呼吸筋

呼吸筋
体の呼吸筋
識別子
メッシュ	D012132
解剖学用語

呼吸筋は、胸腔の拡張と収縮を補助することで、吸気と呼気に貢献する筋肉です。安静時の呼吸では、横隔膜と、それほどではないものの肋間筋が呼吸を促します。これらの筋肉の弾力性は、呼吸器系の健康とその機能を最大限に発揮するために不可欠です。

横隔膜

横隔膜は呼吸を司る主要な筋肉である。横隔膜は薄いドーム状の筋肉で、腹腔と胸腔を隔てている。吸入時には横隔膜が収縮し、中心が尾側（下方）に移動し、縁が頭側（上方）へ移動する。これにより腹腔が圧縮され、肋骨が上方外側に持ち上がり、胸腔が拡張する。この拡張によって肺に空気が取り込まれる。横隔膜が弛緩すると、肺の弾性収縮によって胸腔が収縮し、肺から空気が押し出されてドーム型に戻る。^{[ 1 ]}横隔膜は呼吸以外の機能にも関与しており、腹圧を上昇させて嘔吐物、便、尿を体外に 排出する役割や、食道裂孔を通過する際に食道を圧迫して胃酸の逆流を防ぐ役割も担っている。

肋間筋

横隔膜と並んで、肋間筋は呼吸筋群の中でも最も重要なグループの一つです。これらの筋肉は肋骨の間に付着しており、胸郭の幅を調節する上で重要な役割を果たします。肋間筋は3層に分かれており、呼吸において最も重要なのは外肋間筋です。これらの筋線維は、肋骨から肋骨へと斜め下方および前方に伸びています。^{[ 2 ]}これらの線維が収縮することで、各肋骨が上の肋骨に向かって持ち上がり、全体として胸郭が持ち上がる効果があり、吸入を助けます。

呼吸補助筋

呼吸補助筋は呼吸を補助するものの、主要な役割を果たさない筋肉である。安静時にこれらの筋肉が使われることは、呼吸困難の兆候と解釈されることが多い。^{[ 3 ]}呼吸補助筋の決定的なリストはないが、胸郭の挙上を助ける胸鎖乳突筋と斜角筋（前斜角筋、中斜角筋、後斜角筋）が典型的には含まれる。 ^{[ 4 ]}これらの筋肉の関与は呼吸努力の程度によって異なるようである。安静時の呼吸では、斜角筋は常に物理的に活動しているが、胸鎖乳突筋は静止している。^{[ 5 ]}呼吸量が増加すると、胸鎖乳突筋も活動する。^{[ 6 ]}最大流量で息を吸い込むと、両方の筋肉が同時に活性化される。^{[ 5 ]}

上記の首の筋肉とは別に、以下の筋肉も呼吸に寄与していることが観察されています:前鋸筋、大胸筋、小胸筋、僧帽筋、広背筋、脊柱起立筋、腸肋筋、腰方形筋、上後鋸筋、下後鋸筋、肋骨挙筋、胸横筋、鎖骨下(Kendall et al., 2005)。上唇挙筋は鼻孔の側面を持ち上げます。

呼気筋

安静呼吸では、呼気に伴う筋収縮はほとんど、あるいは全く起こらない。このプロセスは、肺の弾性収縮によってのみ駆動される。力強い呼気が必要な場合、あるいは肺の弾性が低下している場合（肺気腫など）、腹壁筋（腹直筋、腹横筋、外腹斜筋、内腹斜筋）の収縮によって能動的な呼気が行われる。これらの筋は腹部臓器を頭側（上方）に横隔膜へ押し込み、胸腔容積を減少させる。^{[ 1 ]}

内肋間筋は、肋骨から肋骨まで斜め下方後方に伸びた繊維を持っています。^{[ 2 ]}そのため、これらの筋肉は胸郭を下げるのを助け、呼気に力を加えます。^{[ 1 ]}

参考文献

1. Ratnovsky, Anat (2008). 「呼吸筋の力学」.呼吸生理学・神経生物学. 163 ( 1– 3 ): 82– 89. doi : 10.1016/j.resp.2008.04.019 . PMID  18583200. S2CID  207505401 .
2. キム・E・バレット、スーザン・M・バーマン、スコット・ボイタノ、ヘッドウェン・ブルックス（2009年7月24日）「35. 肺機能」『ガノンズ・レビュー・オブ・メディカル・フィジオロジー』第23版、マグロウヒル・カンパニーズ、ISBN 978-0-07-160567-0。
3. Bass, Pat. 「小児における呼吸困難の兆候」ロチェスター大学医学センター. 2015年5月11日閲覧。
4. Netter FH. 人体解剖学アトラス第3版. Icon Learning Systems. ニュージャージー州テターボロ 2003年 - 図版191
5. Raper, AJ, Thompson, WT, Shapiro, W., & Patterson, JL (1966). 斜角筋と胸鎖乳突筋の機能. Journal of Applied Physiology, 21, 497-502.
6. Campbell, EJM (1955). 正常被験者の呼吸における斜角筋と胸骨乳突筋の役割．筋電図学的研究．Journal of Anatomy, 89, 378.

さらに読む

• Kendall, F., McCreary, E., Provance, P., Rodgers, M., Romai, W. (2005).姿勢と疼痛における筋機能検査と機能（第5版） . ペンシルベニア州、米国：Lippincott Williams & Wilkins.