フィギュアスケートのジャンプ

ISU略語
1ユーロオイラージャンプ
Tトゥループ
Fフリップ
Lzルッツ
Sサルコウ
ロループ
あアクセル

フィギュアスケートのジャンプは、男子シングル、女子シングル、ペアの3つの競技種目（アイスダンス を除く）の要素です。[ a ]フィギュアスケートにおけるジャンプは「比較的最近」のものです。[ 2 ]ジャンプは元々は個別のコンパルソリーフィギュアであり、時にはスペシャルフィギュアでした。多くのジャンプは、考案したスケーターや、元となったフィギュアにちなんで名付けられました。ジャンプは単独で、または組み合わせて演じられます。

20世紀初頭、組織化されたスケート競技会が設立されてからかなり経ってから、複数回転で跳べる可能性のあるジャンプが発明され、ジャンプが正式に分類されるようになった。1920年代、オーストリアのスケーターが初のダブルジャンプを練習で跳び始めた。スケーターはジャンプを試し、この時代の終わりまでには、現代的なジャンプのレパートリーが確立されていた。国際競技会のフリースケーティングプログラムでジャンプが大きな役割を果たすようになったのは、1930年代になってからだった。戦後から1950年代、そして1960年代初頭にかけて、トリプルジャンプは男女両方のスケーターにとってより一般的になり、2回転ジャンプの完全なレパートリーが完全に確立された。1980年代には、男子は4つか5つの難しいトリプルジャンプを跳ぶことが求められ、女子はより容易なトリプルジャンプを跳ばなければならなかった。 1990年代に競技から必須のフィギュアが削除されてからは、フィギュアスケートでは多回転ジャンプがより重要になりました。

最も一般的な6つのジャンプは、トウジャンプ（トウループ、フリップ、ルッツ）とエッジジャンプ（サルコウ、ループ、アクセル）の2つのグループに分けられます。 2018年以前はハーフループと呼ばれていたオイラージャンプもエッジジャンプです。ジャンプは回転数によっても分類されます。ペアスケーターは2種類のジャンプを行います。サイド・バイ・サイドジャンプは、並んでユニゾンでジャンプを行い、スロージャンプは、女性がパートナーのアシストと推進力を受けてジャンプを行います。

国際スケート連盟（ISU）によると、ジャンプが最高得点を獲得するには、以下の特徴を備えている必要がある。「非常に良い高さと非常に良い長さ」であること。[ 3 ]ジャンプコンビネーション中に示されるリズムを含め、楽に実行されなければならないこと。そして、良いテイクオフと着地であること。以下の条件は必須ではないが、考慮される。ジャンプ開始前にステップが実行されているか、独創的または予想外の入り方をしていること。ジャンプは音楽に合っていること。そして、スケーターはジャンプのテイクオフから着地まで「非常に良い体勢」でなければならない。[ 3 ]ジャンプコンビネーションは、スケーターの最初のジャンプの着地足が次のジャンプのテイクオフ足と一致する場合に成立する。[ 4 ] [ 5 ]すべてのジャンプは完了した順に評価される。ジュニアとシニアのペアチームは、ショートプログラム中に1回のソロジャンプを行わなければならない。

ジャンプの実行は、セットアップ、荷重、トランジション、ピボット、テイクオフ、フライト、ランディング、出口の 8 つの部分に分かれています。アクセルとワルツ以外のジャンプは後ろ向きに滑りながらジャンプし、アクセルとワルツは前向きに滑りながらジャンプに入ります。スケーターの体はジャンプの着地時に最大 13～14G の重力加速度を吸収しますが、[ 6 ]これが使いすぎによる怪我や疲労骨折の一因となることがあります。角運動量、慣性モーメント、角加速度、スケーターの重心などの要素が、ジャンプの成否を左右します。スケーターはジャンプの難易度を上げるために、ジャンプにバリエーションや通常とは異なる入り方や出口を加えることがあります。

歴史

ノルウェーのフィギュアスケート選手、アクセル・パウルセンは、 1895年頃にアクセルジャンプを考案しました。

フィギュアスケートの歴史家ジェームズ・R・ハインズによると、フィギュアスケートにおけるジャンプは「比較的最近のこと」である。[ 2 ]ジャンプは「スケーターの芸術の一部ではなく、アクロバティックな技」[ 7 ]と見なされ、「スケートの練習には場違いだった」[8] が、19世紀のイギリスではスケートの練習には「全く場違いだった」[ 9 ]。しかし、1800年代後半の25年間、スケーターたちは氷上からのジャンプを試していた。ホップ、つまり回転を伴わないジャンプは、安全上の理由から、天然氷上の帽子、樽、木の丸太などの障害物を避けるためだった[ 10 ] 。 [ 11 ] 1881年、「ウィーンのスケートの状況を記した記念碑的な出版物」である『氷上の軌跡』（Spuren Auf Dem Eise ） [ 12 ]は、ジャンプについて簡単に触れ、2ページにわたって3つのジャンプについて説明している。[ 12 ]スケート靴の上でのジャンプはフリースケーティングの競技の一部であり、女子スケーターには不適切だと考えられていた。[ 13 ]

