ウィルクス係数

ウィルクス係数、またはウィルクス式は 、パワーリフターの体重階級の違いに関わらず、相対的な強さを測定するために使用できる数学的係数です。この式の考案者は、パワーリフティング・オーストラリアのCEOであるロバート・ウィルクスです。

方程式

オリジナル版

ウィルクス係数を計算するには 次の式を使用します。

係数5001つの+b×+c×2+d×3+e×4+f×5{\displaystyle {\text{係数}}={\frac {500}{a+bx+cx^{2}+dx^{3}+ex^{4}+fx^{5}}}}

ここで、xはリフターの 体重(キログラム)です。

持ち上げた重量の合計(kg)に係数を掛けて、すべての体重にわたって標準化された持ち上げた標準重量を算出します。

価値観
男性女性
1つの-216.0475144594.31747775582
b16.2606339−27.23842536447
c-0.0023886450.82112226871
d-0.00113732−0.00930733913
e7.01863 × 10 −64.731582 × 10 −5
f−1.291 × 10 −8−9.054 × 10 −8

2020年版

この計算式は2020年3月に更新され、係数のバランスが再調整され、男性と女性のパフォーマンスがより一致し、極端な体重クラスが中程度の体重クラスとよりバランスが取れるようになりました。[ 1 ]

係数6001つの+b×+c×2+d×3+e×4+f×5{\displaystyle {\text{係数}}={\frac {600}{a+bx+cx^{2}+dx^{3}+ex^{4}+fx^{5}}}}

ここで、xはリフターの 体重(キログラム)です。

持ち上げた重量の合計(kg)に係数を掛けて、すべての体重にわたって標準化された持ち上げた標準重量を算出します。

価値観
男性女性
1つの47.46178854-125.4255398
b8.47206137913.71219419
c0.07369410346-0.03307250631
d-0.001395833811-0.001050400051
e7.07665973070743 × 10 −69.38773881462799 × 10 −6
f-1.20804336482315 × 10 −8-2.3334613884954 × 10 −8

有効

ウィルクスの公式の検証をテーマにした論文が1つ発表されている。[ 2 ] 1996年と1997年のIPF世界選手権における男子と女子の世界記録保持者と各種目の上位2名(各リフトで男子30名、女子27名)に基づいて、論文では次のように結論づけられている。

  • ベンチプレスとトータルでは、男子と女子に偏りはありません。
  • 女子スクワットでは中級体重クラスのリフターに有利な傾向があり、男子スクワットには有利な傾向がありません。
  • デッドリフトでは、体重の重い男性と女性に対して不利な傾向が見られます。

ウィルクスの公式の主な役割は、パワーリフティング競技に関係しています。この公式は、様々な体重カテゴリーにおける最優秀選手を特定するために使用され、男女両方の公式が存在するため、男女のリフターを比較するためにも使用できます。年齢、体重、性別の各クラスにおいて、それぞれ最も多くの重量を挙げた選手に、表彰台の1位、2位、3位が与えられます。同じクラスで2人の選手の合計重量が同じ場合、より軽い選手が勝者となります。

ウィルクスの式は、異なるカテゴリーにわたって総合優勝者を比較して決定するときに役立ちます。また、チームに大幅に体重の異なるリフターが含まれているチームおよびハンディキャップ競技でも使用できます。ウィルクスの式は、その前身であるオキャロル[ 3 ]式やシュワルツ[ 4 ]式と同様に、軽いリフターの方がパワー対ウェイト比が大きい傾向があり、軽いリフターの方が自分の体重に比べて重い重量を持ち上げる傾向があるという不均衡に対処するために設定されました。これは、単純な物理学、人間の骨格および筋肉系の構造と限界の性質、および小さい人のより短いてこ作用が関係するいくつかの理由で発生します。[ 5 ]合計セクションに注目してください。体重100 kg未満の軽いリフターは体重の10倍を超える合計を達成しますが、重いリフターはそうではありません。ウィルクス システムは、主にハンディキャップ プロセスであり、調整された統計的手法を提供して、さまざまなクラスやグループのすべてのリフターを同等の立場で比較し、差異を考慮に入れます。

