ファストピッチソフトボール
ファストピッチ・ソフトボール（または単にファストピッチ）は、男女ともにプレーするソフトボールの一種です。チームは男女別に編成されることがほとんどですが、男女混合のファストピッチリーグも存在します。ソフトボールの中で最も競技性が高いと考えられているファストピッチは、オリンピックでもプレーされる形式です。ソフトボールは、 1996年、2000年、2004年、2008年、そして2020年に国際オリンピック委員会（IOC）の正式競技となりました。
ファストピッチスタイルは、大学ソフトボールやその他の国際大会でも採用されています。 2022年6月に初シーズンが開幕した女子プロリーグ、アメリカン女子プロファストピッチリーグでも採用されています。 [ 1 ] [ 2 ]
女子投手は、アンダーハンドでボールを投げ、最高時速79.4マイル（127.8 km/h）の速度で投球します。カーリン・ピケンズは、 2025年5月に行われた2025年NCAAディビジョンIソフトボールトーナメントでテネシー州代表としてプレー中にこの記録を樹立しました。[ 3 ]
ファストピッチの投球スタイルは、スローピッチ・ソフトボールとは異なります。ファストピッチ・ソフトボールの投手は通常、「ウィンドミル」のような動きでボールを投げます。この投球スタイルでは、投手は腕を腰の位置から始めます。一般的な投球方法は、「リペール」「ロック」「キック」「ドラッグ」「トス」といった動作です。投手は次に、ボールを頭上を円を描くように投げ、腰の位置で円を描き、スナップします。「モディファイド」ファストピッチは「ウィンドミル」投球と同じですが、腕を頭上まで完全にウィンドミルのように動かすのではなく、体の後ろに回してからまっすぐ前に突き出して投球します。もう一つの投球動作は「フィギュア8」です。この投球スタイルでは、ボールは頭上を全く越えず、体の後ろから後ろに滑らかに8の字を描くように投げます。投げられる球種は多種多様で、ツーシームファストボール、フォーシームファストボール、チェンジアップ、2種類のライズボール、2種類のドロップボール、カーブボール、オフスピード、スクリューボール、ナックルボールなどがあります。これらの球種は、ピッチングコーチの指導方法や選手の能力に応じて、様々なスタイルで指導することができます。
ファストピッチソフトボールでは、キャッチングも非常に重要な要素です。俊敏なキャッチャーがいなければ、ピッチャーは成功しません。キャッチャーは打者、その打撃スタイル、そして適切な球種を見極める能力が求められます。もし、地面に落ちた悪い球をキャッチャーはブロックし、得点や走者の進塁を防がなければなりません。また、キャッチャーはボールをプレート中央に引っ張ることで「フレーミング」を行い、審判にストライク判定を促します。キャッチャーは、チェストガード、ヘルメット、マウスガード、レッグプロテクター、そして専用のミットを着用します。[ 4 ]これは、打者とキャッチャーの距離が近いためです。キャッチャーは、盗塁を試みた走者をアウトにする役割を担うため、強い腕と素早い送球が求められます。キャッチャーはチームの頭脳であり、チーム全体を牽引します。[ 5 ]
ファストピッチ・ソフトボールは野球に似ており、盗塁やバントなどが含まれます。しかし、野球とは異なり、「リードオフ」はありません。走者は投手がボールをリリースした時にのみベースを離れることができます。ほとんどのリーグでは「ドロップサードストライク」ルールを採用しており、キャッチャーがサードストライクを捕球できなかった場合、打者は一塁への進塁を試みることができます。 [ 6 ]
歴史
アメリカ合衆国
1930年代から1940年代にかけて、アメリカではファストピッチ・ソフトボールが大変人気のスポーツとなりました。大都市から小さな町まで、全国各地で商業リーグやセミプロリーグが誕生しました。男子リーグ、女子リーグともに人気が高く、「ダブルヘッダー」として両リーグが同じ夜に試合を行うことも珍しくありませんでした。試合のスピード感から、観客の人気も非常に高かったのです。当時、女子リーグも人気があり、観戦の楽しみの一つとされていましたが、真の人気は男子リーグでした。時速85マイル（約130キロ）を超える球速で46フィート（約14メートル）離れた打者を狙う投手は、1試合で15人から20人の打者を三振に取ることができました。さらに、下投げの投球スタイルのため、ボールは本塁に近づくにつれて上昇し、腕利きの投手は打席までの間に、ボールに不可解なアクロバット飛行をさせることもありました。