ハインズ氏によれば、フリースケーティングのスパイラル、スプレッドイーグル、スピン、ジャンプといった動作は、もともとは個別のコンパルソリーフィギュアであり、時にはスペシャルフィギュアでもあったという。例えば、ハインズ氏が「プログレッシブ」と呼ぶノルウェーのスケーター、アクセル・パウルセン[ 14 ]は、1882年の第1回国際大会で、彼の名にちなんで名付けられたアクセルジャンプを競技で初めて披露した。 [ 15 ]ジャンプは、ループジャンプのように、対応するフィギュアとも関連していた。アクセルジャンプやサルコウジャンプなどは、考案したスケーターにちなんで名付けられた。[ 7 ]

20世紀初頭、組織的なスケート競技が確立されてからかなり後になって、多回転ジャンプが発明され、ジャンプが正式に分類されるようになった。これらのジャンプはフリースケーティングのプログラムの要素となったが、無回転ジャンプやハーフジャンプよりも得点は高くなかった。1920年代には、オーストリアのスケーターが初めてダブルジャンプを練習で披露し、アクセルの回転を改良し始めた[ 10 ] 。スケーターたちはジャンプを試行錯誤し、この時代末期には現代的なジャンプのレパートリーが確立された[ 16 ] 。

1930年代まで、国際大会のフリースケーティングプログラムにおいてジャンプは大きな役割を果たしていなかった。[ 2 ] [ 10 ]第一次世界大戦と第二次世界大戦の間に、特にノルウェーの世界チャンピオンおよびオリンピックチャンピオンであるソニア・ヘニーのような女性選手によって、フリースケーティングの競技力は向上した。ヘニーは、女性スケーターが動き回ってジャンプをすることができるように短いスカートを普及させた。 第二次世界大戦により国際大会が中断された頃には、男女ともにダブルジャンプが当たり前になり、アクセル以外のジャンプはダブルジャンプになっていた。[ 17 ] [ 18 ]作家のエリン・ケステンバウムによると、アクセルとダブルジャンプに必要な回転技術の開発は、特にアメリカ合衆国とチェコスロバキアで進んだ。 [ 19 ]ハインズによれば、戦後のスケーターは「1930年代のスケーターが不可能だと思っていたような極限までジャンプの限界を押し広げた」という。[ 20 ]例えば、オーストリア出身の世界チャンピオン、フェリックス・カスパーは、フィギュアスケート史上最長かつ最高のジャンプで有名でした。ハインズによると、カスパーのアクセルは高さ4フィート、離陸から着氷までの長さは25フィートでした。イギリスの女子スケーターを含む男女ともに、競技プログラムでサルコウとループをダブルジャンプにしていました。[ 21 ]

戦後、アメリカのスケーター、ディック・バトンは「意図的に男子スケートの運動能力を高めようとした」[ 19 ]が、 1948年に試合で初のダブルアクセルを、1952年には初のトリプルジャンプであるトリプルループを成功させた。[ 19 ]トリプルジャンプ、特にトリプルサルコウは、1950年代から1960年代初頭にかけて、男子スケーターの間でより一般的になり、特に北米では、女子スケーターは2回転ジャンプのレパートリーをすべて取り入れた。1960年代後半から1970年代初頭までに、男子はトリプルサルコウを一般的に、女子はダブルアクセルを定期的に試合で披露するようになった。男子はトリプルフリップ、ルッツ、ループなどのより難度の高い多回転ジャンプも取り入れ、女子はトリプルサルコウとトウループを取り入れた。 1980年代には、男子は4つまたは5つの難しいトリプルジャンプを跳ぶことが求められ、女子はループジャンプなどのより簡単なトリプルジャンプを跳ぶことになっていた。[ 22 ] 1990年代には、競技会から必須フィギュアが削除された後、フィギュアスケートでは多回転ジャンプがより重要になった。[ 23 ]ケステンバウムによると、女子スケート競技会ではトリプルルッツなどのジャンプがより重要になったという。[ 24 ]女子がトリプルジャンプなしでオリンピックで金メダルを獲得した最後の例は、1976年オリンピックのドロシー・ハミルである。[ 25 ]

2010年代の女子シングルスケートの進歩は、プログラムの技術的複雑さの急速な増大と関連している。ロシアのエテリ・トゥトベリーゼ率いるチームを代表するアリーナ・ザギトワは、トリプルアクセルと4回転ジャンプを含まずにプログラムの理論上の限界に迫る演技で、2018年冬季オリンピックで優勝した。これに続き、日本の紀平梨花やトゥトベリーゼチームのアリョーナ・コストルナヤといった次世代のフィギュアスケーターが、トリプルアクセルをプログラムに取り入れることで記録を樹立し始めた。スポーツ記者のドヴォラ・マイヤーズによると、「女子フィギュアスケートの4回転革命」は2018年に始まった。コストルナヤのチームメイトであるアレクサンドラ・トゥルソワがジュニア時代に4回転サルコウを跳び始めたのである。[ 25 ]彼女は4回転ルッツ、4回転フリップ、4回転トウループを成功させた初の女性スケーターとなった。[ 26 ]

フィギュアスケートのエッジ

アメリカのスケーター、イリア・マリニンは、フィギュアスケートで最も難しいジャンプと広く考えられている、完全回転の4回転アクセルを国際大会で成功させた最初のそして唯一の人物である。[ 27 ]

