ドゥームスクロール
ネガティブなオンラインニュースの強迫的な消費

スマートフォンでニュースをスクロールしている人の手の写真
スマートフォンでニュースをスクロールしている人

ドゥームスクロールまたはドゥームサーフィンとは、ウェブやソーシャルメディア上で、短編コンテンツやユーザー生成コンテンツ、特にネガティブなニュースを大量に視聴することに過度の時間を費やす行為である。[1] [2]この概念は2020年頃、特にCOVID-19パンデミックの文脈で造られた。世界保健機関（WHO）は、パンデミックに伴って誤解を招く情報、陰謀論、虚偽の報告が広まっていると指摘し、これを「インフォデミック」と呼んだ。[3]

調査や研究によると、ドゥームスクロールは若者の間で優勢であることが示唆されている。[4] [5]より具体的には、ドゥームスクロールは男性、若年層、政治的な出来事を積極的に追う人々の間でより一般的である傾向があることが研究で示されている。[6]これはインターネット依存症の一種と考えることができる。2019年、米国科学アカデミーによる研究では、ドゥームスクロールが精神的および身体的健康の低下に関連している可能性があることが判明した。[7]ドゥームスクロールの原因としては、ネガティブバイアス、取り残されることへの恐怖、不安の増加、不確実性をコントロールしようとする試みなど、 さまざまなものが挙げられている。

歴史

起源

ドゥームスクロールという行為は、1970年代に始まった「ミーン・ワールド・シンドローム」と呼ばれる古い現象に似ています。これは、「テレビで暴力関連のコンテンツを長期間視聴した結果、世界は実際よりも危険な場所だと思い込むこと」と説明されています。[8]研究によると、心を乱すニュースを見ると、人々はそのトピックに関するより多くの情報を求めるようになり、自己永続的なサイクルが生まれることが示されています。[9]

日常会話において、「doom（ドゥーム）」という言葉は、暗闇や邪悪さを連想させます。ワールド・ワイド・ウェブの黎明期には、「surfing（サーフィン）」はウェブを閲覧することを意味する動詞としてよく使われていました。同様に、「 scrolling（スクロール）」という言葉は、オンラインコンテンツをスクロールすることを意味します。[2]メリアム・ウェブスターの「watching（ウォッチング）」リストに3年間掲載されていた後、「doomscrolling（ドゥームスクロール）」は2023年9月に公式語として認められました。[10] Dictionary.comは2020年8月に月間トップトレンドに選出しました。 [11]マッコーリー辞書は、doomscrollingを2020年の委員会が選ぶ年間最優秀語に選出しました。[12]

人気

この用語が初めて使用されたのは2018年で、当時アメリカ民主社会主義者の共同議長を務めていたアシク・シディク氏によって造語されました。 [13 ] [14 ]この用語は、2020年代初頭にも、 COVID-19パンデミック、ジョージ・フロイド抗議行動、2020年米国大統領選挙、 2021年の米国議会議事堂襲撃、2022年以降のロシアによるウクライナ侵攻[16] 、 2023年以降のガザ戦争[17] [18]などの出来事を通じて注目を集め続けました。これらすべてがドゥームスクロールの習慣を悪化させたと指摘されています。[2] [19] [20]ドゥームスクロールはCOVID-19パンデミック中にTwitterユーザーの間で広まり[21] 、気候危機との関連でも議論されています。[22]

COVID-19パンデミックの間、モバイル機器は中心的なコミュニケーションツールとなり、その重要性は「警察の残虐行為、誤情報、政治不安」に関するニュースを含め、「社会にとって主要かつ中毒性のあるライフライン」と呼ばれるほどになったと主張されている。[23]このようなニュース消費は、タイムリーな情報更新と定期的な離脱という相反する要求を反映したものでもあった。ユーザーは、迅速に情報を入手する必要がある一方で、ニュースの摂取量を個人的に管理するために情報を避けるというジレンマに直面していたからである。[24]

モーニング・コンサルトが2024年に実施した調査では、アメリカ人成人の約31%が定期的にドゥームスクロールを行っているという結果が出ています。この割合は、若い世代ほど高く、ミレニアル世代（1980年代から1990年代初頭生まれ）では46%、Z世代（1990年代後半から2010年代初頭生まれ）では51%となっています。[4]しかし、当初ドゥームスクロール行為を行っていないと主張していた人々も、後にドゥームスクロール行為を行っていることが判明しており、この言葉自体の認知度と実際の使用状況の間にギャップがあることが浮き彫りになっています。[6]