この設定によると、体重320ポンドで合計1400ポンドを持ち上げる男性アスリートの正規化挙上重量は353.0となり、体重200ポンドで合計1000ポンド(スクワット、ベンチプレス、デッドリフトの最高成功重量の合計)を持ち上げるリフターの正規化挙上重量は288.4となります。したがって、320ポンドのリフターがこの競技に勝利することになります。注目すべきは、体重の軽いリフターは実際には体重の5倍の重量を持ち上げるため、体重に対してより強いということです。一方、重いリフターは体重の4.375倍しか持ち上げることができません。このように、ウィルクス係数は、リフターの相対的な強さを体重と比較したランキング付けのみではなく、絶対的な強さを重視しています。これにより、軽量級リフターと重量級リフターの間で公平な競争条件が生まれます。軽量級リフターは、絶対的な強さがより大きい傾向がある重量級リフターと比較して、相対的な強さのレベルが高くなる傾向があります。

代替案

IPFでは2018年末までウィルクス係数が使用されていましたが、[ 6 ] [ 7 ]、他の連盟は別の係数を使用したり、NASAのように独自の係数を作成したりしています。IPFによるこの切り替えは、オリンピック重量挙げ連盟(IWF)[ 8 ]が2018年6月に既存のシンクレア係数からロビポイントに変更することを決定したのと同時期に行われました。元IWF技術ディレクターのロバート・ナギーがロビポイントシステムを開発しました。ロビポイントは、そのカテゴリーの実際の世界記録に基づいて計算され、世界記録に相当する結果のポイント値はすべての体重カテゴリーで同じ(1000ポイント)です。

代替として、グロスブレンナー係数[ 9 ](WPC)、レシェル係数[ 10 ](GPC、GPA、WUAP、IRP)、アウトスタンディングリフター(OL)またはNASA係数[ 11 ](NASA)、シュワルツ/マローン係数、シフ係数などがある。

すべての係数は性別と体重差を考慮に入れますが、年齢差も考慮する係数もあります。カデットとジュニアの年齢グループではフォスター係数が使用され、マスターの年齢グループ(40歳以上)ではマカロック係数またはレシェル係数が使用されます。

参照

参考文献

  1. ^ 「Wilks Formula 2 リリース」 . Powerlifting Australia . 2020年2月28日. 2021年1月19日閲覧
  2. ^ Vanderburgh, Paul M; Batterham, Alan M (1999). 「ウィルクス・パワーリフティング式の検証」 . Medicine & Science in Sports & Exercise . 31 (12): 1869–75 . doi : 10.1097/00005768-199912000-00027 . PMID 10613442 . 
  3. ^ Myers, Al (2010-07-13). 「O'Carroll Formula」 . USAWA . 2021年1月19日閲覧
  4. ^ 「筋力、性別、リフティングの公式に関する考察」(PDF)www.starkcenter.org . 2021年1月19日閲覧
  5. ^ 「国際パワーリフティング連盟 IPF」国際パワーリフティング連盟 IPF 2021年1月9日. 2021年1月19日閲覧
  6. ^ 「IPFはウィルクスの公式を廃止する」 BarBend 2018年10月8日。 2021年1月19日閲覧
  7. ^ 「アーカイブコピー」(PDF) 。 2018年12月9日時点のオリジナル(PDF)からアーカイブ。 2018年12月8日閲覧{{cite web}}: CS1 maint: アーカイブされたコピーをタイトルとして (リンク)
  8. ^ 「Robi / Sinclair」 .国際ウエイトリフティング連盟. 2021年1月19日. 2021年1月19日閲覧
  9. ^ 「APFベストリフターフォーミュラ」 worldpowerliftingcongress.com . 2019年4月8日閲覧
  10. ^ 「Reshel Formula 係数f」 . globalpowerliftingalliance.com . 2019年4月8日閲覧。
  11. ^ 「係数システム」 NASA Powerlifting 2014年8月3日2019年4月8日閲覧