ジャンプの種類

離陸および着陸の異常は太字および斜体で強調表示されます。
フィギュアスケートの基本的なジャンプはすべて後ろ向きに着地します。
フィギュアスケートの基本ジャンプの分類と区別
略語ジャンプ
つま先アシスト
足の交換
エッジの変更
曲線の変化
方向転換
離陸エッジ 着陸エッジ
あ アクセル— ✓— — ✓外側に 前進外
（反対の足）
Lz ルッツ✓✓— ✓— 後ろ向き外側 外
（反対の足）
F フリップ✓✓✓— — 後ろ向きに内側外
（反対の足）
ロ ループ（リットベルガー）— — — — — 後ろ向き外側 外
（同じ足）
S サルコウ— ✓✓— — 後ろ向きに内側外
（反対の足）
T トゥループ✓— — — — 後ろ向き外側 外
（同じ足）
欧州連合 オイラー
（ハーフループ）
— ✓✓— — 後ろ向き外側 内部
（反対の足）

最も一般的な6つのジャンプは、トウジャンプ（トウループ、フリップ、ルッツ）とエッジジャンプ（サルコウ、ループ、アクセル）の2つのグループに分けられます。[ 28 ] 2018年より前はハーフループと呼ばれていたオイラージャンプはエッジジャンプです。[ 29 ] ISUはジャンプを、トウループ、サルコウ、ループ、フリップ、ルッツ、アクセルの順に難易度が高く、回転数も高い順に分類しています。[ 30 ]アクセル以外のシングルジャンプはすべて1回転、ダブルジャンプは2回転などです。回転数が多いほど、スケーターはより多くのポイントを獲得します。[ 14 ]回転数が多いジャンプは、「きれいなテイクオフとランディングを重視した技術と運動能力の尺度として」重要性が高まっています。[ 31 ]ペアスケーターは2種類のジャンプを行う。サイド・バイ・サイドジャンプは並んでユニゾンでジャンプし、スロージャンプは女性がパートナーの補助と推進力を得てジャンプする。[ 14 ]ショートプログラムでは5回転ジャンプは許可されていない。[ 32 ]

トウジャンプはエッジジャンプよりも高くなる傾向がある。これは、スケーターがテイクオフ時にスケートのトウピックを氷に押し付けるためである。[ 14 ]テイクオフ時には両足が氷上にあり、テイクオフ時に氷に刺さっているトウピックは棒高跳びのような動作をする。トウジャンプに半回転を加えることは不可能である。[ 33 ]スケーターはスケートの4つのエッジのいずれかから氷を離れることでエッジジャンプを達成する。揚力は「曲げた膝を伸ばすこととフリーレッグのスイングを組み合わせることで得られるバネから得られる」。[ 14 ]エッジジャンプには、スケーターの上半身、腕、フリーレッグの回転を正確に制御すること、そしてテイクオフエッジにどれだけ体を傾けるかが求められる。ジャンプの準備とテイクオフ、そして準備とテイクオフの回転を制御することは、正確にタイミングを計らなければならない。[ 34 ]スケーターがエッジジャンプをするときは、つま先ジャンプをする時よりも足を伸ばして腕を使わなければなりません。[ 35 ]

オイラー

オイラージャンプはエッジジャンプの一種である。国際スケート連盟（ISU）の規則では、2018-2019シーズンより前の2018-2019シーズンにハーフループジャンプとして知られていたが、このシーズンに名称が変更された。[ 29 ]ヨーロッパでは、オイラージャンプは、考案者であるスウェーデンのフィギュアスケート選手、ペール・トーレンにちなんでトーレンジャンプとも呼ばれている。[ 36 ]オイラージャンプは、スケーターが片方のスケート靴の後ろ外側のエッジから踏み切り、反対側の足とエッジで着地するときに実行される。これは、3ジャンプのコンビネーションジャンプ中の3番目のジャンプの前に行われることが最も一般的で、サルコウジャンプやフリップジャンプを試みる際にスケーターを正しいエッジに乗せるための手段として役立つ。オイラージャンプは、単一のジャンプとしてのみ実行できる。オイラージャンプは、2つのリストされたジャンプの間で組み合わせて使用​​された場合、基本ポイント値が0.50ポイントであり、リストされたジャンプにもなる。[ 29 ] [ 37 ]

トゥループ

トウループジャンプは、フィギュアスケートで最もシンプルなジャンプです。[ 38 ]このジャンプは、1920年代にアメリカのプロフィギュアスケーター、ブルース・メイプスによって発明されました。[ 39 ]競技では、シングルトウループの基礎値は0.40、ダブルトウループの基礎値は1.30、トリプルトウループの基礎値は4.20、4回転トウループの基礎値は9.50、5回転トウループの基礎値は14.00です。[ 40 ]

トウループは、最もシンプルなジャンプと考えられています。これは、スケーターがトウピックを使ってジャンプするだけでなく、腰が回転する方向を既に向いているためです。[ 41 ]トウループは、トウアシストの踏み切りによってジャンプに力が加わり、また、踏み切り時にスケーターがアシストする足の方に体を向けることができるため、空中で必要な回転がわずかに減少するため、複数の回転を加えるのが最も簡単なジャンプです。[ 42 ]コンビネーションジャンプでは、より難しいジャンプに追加されることが多く、コンビネーションジャンプの中で最も一般的に実行される2番目のジャンプです。[ 43 ]また、最も頻繁に試みられるジャンプでもあります。[ 41 ]また、「最も一般的にチートされる踏み切りジャンプ」[ 44 ] [ 45 ]、または最初の回転が空中ではなく氷上で始まるジャンプでもあります。[ 42 ]

