横方向の移動

馬術における横方向運動、あるいは横方向屈曲は、特定の意味を持ち、馬がまっすぐ前進する方向以外の方向へ進む動きを指します。これらは訓練と競技の両方で用いられ、難易度は様々で、馬の訓練内容や身体的限界に応じて段階的に用いられます。

用途

横方向への動きは、バランス、柔軟性、そして乗馬補助具への反応を向上させるため、調教上の問題解決に役立つ重要なツールです。正しく行うと、馬は脚を体のさらに下まで動かすよう促され、推進力が増し、動きが改善されます。また、左右の筋肉を均等に鍛えるのに役立ちます。馬場馬術や手綱曳きといった競技でも必須です。さらに、騎手がゲートを簡単に開けられるようにしたり、障害物を避けるために馬に横方向への動きを促したりするなど、実用的な目的もあります。

よくある問題

リズム、リラックス、直線性、そして馬の補助への受容を維持するのではなく、馬を特定の姿勢に押し込むことを強調するような、誤った横方向の動きは、調教上の問題を解決するどころか、むしろ問題を引き起こします。馬はしなやかになるどころか、抵抗し硬直してしまいます。

横方向の動きをする場合、ライダーは次のことを維持するように努める必要があります。

前進性：横方向への動きは、多くの馬のテンポを落とし、リズムと動きの自由度を失わせる原因となります。馬が最初に何を期待されているかを学ぶ段階では、多少の前進性の低下は許容されるかもしれませんが、騎手は常に動きが完了した後に馬に前進を促し、動きの前、最中、そして後も馬のリズムと動きの自由度を一定に保つように努めるべきです。
真直性：騎手は、馬が内脚から外脚へと動く際に、動作を通して常に正しい屈曲を維持する必要があります。肩や臀部が内側または外側に倒れるなど、誤った屈曲は、運動の効果（バランス、推進力、収束など）を低下させ、動作の目的を果たせなくなります。また、馬に曲がった動きを教える可能性もあります。多くの馬は、身体的に楽なため、誤った屈曲で動作を行おうとするため、騎手は特に注意が必要です。馬が正しい屈曲を維持するのに非常に苦労している場合は、通常、馬が身体的にその動作の準備ができていないことを示しているため、少し楽な運動（例えば、肩内から肩前に戻す）に戻るか、筋力を強化する動作を行うのが最善です。馬が1、2歩は屈曲を維持できたものの、その後屈曲が途切れた場合は、騎手はゆっくりとトレーニングを進め、徐々に質の高い歩数を増やしていく必要があります。馬が準備が整う前に何かを強制することは、決して調教に役立ちません。騎手は、常に馬が一直線に動いている状態で横方向の動きを開始し、終了する必要があります。
ライダーの正しい姿勢: ライダーの中には、横方向の動きを行うときに、特に馬が曲がる傾向がある場合、曲がった姿勢で乗る癖のある人がいます。これを防ぐには、多くの場合、地上にいる人に自分の姿勢を見てもらうのが得策です。避けるべき一般的な誤りには、肩を落とす、手を上げ下げする、腰を崩す、(鞍の上で中心にとどまらずに) 体を傾ける、などが挙げられます。ライダーの体がねじれた状態でも正しい動作を行うことは可能ですが、動作が難しくなり、ライダーのバランスが悪くなり、座りの独立性が低下して、補助の明瞭さが低下する傾向があります。また、姿勢が崩れると馬に誤った信号を送る傾向があり、座りが固くなると馬の動きが硬くなり、推進力、柔軟性、前向きさが損なわれ、その結果、運動の効果が減少します。

一箇所での動き

馬場馬術の訓練でよく用いられる3つの動作は、前肢でのターン、後肢でのターン、そしてピルエットです。さらに、後肢でのピボットとセンターでのターンは、ウエスタン乗馬で見られます。障害飛越競技や手綱捌きで見られるロールバックターンは、ピルエットのバリエーションです。これらの動作はすべて、ほぼ一箇所で円を描くように行われます。

