300メートル
陸上競技300メートル
世界記録
男性 レッシル テボゴ ( BOT ) 30.69 A (2024)
女性 マリタ コッホ (東ドイツ) 34.14 + (1985)
ショートトラックの世界記録
男性 スティーブン・ガーディナー ( BAH ) 31.56 (2022)
女性 イリーナ・プリバロワ (ロシア) 35.45 (1993)ショーナエ・ミラー・ウィボ( BAH ) 35.45 (2018)  

300メートル走は陸上競技では珍しい短距離走種目です（オリンピックや世界選手権の種目ではないという意味です）。レースは直線からスタートするため、2つの直線と1つのカーブで構成されます。

この種目に相当する帝国距離は300ヤード（270メートル）で、これは300メートル（330ヤード）の距離よりわずかに短く、1906年から1932年まで米国室内陸上競技選手権大会で競われました。[ 1 ]

ランニングトラック上にマークされた 300 メートルレースのスタート地点 (緑) と終了地点 (赤)。
ランニングトラック上にマークされた 300 メートルレースのスタート地点 (緑) と終了地点 (赤)。

歴代トップ25

表には、「トップ 25」の 2 つの定義 ( 300 メートルのタイム上位 25 名とアスリート上位 25 名) のデータが表示されています。
- 300mタイム上位25位以内の選手の最高のパフォーマンスを示す
- 300mのタイムで上位25位以内に入る、リピーター選手による低いパフォーマンスを示す
- 300mのタイムで上位25位以内に入らなかった他の上位25位の選手の最高記録（のみ）を示します。

男性（屋外）

Ath.#パフォーマンス#時間（秒） アスリート 国家 日付 場所 参照
1 1 30.69 Aレツィル・テボゴ ボツワナ 2024年2月17日 プレトリア [ 4 ]
2 2 30.81 ウェイド・ヴァン・ニーケルク 南アフリカ 2017年6月28日 オストラヴァ [ 5 ]
3 3 30.85 Aマイケル・ジョンソン アメリカ合衆国 2000年3月24日 プレトリア
4 4 30.97 ウサイン・ボルト ジャマイカ 2010年5月27日 オストラヴァ [ 6 ]
5 31.03 ファン・ニーケルク #22016年6月11日 キングストン
5 6 31.23 ラショーン・メリット アメリカ合衆国 2016年6月11日 キングストン
7 31.30 メリット #22009年6月7日 ユージン
8 31.31 メリット #32006年8月8日 ユージン
6 9 31.44 アイザック・マクワラ ボツワナ 2017年6月28日 オストラヴァ [ 5 ]
7 10 31.48 ロベルト・エルナンデス キューバ 1990年9月3日 ヘレス・デ・ラ・フロンテーラ [ 7 ]
ダニー・エヴェレット アメリカ合衆国 [ 8 ]
9 12 31.52 スティーブン・ガーディナー バハマ 2022年5月12日 ポンセ [ 9 ]
12 31.52 Aテボゴ #22023年2月18日 プレトリア [ 10 ]
14 31.53 メリット #22015年8月1日 アトランタ
15 31.56 ジョンソン #21994年7月22日 サラメンカ
10 15 31.56 ダグラス・ウォーカー イギリス 1998年7月19日 ゲーツヘッド
17 31.59 ガーディナー #22023年3月17日 カロライナ
11 18 31.61 アントゥアン・メイバンク アメリカ合衆国 1996年7月13日 ダーラム
クラレンス・ムニャイ 南アフリカ 2017年6月28日 オストラヴァ [ 5 ]
20 31.63 ファン・ニーケルク #32015年6月7日 バーミンガム
13 21 31.64 トニー・マッケイ アメリカ合衆国 2016年6月11日 キングストン
14 22 31.67 ジョン・レジス イギリス 1992年7月17日 ゲーツヘッド
23 31.69 エルナンデス #21990年6月20日 ブラチスラヴァ
15 24 31.70 カーク・バティスト アメリカ合衆国 1984年8月18日 ロンドン
25 31.72 ジョンソン #31993年7月30日 ゲーツヘッド
16 25 31.72 ジェレミー・ワリナー アメリカ合衆国 2008年6月12日 オストラヴァ
17 31.73 トーマス・ジェファーソン アメリカ合衆国 1987年8月22日 ロンドン
18 31.74 ガブリエル・ティアコ コートジボワール 1986年8月6日 ア・コルーニャ
19 31.77 タイラー・クリストファー カナダ 2004年5月20日 サント・アンヌ
20 31.80 パベル・マスラク チェコ共和国 2017年6月28日 オストラヴァ [ 11 ]
21 31.81 ギル・ロバーツ アメリカ合衆国 2016年6月11日 キングストン
22 ヴァーノン・ノーウッド アメリカ合衆国 2022年5月12日 ポンセ [ 12 ]
23 31.82 スティーブ・ルイス アメリカ合衆国 1992年7月17日 ゲーツヘッド
24 31.83 Aウデメ・オコン 南アフリカ 2025年2月8日 プレトリア [ 13 ]
25 31.87 マーク・リチャードソン イギリス 1998年7月19日 ゲーツヘッド
ジョナサン・ボルレー ベルギー 2012年7月5日 リエージュ