フリップ

ISUはフリップジャンプを「足の後ろの内側のエッジから踏み切り、反対側の足の後ろの外側のエッジに着地するつま先ジャンプ」と定義しています。[ 39 ]これは、フリーフットのつま先の補助を受けて実行されます。[ 46 ]競技では、シングルフリップの基本値は0.50、ダブルフリップの基本値は1.80、トリプルフリップの基本値は5.30、クアドラプルフリップの基本値は11.00、クインタプルフリップの基本値は14.00です。[ 40 ]

ルッツ

ISUはルッツジャンプを「つま先でジャンプし、後ろのアウトサイドエッジから跳び始め、反対の足の後ろのアウトサイドエッジで着地するジャンプ」と定義している。[ 39 ]フィギュアスケートで2番目に難しいジャンプであり[ 38 ] 、「おそらくアクセルに次いで2番目に有名なジャンプ」でもある。[ 43 ]このジャンプは、1913年に初めてこのジャンプを跳んだオーストリア、ウィーン出身のフィギュアスケート選手、アロイス・ルッツにちなんで名付けられた。 [ 39 ] [ 43 ]競技では、シングルルッツの基礎値は0.60、ダブルルッツの基礎値は2.10、トリプルルッツの基礎値は5.90、4回転ルッツの基礎値は11.50、5回転ルッツの基礎値は14.00である。[ 40 ]アウトサイドエッジのない「チート」ルッツジャンプは、一般的に「フルッツ」と呼ばれる。[ 43 ]

2019年に4回転ルッツを披露するロシアのフィギュアスケーター、アレクサンドラ・トルソワ

サルコウ

サルコウジャンプはエッジジャンプの一種です。1909年に考案者のウルリッヒ・サルコウにちなんで名付けられました。サルコウは、片足のバックインエッジで踏み切り、反対足のバックアウトエッジで着地することで行われます。[ 39 ] [ 47 ]「スケーターがダブルジャンプを習得する最初のジャンプであり、トリプルジャンプを習得する最初の、あるいは2番目に習得するジャンプです。」[ 48 ]サルコウは、踏み切りと着地の両方がバックエッジでなければならないため、タイミングが非常に重要です。[ 43 ]踏み切り前にスケートのブレードが前方に向き始めている場合、またはスケーターが氷上に着地した時点でブレードが完全に後方に向いていない場合には、サルコウは不正とみなされます。[ 48 ]

競技では、シングルサルコウの基本値は0.40、ダブルサルコウの基本値は1.30、トリプルサルコウの基本値は4.30、4回転サルコウの基本値は9.70、5回転サルコウの基本値は14.00である。[ 40 ]

ループ

ループジャンプはエッジジャンプの一種です。ドイツのフィギュアスケート選手ヴェルナー・リットベルガーによって考案されたと考えられており、ロシア語とドイツ語ではリットベルガーとして知られています。[ 49 ]また、スケーターが氷から離れずに回転を行った場合、ブレードが氷上に残す形状にちなんで名付けられました。[ 50 ]米国フィギュアスケート連盟によると、ループジャンプは「すべてのジャンプの中で最も基本的なジャンプ」です。[ 43 ]スケーターは、スケート足の後ろ外側のエッジから踏み切り、空中で1回転し、同じ足の後ろ外側のエッジで着地することでこのジャンプを実行します。[ 46 ]コンビネーションジャンプの2番目のジャンプとして行われることがよくあります。[ 51 ]

競技では、シングルループジャンプの基礎値は0.50、ダブルループの基礎値は1.70、トリプルループの基礎値は4.90、クアドラプルループの基礎値は10.50、クインタプルループジャンプの基礎値は1.70である。[ 40 ]

アクセル

アクセルジャンプは、考案者であるノルウェーのフィギュアスケート選手、アクセル・パウルセンにちなんでアクセル・パウルセンジャンプとも呼ばれ、エッジジャンプの一種である。[ 52 ]フィギュアスケートで最も古く、最も難しいジャンプである。[ 18 ] [ 50 ]アクセルジャンプは、フィギュアスケートで最も研究されているジャンプである。[ 53 ]前方踏み切りで始まる唯一のジャンプであるため、最も識別しやすいジャンプである。[ 28 ]シニアとジュニアの男子、シニア女子のショートプログラムでは、ダブルアクセルまたはトリプルアクセルが必須である。シングルスケーティングの全レベルで、フリースケーティングプログラムではアクセルタイプのジャンプが必須である。[ 54 ]ジュニアのペアスケーターは、ショートプログラムでダブルアクセルまたはダブルループのいずれかを選択して演技することができる。ペアスケーターは、フリースケーティングプログラムで、ジャンプコンビネーションまたはジャンプシークエンスのジャンプの1つにダブルアクセルを選択することもできる。[ 55 ]

アクセルには半回転のジャンプが含まれており、フィギュアスケートの専門家ハンナ・ロビンズによれば、トリプルアクセルは「トリプルジャンプというよりはクアッドジャンプに近い」とのことです。[ 56 ]スポーツ記者のノラ・プリンチオッティはトリプルアクセルについて、「十分な高さまでジャンプし、十分な速さでジャンプしてすべての回転を完了し、発生した力を吸収できるほどの強固な基盤で着地するには、スケーターには信じられないほどの強さと体のコントロールが必要です」と述べています。[ 57 ]アメリカのスケーター長洲未来によると、「トリプルアクセルで転倒するのは本当に過酷です」とのことです。[ 58 ]

