睡眠学習
眠っている人に情報を伝えようとする

睡眠学習または睡眠教授法（ヒプノペディアまたはヒプノペディア とも呼ばれる）は、眠っている人に情報を伝達する試みであり、通常は睡眠中に録音された音声を再生することによって行われます。睡眠は記憶の定着に重要な期間と考えられていますが、[1]科学的研究では睡眠学習は不可能であると結論付けられています。心理学の初期の歴史において研究された概念である睡眠学習は、フィクションや超心理学に頻繁に登場し、疑似科学であると広く考えられています。[要出典]

歴史

1927年、アロイス・ベンジャミン・サリガーは、トーマス・エジソンの蓄音機を睡眠学習用に改造した「サイコフォン」または「サイコフォン」を発明し、「自然な睡眠は催眠睡眠と同一であり、自然な睡眠中は無意識が暗示に最も敏感であることが証明されている」と述べた。[2]サリガーは1932年にこの装置を「自動時間制御暗示装置」として特許を取得した。[3] [4]

1956年にチャールズ・W・サイモンとウィリアム・H・エモンズが行った脳波研究以来、睡眠学習は真剣に受け止められていない。研究者たちは、睡眠中の学習は「非現実的であり、おそらく不可能」であると結論付けた。彼らは、睡眠中に提示された刺激は、刺激が提示されたと同時にアルファ波活動が起こらない限り、被験者が覚醒した後に想起されないと報告した。 [5] [6]