男子（屋内）

  • 2025年2月時点の情報です。[ 14 ]
Ath.#パフォーマンス#時間（秒） アスリート 国家 日付 場所 参照
1 1 31.56 スティーブン・ガーディナー バハマ 2022年1月27日 コロンビア
2 2 31.87 Aノア・ライルズ アメリカ合衆国 2017年3月3日 アルバカーキ [ 15 ]
3 3 31.88 ウォレス・スピアモン アメリカ合衆国 2006年2月9日 フェイエットビル
4 4 31.92 Aポール・デデウォ アメリカ合衆国 2017年3月3日 アルバカーキ
5 5 31.94 ケロン・クレメント アメリカ合衆国 2006年2月9日 フェイエットビル
6 6 ラショーン・メリット アメリカ合衆国 2006年2月9日 フェイエットビル
7 7 31.97 ブラロン・タプリン グレナダ 2017年2月13日 オストラヴァ
8 8 31.99 ジャコリー・パターソン アメリカ合衆国 2022年1月14日 クレムソン
9 32.06 ガーディナー #22022年1月14日 バーミンガム
9 10 32.10 ジェリーム・リチャーズ トリニダード・トバゴ 2018年2月9日 ボストン
10 11 32.15 パベル・マスラク チェコ共和国 2014年2月8日 ゲント
12 32.16 ライルズ #22017年3月4日 アルバカーキ
13 32.18 パターソン #22025年1月31日 クレムソン [ 16 ]
11 14 32.19 ロブソン・カエターノ・ダ・シルバ ブラジル 1989年2月23日 カールスルーエ
14 32.19 マスラーク #22017年2月14日 オストラヴァ
12 15 32.21 ライ・ベンジャミン アメリカ合衆国 2025年2月2日 ボストン [ 17 ]
16 32.26 ガーディナー #32019年2月16日 コロンビア
17 32.28 パターソン #32020年1月17日 ブラックスバーグ
13 18 32.32 トーリン・ローレンス アメリカ合衆国 2010年1月21日 ブラックスバーグ
14 19 32.34 オーマド・ロビンソン アメリカ合衆国 2025年1月10日 カレッジステーション [ 18 ]
20 32.35 ベンジャミン #22020年2月8日 ニューヨーク
16 21 32.36 フランク・フレデリックス ナミビア 2003年2月27日 カールスルーエ
ブライアン・ファウスト アメリカ合衆国 2024年1月13日 クレムソン [ 19 ]
18 23 32.37 ラロンデ・ゴードン トリニダード・トバゴ 2017年2月3日 ニューヨーク
ジャドソン・リンカーン4世 アメリカ合衆国 2024年12月6日 クレムソン [ 20 ]
19 25 32.38 グレッグ・ニクソン アメリカ合衆国 2009年2月9日 リエヴィン
タクズワ・チヤングワ ジンバブエ 2025年1月25日 クレムソン [ 21 ]
21 32.39 オスカル・フシージョス スペイン 2018年1月19日 サラマンカ
ヴァーノン・ノーウッド アメリカ合衆国 2025年2月2日 ボストン [ 17 ]
23 32.42 カマリ・モンゴメリー アメリカ合衆国 2022年2月11日 ルイビル
24 32.45 ケネディ・ライトナー アメリカ合衆国 2024年1月12日 ルイビル
25 32.46 Aドンタビウス・ライト アメリカ合衆国 2017年3月3日 アルバカーキ
32.46 ジェームズ・ベンソン2世 アメリカ合衆国 2023年1月12日 フェイエットビル