アマチュアソフトボール協会（ASA）は1934年に設立され、毎年全米最強のソフトボールチームを決める全国大会を開催しました。間もなく、全米各地で州大会や地区大会が開催され、切望される全米選手権を争うチームが選ばれました。競争は熾烈を極め、各チームはフィールドでのプレーだけでなく、優秀な「ファイヤーボーラー（投手）」の獲得にも力を注ぎました。才能ある投手が、チームがトーナメントで敗退した後、優勝チームにスカウトされることも珍しくありませんでした。こうした「アマチュア」の中には、ソフトボールでかなりの収入を得ている者もいるという噂が広まりました。
ファストピッチソフトボールは、様々な理由から1950年代半ばから人気を失い始めました。[ 7 ]家庭にテレビが普及するようになり、試合の観客動員数も減少しました。また、守備に重点を置いた「スローピッチ」と呼ばれるソフトボールをプレーするチームも増えました。男子のファストピッチソフトボールは現在も行われていますが、現在では主に女子がプレーしています。
ソフトボール、そしてアメリカのソフトボールの歴史において最も重要な節目の一つは、アマチュアソフトボール協会がコネチカット州ストラットフォードのコネチカット・ブレーキッツを国際ソフトボール連盟（ISF）女子世界選手権に1965年に派遣したことでした。ブレーキッツはASA初の女子ソフトボールチームであり、8勝3敗の成績で銀メダルを獲得しました。[ 8 ]選手権後、ブレーキッツは世界各地を旅し、このスポーツの親善大使として活躍しました。旅の途中、コーチと選手たちはソフトボールクリニックを開催し、様々な人々にソフトボールへの理解を深めてもらいました。[ 8 ]
- アメリカの成長
米国のディビジョンIソフトボールチームの数は、1997年の222チームから2007年には277チームに増加しました。ユースチームの数も、1995年の73,567チームから同年の86,049チームに増加しました。[ 9 ]
現在、全米には全米大学体育協会（NCAA）ディビジョン1（D1）ソフトボール大学が286校ある。 [ 10 ]これにより、選手たちは全米の各州でディビジョン1ソフトボールをプレーする機会が与えられる。NCAAトーナメントには64チームが出場し、スーパーリージョナルに進出できるのはわずか16チーム、そして毎年5月と6月にオクラホマシティで開催されるカレッジソフトボールワールドシリーズには8チームが出場する。[ 10 ]
オリンピックへの参加
世界中でソフトボールの参加者が増え続けるにつれ、このスポーツは最終的に米国ジョージア州アトランタで開催された1996 年夏季オリンピックに採用されました。
アメリカオリンピックチーム
アメリカでは、ASA（米国ソフトボール協会）が国内最高のコーチ陣で構成されるコーチプールを編成し、選考委員会を設置して、最も才能ある米国ソフトボール選手を募集しました。選考委員会は、年間を通して開催されるすべての国際大会で米国代表チームに出場する選手を最終的に決定する役割を担いました。この戦略は功を奏し、米国は中国を3対0で破り、オリンピック・ソフトボールで初の金メダルを獲得しました。この成功の後、さらに2つのオリンピック金メダルと7つの世界選手権優勝を果たしました。
論争
2005年7月、IOC委員は52対52（棄権1票）で、2008年オリンピック以降のオリンピック競技からソフトボール（野球と共に）を除外することを決議しました。ソフトボールと野球は残留するために過半数の賛成が必要でした。この2つの競技は、 1936年のポロ以来初めて除外されました。ソフトボールがオリンピックから除外された理由の一つは、オリンピック競技としての資格を得るには、世界規模での参加者数と才能の層が不十分だったためです。ソフトボール競技が行われた3回の夏季オリンピックでは、アメリカ、オーストラリア、中国、日本の4カ国がメダルを獲得しました。
世界中で人材不足への懸念が表明されたことを受け、ISFはソフトボールが伝統的に行われていない地域への普及活動を開始しました。例えば、アメリカチームは中東、アフリカ、ヨーロッパで用具を寄付し、コーチングクリニックを開催しました。アメリカチームのジェシカ・メンドーサ氏も、ブラジル、チェコ共和国、南アフリカなどの国々に用具を寄付し、コーチングクリニックを開催しました。
