ヒューバッド

ホイバッド（ドイツ語発音：[ˈhɔʏbat]）は、200年以上の歴史を持つオーストリアの伝統的な干し草風呂です。入浴者は、発酵して温まった干し草に体を浸します。

情報

ホイバッドは、数時間の肉体労働の後に干し草の上で休んだ後、爽快感と若返りを感じた疲れた農作業員によって発見されたと言われています。ホイバッドは、イタリアのフェルス・アム・シュレルンにあるホテル・ホイバッド・スパで一般的かつ最も人気があります。そこでは、ホイバッドを行う人々は、約20分間、湿った発酵した干し草の中に潜り込み、その後、ソファに横になってさらに30分間リラックスします。このプロセスは、毛穴を開き、体を解毒し、痛みを和らげ、新陳代謝を刺激すると考えられています。人々がその中に横たわる前に、干し草は華氏104度に加熱されます。ホイバッド療法に使用される干し草は、標高約2,000メートルのドロミーティ山脈で7月から8月にかけて刈り取られます。 ^{[ 1 ]}