飛び蹴り
| 飛び蹴り | |
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 黒帯の飛び蹴り | |
ジャンプキックは、特定の武道や武道をベースにした体操における蹴りの一種で、空中で蹴りを繰り出すという特徴があります。具体的には、助走をつけて前進の勢いをつけるために、ターゲットに向かって「飛んで」いきます。[ 1 ]この意味で、「ジャンプキック」は飛び蹴りの特殊なケースであり、空中で繰り出される、つまりどちらの足も地面に着いていない蹴りを指します
飛び蹴りやジャンプキックは、空手、[ 2 ] 、拳法、カラリパヤット、カンフー、テコンドーなどの特定のアジアの武術で教えられています。
歴史
ハイキック全般やジャンプキックは、南方のスタイルでは馴染みのない技であり、詠春拳や日本、韓国の武術にこれらが存在するのは、北方の中国武術の影響によるものと考えられる 。歴史的に見ると、アジアの武術における飛び蹴り技の発展と普及は、1930年代から1950年代に起こったと思われる。この時期、中国武術は、1940年代後半から特に 少林寺拳法といった沖縄の伝統武術に影響を与えた。沖縄の武術は、今度は空手へと発展し、最終的にはテコンドーにも発展した。[ 3 ]テコンドーが回転、ジャンプ、飛び蹴りを特に重視するのは、1960年代の発展である。[ 4 ]
テクニック
飛び蹴りを効果的に行うには、精神的な準備[ 5 ]と運動能力の組み合わせが重要です。例えば、準備の典型的な要素は、実行前に精神的な訓練を行い、飛び蹴りを視覚化することです。飛び蹴りを正しく行うには、 バランスを保ちながら両足で着地する必要があります
実用性と目的
格闘技や護身術におけるジャンプキックの有効性については議論の余地があるが、この動きはデモンストレーション目的、実践者のスキルとコントロールを披露する目的、[ 6 ]ダンスの動きとして、または映画の中で人気がある。
飛び蹴りは（実用性の有無に関わらず）正しく行うのが最も難しい武術の技の一つと考えられている。1991年にテコンドーの飛び蹴りについて書かれたエッセイ[ 7 ]では、トレーナーのパク・ヨンファンが、飛び蹴りの練習の主な利点は「身体的な困難を克服することで精神的な障壁を乗り越え、生徒に自信を与えること」であると主張している。パクは、飛び蹴りとジャンプ蹴りは最も難しく高度な技の一つであり、試合での使用は推奨していないと強調する一方で、一度習得すれば理論上は護身術においても効果的に実行できる可能性があると推測している。
関連項目
参考文献
- ^ 「飛び蹴りの目的は、単にまっすぐ上下にジャンプすることではなく、水平方向に距離をカバーすることです。」パク・ヨンヒ、パク・ヨンファン、ジョン・ジェラード著『テコンドー：世界で最も人気のある格闘技の究極のリファレンスガイド』、2009年、 ISBN 978-0-8160-7399-3。
- ^西山秀隆、リチャード・C・ブラウン著、『空手：空手道』、1990年、 ISBN 978-0-8048-1668-7、133ページ
- ^ウィリアム・ダービン著『Mastering Kempo』、2001年 ISBN 978-0-7360-0350-611ページ
- ^フランク・ティブート著『カーディオ・キックボクシング・エリート：スポーツ、フィットネス、護身術』、2001年、 ISBN 978-1-886969-92-6202ページ
- ^ケイト・スーケル（2012年）「ハイレベルアスリートのメンタル準備」ダナ財団出版
- ^「飛び蹴りの練習は、バランス、協調性、そして体の動きを習得するための最良の手段となる総合的な運動です。」ヘンリー・チョ・シハク、ジェフ・ライボウィッツ著『テコンドー：韓国空手の秘密』 1992年、 ISBN 978-0-8048-1704-2、125ページ
- ^テコンドーのフライングキック、ブラックベルトマガジン、 1991年2月
- ジョージ・チャン、シンシア・ロスロック著『アドバンスド・ダイナミック・キックス』、ブラックベルト・コミュニケーションズ、1986年、ISBN 978-0-89750-129-3。
外部リンク
