ボストンを歩く
ウォーキング・ボストンは、ワン・ステップ・ワルツとも呼ばれ、多くの優雅なステップを取り入れた非常にシンプルなダンスです。ヘジテーション・ワルツやドリーム・ワルツと同じ音楽で踊られます。
男性は左足で前進し、女性は右足で後退します。ワルツのリズムに合わせて、1、2、3と数えながら歩きます。各ステップで、ダンサーはつま先立ちになります。4歩前進し（女性は後退）、その後、前後にバランスを取ります。バランスを取りながら、音楽の1、2、3に合わせて、男性の右側に4分の1回転します。この4分の1回転で1回転が完了します。この回転の間、男性は右足、女性は左足を床につけたまま、回転の 支点として使います。
男性は左足で後ろに、女性は右足で前に出て、4歩進みます。バランスを取りながら、音楽の1、2、3のカウントに合わせて4分の1回転する代わりに、同じタイミングで2分の1回転します。
このダンスには多くの「バランス」要素が含まれています。実際、ウォーキング・ボストンはバランスを正しく取らなければ、簡単に、そして優雅に踊ることはできません。バランスを取るとは、体の体重を片方の足、そしてもう片方の足へと順番に乗せていくことを意味します。これは、片方の足がもう片方よりも十分に前に出ている状態で行います。優れたダンサーは、動きに十分なスイングを取り入れています。前にスイングし、後ろにスイングします。前の足でバランスを取る際、後ろの足は床からほとんど離れないようにし、決して前に出してはいけません。また、後ろの足でバランスを取る際、前の足を後ろに出してはいけません。
上記はウォーキング・ボストンの基本的な動きです。前後の歩数、バランスを取る回数、回転の回数など、具体的なルールはありません。これらは完全にダンサーの好みに委ねられています。前述の4という数字は、あくまでも例です。
基本的なフィギュアは、男性が左足、女性が右足で スキップすることで変化をつけることができます。このスキップステップは、男性が左足のみ、女性が右足のみで踏みます。これにより、1歩おきにスキップステップになります。
二人とも前を向いた姿勢をとるカップルによって、別の人物像が紹介されることもあります。
4 歩前進し、4 歩目に足を下ろします (図 11 を参照)。その後 4 歩後退して方向を変えます。
カップルは前進し、男性が左足、女性が右足で3歩進み、3歩目を踏み出すときに軽くスキップします。このスキップは男性の右足と女性の左足で行います。2回バランスを取り、これを繰り返します。
男性は左足、女性は右足で前に出て、5歩ずつスキップしながら前進します。2回バランスを取り、腕の位置を変えずに体を回転させ、反対方向に4歩ずつスキップしながら前進します。そして、前述のように方向転換します。
ダンサーが各フィギュアの後にターンをするのは一般的ですが、フィギュアの順序はダンサーの任意です。
- 二人とも左足から4歩前進します。5歩目で体勢を変え、男性は手を離したり一歩も失ったりすることなく女性の後ろに回ります。さらに3歩前進し、再び後ろへ渡ります。そしてさらに3歩前進します。つまり、これは5歩目と9歩目で体勢を変えながら、12歩前進するだけです。この12歩を終えると、ダンサーはスタート時と同じ姿勢に戻ります。
- さあ、二人とも一歩も踏み外さず、音楽のリズムも崩さずに、左足でまっすぐ横に一歩踏み出し、次に右足で後ろに踏み出してディップします。再び左足で横に一歩踏み出し、右足で後ろに踏み出してディップします。これを10～12歩、左への直線を保ちながら繰り返します。
- 1 を繰り返します。
- グレープバイン、後ろ向きにステップを踏みながら下がります。
外部リンク
