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リオハ アラベサ(バスク語: Arabako Errioxa )、正式にはスペイン語でCuadrilla de Laguardia-Rioja Alavesa、バスク語ではBiasteri-Arabako Errioxako kuadrillaといい、スペインのアラバ州を構成する7 つのコマルカのうちの 1 つです。面積は 315.83 km²、人口は 11,360 人 (2010 年) です。首都はラガーディアにあります。ここは著名なワイン生産地域の一部です。

リオハ・アラベサの北の境界は、カンタブリア山脈とトロニョ山脈によって形成されており、これらの山脈がアラバの他の地域と隔てています。南の地理的境界はエブロ川で、隣接するラ・リオハ自治州との境界となっています。
ラ・リオハ・ソンシエラには、エブロ川の北に位置するアバロスとサン・ビセンテ・デ・ラ・ソンシエラの2つの自治体が含まれます。地理的にはエブロ川の左岸に属しますが、これらの自治体は厳密にはラ・リオハ自治州に属するくさび形の土地を形成しています。そのため、リオハ・アラベサは2つに分割されています。西側はラバスティーダ自治体、東側はラグアルディアとオイオンを主要都市とするリオハ・アラベサの残りの自治体です。東側のナバラ州との境界は、前述の境界線のような明確な地理的特徴に基づいていません。この地域を流れる川はすべてエブロ川の支流です。
2023年、研究者たちは後期新石器時代に遡る洞窟内の集団墓地から出土した338体の遺骨を調査した。浅い墓に埋葬された人々の多くには、ヨーロッパで最初の大規模戦争による、激しい未治癒の傷跡が見られたと結論づけられた。[ 1 ]
中期から後期青銅器時代のラ・オヤ族のドルメンやその他の考古学的遺跡がいくつか残っています。ローマ人は、その気候と山岳地帯の景観に恵まれ、この地域に定住しました。中世には、この地域はナバラ王国(ソンシエラ)に属していましたが、1463年にカスティーリャ王国がナバラ王国に介入した結果、最終的に占領され、カスティーリャ王国に併合されました。
地元の経済は、主にブドウ栽培とリオハワインの生産を基盤としており、リオハ原産地呼称(D.O.)の一部を形成しています。この地域には11,500ヘクタールのブドウ畑があります。
ラ・リオハDOCa(デノミナシオン・デ・オリヘン・カリフィカーダ、アメリカのワイン生産地域のAVAに相当)は、リオハ・アルタ、リオハ・バハ、リオハ・アラベサの3つのサブリージョンに分かれています。リオハ・アルタ地域と非常によく似た気候であるにもかかわらず、リオハ・アラベサではよりコクがあり酸味が強いワインが生産されます。[ 2 ]この地域のブドウ畑は、ブドウの樹の密度が低く、列の間隔が広くなっています。これは、土壌の状態が比較的悪く、ブドウの樹が互いにより広い距離を必要とし、周囲の土壌との栄養分をめぐる競争が少ないためです。[ 3 ]シエラ・デ・トロニョの斜面では、リオハ・アラベサの一部は、これらの高標高の涼しい気温の恩恵を受けている可能性があります。


この地域の 15 の自治体は、人口の多い順に次のとおりです。
北緯42度33分11秒、西経2度36分12秒 / 北緯42.55306度、西経2.60333度 / 42.55306; -2.60333