ダンスの心理学

ダンス心理学（またはダンス心理学[ 1 ] ）とは、ダンスをすること、そして他人がダンスをするのを見ることに関連する一連の精神状態を指します。この用語は、ダンスをする人々を研究する学際的な学術分野を指します。研究分野には、パフォーマンスの向上と健康促進のための介入、子どもの創造性を刺激するプログラム、ダンスムーブメントセラピー、配偶者選択、感情反応などが含まれます。

観客の認識

連続的な反応データは、振付師に観客のダンス作品に対する認識に関する情報を提供します。スー・ヘイリーの「Fine Line Terrain」を鑑賞した観客の感情を継続的に評価することで、振付師の意図と観客の反応の一致と不一致が明らかになりました。振付師が描写した重要な瞬間と意図された構造変化は、連続的な反応データにマッピングされ、振付師の意図と観客の認識を比較することができました。[ 2 ]

ダンスの表面的特徴は観客の興奮に寄与する。観客はクォンタム・リープ・ユース・コレオグラフィック・アンサンブルの「ランドスケープ：時間、場所、そしてアイデンティティ」を鑑賞しながら、ダンスに表現された感情価と感情を継続的に判断することで、自らの興奮度と感情価を継続的に示した。研究者たちはこれを、作品中に表現された感情に関する振付ノートと比較し、興奮度は音楽とダンサーの動きの変化に関連していることを発見した。[ 2 ]

感情を認識する

大人

ラバン動作分析は、時間の長さとテンポの変化、手足の収縮と拡張、動作の緊張とダイナミクスに基づいて人間の動作を分類します。ある実験では、被験者は怒り、恐怖、悲しみ、喜びを表現しようと同じダンスを踊るダンサーのビデオ20本を視聴しました。視聴者は、悲しみのパフォーマンスを1つを除いてすべて偶然以上のレベルで認識しました。最も高い認識率は悲しみで、次いで怒り、喜びの順でした。自動認識システムは、さまざまな感情の動作の手がかりを見つけようとしました。恐怖は低い流暢さと体の収縮の多さで表現され、喜びは非常に流暢な動きで、悲しみは動きと休止の頻繁な遷移で表現され、流暢さが低下しました。抽出された手がかりは、観客が動きにおけるさまざまな感情を認識し、ダンサーが同様に感情を表現することで検証されました。[ 3 ]

観察者は表情がなくても感情を捉えた。ダンス経験のない評価者は、7つの異なる動機と6つの感情を持つ動きを、表情は平静なまま演じるダンサーのビデオを視聴した。評価者は、幸せ、孤独、鋭い、自然、厳粛、躍動感、流れるような動きといった動機を表す用語を用いた。評価者は、幸福、驚き、孤独、恐怖、怒り、嫌悪感について、1から4の尺度で感情の強さを評価した。意図された感情と動機はすべて認識され、動きを通して感情や動機を伝えようとする試みが成功する可能性を示した。[ 4 ]

ダンスセラピーに参加した人は、その活動を観察する人と同様の感情を抱く。参加者は、それぞれの姿勢の写真やモデルを見た後、それぞれの姿勢を試みた。参加者は、それぞれの姿勢に関連付けた感情を記録した。被験者が姿勢を観察している場合でも、実際に体現している場合でも、怒りを除いて反応は同じであった。運動参加者は、観察者よりも怒りの反応をより頻繁に記録した。[ 5 ]

子供たち

4歳、5歳、8歳の子供と大人が、喜び、怒り、恐怖、悲しみを表現する動きのビデオを視聴し、それぞれのビデオでどのような感情を感じたかを伝えました。すべての年齢層で、偶然レベルを超える認識スコアを達成しました。4歳児のスコアは最も低く、5歳児は8歳児と大人のスコアに近いレベルを達成しました。[ 6 ]