競技では、シングルアクセルの基礎値は1.10、ダブルアクセルの基礎値は3.30、トリプルアクセルの基礎値は8.00、4回転アクセルの基礎値は12.50、5回転アクセルの基礎値は14.00である。[ 40 ]ニューヨークタイムズによると、トリプルアクセルは男性スケーターが演技することがより一般的になってきた。[ 59 ] 2025年現在、4回転アクセルを成功させたスケーターはアメリカのイリア・マリニンだけである。 [ 60 ]

1989年にトリプルアクセルを成功させた初の女性スケーター、日本のフィギュアスケート選手、伊藤みどりさん

規則と規制

ISUは、シングルスケーティングとペアスケーティングの両方において、ジャンプ要素を「個別のジャンプ、ジャンプコンビネーション、またはジャンプシークエンス」と定義しています。[ 5 ]アイスダンスではジャンプは認められていません。[ 61 ]

ISUによると、最高得点を得るには、ジャンプは以下の特徴を備えている必要がある。「非常に良い高さと非常に良い長さ」であること[ 3 ]、ジャンプコンビネーション中のリズムを含め、楽に実行できること、そしてテイクオフとランディングが良好であること。必須ではないが、考慮される要素として、ジャンプ開始前にステップを踏むか、独創的または予想外の入り方をすること、ジャンプが音楽に合っていること、そしてスケーターがジャンプのテイクオフから着地まで「非常に良い体勢」を保っていること[ 3 ] 。

ジャンプコンビネーションは、「2つのジャンプを連続して行う」ことで構成される。[ 62 ]ジャンプコンビネーションでは、最初のジャンプの着地足が2番目のジャンプの踏み切り足と必ず同じでなければならない。スケーターはジャンプの間に氷上で1回転することもでき、これは自由足が体重移動なしで氷に触れることができることを意味する。オイラージャンプはジャンプコンビネーションに含めることができるが、ショートプログラムでは含めることができず、フリースケーティングプログラムでは1回のみである。[ 5 ]

ジャンプシークエンスは「シングルスケーティングでは2回または3回のジャンプ、またはペアスケーティングでは2回のジャンプ（回転数は任意）で、2回目および/または3回目のジャンプはアクセルジャンプであり、1回目/2回目のジャンプの着地曲線からアクセルジャンプの踏み切り曲線へ直接ステップする」もので構成される。[ 63 ]フリーフットは氷に触れてもよいが、体重移動があってはならず、スケーターがジャンプの間に1回転すれば、その要素は引き続きジャンプシークエンスとみなされ、その完全な評価を受ける。[ 63 ] 2022-23シーズン以前は、スケーターはジャンプシークエンスで実行されたジャンプの基本値の80%しか得られなかった。[ 64 ]

「ザギトワ・ルール」の名を持つロシアのフィギュアスケート選手アリーナ・ザギトワ（2019年）

ジャンプはすべて完了順に採点される。追加ジャンプが行われた場合、規定に従わない追加ジャンプは無価値となる。[ 65 ]スケーターがプログラムで跳べるジャンプ数に制限を設けるこの制限は、アメリカのスケーター、エレイン・ザヤックにちなんで「ザヤック・ルール」と呼ばれ、1982年の世界選手権のフリースケーティングでザヤックが6つのトリプルジャンプ、4つのトゥループジャンプ、2つのサルコウを跳んだ1983年から施行されている。 [ 66 ] [ 23 ]ライターのエリン・ケステンバウムは、ISUがこのルールを「スケーターが同じ技を何度も繰り返して得点を重ねるのではなく、多様性とバランスを奨励するために」制定したと述べている。[ 23 ]ケステンバウムはまた、男女ともにジャンプの回転数が増えるにつれて、スケーターはより難しいコンビネーションを追加したり、ジャンプの直前または直後に難しいステップを追加したりすることでジャンプの難易度を上げ、「ジャンプをプログラムの流れによりシームレスに統合する」ようになったと述べています。[ 67 ]

シングルスケーティング

スケーターはプログラム後半でジャンプを成功させると追加ポイントを獲得する。ショートプログラムでは、プログラム後半の最後のジャンプパスにボーナスが加算される。フリースケーティングでは、最後の3つのジャンプパスにボーナスが適用され、プログラム後半にジャンプを成功させた場合にもボーナスが加算される。この制限は「ザギトワルール」と呼ばれている。これは、2018年冬季オリンピックで金メダルを獲得したロシアのアリーナ・ザギトワ選手にちなんで名付けられた。ザギトワ選手は、当時施行されていた、プログラム後半のジャンプに10%のボーナスを与えるというルールを利用するために、フリースケーティングプログラムを「バックローディング」、つまりすべてのジャンプをプログラム後半に配置することで金メダルを獲得した。[ 68 ]また、2018年からは、シングルスケーターはフリースケーティングプログラムでのみ、同じ2つの3回転ジャンプまたは4回転ジャンプを繰り返すことができるようになった。 4回転ジャンプは1回しか繰り返せなくなり、トリプルアクセルと4回転ジャンプの基礎点は「大幅に削減」された。[ 64 ] 2022年以降、ジャンプシークエンスは2つまたは3つのジャンプで構成されるが、2つ目または3つ目のジャンプはアクセルでなければならない。ジャンプシークエンスは完全な点数でカウントされるようになり、スケーターはステップシークエンスに単発ジャンプを振り付け要素として組み込むことができ、ペナルティは発生しない。[ 69 ]