無限スクロール

無限スクロールは、ユーザーがスクロールダウンするとコンテンツを連続的に読み込む設計手法であり、ページ区切りが不要になる。そのため、ユーザーが一時停止する自然な停止ポイントがなくなるため、ドゥームスクロールが悪化する可能性がある。[25]また、研究では、ソーシャルメディアプラットフォームが否定的なコンテンツを増幅する傾向にあるため、この連続スクロール行動が悪化し、ユーザーが望ましくないニュースに長時間関与し続ける可能性があることも示されている。[26]ドゥームスクロールは、これらのデジタルニュース環境がゲーム化されたインターフェースや自動またはアルゴリズムによる推奨システムなどの機能を使用して、視聴者の関与を維持し、サービスに費やす時間を延ばすプラットフォームレベルのインセンティブにも関連付けられている。[24]無限スクロールの概念は、ウェブページのページ区切りをなくし、ユーザーがページをスクロールダウンするときにコンテンツを連続的に読み込むことを優先したことから、アザ・ラスキンに起因すると言われることがある。 [27]ラスキンは後にこの発明を後悔し、「単にユーザーを助けるだけでなく、意図的にできるだけ長くオンライン状態に留めておくために設計された最初の製品の一つ」と評した。[28]ユーザビリティ研究では、無限スクロールはアクセシビリティの問題を引き起こす可能性があることが示唆されている。[27]停止の合図がないことは、スマートフォンとソーシャルメディアの両方において問題のある使用につながる原因であると説明されている。[29] [30]

ソーシャルメディアの役割

ソーシャルメディア企業は、ユーザーエンゲージメントを最大化するように設計されたアルゴリズムを活用することで、ドゥームスクロールの永続化に重要な役割を果たしています。これらのアルゴリズムは、感情を刺激するコンテンツを優先し、ユーザーがスクロールし続けるように、ネガティブなニュースやセンセーショナルな見出しを優先する傾向があります。研究者たちはまた、ドゥームスクロールをより広い意味でのパーマクライシス（永続危機）と関連付けています。パーマクライシスとは、常に悲惨なニュースにさらされることで、ネガティブな情報を消費し続けるサイクルが促進される状態です。[6]キプロス工科大学による2022年の研究では、プラットフォーム主導のニュース環境が急速に進化し、影響力の大きいストーリーを徐々に強調し、それによって反復的な検証と長時間のスクロールのサイクルが激化していると指摘されています。[31]

ほとんどのソーシャルメディアプラットフォームのビジネスモデルはユーザーエンゲージメントに大きく依存しており、ユーザーがプラットフォームに長く滞在するほど、表示される広告が増え、ユーザーの行動に関するデータも収集されます。その結果、感情的なコンテンツ（多くの場合、否定的または不安を誘発する情報を含む）が繰り返しユーザーにプッシュされ、ユーザーはスクロールし続け、より多くのコンテンツを消費するという悪循環が生じます。ドゥームスクロールが精神衛生に悪影響を及ぼすことはよく知られているにもかかわらず、ソーシャルメディア企業はこれらの方法を通じてユーザーエンゲージメントを維持するインセンティブを与えられており、個人がこの習慣から抜け出すことを困難にしています。[32]

ドゥームスクロールを行う人は、ニュースメディアやコンテンツが豊富なソーシャルメディアを利用することが多いが、ソーシャルメディアプラットフォームでのエンゲージメントの性質と相まって、意図せずしてドゥームスクロールが発生することがある。[33]

説明

ネガティブバイアス

ドゥームスクロールという行為は、人々が情報消費時に持つ自然なネガティブバイアスに起因すると考えられる。[15] ネガティブバイアスとは、ネガティブな出来事は良い出来事よりも精神的な健康に大きな影響を与えるという考えである。[34]カンザス大学ローレンス校のコミュニケーション研究教授、ジェフリー・ホール氏は、人が常に満足感を感じている状態にあるため、潜在的な脅威に注意を向けやすいと指摘している。[35]オハイオ州立大学ウェクスナー医療センター の精神科医は、人間は「ネガティブなものを見やすく、それが身体に害を及ぼす可能性があるため、それに惹かれる」と指摘している。[36]彼は、人間がネガティブなものを求める理由として進化論を挙げている。例えば、祖先が古代の生物が人間を傷つける方法を発見していれば、その運命を避けることができただろう。[37]