女性（屋外）

  • 2025年8月時点の情報です。[ 22 ]
Ath.#パフォーマンス#時間（秒） アスリート 国家 日付 場所 参照
1 1 34.41 ショーナエ・ミラー・ウイボ バハマ 2019年6月20日 オストラヴァ [ 23 ]
2 2 34.60 Aベアトリス・マシリンギ ナミビア 2023年2月18日 プレトリア [ 24 ]
3 3 35.16 マリレイディ・パウリーノ ドミニカ共和国 2023年3月17日 カロライナ [ 25 ]
4 4 35.30 Aアナ・ゲバラ メキシコ 2003年5月3日 メキシコシティ
5 5 35.46 キャシー・クック イギリス 1984年8月18日 ロンドン
チャンドラ・チーズボロー アメリカ合衆国 1984年8月18日 ロンドン
アンリエット・イェーガー ノルウェー 2024年5月22日 ベルゲン [ 26 ]
8 35.51 料理人2号1983年9月9日 ロンドン
8 8 35.51 ナタリア・ブコヴィエツカ ポーランド 2025年8月9日 ビャウィストク [ 27 ] [ 28 ]
10 35.52 ブコヴィエツカ（カチマレク）#22024年1月30日 ポチェフストローム [ 29 ]
11 35.56 イェーガー #22025年6月3日 ベルゲン [ 30 ]
9 12 35.70 イレーナ・シェヴィンスカ ポーランド 1975年7月4日 ロンドン
レア・スプルンガー  スイス 2017年5月25日 ランゲンタール [ 31 ]
11 14 35.71 ドナ・フレイザー イギリス 2000年8月28日 ゲーツヘッド
12 15 35.74 コートニー・オコロ アメリカ合衆国 2016年7月23日 ヒューストン
13 16 35.81 シルケ・ベアテ・ノール 西ドイツ 1990年5月19日 オルペ
14 17 35.82 サイドニー・マザーシル ケイマン諸島 2000年9月14日 シドニー
15 18 35.85 サルワ・イード・ナセル バーレーン 2025年8月9日 ビャウィストク [ 27 ] [ 32 ]
16 19 35.91 ブリタニー・ブラウン アメリカ合衆国 2019年6月20日 オストラヴァ [ 23 ]
20 35.92 ゲバラ #22001年8月19日 ゲーツヘッド
17 21 35.94 バサント・ヘミダ エジプト 2025年8月9日 ビャウィストク [ 27 ] [ 33 ]
18 22 35.99 マーリーン・オッティ ジャマイカ 1984年8月18日 ロンドン
22 35.99 ブコヴィエツカ（カチマレク）#32024年8月31日 ビャウィストク [ 34 ]
19 24 36.00 キャサリン・メリー イギリス 2000年8月28日 ゲーツヘッド
ラターシャ・コランダー アメリカ合衆国 2000年8月28日 ゲーツヘッド
21 36.01 ミシェル・スカット イギリス 1980年7月13日 ロンドン
22 36.05 ジュリアン・アルフレッド セントルシア 2025年4月5日 ミラマー [ 35 ]
23 36.07 ジャール・マイルズ・クラーク アメリカ合衆国 2000年9月14日 シドニー
24 36.10 カルトゥマ・ナジナ チャド 2001年8月19日 ゲーツヘッド
25 36.12 ジェイド・ステプター・ベインズ アメリカ合衆国 2019年6月20日 オストラヴァ [ 23 ]
ジャスミン・カマチョ・クイン プエルトリコ 2020年7月5日 サンタフェ