ジュニアの男子シングルスケーターと女子シングルスケーターは、ショートプログラムで4回転ジャンプを行うことはできない。[ 70 ]ショートプログラムでは、ジュニアとシニアのスケーターはともに、ダブルアクセルまたはトリプルアクセルジャンプ、トリプルまたはクアドラプルジャンプ1つ、そしてジャンプコンビネーションを行わなければならない。[ 71 ]フリースケーティングプログラムでは、ジュニアとシニアのスケーターはともに、7つのジャンプ要素を完了しなければならず、そのうち1つはアクセルタイプのジャンプでなければならない。[ 72 ]

ペアスケート

カナダのペアスケーター、バーバラ・アンダーヒルとポール・マルティーニが1983年にスロージャンプを披露している。

ジュニアとシニアのペアチームは、ショートプログラム中に必ず1回のソロジャンプを跳ばなければなりません。ジュニアはダブルループまたはダブルアクセル、シニアはダブルジャンプまたはトリプルジャンプを含むことができます。[ 73 ]フリースケーティングプログラムでは、ジュニアとシニアの両方において、ジャンプコンビネーションまたはシークエンスは最大1つに制限されています。[ 74 ]ジャンプシークエンスは、2つまたは3つのジャンプ（回転数は任意）で構成され、2つ目または3つ目のジャンプ（あるいはその両方）はアクセルジャンプです。ショートプログラム中に、これらの要件を満たさないジャンプ（回転数が間違っている場合を含む）は無効となります。[ 55 ]フリースケーティングプログラムにおいて、パートナーがソロジャンプ、ジャンプコンビネーション、またはジャンプシークエンスの一部として、回転数が異なるジャンプを跳んだ場合、回転数が少ない方のジャンプが採点されます。異なる種類のジャンプを「確実に跳んだ」場合、得点は認められません。[ 75 ]フリースケーティング・プログラムでは、「同じ名前と回転数」の2回転以上のジャンプは、同じジャンプコンビネーションまたはジャンプシークエンス内で同じジャンプであってもカウントされません。ISUはまた、「ジャンプはコンビネーションの順番で採点される」と述べています。[ 75 ]

スロージャンプは「パートナーのアシスト付きジャンプで、女性は踏み切り時に男性によって空中に投げ出され、パートナーのアシストなしで後方アウトサイドエッジで着地する」ものである。[ 76 ] [ 77 ]スケートカナダは、「男性パートナーは女性が飛び立つのをアシストする」としている。[ 46 ]スロージャンプの種類には、スローアクセル、スローサルコウ、スロートウループ、スローループ、スローフリップ、スロールッツがある。[ 46 ]スロートリプルアクセルは、女性が男性に投げられた後に3回転半回転する必要があり、他のトリプルジャンプよりも半回転多く、また前方踏み切りが必要なため、達成が難しいスローである。[ 78 ]チームがスロージャンプに入る速度と回転数によって、難易度が上がり、高さや距離も上がる。[ 46 ]ペアチームはショートプログラム中に1回のスロージャンプを行わなければならない。シニアチームはダブルスロージャンプまたはトリプルスロージャンプを自由に跳ぶことができますが、ジュニアチームはダブルまたはトリプルトウループ、ダブルフリップ、トリプルフリップ、またはルッツを跳ばなければなりません。ショートプログラムでスロージャンプが正しく跳ばなかった場合（回転数が間違っている場合を含む）、そのジャンプは無評価となります。ジュニアとシニアはともに、フリースケーティングプログラムで最大2種類のスロージャンプを跳ばなければなりません。[ 77 ]

実行

ケストバウムによれば、ジャンプはセットアップ、ロード、トランジション、ピボット、テイクオフ、フライト、ランディング、エグジットの 8 つの部分に分かれている。アクセル以外のすべてのジャンプは後ろ向きにスケートをしながら踏み切り、アクセルは前向きにスケートをしながら入る。[ 79 ]スケーターはジャンプを実行する際、垂直方向 (氷から上がって降りる)、水平方向 (氷から離れる前に移動方向に沿って進む)、および回転の 3 つの方向に同時に移動する。[ 31 ] [ 80 ]スケーターはジャンプを実行する際、棒高跳びの選手の投射運動のように、上下に弧を描くような軌道を描いて移動する。ジャンプの高さは垂直方向の速度によって決まり、ジャンプの長さは垂直方向と水平方向の速度によって決まる。[ 81 ]ジャンプの軌道はテイクオフ時に確立されるため、スケーターが空中にいると弧の形状を変えることはできない。[ 82 ]ジャンプから着地するたびに、彼らの体は最大13～14Gの重力加速度を吸収します。 [ 6 ]スポーツ研究者のリー・キャベルとエリカ・ベイトマンは、これが使いすぎによる怪我や疲労骨折の一因になっていると述べています。[ 83 ]

スケーターはジャンプの難易度を上げるために、バリエーションや普通ではない入り方や出方を取り入れる。例えば、片腕または両腕を頭上や腰の位置で伸ばした状態でジャンプをすることで、腕だけに頼るのではなく、テイクオフエッジと体全体で回転を生み出す能力を示す。また、腕に頼らずに回転を完了できる背筋の強さと技術的能力も示す。ジャンプへの普通ではない入り方は、スケーターがジャンプと、ほとんど準備をすることなく前の動作からジャンプへの移行の両方を制御できることを示している。[ 79 ]スケーターは腕を体に引き寄せるとより速く回転するが、そのためには回転するときに腕が体から離れないようにする強さが必要である。[ 84 ]