専門知識

バレエとインド舞踊

バレエやインド舞踊の訓練を受けていない、頻繁に観劇する観客と初心者が、バレエ、インド舞踊、そしてダンス以外のソリストのビデオを視聴した。手と腕の運動電位（MEP）を用いて皮質脊髄路興奮性を測定した。バレエでは腕が頻繁に使用され、インド舞踊では手が頻繁に使用される。参加者は、バレエを観劇しているときの方がインド舞踊を観劇しているときよりも腕のMEPが高かった。バレエの観客の運動経験ではなく、視覚経験が運動共鳴を促した。[ 7 ]

位置感覚

ダンサーは非ダンサーよりも正確な位置感覚を持っているため、視覚よりも位置感覚に頼ることができます。 [ 8 ]空間パラメータに基づくメンタルリプレゼンテーションは、熟練者、アマチュア、初心者で異なります。各グループの被験者は、基本的なクラシックバレエのステップのクリップを見て、動きの各部分のメンタルリプレゼンテーションである基本動作概念（BAC）の空間パラメータを記録しました。パ・アサンブレでは、アマチュアと熟練者は動きを機能的なフェーズにクラスター化しましたが、ピルエットでは熟練者だけが適切な空間パラメータを持っていました。これは、熟練者は空間パラメータを長期記憶に保持し、ダンサーは長くて複雑なフレーズを記憶するためにメンタルイメージを使用していることを示唆しています。[ 9 ]

ダンスに参加する

ダンサーは様々なモードで思考し、複雑な動きを記憶し、他のダンサーに反応します。ダンサー間のコミュニケーションは、動きの直接的な知覚、構造の認識、そして神経ミラーリングを通して行われます。ダンサーの記憶には、身体の動かし方に関する手続き的知識と、特定の組み合わせに関する宣言的知識が含まれます。このように、ダンスは言語に似ており、文法は手続き的記憶に依存し、単語の記憶は宣言的記憶に依存します。ダンスには感情や個人的な経験も関わってきます。[ 10 ]

それぞれのコンテンポラリーダンサーは、振付や訓練の影響の集合体として、個人的な物語を明らかにする感動的なアイデンティティを持っています。[ 11 ]

デューク大学の研究によると、ダンサーは半分のスピードで踊ったり、頭の中で踊ったりと、さまざまな方法でルーチンを学習していることがわかりました。[ 12 ] [ 13 ]

ある研究によると、同期したダンスに参加すると、非同期のダンスを一緒に参加するよりもグループの絆が深まり、痛みの閾値も高くなることがわかりました。[ 14 ]

感情

ダンス即興

共感

ダンスの即興において、共感は認知を媒介する。ダンサーは他者の感情や意図を理解することで、情動的な運動決定を下す。即興の動きは、身体が心の本質を明らかにするという身体化認知理論、認知が行動に身体化されるという運動認知理論、ダンサーが他者の行動や感情を理解するという社会的認知理論、そして状況認知理論、つまり認識は行動と切り離せないものであるという状況化認知理論に基づいている。ミラーニューロンは多くの動きの根底にあり、ダンサーが他のダンサーからの刺激に無意識に反応できるようにしている。共感は動きを一時的に構造化することで、コンタクト・インプロビゼーションを一種の振り付けにすることができる。[ 15 ]

創造性

被験者がビデオゲーム「ダンスダンスレボリューション」をプレイする際、感情が覚醒度と感情価の相互作用を通じて創造性に影響を与えることが示された。参加者は覚醒度を表す3つの異なる運動レベルにランダムに割り当てられ、参加者がダンスをしている間、実験者は被験者の気分に影響を与えようと、非常に悪い評価か非常に良い評価をランダムに与えた。ダンス後、参加者は感情価、気分、覚醒度、創造性、肉体的および精神的エネルギーのレベルについてテストされた。覚醒度が低いほど、ネガティブな気分が誘発されたときの創造性スコアが高かった。覚醒度が高い場合は、ポジティブな気分がネガティブな気分よりも創造性が高かった。[ 16 ]