2012年のオリンピックからソフトボールが除外される可能性が浮上したことを受け、ASAは2005年にオクラホマシティでワールドカップ・オブ・ソフトボールを創設しました。この大会では、世界のトップチームが毎年競い合うことができます。2005年のワールドカップ・オブ・ソフトボールでは、世界トップ5のソフトボールチームが競い合い、世界中から18,000人以上のファンが集まりました。
ワールドカップ・オブ・ソフトボールは、後にソフトボール界の最高峰のイベントの一つとして確立されました。第2回ワールドカップ・オブ・ソフトボールでは、観客動員数記録が更新され、ESPNとESPN2で放映された視聴率は、これまでのアメリカのソフトボールイベントの中で最も高くなりました。しかし、 2020年夏季オリンピックでは、ファストピッチソフトボールが正式種目に追加されました。
オリンピックへの関与
多くの国が、特にオリンピック競技へのソフトボールの追加に興味を示しており、大学ソフトボールやセミプロの試合も増加している。[ 11 ]
オリンピックレベルのソフトボールは、 1996年から2008年まで夏季オリンピックのプログラムに含まれていました。ソフトボールはその後、2012年と2016年のプログラムから削除されましたが、 2020年の夏季オリンピックで再追加される予定でした。 [ 12 ]国際オリンピック委員会（IOC）は、ソフトボールに加えて、野球、スケートボード、空手、スポーツクライミング、サーフィンを夏季オリンピックの競技に追加しました。 [ 13 ] IOCは、新しく追加されたスポーツに対する青少年の注目と関心の高まりを考慮していると表明しました。
2020年夏季オリンピックは当初2020年7月から8月に開催される予定でしたが、 COVID-19パンデミックの影響で2020年3月に延期され、2021年に前倒しされました。
2021年8月、IOCはソフトボールが2024年パリオリンピックの競技には含まれないと発表した。[ 14 ]
技術
ピッチング
ソフトボールの投手は、どのレベルであっても、投球の正確さが求められます。[ 15 ]正確な投球は、投手の体重とバランスを一定に保つための様々なテクニックによって実現されます。投球はグリップから始まり、ボールが投手の手から放たれた後のフォロースルーで終わります。正確な投球には、グリップ、スタンス、ワインドアップ、ストライド、リリース、そしてフォロースルーという6つのスキルが必要です。
完璧なグリップは、ピッチャーが投げる球種によって異なります。通常のファストボールの場合、指先でボールをしっかりと持つのが効果的ですが、ボールが手のひらの奥深くに押し込まれないようにします。ファストピッチ ソフトボールでは、さまざまな球種に対していくつかの種類のグリップがあります。ピッチの持ち方や投げ方に正しい方法は 1 つではなく、すべてピッチャー次第です。手の大きさによって簡単に握れるグリップもありますが、難しいグリップもあります。そのため、まだ通常の手のサイズに成長していない若いピッチャーは、ファストボールなどの基本的なグリップから始めます。ファストピッチ ソフトボールに含まれる主な球種は、ファストボール、チェンジアップ、カーブボール、ドロップ ボール、ライズ ボールです。その他の球種には、ドロップ カーブ、ドロップ スクリュー、バックドア カーブなどがあります。
投球時にはピッチャーのスタンスも重要です。競技の種類によって、スタンスに関するルールは異なります。大学、プロ、オリンピックの試合では、投球を開始するときに両足をラバーに乗せなければなりません。その他の競技では、片足のみをラバーに乗せる必要があります。投手の足は、片足または両足のいずれかをラバーに乗せ、肩幅を超えない距離に置きます。投手の一般的なスタンスは、投げる腕（軸足とも呼ばれる）と同じ側の足の指の付け根をラバーの前端に置き、もう一方の足のつま先を肩幅に開いてラバーの中央または後ろ側に向けることです。
