パウダースキー

整備されていないコースでのスキー

パウダースキーは、雪崩防止区域またはスキーパトロール区域内にある未整備のコースを滑走するレクリエーション活動である[1]

歴史

アメリカ西部ロッキー山脈では、熟練したスキーヤーの間では「パウダースキー」という言葉がよく使われています。ロッキー山脈に27のスキー場を建設した初期の功労者であるアルフ・エンゲンは、パウダースキーの先駆者とされています。 [2] [3]アルタ・スキーリゾートでスキー客が初めて利用されるようになったのは1940年代です。[4]パウダースキーとアルバーグスキーなどの一般的なスキー技術は、フォールラインによって分類できます

カルム・マシューズがブラックコム・アルペンで突撃する。
カルム・マシューズがブラックコム・アルペンで突撃
パウダーでテレマークスキーをするリンダ・ピア。
リンダ・ピアのパウダーでのテレマークスキー

技術

パウダースキーのテクニックは、幅広いサブテクニックを含む幅広い用語です。パウダースキーでは、垂直に滑るために左右均等なバランスを保つ必要があります。

高山

整地されたコースで使用されるアルペンスキーの技術は、スキーを持ち上げて「浮力」を生み出すことで、パウダースノーでのスキー用に改良することができます。 [5]膝を曲げてスキーブーツに後ろ向きに傾くことが、良いフォームとして認められています。

パウダースキーヤーの脚の太ももと腰の部分は、ターン時にショックアブソーバーの役割を果たします。パウダースノーでの衝撃吸収ターンは、雪面を押して減速し、その力を解放して加速することで反発を生み出します。このタイプの運動量制御は、ワイドターンや雪面への食い込みとは逆の作用です。パウダースノーでスキーをターンさせると速度が落ち、同時にスキーの滑降方向を変える機会にもなります。[6]

ティップ・アンド・ターン

チップ・アンド・ターンのテクニックを使うと、怪我をする可能性が低くなります。[7]まず、まっすぐな軌道を維持しながら、雪の上をリズミカルに跳ねます。この跳ね返りによって、脚の筋肉が無意識のうちに屈曲と伸展を促します。伸展段階では、スキー板が雪に押し付けられ、屈曲時に雪面へ浮上します。次に、片足を上げ、両脚を閉じたままスキー板の外側へ傾けることで旋回します。この動作を繰り返します。

パウダースノーで勢いを維持し、深い雪の中でスキーの先端を地面につけるために体を後ろに傾けると、不快感を感じることがあります。先端が広い形状のスキーは、スキーが地面に浮くため、スキーヤーは体を後ろに傾ける必要がありません。[8]

ディプシー・ドゥードゥル

ディプシードゥードゥルは1940年代後半に開発されたテクニックです。[4]「ディプシードゥードゥル」は、フォールラインに沿ってスキー板を片方ずつ繰り返し持ち上げ、浮力を確保する技です。ディプシードゥードゥルは、アメリカのオリンピック選手ディック・デュランスによって数年前に普及したトリック技です。多くのスキーヤーにとって、ウェーデルン(尻尾を振る)エクササイズとなっています。[9]

装置

スキーウェアとギア

現代のパウダースキーの構造は、最適な重量と耐久性の変化とともに進化しています。[10] [11]パウダースキーは、幅広の先端と短いテールの長さのデザインを採用しています。[12]

パウダースキーは通常、幅広のノーズ(先端)を備えており、その幅は140~155mmです。テールはやや細くなっており、125~140mmの範囲であることが多いです。このデザインにより、パウダースキーは雪上で浮力を維持することができます。スキーのノーズ、ウエスト、テールの形状とプロポーションはモデルによって異なります。[13] [14]

参考文献

  1. ^ 「パウダースキーのやり方」www.mtnscoop.com . 2023年8月4日閲覧
  2. ^ “Alf Engen | Alf Engen Ski Museum”. engenmuseum.org . 2023年8月9日閲覧。
  3. ^ 「アルフ・エンゲン」. History to Go . 2002年3月25日. 2023年8月9日閲覧
  4. ^ ab White, Jack (2016年9月13日). 「The Golden Age of Powder」. Powder . 2023年7月22日閲覧
  5. ^ マザーズ、スコット(1993年11月)「パウダースノーで足を滑らせよう」スキー誌第46巻第3号、100ページ。ProQuest 229391483  。
  6. ^ Fielding, Leah (2020年2月7日). 「パウダースキーのやり方|Ski.comガイド」. Ski.comのTo The Mountainsブログ|ニュース、天気、情報. 2023年8月10日閲覧
  7. ^ エケランド、A.;リスタッド、H.ホルトモーエン、Å。 Nordsletten、L. (2007 年 1 月 30 日)。 「パウダースキーでの怪我」。スカンジナビアのスポーツにおける医学と科学のジャーナル6 (6): 337–340土井:10.1111/j.1600-0838.1996.tb00103.x。PMID  9046543。S2CID 45381702  。
  8. ^ 「パウダースノーでスキーをターンする方法:ヒントとテクニック - スキーレッスン」2023年3月21日。 2023年8月10日閲覧
  9. ^ シェフラー、ウィリー. 「スキーの新しいやり方 - 第三のレッスン:スイングターンと『ウェデルン』」. Sports Illustrated Vault | Si.com . 2023年8月10日閲覧
  10. ^ Wu, Qianhong; Sun, Qingjie (2011年10月). 「スノーボードの最適化に関わる包括的なスキー力学理論」. Medicine & Science in Sports & Exercise . 43 (10): 1955– 1963. doi : 10.1249/mss.0b013e318219480c . PMID  21448088. S2CID  36344614.
  11. ^ Wolfsperger, Fabian; Szabo, Denes; Rhyner, Hansueli (2016). 「FEシミュレーションを用いたアルペンスキーの開発」Procedia Engineering . 147 : 366– 371. doi : 10.1016/j.proeng.2016.06.314 .
  12. ^ ロビンソン、リン(2010年4月)「メンバーに会う:スキーへの情熱がトラヴィス・ハルバーソンのキャリアパスを形作る」JOM 62 ( 4): 0_4. ProQuest  232559610.
  13. ^ 「2023年のベストパウダースキー | スイッチバックトラベル」www.switchbacktravel.com . 2023年8月10日閲覧
  14. ^ 「パウダースキーのやり方」www.mtnscoop.com . 2023年8月10日閲覧
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