うちまた

うちまた
内股のイラスト
分類	投げ技
サブ分類	足技
カウンタ	うちまたすかし うちまたがえし
講道館	はい
テクニック名
ローマ字	内股
日本語	内股
英語	内腿投げ
韓国語	허벅다리걸기

内股（うちまた）は、嘉納治五郎によって考案された柔道の40種投げ技の一つです。講道館柔道の伝統的な投げ技「五教（無技）」の第二グループ「大二教」に属します。また、講道館柔道の現行67種投げ技の一つでもあります。足技に分類され、足技として扱われます。内股への対抗手段は、内股透かしと手車です。今日に至るまで、内股は常に競技において最も得点の高い技の一つであり続けています。

画像

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  視覚障害を持つオーストラリアの柔道家アンソニー・クラークが、1996年のアトランタパラリンピックで内股を披露している。
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  競技で行われる内股の様子
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  うちまた by モルガン・リブー
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  うちまた by マドレーヌ・マロンガ
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参考文献

• オーレンカンプ、ニール（2006）『Judo Unleashed』柔道入門書。ISBN 0-07-147534-6。

さらに読む

• 菅井均（1992）「内股」柔道マスタークラステクニック（第2版）、一本ブックス、ISBN 0-9518455-1-9

外部リンク

サンプルビデオ:

• 「JudoInfo.com」 2014年3月13日アーカイブ、 Wayback Machineアニメーションとイラスト