前向き
フロントポイント（またはドイツ式）は、登山やアイスクライミングで使用されるテクニックで、登山家が通常はキック動作によって、現代の金属製の硬質アイゼンの鋭い金属製の「フロントポイント」を氷や固く締まった雪に埋め込み、安全な足場を確保して登山ルートでの上向きの推進力を得る手法です。[ 1 ]
前方への足の差し込みは、フランス式登山法（足が左右90度に向く）やフラットフット（斜面を斜めに登る）を用いて足を地面に平らにつける方法よりも、脚の筋肉への負担が大きい。[ 2 ] 45度以上の急斜面では、フランス式登山法は実行しにくい。[ 1 ] 中には、片方のアイゼン（下側）を前方に差し込み、もう片方のアイゼンを90度横向きにしながらも地面に平らにつけ、フランス式登山法に従うハイブリッド登山法「ピエ・トロワジーム」（3時の位置）を使用する登山者もいる。[ 1 ]このハイブリッド登山法により、登山者は長く急勾配の雪斜面を登る際に、完全に前方に差し込むことによる負担を回避することができる。[ 2 ]
フロントポイントは簡単な概念ですが、効率的かつ安全に適用するには経験が必要です。[ 3 ]アイスクライマーは、アイゼンの先端を氷に蹴り込む際に、アイゼンが砕けて広い面を壊さないように注意する必要があります。[ 3 ] 初心者のアイスクライマー、特にロッククライミングに慣れている人は、フロントポイントの際、ロッククライマーがフットホールドで行うようにかかとを上げがちです。そのため、アイゼンの先端が氷から外れてしまうことがあります。経験豊富なクライマーはかかとを少し下げます。[ 3 ]フロントポイントは真上への登山スタイルを促しますが、アイスクライマーは、重心（COG） の両側に足を広げた「三角形の姿勢」を維持し、両足がCOGの真下でくっつかないようにする必要があります。[ 3 ]
フロントポイント方式は、1930年代初頭にグリベル社がフランス式10ポイントアイゼンに2つのフロントポイントを追加したことに遡ります。ハインリッヒ・ハラーが1938年のアイガー北壁初登頂に関する著書の中で、「振り返ると、果てしなく続くフランス式階段の梯子を下りてきた。その階段を登っていくと、ニューエラが猛スピードで迫ってくるのが見えた。2人の男が走っていた。いや、走っているのではなく、登っているのだ」と記したことで、国際的に知られるようになりました。この2人は、アイガー第二氷原でフロントポイント方式を採用していたアンデル・ヘックマイアーとルートヴィヒ・ヴォルグでした。彼らはヘックマイアーとフリッツ・カスパレクと共に登頂を完遂しました。1960年代、シュトゥーバイはフロントポイント方式を採用する際の「かかとを落とすトラクション」を高めるため、2列目のポイントを前方に曲げました（画像参照）。[ 4 ]
参照
参考文献
- ^ a b c Bloemsma, Katrina (2024). 「How to Climb Ice」 . REI . 2024年7月9日閲覧。
- ^ a bマクドナルド、ダガルド (2013年1月14日). 「フレンチテクニック」 .クライミング. 2024年7月14日閲覧。
- ^ a b c d McEwan, George (2016年1月6日). 「Steep Ice Climbing Technique」 . UKClimbing . 2024年7月14日閲覧。
- ^ 「アイゼンの歴史タイムライン」『クライミング』2003年11月13日。 2024年7月14日閲覧。
さらに読む
- ロウ、ジェフ（1996年）『アイスワールド：現代アイスクライミングのテクニックと経験』（第1版）マウンテニアーズ・ブックスISBN 978-0898864465。
- ガッド、ウィル（2003年）『アイスクライミングとミックスクライミング：モダンテクニック』（第1版）マウンテニアーズ・ブックス、ISBN 978-0898867695。
- ガッド、ウィル（2021年）『アイスクライミングとミックスクライミング：テクニック、安全性、パフォーマンスの向上』（第2版）マウンテニアーズ・ブックス。ISBN 978-1680511260。
- バンフィールド、ティム、アイザック、ショーン（2021年）『アイスクライミング入門』（第2版）ファルコンガイド。ISBN 978-0762782772。
外部リンク
- 氷上と雪上の歩行テクニック、オルトボックス（2024）
- アルパイン＆登山：3. キックステップ - ダックフット、フラットフット、フロントポインティング、登山テクニックのヒント（2018）
