投げの形
投げの形
	巴投げ。投げの形に含まれる後方犠牲投げ。
分類	柔道の形
下位分類	乱取りの形
講道館	はい
技名
ローマ字	投げの形
日本語	投の形
英語	投げの形

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投げの形

投げの形（なげのかた）は、講道館柔道の2つの乱取りの形（乱取りの形）の1つです。柔道に存在する投げ技の様々な概念を示すことを目的としており、練習方法として、また理解のデモンストレーションとして使用されます。

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投げの形は、投げの原理を説明し、生徒が乱取りでより効果的に応用できるようにする方法として、嘉納治五郎によって開発されました。当初、この形は10の技で構成されていました。その後、形車や浮き落としを含むさらに5つの投げが追加されました。 [ 1 ]

説明

この形は、5つの投げの分類からそれぞれ3つの技で構成されています。
手技
足技
真捨身技
横捨身技

これら15の技はそれぞれ、指定された順序で右利きと左利きの両方で2回ずつ演じられます。型は通常、明確に定義された礼儀作法に基づいて、厳格に形式化された方法で演じられます。

取り（型の技を実行する人）と受け（受け、受ける人）は、反対側から畳に近づきます。取りは定石（上座、道場の高い位置）の左側に、受けは右側（つまり定石に向かっているときの位置）に座ります。畳に足を踏み入れる際に一礼し、次に定石の方を向いて立礼を行い、次に互いに向き合って座礼を行います。取りと受けは左足から踏み込み、自然体（基本的な自然な姿勢）をとります。

この形は、5つの投げの分類からそれぞれ3つの技で構成されています。

浮落

取りは歩足で受に近づきます。取りと受は標準的な右利きの袖襟の持ち方で握ります。受は次足で前に踏み出し、右自然体になります。取りは次足で反応します。受のバランスが崩れ、再び前に踏み出して優位を取り戻そうとしますが、取りは再び後ろに踏み出し、さらに受のバランスを崩します。受がバランスを取り戻そうとする2回目の試み（つまり3回目の前進）で、取りはリズムを崩し、左膝をつき、舵を取るようにして 受を後ろに投げます。

取りと受は立ち上がり、反対方向（つまり左利き）で技を繰り返します。

背負投

受は取に近づき、右足を前に踏み出し、右手を槌の拳のように上げて取の頭頂部を直接打ちます。これは、受が力と勢いを使って打つとより効果的です。取は打撃が落ち始めるのを待ちます。取は180度ステップし、受の右腕をつかんで（引っ張って）受の勢いが前に続くようにします。取は打撃を横に逸らすのではなく、打撃（と受）を前方と下方に動かすのを助けます。受の打撃の前方への勢いにより、受は取の背中に倒れます（崩し）。同時に、取は背中で受を受ける準備ができ、腕を掴んだまま肩と体を回転させ、落下（と受）の前方へのエネルギーを地面に向け直します。

取と受は立ち上がり、左利きの反対の向きで技を繰り返します。