しかし、原始的な人間とは対照的に、現代人のほとんどは、自分がネガティブな情報を求めていることにすら気づいていません。ソーシャルメディアのアルゴリズムは、ユーザーが関与するコンテンツに注目し、似たような投稿を表示するため、ドゥームスクロール行為を助長する可能性があります。[35]ペレルマン医学大学院の不安治療研究センターのクリニック長は次のように述べています。「人々は疑問を持ち、答えを求め、答えが得られれば気分が良くなると考えています。…スクロールし続けます。多くの人はそれが役に立つと考えますが、結局は後で気分が悪くなります。」[37]

見逃すことへの恐怖

ドゥームスクロールは、取り残されることへの恐怖（FOMO）によっても説明できます。これは、人々が自分にとって明確に有益ではないかもしれない活動に参加し、「取り残される」ことを恐れる一般的な恐怖です。[​​38]この恐怖は、ニュースやソーシャルメディアの世界にも当てはまります。2013年にStatistaが実施した調査によると、アメリカ人の半数以上がソーシャルメディアでFOMOを経験しています。さらに調査を進めたところ、2017年にはイタリアのユーザーの67%、2021年にはポーランドの10代の若者の59%がFOMOの影響を受けていることが分かりました。[39] Mandliyaらが2024年に実施したデジタル行動研究では、急速に展開する出来事を見逃さないように、多くのユーザーがニュースやソーシャルメディアのチャンネルを繰り返し更新していることが示され、FOMOが有害なコンテンツへの継続的な露出につながることが示されました。[3]バージニア大学の心理学教授であるベサニー・ティーチマンは、重要な否定的な情報を見逃すことへの恐怖から、FOMOはドゥームスクロールと相関関係にある可能性が高いと述べています。[40]

コントロールを求める

オンラインでネガティブなニュースを執拗に消費する行為は、心理的なコントロール欲求にも一部起因する可能性がある。研究によると、ドゥームスクロールは、プラットフォームの機能、例えばエンドレスフィードやアルゴリズムによる推奨などによって強化される可能性も示唆されている。これらの機能は、ネガティブな情報をタイムリーに探す習慣的な行動を促す。[6]この背後にある理由として考えられるのは、不確実な時期には、人々が情報収集や状況把握のためにドゥームスクロールを行う傾向があるということだ。これは、情報収集を続けることで厳しい状況から身を守ることができるという信念を強化するために行われている。[41] 2022年の研究では、問題のあるニュースを大量に消費する人は、精神的および身体的な健康状態が悪化する可能性が高いことが明らかになった。[42]

脳の解剖学

ドゥームスクロール、つまりネガティブなニュースに没頭する衝動は、人間が「危険を察知し、予期するようにできている」という進化のメカニズムの結果であると考えられる。[43]ネガティブな見出しを取り巻く出来事を頻繁に監視することで、情報を入手し、より備えができているという感覚を得られるかもしれない。しかし、長時間のスクロールは、個人的な恐怖心を高め、気分や精神状態を悪化させる可能性もある。[43]

下前頭回（IFG）は、情報処理と新しい情報を現実に関する信念に統合する上で重要な役割を果たします。[43] [44] IFGでは、脳は新しい情報を提示された際に「悪いニュースを選択的にフィルタリング」し、信念を更新します。[43]人がドゥームスクロールを行うと、脳は脅威を感じ、それに反応して「悪いニュースフィルター」をオフにすることがあります。[43]

