特に 19 世紀末以降、姓を フィンランド風にした。
19 世紀末から 20 世紀初頭にかけて、フェノマン運動は、古フィンランド党と若手フィンランド党という 2 つの政党に分裂しました。
アドルフ・アイヴァル・アルウィッソンによるとされるフェノマンのモットーは、実際にはヨハン・ヴィルヘルム・スネルマンによって作られたものである。「スヴェンスカーは、ヴィッケ、リサール・ヴィリャ・ヴィ・イッケ・ブリ、すべては終わりです。」