側捻挫は、横隔膜筋膜または内腹斜筋の断裂によって引き起こされる筋肉の捻挫です。 [1] [信頼できない医学的情報源？ ]これが起こると、筋肉を伸ばすと激しい痛みが生じ、腕を動かすのが困難になり、捻挫は後に腫れやあざとして残ることがあります。[2]
肉離れは通常、内腹斜筋が伸展した状態から突然収縮することで起こります。突然起こる場合もあれば、通常の反復運動によって徐々に起こる場合もあります。[1]クリケット選手に多く見られ、 [3]ボウリングで使用する腕とは反対側に発生します。[2]また、ボート、野球、アイスホッケー、ビリヤードでもこの損傷が報告されています。[ 4]側方肉離れの推奨される治療法は、患部の筋肉を定期的に休養し、運動を控えることです。適切な休息を取れば、4～6週間で筋肉を定期的に運動できるようになりますが、それ以上かかる場合もあります。[1]
参考文献
- ^ abc 「Side strain」. PhysioAdvisor . 2015年1月1日閲覧。
- ^ ab 「横からの負担：クリケットの怪我」スポーツ医学誌. 2015年1月1日閲覧。
- ^ ニーロン, アンドリュー; ファーハート, パトリック; リンクレイター, ジェームズ M. (2025). 「クリケットにおける側腹部および腹部の捻挫」.クリケットスポーツ医学. シンガポール: シュプリンガー・ネイチャー. pp. 373– 388. doi :10.1007/978-981-96-6321-7_36. ISBN 978-981-96-6321-7。
- ^ マーク・アンドレ・ウェーバー編 (2013). 骨格筋の磁気共鳴画像法. Springer Science & Business Media. p. 207. ISBN 978-3-642-37219-3。
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