前肢でのターンは最もシンプルなエクササイズで、馬の後肢を前肢の周りで動かし、後肢が弧を描くように動かします。後肢でのターンは、馬の前肢を後肢の周りで動かし、前肢が弧を描くように動かし、馬を旋回方向に曲げます。そのため、前肢でのターンよりも難しく、より高度なバランス感覚と集中力が求められます。ピルエットは最も難しく高度な技で、馬を進行方向に曲げ、集中力を維持し、体勢を整える必要があります。

後肢のピボット（またはスピン）は、手綱を引いている馬によく見られ、馬は内側の後ろ脚を地面につけ、その点を中心に前脚を回転させる動作です。センターオンターンは、馬の胴体中央に位置する仮想のピボット点を中心に回転する動作です。馬は旋回方向に体を曲げ、前脚を旋回方向に、後脚を反対方向に動かします。これにより、馬は非常に限られた範囲で旋回することができます。どちらの動作も、今日の馬場馬術では実践されていません（ただし、センターオンターンは18世紀には訓練動作でした）。

これらの動きは、馬が曲がっている間に脚の圧力から離れるように要求し、馬のエネルギーを横方向ではなく円形の経路に送るため、拘束補助具をより多く適用する必要があります。

横方向の動き

サイドパス（フルパスまたはフルトラバースとも呼ばれる）、レッグイールド、ハーフパスはすべて、馬に横方向への移動を要求します。

レッグ・イールドとハーフパスは馬場馬術で見られる動作で、馬を前進させる必要があり、結果として馬は斜めの線に沿って進みます。この2つの動作の主な違いは屈曲の方向です。ハーフパスでは馬は進行方向に屈曲しますが、レッグ・イールドでは馬はまっすぐに伸びます。そのため、ハーフパスははるかに難易度が高く、馬のより大きな関与と収束が求められます。ハーフパスは、3トラック動作であるハンチズ・インのバリエーションですが、それ自体は2トラック動作です。

サイドパスでは、馬は前に踏み出さずに横に動き、停止状態から実行しなければなりません。この技は騎兵隊で、横一列に並んだ2頭の馬の間隔を合わせるために用いられました。今日では、西洋の競技や警察の馬にも用いられています。さらに、オーストリアの低レベルの馬場馬術競技でも見られます。

これらの動きは、馬に脚の圧力から離れて適切に横に移動することを教えます。

3トラックと4トラックの動き

肩を前に出す、肩を内側に出す、内股を内側に出す（トラバース）、または外股を外側に出す（レンバース）という動作は、馬がまっすぐに立っているときに通常見られる2本の足跡ではなく、3本または4本の足跡を残すような姿勢です。これは、馬が引きずられた後の足跡で最もよく分かります。まっすぐに前進する馬は、蹄跡が2本の「線」を残します。肩を前に出す馬は4本の足跡を残します（蹄1つにつき1本の足跡）。内股または外股、あるいは肩を内側に出す馬は3本の足跡を残します。内股と外股は、馬が競技場の壁に対して曲がる方向によってのみ変化します。

ショルダーフォアは、より高度なショルダーインへの基本的なステップであり、ハンチインとハンチアウトは一般的に最も難しいエクササイズと考えられています。ショルダーインは、馬が内側の後ろ脚をエンゲージし、背中を上げることを促します。ハンチインとハンチアウトはまた、内側の後ろ脚のエンゲージと、馬の体重を後躯に戻す（コレクション）ことを促します。

異なる側方運動における屈曲と足跡
レッグ・イールド
ショルダーイン
トラバース（内股）
ハーフパス

出典

リチャード・デイヴィソン著『馬場馬術の優先ポイント』ハウエルブックハウス、ニューヨーク、1995年、ISBN 0-87605-932-9
ジェニー・ロリストン＝クラーク著『馬場馬術完全ガイド：あなたと馬の完璧な調和を実現する方法：世界メダリストによるステップバイステップの主要動作』 Quarto Publishing plc、ロンドン、1987年、1993年再版、ISBN 0-09-174430-X