
膝蹴り(一般的には単に膝蹴りと呼ばれる)は、膝頭またはその周辺への膝による打撃です。多くの格闘技、特に倒れた相手の頭部への膝蹴りは禁止されています。キックボクシングやいくつかの総合格闘技団体では、選手の位置によっては膝蹴りが許可されています。膝蹴りは、東南アジアの伝統武術や沖縄の伝統武術に由来するものです。
ストレートニー(フロントニーとも呼ばれる)は、典型的な膝蹴りで、膝の前部を相手の頭または体に突き刺します。ストレートニーは、戦闘員が離れているとき、またはクリンチしているときの両方で、立ち上がった姿勢から適用できます。フロントニーを繰り出すのに特に効果的なクリンチポジションは、相手の頭をコントロールするダブルカラータイです。グラウンドでは、フロントニーは、サイドコントロールやノースサウスポジションなどのいくつかのトップポジションから効果的です。フロントニーの典型的なターゲットには、頭、腰、肋骨、みぞおち、腹部、太ももなどがあります。ムエタイでは、顔面にフロントニーを当てるダブルカラータイは、伝統的にハッコーアイヤラと呼ばれていました。空手、テコンドー、ムエタイ、および他の多くの格闘技によると、股間は路上での喧嘩における膝蹴りとクリンチニー攻撃の重要なターゲットと広く考えられています。

カーブドニー(サイドニー、ラウンドハウスニーとも呼ばれる)は、フロントニーと似ていますが、前方に突き出す動作ではなく、外側から回転させる動作です。フロントニーは相手との間にある程度のスペースが必要ですが、カーブドニーは、例えばクローズドクリンチのような最小限の距離からでも実行できます。この技は、相手がストレートニーから身を守ろうとしているときによく用いられます。典型的なターゲットは、浮き肋骨、腰、腹部の側面などです。
飛び膝蹴り(ムエタイではハヌマーン・タイアンと呼ばれ、ジャンピング・ニーと呼ばれることもある)は、前膝蹴りによく似た膝蹴りだが、スタンドアップのファイトではジャンプして、多くの場合は相手に向かって突進して行う。[ 1 ]飛び膝蹴りをより無謀に適用するには、体を回転させて膝の側面を相手に当てる。これは脳震盪によるKO攻撃というよりも、攻撃的な押す攻撃として用いられる。[ 2 ]一般的に、飛び膝蹴りは、相手がバランスを崩しているとき、前回の打撃から回復しているとき、または相手の打撃に対するカウンターとして効果的に適用できる。また、特に無力化する打撃を与えた後のフォローアップの動きとしても使用できる。1つの例がUFCイベントで起こり、ベン・アスクレンがテイクダウンを狙って突進してきたとき、ホルヘ・マスヴィダルが飛び膝蹴りで5秒でアスクレンを意識不明にした。ポップカルチャーで有名な飛び膝蹴りは、『大乱闘スマッシュブラザーズ』シリーズでキャプテン・ファルコンが使用する「正義の膝蹴り」です。

飛び膝蹴りは頭部に命中すれば、かなりの勢いとノックアウト力を発揮する。この派手な打撃は、 K-1(キックボクシング)やMMAなどの格闘技で観客を喜ばせる。あるUFCの試合では、ジェームズ・アービンが飛び膝蹴りでテリー・マーティンをノックアウトした。マーティンは3分間反応がなく、担架で運ばれた。[ 3 ] K-1 HERO'S 5 では、山本徳郁が第1ラウンド開始4秒で宮田和幸を飛び膝蹴りでノックアウトした。3度K-1チャンピオンに輝いたレミー・ボンヤスキーは、飛び膝蹴りで知られている。[ 4 ]日本のプロレスでは、その格闘技のルーツに沿って、多くのレスラーが試合で膝蹴りを使用している。鶴田智美は、キックボクサーの沢村忠に影響を受けて、飛び膝蹴りを得意技の1つとして使用した。[ 5 ]杉浦貴と秋山準は、効果的な膝蹴りで知られている。ジョゼ・アルドは、WEC 41で行われた国際総合格闘技の初戦の一つで、 カブ・スワンソンに対してダブルの飛び膝蹴りを決め、第1ラウンド開始からわずか8秒でノックアウト勝利を収めた。