ストライドは、最初の構えから体を後ろに傾け、体重を後ろに移動させて勢いをつけ、次に軸足の母指球に体重を移動させることで行います。次に、ピッチャーは軸足でラバーを蹴り出し、反対の足でストライドに入ると同時に、軸足を時計回りに30～40度回転させます。ストライドする足は「パワーライン」に沿って着地する必要があります。つまり、ピッチャーの体はプレートと一直線になり、腰は三塁線に向ける必要があります。投球の角度は、ストライドによって様々な方法で変えることができます。ピッチャーがプレートの外側の角を狙う場合は、ピッチャーは軸足でストライドし、「パワーライン」のわずかに外側に着地します。内側の角を狙う場合は、ピッチャーはわずかに内側に着地します。この動きが非常に微妙であれば、打者は角度の変化に気付かない可能性が高いでしょう。ほとんどのリーグでは、投球時に軸足が地面を引きずっている場合にのみ投球が認められます。引きずっている足が地面から離れると、クロウホッピング（飛び跳ね）として反則投球となります。この場合、打者には1球が与えられ、走者全員が次の塁に進みます。[ 16 ]国際試合、そしてほとんどの男子リーグでは、投手は軸足でジャンプすることが認められています。ここではクロウホッピングは正当とみなされます。
ワインドアップは投球腕で行い、投手がボールをリリースする前に行います。投球中は、上半身は前かがみにならず、まっすぐに伸ばした状態を保ちます。投手の投球腕は腰から始まります。投手の中には、体重を後ろに移動させる際に投球腕を後ろに引く人もいますが、効果的な投球をするためには必ずしもそうする必要はありません。投球腕は腰から円を描きながら上がり、耳をかすめてから、リリース前に腰に戻ります。投手の腕は、投球をコントロールするために体に密着したままにする必要があります。これは、投手の下半身が一直線に回転しているからこそできるのです。
リリースは、投球の効果を左右する最も重要な動作の一つです。リリースのテクニックは、手首をスナップさせ、腕が腰に届いた時にボールを指先から転がす動作です。スナップ時に手首もひねると、ボールは左右または上下に動き、打者を混乱させるという投手側のメリットがあります。[ 17 ]フォロースルーは投球の最後の動作です。これは、投手が肘を曲げ、手が上方に動き、投手の顔の前で止まる動作です。
ウィンドミルソフトボール投手の過剰使用による怪我のリスク
ウィンドミル・ピッチングは3つのフェーズから構成される。第1フェーズ、いわゆる「ワインドアップ」は、動作開始からバックスイングのトップ（TOB）までを指す。第2フェーズは、バックスイングのトップからストライド・フット・コンタクト（SFC）の瞬間まで続く。第3フェーズは、SFCからボールリリース（REL）の瞬間までを指す。[ 18 ]
これらの段階における運動学的パラメータの知識は、医師、理学療法士、アスレティックトレーナーが選手一人ひとりに適したより適切な診断およびリハビリテーションプロトコルを策定する上で極めて重要です。Alexanderらによる先行研究では、ワインドアップ段階における運動学的パラメータの大部分は小さく、投手間でばらつきがあることが示されました。[ 19 ]フォローアップ研究において、Wernerらは「投球段階」と名付けた第2段階と第3段階のパラメータを調査しました。彼らは、肩の損傷リスクと相関する投球メカニクスの7つの特定のパラメータを発見しました。それは、肩の外転、肩の屈曲、投球開始時の膝屈曲角度、歩幅、歩幅、そして投球開始時の肘と股関節の角度です。これらの運動学的パラメータをモニタリングすることで、肩への負担を軽減することができます。投球開始時の肩の外転角度と屈曲角度の平均は、それぞれ155°±16°と168°±35°でした。ストライドフットが地面に接地したとき、膝は平均 27°±9° の屈曲を示した。ストライド長の平均は身長の 89% ± 11% であった。ストライド位置は被験者によって異なり、平均値 -3 ± 14 cm であった。これは、足が地面に接地したとき、平均して右投手の場合はホームプレートの一塁側、左投手の場合は三塁側にわずかに着地したことを示す。肘の屈曲角度は 18° ± 9° であり、REL での下部体幹（股関節）角度は 52°±18° の閉じた位置に向かって移動した。これは、SFC での肩の外転度合いが大きいこととストライド角が大きいほど、肩の圧迫力の大きさが減少することを示している。逆に、ストライドが長いこと、REL 股関節位置が開いていること、REL での肘の屈曲度合いが大きいこと、SFC での肩と膝の屈曲度合いが大きいことはすべて、肩の圧迫力を増加させる。[ 18 ]