イサカ大学 のデボラ・キングと彼女の同僚によると、ジャンプを実行するのに必要なスケーティング技術に関係なく、すべてのジャンプに共通する基本的な物理学がある。[ 35 ]角運動量、慣性モーメント、角加速度、スケーターの質量中心などの要素が、ジャンプが成功するかどうかを決定する。[ 85 ] [ 86 ]基本的に直線運動である陸上からのジャンプとは異なり、氷上でのジャンプは角運動量のためにより複雑である。例えば、ほとんどのジャンプは回転を伴います。[ 87 ]デラウェア大学の科学者ジェームズ・リチャーズは、ジャンプが成功するかどうかは「氷から離れるときにどれだけの角運動量を残すか、空中での慣性モーメントをどれだけ小さくできるか、そしてどれだけの時間を空中で過ごせるか」にかかっていると言う。[ 85 ]リチャーズは、スケーターがトリプルジャンプとクアドラプルジャンプを行っているときに空中に滞在する時間は同じである傾向があるが、トリプルとクアドラプルジャンプの開始時の角運動量は、ダブルジャンプよりもわずかに高いことを発見した。より高回転のジャンプを完了するための鍵は、慣性モーメントを制御することである。リチャーズはまた、多くのスケーターが、テイクオフに必要な角運動量を得ることができても、ジャンプを完了するのに十分な回転速度を得るのに苦労していることを発見した。[ 85 ]キングと彼女の同僚は、スケーターが十分長く空中にいて、必要な回転を完了するのに十分なジャンプの高さを持ち、氷から飛び降りるときに十分な垂直速度を獲得する必要があることに同意している。しかし、ジャンプが異なれば、動作のパターンも異なる。スケーターがクアドラプルジャンプを行っている場合は、空中に長く滞在し、回転速度が高くなる傾向がある。キングはまた、ほとんどのスケーターが「実際にはトリプルジャンプに比べてクワドジャンプへの進入速度が遅い傾向がある」ことを発見した[ 88 ]が、トリプルジャンプとクワドループジャンプへの進入速度の差は小さい。キングは、ジャンプへの進入速度が遅いのは、スケーターの「ジャンプに対する自信とコントロール感、そしてタイミング」によるものであり、[ 88 ]ジャンプのやり方の違いによるものではないと推測した。しかし、垂直方向の踏み切り速度はクワドループとトリプルトウループの両方で高く、「ジャンプが高くなり、クワドループトウループの追加回転を完了するための滞空時間が長くなった」[ 88 ]。サイエンティフィック・アメリカン誌のタニヤ・ルイスは、2022年以降、男女シングルスケート競技でより一般的になった4回転ジャンプを成功させるには、「絶妙な強さ、スピード、そして優雅さ」が必要だと彼女は言う。[ 35 ]

2009年に女性スケーターとして初めて4回転ジャンプを成功させた日本のフィギュアスケート選手、安藤美姫選手
2022年に競技で4回転アクセルを成功させた最初のスケーターであるアメリカのイリア・マリニン

例えば、スケーターは回転の途中で腕の位置を少し変えるだけでジャンプを成功させることができる。また、腰と膝を少し曲げることで「開始時よりも低い重心で着地することができ、貴重な回転角度を数度増やし、着地のためのより良い体勢を模索することができる」。[ 85 ]スケーターがつま先ジャンプをする際、スケート靴のつま先を使って棒高跳びのような動きを氷上で行う必要がある。この動きは水平方向の速度増加と相まって、脚により多くのエネルギーを蓄えるのに役立つ。脚の上で回転すると、水平方向の動きが接線方向の速度に変換される。[ 35 ] 5回転ジャンプは数学的に可能だと考えるキングは、より多くの回転を行うためには、フットワークや踏み切りへのアプローチで回転運動量を向上させ、氷から離れる際に回転軸の周りにトルクを生み出すことができると述べている。彼女はまた、スケーターが「爆発的に上昇しながら」回転運動量を増やすことができれば[ 35 ]、より速く回転し、回転数を増やすことができると述べています。ロシアのコーチング技術について報道しているスポーツライターのドヴォラ・マイヤーズ氏によると、競技で4回転ジャンプを多くこなす女子スケーターは、専門家がプレローテーションと呼ぶ、氷から飛び出す前に上半身をひねる練習をしており、着地前に4回転回転できるとのことです。マイヤーズ氏によると、この技術はスケーターが小柄で体重が軽く、若いことに依存しており、脚の筋力をあまり使わないため、腰への負担が大きいとのことです。しかし、スケーターが年を重ね思春期を迎えると、「そもそも技術がしっかりしていなかった」ため、4回転ジャンプができなくなる傾向があります。[ 25 ]また、背中の怪我の増加により、18歳になる前に引退するケースも少なくありません。[ 25 ]

エッジはエッジが描く円の中心に向かう傾向があるため、スケーターの上半身、腕、そして自由脚もエッジの力に引っ張られる傾向があります。上半身、腕、そして自由脚が受動的に追従すると、最終的にはエッジの回転エッジを追い越し、より速く回転します。この原理は、より速いスピンを生み出すためにも用いられます。エッジ固有の力と、スケーターの上半身、腕、そして自由脚によって生み出される力は回転を増大させる傾向があるため、ジャンプを成功させるにはこれらの力を正確に制御する必要があります。スケーターはエッジの曲率に体を傾けることで、エッジ固有の角運動量を調整します。スケーターの上半身、腕、そして自由脚は、ジャンプの準備と踏み切りの時に起こる動作によって制御されます。これらの動作は、踏み切り時に適切な回転量を生み出すように設計されています。回転が不十分であれば、踏み切り時に正しい位置につけません。回転が大きすぎると、上半身が空中で十分な高さに達しません。スケーターは、様々な動きや体の位置、そしてそれらの動き同士やジャンプ自体のタイミングを把握しなければなりません。これには何時間もの練習が必要ですが、一度習得すれば自然になります。[ 89 ]