学校

ダンスは感情、創造性、文化的影響、そして象徴性を用いて意味を伝えます。ダンスは語彙（ダンスの動き）と文法（動きを組み合わせるためのシステム）を持っているため、言語に似ています。[ 17 ]ダンスは教室において生徒同士、そして生徒と教師の間のつながりを深めます。[ 18 ]学校では、生徒は身体運動知能を高め、神経経路を再編成して学習を向上させ、ダンスを通して知識を表現することができます。 [ 17 ]

ダンスは、生徒が感情的かつ社会的な存在としての自己認識を育むのに役立ちます。就学前教育では、子どもたちは自分の考えを表現するための言語能力、運動能力、そして協調性を身につけます。ポーズを考案して名前を付け、様々な感情的な状況に適応するための呼吸法を学び、他人の動きを真似し、自分の動きに感情を取り込み、自由な動きに参加します。子どもたちは社会認知能力を高め、自分の身体への意識を高めます。[ 19 ]

治療

ダンスムーブメントセラピー

ダンスムーブメントセラピー（DMT）介入を受けた認知症患者は、対照群と比較して認知機能が改善した。介入群は、30～40分のダンスムーブメントセラピーを9回受けた。対照群と介入群は、介入の1週間前、介入直前、5週目、9週目、4週間後に、ミニメンタルステート検査（MMSE）、単語リストセービングスコア、手段的日常生活動作（IADL）、時計描画テストを実施した。フォローアップではDMT群でMMSEスコアが改善し、9週目にはDMT群でIADLスコアが改善した。変化は小さかったが、視空間能力における介入に関連した改善が認められた。[ 20 ]

エアロビックダンス

エアロビックダンスプログラムは高齢者の実行機能を改善した。参加者は、動作パターンを組み込んだフリースタイルワークアウトと、長い振り付けのルーティンを習得するコンビネーションスタイルワークアウトに分けられた。40分間のダンスレッスンの直前と直後に、タスクスイッチング反応時間テストによって認知機能が検査された。プログラム後、コンビネーショングループのパフォーマンスは向上したが、フリースタイルグループでは変化は見られなかった。[ 21 ]

ジャズダンス

高齢者のバランス感覚、認知機能、気分を改善することを目的としたジャズダンス教室研究が行われた。これらの指標は、MMSE、老年期うつ病尺度（GDS）、感覚組織化テスト（SOT）を用いて、それぞれ教室前（第1時点）、教室中期（第2時点）、教室後（第3時点）に測定された。MMSEとGDSのスコアには有意差は認められなかったが、SOTのスコアは第1時点から第2時点、第2時点から第3時点にかけて上昇した。[ 22 ]

配偶者選択に関する示唆

対称

チャールズ・ダーウィンは、ダンスは求愛における自然淘汰のシグナルであると示唆した。変動非対称性（FA）はダンスの質を測る指標であり、高得点ほど質が低いことを示す。FA値が高いほど魅力が低い。彼らは他のFA値の高い人と交流する可能性が高くなる。ジャマイカ人ダンサーのビデオ（ダンサーを判別不能に加工したもの）のモーションキャプチャ研究では、FA評価を用いてダンサーを分類した。男性と女性の被験者がダンス能力を評価し、ダンサーの性別を特定した。左右対称のダンサーは他のダンサーよりも有意に優れていると評価されたが、女性の左右対称性は男性よりも評価が低かった。女性の評価者は男性よりも左右対称の男性ダンサーを強く好んだが、女性ダンサーの評価には男女差はなかった。FA値の低い男性評価者は、左右対称の女性によるダンスを好む可能性が低かった。この研究は、データシート間の矛盾に気づいた著者の一人の要請により、2013年に撤回された。[ 23 ]

リスクを取る

配偶者選好は、女性がダンスにおける動きの手がかりから男性のリスクテイクを知覚したときに生じる。非職業の異性愛男性ダンサーが、リスクを伴う活動、スリルを求めること、パーティー、性行為に対する態度を評価する刺激追求尺度（SSS-V）に回答した。女性は、彼らが部屋で一人で踊っているビデオを見て、リスクテイクと魅力の知覚について評価した。ダンサーの魅力の平均評価は、リスクテイクと刺激追求の平均評価と正の相関関係にあった。[ 24 ]

参考文献

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