ウィンドミル投手と呼ばれるエリート集団においては、運動学的パラメータの標準範囲が確立されている。特定の投球メカニクスパラメータは、臨床的に重要な傷害パターンと相関関係にある。上記のデータを考慮した介入は、肩にかかる力を軽減し、ひいてはこのグループのアスリートにおけるタイムロスを伴う傷害の発生率を低下させる可能性がある。 [ 18 ] 史上最速の投球は、「キング・アンド・ヒズ・コート」のエディ・フェイグナーが記録したもので、時速90マイル（約147キロ）であった。 [ 20 ] フェイグナーは1950年代に全盛期を迎えており、この数値が正しいかどうかは疑わしい。
ファストピッチのスイングは、7つの要素に分解できます。1. スタンス 2. グリップ 3. バットポジション 4. 体重移動 5. 手の位置 6. 虫を潰す 7. フォロースルーとフィニッシュ。ティーショットやソフトトスなど、スイングメカニズムの向上に役立つドリルも数多くあります。ボールが非常に速く飛んでくるため、反応する時間がほとんどないため、スイングは非常に簡潔でコンパクトでなければなりません。[ 21 ]
打撃
ソフトボールでは、打撃も重要な要素です。打者は、コーチが綿密に計画した打順に基づいて打席に向かいます。打者は、打者の好みや打球スタイルに合わせて、ヘルメットと特定の複合素材で作られたバットを使用します。打撃で覚えておくべき重要な技術は、打球がバットから放たれる打ち出し角度です。ゴロの打ち出し角度は10度未満、ライナーは10～25度です。これらの打ち出し角度は、スラップヒッターやコンタクトヒッターに最適で、ライナーはゴロよりも優れています。フライは25～50度の打ち出し角度で放たれ、パワーヒッターに適しています。フライは、一般的にホームランの材料となります。ポップアップの打ち出し角度は50度以上です。フライを打つ明確な理由はほとんどありません。最良のシナリオは、本塁での攻防で、ファウルしてアウトにすることです。特に守備が厳しくなるにつれて、ゴロよりもライナーを打つ方が常に効果的です。守備側の選手にボールを真っ向から打つよりも、隙を突く方が常に効果的です。[ 22 ]
ファストピッチ協会
ファストピッチソフトボールを支援する協会には以下のものがあります:
- ナショナルプロファストピッチ
- 世界野球ソフトボール連盟
- USAソフトボール
- 全米ソフトボール協会
- 独立ソフトボール協会
- 国際ソフトボール会議
- リトルリーグ
- USSSA
- ポニー野球とソフトボール
- プレミア女子ファストピッチ
各協会は独自の公式ルールに従って競技を行います。
USAソフトボール
USAソフトボールは、1933年にアメリカソフトボール協会（ASA）によって設立されました。現在もASAが所有・運営しており、男子、女子、ジュニアボーイズ、ジュニアガールズのアメリカ代表チームを擁しています。また、全米15万のアマチュアチームも統括しています。USAソフトボールの選手名簿には15名の選手と3名の補欠選手が登録されています。[ 23 ] USAソフトボールは、ファストピッチソフトボールのレクリエーション、リーグ、トーナメント、そして全米選手権を開催しています。[ 23 ]
1996年夏季オリンピックの前に、米国ソフトボール代表チーム選考委員会が設立され、すべての国際大会で米国を代表するチームの最終選考が行われました。選抜された1996年米国ソフトボールチームは、1996年オリンピックで中国を3対0で破り、金メダルを獲得しました。 [ 24 ]
アメリカ女子ソフトボール代表チームは、 1996年、2000年、2004年の夏季オリンピックで3大会連続で金メダルを獲得しました。2008年のオリンピックでは、日本がアメリカを破り金メダルを獲得しました。アメリカチームは銀メダルを獲得しました。ソフトボールは2020年夏季オリンピックの正式競技となりました。日本はアメリカを2対0で破り金メダルを獲得しました。[ 25 ]
参照
- 大学ソフトボール（競技レベルのファストピッチ）
- 女子ソフトボールワールドカップ
参考文献
- ^ 「女子プロファストピッチ、2022年6月に開幕」全米ファストピッチコーチ協会2021年9月30日2021年10月16日閲覧。
- ^ 「USSSAがUSAソフトボールと提携し、新たな女子プロソフトボールリーグを立ち上げる」フロリダ・トゥデイ。2021年10月16日閲覧。
- ^ Hall, Cora (2025年5月24日). 「テネシーのエース、カーリン・ピケンズが自身のソフトボール最速投球記録を更新」 .ノックスビル・ニュース・センチネル. 2025年5月24日閲覧。