フィクションでは

睡眠学習は影響力のあるSFやその他の文学作品に見られる。[7]以下の例は、出版日または放送日（分かっている場合）の年代順に列挙されている。

  • ヒューゴ・ガーンズバックの 1911 年の物語「ラルフ 124C 41+」には、睡眠学習装置であるヒプノバイオスコープが登場します。
  • オルダス・ハクスリーの1932年の小説『すばらしい新世界』では、この睡眠学習は、子供たちを小説の中の架空の未来文化に馴染ませるために用いられています。この小説では、ルーベン・ラビノビッチというポーランド人の少年が、寝ている間にラジオ受信機をつけっぱなしにしていたところ、ラジオ放送を英語で全文暗唱できたことから、睡眠学習が偶然発見されました。少年は催眠療法で聞いた内容を理解することができませんでしたが、催眠療法は道徳に関する示唆を効果的に与えるために利用できることがすぐに認識されました。
  • ロバート・A・ハインラインの1948年の小説『宇宙飛行士』では、マット・ドッドソンという登場人物が、薬物を用いた催眠術によって金星語（金星の言語）を習得します。金星生まれの友人オスカーが金星語で悪態をついた時、マットは思わずオスカーを叱責し、オスカーを驚かせます。（小説の後半では、マットは習得したことを忘れてしまったようで、オスカーに翻訳を頼ることになります。）
  • BBCラジオシリーズ『宇宙への旅』（1953～1958年）の三部作第2部と第3部では、火星人が地球から人々を誘拐し、指示に従うよう、あるいは真実ではないことを信じ込ませるよう条件付けする、という設定が描かれました。この条件付けの始まりは、対象者を催眠状態に陥らせ、特定の状況について評価させることでした。そして、対象者は目覚めると、その真偽に関わらず、それを信じるようになりました。
  • 1961年の『マイ・スリー・サンズ』のエピソード「どんな言語でもレッスン」では、マイクが蓄音機を自動タイマーに接続し、寝ている間にスペイン語のレッスンを流すという設定になっています。スティーブとバブは最終的にその部屋で寝ることになり、翌日には流暢なスペイン語を話せるようになります。
  • アンソニー・バージェスの1962年の小説『時計じかけのオレンジ』では、ルドヴィコ・テクニックと呼ばれる条件付けの一種の効果を逆転させるために催眠療法が用いられています。この条件付けは、主人公アレックスを暴力的な行動から守るために行われたものです。この条件付けは、暴力犯罪者を短期間で更生させるはずだった新しい手法でしたが、アレックスは自殺未遂を起こしました。この実験は政府の承認を得られず、政府の評判を著しく落としたため、催眠療法を用いて条件付けを解除しました。
  • 1954年、ギュンター・シュパングは「ローエングリンが良い考えを持っている」という子供向けの本を書きました。これは、一群の小学生が寝ている間に学ぶという楽な方法をとることを描いたものです。
  • 1963年の『パティ・デューク・ショー』のエピソード「征服する英雄」で、キャシーは成績不振のバスケットボール選手をテスト合格に導こうとします。彼女は最新の科学的手法「潜在意識学習」が役立つと提案します。彼女は学習内容をテープに録音し、選手が眠っている間に繰り返し再生します。選手は質問を見ながら答えが「浮かんでくる」ことでテストに合格します。
  • 1965 年の「I Spy」の「Chrysanthemum」というエピソードでは、ビル・コスビーとロバート・カルプ演じる登場人物のパートナーであるマクシミリアン・ド・ブロジェが、眠っている間に中国語を習得したと主張している。
  • 1965年の映画『モンキーズ・アンクル』では、大学生が蓄音機を自動タイマーに接続し、眠っている生徒たちに、授業を読み上げる少女の声を流すという設定になっています。しかし、授業中にこの設定が裏目に出ます。口頭発表を求められると、生徒たちは少女の声で発表してしまうのです。
  • 1966年の小説『アルジャーノンに花束を』では、知的障害を持つ37歳のチャーリー・ゴードンが知能を高める手術を受けます。その後、ニーマー教授とストラウス博士はチャーリーに「テレビのように動く教育機械」を渡します。チャーリーはニーマー教授に「どうせ頭が良くなるとは思っていなかった」と説明します。
  • 1976 年の映画「ロン・スター」には、ローガン 5 (マイケル・ヨーク) が友人のフランシス 7 (リチャード・ジョーダン) の頑固で正統的な意見を叱責し、「テープが詰まった睡眠教師みたいだ」と言うシーンがあります。
  • 1988 年のBBC2の コメディ番組 「レッド ドワーフ」の「Me 2 」のエピソードでは、アーノルド リマーが「Learn Esperanto While You Sleep 」や「Learn Quantum Theory While You Sleep」などの睡眠学習テープを使用しており、同室者のデイブ リスターをがっかりさせています。
  • 1990 年の映画『ドラゴンボール Z 神々のトライフォース』では、チチは息子の悟飯のためにテープレコーダーを用意し、キャンプ旅行で寝ている間に勉強できるようにしています。
  • 1992年の『ザ・シンプソンズ』のエピソード「バートの友達が恋に落ちる」で、ホーマーは減量効果のある催眠テープを注文します。しかし、通信販売会社から送られてきたのは語彙力増強テープでした。催眠療法によって語彙力は増える一方で、ホーマーはどんどん太っていきます。
  • 1996年の『デクスターズラボ』のエピソード「ビッグ・チーズ」では、デクスターは翌朝のフランス語のテストのために、蓄音機にレッスンを繰り返し再生させようとします。蓄音機は「オムレツ・デュ・フロマージュ」というフレーズで止まってしまい、デクスターは翌朝、それが自分にはもう言えないことに気づきます。
  • 1997年のフレンズのエピソード「催眠テープのエピソード」[8]で、チャンドラーはレイチェルから禁煙 テープを借り、寝ている間にそれを聞きます。テープはチャンドラーに、彼は「強く自信に満ちた女性」であり、タバコを吸う必要がないと告げます。彼はタバコをやめますが、同時に女性的な振る舞いを始めます。
  • 1997 年の PC ゲームOutpost 2: Divided Destinyでは、研究に使用できるアイテムの 1 つに、科学者をより迅速に訓練できる催眠療法がありました。
  • 2001年の『ホームスター・ランナー』のエピソード「A Jorb Well Done」で、コーチZは「job」（彼は「jorb」と発音する）という言葉を使って発音障害を克服しようと試みる。様々な方法を試したがうまくいかなかった後、ストロング・サッドは「辞書を引く練習をしていた頃の」何千回も「job」という言葉を繰り返しているテープをコーチZに渡す。コーチZはそれを家に持ち帰り、寝る間に聞くと、翌日には「job」を正しく発音できるようになったものの、ホームスターの名前を忘れてしまう。
  • アニメテレビ番組「ベンチャー・ブラザーズ」に登場する双子のハンク・ベンチャーとディーン・ベンチャーは、催眠療法ベッドを使ってホームスクールで学んでいます。

参照

参考文献

  1. ^ Diekelmann, Susanne; Born, Jan (2010). 「睡眠の記憶機能」. Nature Reviews Neuroscience . 11 (2): 114– 126. doi :10.1038/nrn2762. PMID  20046194. S2CID  1851910.
  2. ^ 「サイコフォン」。ニューヨーカー誌、1933年。 2010年11月18日閲覧。サリガー氏は1927年以来、2500台以上のサイコフォンを販売してきました。
  3. ^ ライト、グウェン. 「サイコフォン」.歴史探偵：特別捜査. 公共放送サービス (PBS) . 2025年2月12日閲覧。
  4. ^ ベンジャミン、ルディ・T. (2017年2月23日). 「サイコフォン」.カミングスセンターブログ. アクロン大学心理学史センター. 2025年2月12日閲覧。
  5. ^ フロム、エリカ; ロナルド・E・ショア (1972). 催眠術. アルディン/アサートン. ISBN 978-0-202-30856-2. 020230856.p. 78 Charles W. Simon と William H. Emmons の EEG、意識、睡眠 ( Wayback Machineで 2016-04-17 にアーカイブ) を参照、Science、1956、124、1066–1069。
  6. ^ クライトマン、ナサニエル（1987年）『睡眠と覚醒』シカゴ大学出版局、ISBN 0-226-44073-7。125ページ。
  7. ^ 「催眠療法 - 睡眠学習」. sleepdex.org .
  8. ^ 「催眠テープのあるもの」1997年3月13日 – IMDbより。

さらに読む

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