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サンデー・スケアリー（サンデー・スケアリー）は、サンデー・シンドローム、サンデー・ブルー、サンデー・ナイト・ドレッド、サンデー・イブニング・フィーリングとも呼ばれ、週末が終わり、月曜日に仕事が再開される日曜日に従業員に起こる可能性のある予期不安や恐怖を指します。 [ 1 ] [2]この感情は、次の週の仕事量に対する精神的な準備、前の週の仕事量の処理、ワーク・ライフ・バランスを維持することの難しさによる回避、動機付け、ストレス から生じる可能性があります。[3] [4]
参照
参考文献
- ^ Peng, Zhuochao (2025年9月29日). 「日曜日が憂鬱なとき：『サンデーブルー』の現象学的研究」デルフト工科大学. 2025年11月10日閲覧。
- ^ デッゲス＝ホワイト、スザンヌ（2015年10月26日）「サンデー症候群：逃してしまった週末を悼む」Psychology Today . 2024年6月13日閲覧。
- ^ Heubeck, Elizabeth (2024年4月18日). 「教師よ、『日曜の不安』を抑えよう」. Education Week . 2024年6月13日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2024年6月13日閲覧。
- ^ リリアン・ストーン（2023年12月26日）「2023年に流行した10の仕事用語」BBC。2024年1月20日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2024年6月13日閲覧。
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