コンビネーションジャンプの可能な数は無限です。コンビネーションジャンプの間に回転や足の交換が許されていれば、任意の数のシーケンスが可能です。ただし、ループコンビネーションのように、1つのジャンプの着地が次のジャンプの踏み切りとなる場合、スケーターの着地方法がその後のジャンプの可能性を左右します。コンビネーションジャンプでは回転の勢いが増す傾向があるため、スケーターは各ジャンプの着地時に回転を制御する必要があります。回転を制御しないと、後続のジャンプで回転しすぎて転倒する可能性が高くなります。スケーターが回転を制御する方法は、着地エッジと踏み切りエッジの性質、そして肩と上半身の位置を制御する腕と、腰の位置を決定する自由脚の使い方によって異なります。あるジャンプの着地が次のジャンプの踏み切りに直接つながる場合、最初のジャンプの着地脚の曲がりは、次のジャンプの踏み切りの跳ね返りの準備として機能します。最初のジャンプの完了と次のジャンプの離陸の間にある程度の時間が経過する場合、または一連の動作が次のジャンプの準備として機能する場合、跳躍のための脚の曲げと着地脚の曲げを切り離すことができます。[ 90 ]

初ジャンプの歴史

次の表は、確実な情報が存在する競技会で最初に記録されたジャンプの一覧です。

ジャンプ略語男性年女性年参照
シングルトゥループ1Tアメリカ合衆国ブルース・メイプス1920年代該当なし[ 39 ]
シングルサルコウ1Sスウェーデンウルリッヒ・サルコウ1909ドイツマルガレーテ・クレーベ1917[ 91 ] [ 17 ] [ 39 ]
シングルループ1Loドイツヴェルナー・リットベルガー1910該当なし[ 39 ] [ 92 ]
シングルルッツ1Lzオーストリアアロイス・ルッツ1913該当なし[ 39 ]
シングルアクセル1Aノルウェーアクセル・ポールセン[ b ]1882ノルウェーソニア・ヘニー1920年代[ 93 ]
ダブルサルコウ2S該当なし1920年代イギリスセシリア・コレッジ1930年代[ 94 ]
ダブルルッツ2Lz該当なしチェコ共和国アレナ・ヴルザノヴァ[ c ]1949[ 95 ] [ 96 ]
ダブルアクセル2Aアメリカ合衆国ディック・ボタン1948アメリカ合衆国キャロル・ハイス1953[ 39 ] [ 97 ]
トリプルトウループ3Tアメリカ合衆国トーマス・リッツ1964該当なし[ 98 ]
トリプルサルコウ3Sアメリカ合衆国ロニー・ロバートソン1955カナダペトラ・ブルカ[ d ]1962[ 98 ]
トリプルループ3Loアメリカ合衆国ディック・ボタン1952東ドイツガブリエレ・セイファート1968[ 99 ]
トリプルフリップ3階該当なし東ドイツカタリナ・ウィットマヌエラ・ルーベン西ドイツ1981[ 39 ]
トリプルルッツ3Lzカナダドナルド・ジャクソン1962スイスデニス・ビールマン1978[ 98 ]
トリプルアクセル3Aカナダヴァーン・テイラー1978日本伊藤みどり1988[ 39 ]
4回転トウループ4Tカナダカート・ブラウニング1988ロシアアレクサンドラ・トゥルソワ2018[ 98 ] [ 100 ]
4回転サルコウ4Sアメリカ合衆国ティモシー・ゲーベル1998日本安藤美姫2002[ 98 ]
4回転ループ4Lo日本羽生結弦2016ロシアアデリア・ペトロシアン[ e ]2022[ 98 ]
4回転フリップ4階日本宇野昌磨2016ロシアアレクサンドラ・トゥルソワ2019[ 98 ] [ 101 ]
4回転ルッツ4Lzアメリカ合衆国ブランドン・ムロズ2011ロシアアレクサンドラ・トゥルソワ2018[ 41 ] [ 98 ]
4回転アクセル4Aアメリカ合衆国イリア・マリニン2022批准されていない[ 102 ]

参照

脚注

  1. ^ 2021-22シーズンまで、ISUの規則やコミュニケーションでは女性は「レディース」と呼ばれていました。 [ 1 ]
  2. ^競技外
  3. ^ https://olympics.com/en/athletes/jacqueline-du-biefによると、ジャクリーヌ・デュ・ビーフは1952年に国際大会でダブル・ルッツを跳んだ最初の女性となったが、その勝利は物議を醸し、後に彼女は著書『Thin Ice』の中で、このタイトルにふさわしいのはアメリカのソニア・クロプファーだったと記している。
  4. ^ 2025-26年ISUメディアガイドによると、ペトラ・ブルカがトリプルサルコウを成功させた最初の女性として認められているが、1961年ヨーロッパ選手権の報告書では、当時はヘリー・ゼンシュシュミット（オーストリア）とヤナ・ムラスコワ（チェコ）がトリプルサルコウを成功させていたと記されている。
  5. ^国内大会。

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引用文献

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