- ^ 「ファストピッチキャッチャーのためのヒント – ソフトボールは女子のためのもの」 .ソフトボールは女子のためのもの. 2013年11月26日. 2018年4月5日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2018年5月3日閲覧。
- ^ 「ソフトボールキャッチャーの重要性 - ソフトボールスポット」 www.softball-spot.com 2013年9月5日. 2018年5月3日閲覧。
- ^ 「ベースランニングの25のヒント | ソフトボールパフォーマンス」www.softballperformance.com . 2018年5月4日閲覧。
- ^ 「ソフトボールがハードボールを始めたとき」ニューリパブリック。 2018年5月3日閲覧。
- ^ a b「USAソフトボールナショナルチームプログラムの歴史」 。 2009年8月9日閲覧。
- ^ Michaelis, Vicki (2008年2月14日). 「USAソフトボールチーム、オリンピック前のツアーでピッチ」 USA Today . 2009年8月13日閲覧。
- ^ a b「NCAAディビジョン1ソフトボールカレッジ：最高レベルで競争」 NCSA 2021年4月2日閲覧。
- ^ 「Hopes For Softball At Games」 . West Australian (Perth, WA : 1879 – 1954) . 1953年5月26日. p. 9 . 2018年5月3日閲覧。
- ^ “International Softball Federation” . 2007年3月4日. 2007年3月4日時点のオリジナルよりアーカイブ。2018年5月3日閲覧。
- ^ 「IOC、2020年東京オリンピックで5つの新競技を承認」国際オリンピック委員会（IOC）2017年6月12日。 2018年5月3日閲覧。
- ^ 「2024年パリオリンピック、ブレイクダンス（そう、ブレイクダンス）は競技入り、野球、ソフトボール、空手は競技から外される」 USA Today 2018年8月6日2021年9月21日閲覧。
- ^ 「ソフトボールのピッチングテクニック - 体重配分が重要な役割を果たす」 。 2011年7月16日時点のオリジナルよりアーカイブ。2010年7月27日閲覧。
- ^ 「アーカイブコピー」（PDF） 。 2013年10月5日時点のオリジナル（PDF）からアーカイブ。2013年10月5日閲覧。
{{cite web}}: CS1 maint: アーカイブされたコピーをタイトルとして (リンク) - ^ 「ファストピッチ・ソフトボールのピッチングテクニック」 。 2010年6月29日時点のオリジナルよりアーカイブ。2010年7月27日閲覧。
- ^ a b c Werner, SL; Jones, DG; Guido Jr, JA; Brunet, ME (2006). 「エリート・ウィンドミル・ソフトボール投球の運動学と運動特性」. American Journal of Sports Medicine . 34 (4): 597– 603. doi : 10.1177/0363546505281796 . PMID 16282576. S2CID 840631 .
- ^ Alexander, MJ; Haddow, JB (1982). 「上肢の弾道スキルの運動学的分析：ウィンドミルピッチ」. Canadian Journal of Applied Sport Sciences . 7 (3): 209–17 . PMID 7127656 .
- ^マーティン、ダグラス (2007年2月13日). 「エディ・フェイグナー、豪快な投球で知られるソフトボール界のスター、81歳で死去」ニューヨーク・タイムズ.
- ^ 「野球スイング vs. ソフトボールスイング（続） - The Hitting Vault」 thehittingvault.com . 2018年5月3日閲覧。
- ^ 「野球とソフトボールの打ち出し角度」。
- ^ a b “USA Softball” . Team USA . 2019年10月7日時点のオリジナルよりアーカイブ。2021年4月2日閲覧。
- ^ 「米国ソフトボールナショナルチームプログラムの歴史」 。 2010年7月27日閲覧。
- ^ 「日本、ソフトボールで金メダル獲得の米国を2-0で破る」ロサンゼルス・タイムズ、2021年7月27日。
