パワーヨガは、1990年代にアメリカ合衆国で発展した、エネルギッシュなヴィンヤサスタイルのヨガの一種です。これには、ベリル・ベンダー・バーチ、ブライアン・ケスト、ラリー・シュルツらによるアシュタンガヨガ（ヴィンヤサ）から派生したヨガや、バロン・バティストらによる ビクラムヨガから派生したヨガが含まれます。
歴史
パワーヨガは1990年代にK・パタビジョイスの2人の弟子による「ほぼ同時の発明」から始まり、ラリー・シュルツのロケットヨガなど他のヨガ教師によって同様の形式が提唱されました。[1]
ベリル・ベンダー・バーチは、ヨガジャーナルが「元祖パワーヨガ」[2]と呼ぶものを1995年に考案しました。 [3] [4]
K・パタビ・ジョイスに師事したアシュタンガヨガのブライアン・ケストと、ビクラムヨガの愛好者であるバロン・バティストは、それぞれ独自の解釈を加え、このスタイルをブランド化した。バロン・バティストのパワーヨガもブライアン・ケストのパワーヨガも、アシュタンガヨガと同義ではない。[5] 1995年、ジョイスはヨガジャーナル誌に手紙を書き、自身のアシュタンガヨガと新たに考案された「パワーヨガ」が関連付けられていることに失望を表明し、「無知なボディビルディング」と呼んだ。[6]
参考文献
- ^ Pizer, Ann (2019年1月8日). 「パワーヨガの歴史と健康上の利点」. Very Well Fit . 2019年4月28日閲覧。
- ^ 「パワーヨガ」。ヨガジャーナル。 2019年4月28日閲覧。
パワーヨガは元々、ベリル・ベンダー・バーチによって開発・創設されましたが、現在では多くの激しいヴィンヤサスタイルを表す用語として使われています。
- ^ シングルトン、マーク（2010年）『ヨガボディ：現代の姿勢練習の起源』オックスフォード大学出版局、176ページ。ISBN 978-0-19-539534-1. OCLC 318191988。
- ^ バーチ、ベリル・ベンダー(1995). パワーヨガ：総合的な筋力と柔軟性を高めるワークアウト.サイモン＆シュスター. p. 291. ISBN 978-0-02-058351-6。
- ^ ピザー、アン. 「パワーヨガ」 . 2013年2月7日閲覧。
- ^ 「Sri. K. Pattabhi JoisからYoga Journalへの1995年11月の手紙」アシュタンガヨガライブラリー。 2014年10月9日閲覧。
外部リンク
それぞれ独自の形式の「パワーヨガ」を教える独立した機関がいくつかあります。
- ハード＆ソフトヨガ研究所（ベリル・ベンダー・バーチ）
- パワーヨガ（ブライアン・ケスト）
- バプティスト研究所（バロン・バプティスト）