研究者が経頭蓋磁気刺激（TMS）を用いて左IFGを操作した研究では、患者は信念を更新する際に否定的な情報を取り入れる可能性が高かった。 [44]これは、左IFGが悪いニュースによって個人の信念が変化するのを抑制する役割を担っている可能性を示唆している。被験者が好ましい情報を提示され、TMSを受けた場合、脳は依然として肯定的なニュースに反応して信念を更新した。[44]この研究はまた、脳が選択的に情報をフィルタリングし、良いニュースをより重視して処理することでストレスと不安を軽減する形で信念を更新していることを示唆している（楽観バイアスを参照）。[44]ドゥームスクロールが増えると、脳はより多くの好ましくないニュースにさらされ、良いニュースを受け入れ、悪いニュースを軽視する脳の能力が制限される可能性がある。[44]これは、不安、抑うつ、孤立感を感じるような否定的な感情につながる可能性がある。 [37]

健康への影響

心理的影響

医療専門家は、ドゥームスクロールが既存の精神衛生上の問題に悪影響を及ぼす可能性があると警告しています。[43] [45] [46]ドゥームスクロールが人々に与える全体的な影響はさまざまですが、[47]不安、ストレス、恐怖、憂鬱、孤立感を感じることがよくあります。[43]

研究

サセックス大学の心理学教授らは、被験者に「肯定的、中立的、否定的な価値を持つ内容」のテレビニュースを視聴させる研究を行った。[48] [49]この研究では、否定的なニュース番組を視聴した被験者は、不安、悲しみ、そして個人的な悩みに関する破滅的な傾向が増加したことが明らかになった。[48]

心理学者がハフィントンポストと共同で行った調査によると、午前中に3分間のネガティブなニュースを見た参加者は、6～8時間後に悪い一日を経験したと報告する可能性が27％高かったことがわかりました。[49]比較すると、解決策に焦点を当てたニュースを見たグループは、88％の確率で良い一日を報告しました。[49]

ドゥームスクロール診断

ハリコフ地方公共団体「健康文化」科学研究所心理学研究室教授のメルニク・YB氏と、ウージュホロド国立大学准教授のスタドニク・AV氏は、ドゥームスクロールの調査に利用できる手法を開発した。12項目からなるこの質問票は、著者らが提唱する4つの基準（依存、硬直性、精神的健康、反省）に基づいている。診断ツールの著者らは、ドゥームスクロール症状尺度の重症度（軽度、軽度、中等度、中等度重度、重度）の解釈方法についても指針を示している。これにより、ドゥームスクロールに関する定性的および定量的研究が可能になる。[50]

ニュースを避ける

ネガティブなニュースの氾濫に対処するため、ニュースを完全に避ける人もいる。2017年から2022年にかけて行われた調査では、ニュースを避ける人が増えており、2022年には38%の人が時々、あるいは頻繁に積極的にニュースを避けていると認めており、2017年の29%から増加している。 [51]一部のジャーナリストもニュースを避けていることを認めている。ジャーナリストのアマンダ・リプリーは、「ニュースを制作している人々自身も苦労しており、認めようとはしないものの、それが報道を歪めている」と書いている。[52]彼女はまた、読者が無力感を感じてニュースを完全に無視しないように、意図的に記事に希望、主体性、尊厳を加えることなど、この問題を解決するのに役立つと思われる方法を挙げている。[52]研究によると、ドゥームスクロールとニュース回避は、否定的な報道の繰り返しという同じ状況から生じ、「否定性、繰り返しの報道、情報過多」によって、一部の人々がニュースを減らしたり、完全に避けたりするようになることが指摘されています。[31]

オックスフォード大学ロイタージャーナリズム研究所の調査によると、2024年にはニュースを避ける人が増えていることが示されています。[53] 2023年には、世界中で39%の人が積極的にニュースを避けていると回答しており、これは2017年の29%から増加しています。この調査では、ウクライナと中東の紛争がこの傾向の一因となっている可能性が示唆されています。[要出典]英国では、ニュースへの関心は2015年以降ほぼ半減しています。[54]一部の学者は、ニュースへの関心の低下は消費者の無関心によるものではなく、伝統的なニュースジャーナリズムと主観的に魅力的と見なされるものとの間の不一致によるものだと示唆しています。[55]学者たちはドゥームスクロールを「ニュース回避に対する相反する効果」と表現しています。つまり、両方の行動は同じメディア環境によって引き起こされますが、過剰消費と離脱のように、正反対の反応を引き起こすということです。[31]

参照

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  • Wiktionaryのdoomscrollingの辞書定義
  • Medium.comの記事
  • メトロニュースの記事
  • スター紙の記事
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