ターゲットパニック
ターゲットパニックは、競技アーチャーとレクリエーションアーチャーの両方において、多くのアーチャーが経験する心理的、そしておそらくは神経学的[ 1 ]な症状です。この症状は様々な形で現れ、自信を持って正確に射撃する能力に影響を与えます。
ターゲットパニックは、少なくとも1970年代からアーチェリー界で議論されてきました。[ 2 ]当初は「ゴールドパニック」と呼ばれていました。これは、矢がブルズアイ（金の円）に命中した際にアーチャーが症状（パニック）を経験することからでした。後に、この症状はどんな標的を狙った場合でも経験する可能性があることが判明したため、ターゲットパニックという名称に変化しました。
説明
ターゲットパニックは当初、強い不安や「失敗への恐怖」が原因と考えられていましたが、現在では脳が神経レベルで学習する方法に起因していることが解明されています。この新しいパラダイムに基づく治療法は、オリンピックレベルまでのアーチャーにおけるターゲットパニックの治療に非常に効果的です。
ターゲットパニックには主に3つの症状があります。[ 3 ]ターゲットパニックに苦しむアーチャーは、早期アンカーを経験することがあります。これは、弓が非常に重く感じられ、射手が完全なアンカーポジションを取るのが困難になる症状です。2つ目の症状は早期ホールドと呼ばれ、射手が矢をターゲットに合わせようとする際に「固まる」または「壁にぶつかる」状態になり、それを乗り越えることができません。3つ目の症状は早期リリースと呼ばれ、矢を放たずに完全なアンカーポジションを取ることができないのが特徴です。
メディアで
ターゲットパニックは、日本の弓道を題材にしたライトノベルとそれに続くアニメシリーズ『ツルネ』で広く取り上げられています。
参照
参考文献
- ^トーマス、ケイティ（2008年8月1日）「熟練アーチャーの秘密の呪い」ニューヨーク・タイムズ。2008年8月1日閲覧。
- ^ B. モリソン、「克服する。凍りつくようなひるみ、ターゲットへのパニックなど、弓狩りであなたをイライラさせるものは何でも、ここにいくつかの型破りな解決策があります。」アーチェリー49、第1号（1977年1月）：12–14。SPORTDiscus。
- ^キッドウェル、ジェイ (2004). 『本能的なアーチェリーの洞察』ローリン・ジェイ・キッドウェル. p. 127. ISBN 0-9639718-2-4。
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