女子（屋内）

  • 2025年2月時点の情報です。[ 36 ]
Ath.#パフォーマンス#時間（秒） アスリート 国家 日付 場所 参照
1 1 35.45 イリーナ・プリヴァロワ ロシア 1993年1月16日 モスクワ
ショーナエ・ミラー・ウイボ バハマ 2018年2月2日 ニューヨーク
3 3 35.54 アビー・シュタイナー アメリカ合衆国 2023年2月10日 ニューヨーク
4 4 35.69 パトリシア・ホール・プリチェット ジャマイカ 2012年2月13日 リエヴィン
5 5 35.71 クアネラ・ヘイズ アメリカ合衆国 2017年1月6日 クレムソン
6 35.71 ミラー・ウイボ #22017年2月11日 ニューヨーク
6 7 35.73 ギャビー・トーマス アメリカ合衆国 2021年2月12日 スタテンアイランド
8 35.75 トーマス #22024年2月4日 ボストン [ 37 ]
9 35.80 シュタイナー #22021年12月11日 ルイビル
7 10 35.83 Aマーリーン・オッティ ジャマイカ 1981年3月13日 ポカテロ
35.83 ジャミーシア・フォード アメリカ合衆国 2023年12月8日 クレムソン [ 38 ]
12 35.92 トーマス #32021年1月24日 フェイエットビル
9 13 35.95 ブリタニー・ブラウン アメリカ合衆国 2019年2月22日 スタテンアイランド
14 35.96 Aオッティー #21981年3月13日 ポカテロ
15 35.98 トーマス #42019年2月23日 ニューヨーク
10 16 35.99 リンナ・アービー・ジャクソン アメリカ合衆国 2021年2月12日 スタテンアイランド
フェイバー・オフィリ ナイジェリア 2024年2月4日 ボストン [ 37 ]
18 36.05 アービー・ジャクソン #22024年2月4日 ボストン [ 37 ]
12 19 36.08 タリサ・ディッグス アメリカ合衆国 2025年1月31日 クレムソン [ 39 ]
20 36.10 ミラー・ウイボ #32014年2月15日 ニューヨーク
13 21 36.12 シドニー・マクラフリン アメリカ合衆国 2017年12月7日 ブルーミントン
22 36.13 ブラウン #22023年2月11日 ニューヨーク
23 36.14 ヘイズ #22025年1月31日 クレムソン [ 40 ]
14 24 36.15 Aフィリス・フランシス アメリカ合衆国 2017年3月3日 アルバカーキ
15 25 36.16 ジュリアン・アルフレッド セントルシア 2025年2月2日 ボストン [ 17 ]
16 36.20 ナタリア・カチマレク ポーランド 2022年2月4日 スパラ
17 36.25 ナターシャ・ヘイスティングス アメリカ合衆国 2016年2月13日 ボストン
18 36.27 アシュリー・スペンサー アメリカ合衆国 2017年2月10日 ニューヨーク
19 36.30 オレシア・クラスノモベツ ロシア 2006年1月6日 エカテリンブルク
20 エリーゼ・クーパー アメリカ合衆国 2025年3月1日 フィラデルフィア [ 41 ]
21 36.33 アリソン・フェリックス アメリカ合衆国 2007年2月8日 フェイエットビル
22 アマントル・モンショ ボツワナ 2010年3月4日 リエヴィン
23 36.38 アントニーナ・クリヴォシャプカ ロシア 2009年1月31日 モスクワ
24 36.41 ビアンカ・ナイト アメリカ合衆国 2011年2月12日 フェイエットビル
25 アンナ・キェウバシンスカ ポーランド 2023年2月4日 ボストン

400メートルの結果に向けてのベストパフォーマンス

男性（屋外）

2025年9月時点の情報です。[ 42 ]

ランク 時間（秒） アスリート 国家 日付 場所 参照
1 31.04以降ウェイド・ヴァン・ニーケルク 南アフリカ 2016年8月14日 リオデジャネイロ [ 43 ]
2 31.20 +キラニ・ジェームズ グレナダ
ラショーン・メリット アメリカ合衆国
4 31.33 +ブサン・ケビナトシピ ボツワナ 2025年9月18日 東京 [ 44 ]
5 31.35 +マシュー・ハドソン＝スミス イギリス 2024年8月7日 サン・ドニ
6 31.42 +ジェリーム・リチャーズ トリニダード・トバゴ 2024年8月7日 サン・ドニ
7 31.55 +マイケル・ジョンソン アメリカ合衆国 1995年8月9日 ヨーテボリ
8 31.58 +ジェレミー・ワリナー アメリカ合衆国 2007年8月31日 大阪
9 31.59 +ザキティ・ネネ 南アフリカ 2025年9月18日 東京 [ 44 ]
10 31.65 +ラシーン・マクドナルド ジャマイカ 2025年9月18日 東京 [ 44 ]
11 31.81 +クインシーホール アメリカ合衆国 2024年8月7日 サン・ドニ
12 31.88 +アンジェロ・テイラー アメリカ合衆国 2007年8月31日 大阪
13 31.91 +クリス・ブラウン バハマ 2007年8月31日 大阪
ムザラ・サムコンガ ザンビア 2024年8月6日 サン・ドニ

男子（屋内）

2025年3月時点のものです。[ 42 ]

