ウォーターダンス、またはワタ（ドイツ語のWasserTanzen [ 1 ]の略）は、ワツとは独立してスイスで開発された水中療法の一種です。ノーズクリップを装着した人は、水中に優しく誘導され、引っ張られ、揺らされ、「浮かぶ」ように動かされ、定期的に呼吸のために水面に浮かび上がります。
概要
1980年代にアルヤナ・ブルンシュヴィラー[ 2 ]とアマン・シュローターによって開発されたウォーターダンス（Wasser Tanzen、WATAとも呼ばれる）は、「時間と空間の意味を失う水中の三次元の旅」と呼ばれています。 [ 3 ]ウォーターダンスは、水中での穏やかな流れるような動きを重視しています。水面でストレッチとリラックスを行った後、受け手は鼻腔への水の侵入を防ぐためにノーズクリップを装着し、徐々に完全に水中へと誘導されます。受け手が水中に潜るタイミングは、触覚や動きの合図で伝えられ、セラピストは受け手が十分に呼吸できるよう、水中への潜水時間を慎重に計ります。動きは呼吸に合わせて調整され、マッサージ、合気道、イルカやヘビのような波、ロール、宙返り、逆立ち、ダンスなどの要素が組み込まれています。[ 4 ] [ 5 ]
アプリケーション
参照
参考文献
- ^ Brunschwiler, Arjana. 「WATA - Waterdance」 . Waterdance . 2018年1月9日閲覧。
- ^ダル、 H. 2008. ワツ：水中で体を解放する、第4版。ワツ出版。p.180。ISBN 978-1605853710。
- ^ George, A. (1996). 「ウォーターダンスとは何か？水生の書物」 .
- ^ Becker, BE; Cole, AJ (2011).包括的水中療法（第3版）.ワシントン州立大学出版局. 2014年3月20日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2014年3月20日閲覧。ISBN 978-0615365671
- ^ Dull, H. (2008). Watsu: 水中で体を解放する（第4版）. Watsu Publishing.ISBN 978-1605853710。