ランク 時間（秒） アスリート 国家 日付 場所 参照
1 32.50 +ジミー・サウドリル フランス 2025年3月21日 南京
2 32.65 +アッティラ・モルナール ハンガリー 2025年3月8日 アペルドールン
3 32.73 +カーステン・ウォーホルム ノルウェー 2024年3月2日 グラスゴー
4 32.75 +ラシーン・マクドナルド ジャマイカ 2025年3月21日 南京
5 32.76 +クリストファー・ベイリー アメリカ合衆国 2025年3月22日 南京
6 32.77 +ブライアン・ファウスト アメリカ合衆国 2025年3月21日 南京
7 32.80 +ジャコリー・パターソン アメリカ合衆国 2025年3月21日 南京
8 32.86 +マクシミリアン・スウェド ポーランド 2025年3月7日 アペルドールン
9 32.88 +アレクサンダー・ドゥーム ベルギー 2024年3月2日 グラスゴー
10 32.90 +マテウス・リマ ブラジル 2025年3月21日 南京

女性（屋外）

2025年9月時点の情報です。[ 45 ]

ランク 時間（秒） アスリート 国家 日付 場所 参照
1 34.14 +マリタ・コッホ 東ドイツ 1985年10月6日 キャンベラ [ 46 ]
2 34.78 +マリレイディ・パウリーノ ドミニカ共和国 2024年8月9日 サン・ドニ
3 34.87 +シドニー・マクラフリン＝レヴローネ アメリカ合衆国 2025年9月18日 東京 [ 47 ]
4 34.95 +ヤルミラ・クラトチヴィロヴァ チェコスロバキア 1982年8月18日 チューリッヒ [ 48 ]
5 35.00 +マリー・ジョゼ・ペレック フランス 1991年8月27日 東京 [ 49 ]
サルワ・イード・ナセル バーレーン 2025年9月18日 東京 [ 47 ]
7 35.01 +オルガ・ブリジナ ウクライナ 1985年10月6日 キャンベラ [ 50 ]
8 35.24 +タタナ・コチェンボヴァ チェコスロバキア 1983年8月10日 ヘルシンキ [ 51 ]
9 35.29 +ニキシャ・プライス ジャマイカ 2024年7月20日 ロンドン [ 52 ]
10 35.37 +リーケ・クラバー オランダ 2024年7月12日 モナコ [ 53 ]

女子（屋内）

2025年3月時点のものです。[ 45 ]

ランク 時間（秒） アスリート 国家 日付 場所 参照
1 36.04 +フェムケ・ボル オランダ 2024年2月10日 リエヴィン
アマンディーヌ・ブロシエ フランス 2024年2月10日 リエヴィン
3 36.32 +リーケ・クラバー オランダ 2025年3月8日 アペルドールン
4 36.38 +アレクシス・ホームズ アメリカ合衆国 2025年3月22日 南京
5 36.42 +アンリエット・イェーガー ノルウェー 2025年3月8日 アペルドールン
6 36.54 +アンバー・アニング イギリス 2025年3月22日 南京
7 36.83 +パウラ・セビリア スペイン 2025年3月8日 アペルドールン
8 36.88 +マルティナ・ヴァイル チリ 2025年3月22日 南京
9 36.93 +ルルデス・グロリア・マヌエル チェコ共和国 2025年3月8日 アペルドールン
10 37.17 +ロージー・エフィオン アメリカ合衆国 2025年3月22日 南京

参考文献

  1. ^ 「全米室内選手権（男子）」 Athletics Weekly .
  2. ^ 「男子300mの歴代最高記録」世界陸上競技連盟alltime-athletics.com 2025年4月11日閲覧。
  3. ^ 「男子300mの歴代最高記録、 400mへ向けて前進」 alltime-athletics.com 2021年9月9日. 2021年9月24日閲覧。
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  6. ^ “300メートル走結果” (PDF) . www.zlatatretra.cz. 2010年5月27日.オリジナル(PDF)より2016年3月3日時点のアーカイブ。 2017年1月23日閲覧。
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  8. ^ 「Danny Everett 300m 31.48 RM 3-Sep-1990」 2008年3月15日. 2017年1月28日閲覧。
  9. ^ Javier Clavelo Robinson (2022年5月13日). 「Crouserが世界トップの座を奪取、Johnsonがポンセで衝撃的な勝利」 . World Athletics . 2022年5月31日閲覧。
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  11. ^ “300m Results” (PDF) . zlatatretra.cz . 2017年6月28日. 2019年8月30日時点のオリジナル(PDF)からアーカイブ。 2017年6月29日閲覧。
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  15. ^ 「グウェン・ベリーとノア・ライルズが世界室内記録を更新」 foxsports.com 2017年3月4日. 2017年3月4日閲覧。
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