ちょうどいい

ちょうどいい
製品タイプ	朝食用シリアル
所有者	ケロッグ
国	オーストラリア
紹介された	1982 （1982年）
Webサイト	kelloggs.com.au/justright

ジャストライトは、ケロッグ社が製造する朝食用シリアルです。1982年に発売され、健康志向で運動能力の高いオーストラリア人（世界で3番目にシリアルを多く食べる人）を対象としています。^[¹^]^[²^]このシリアルはイギリス、アイスランド、アイルランド、ニュージーランド、オーストラリアで販売されていますが、他の市場では販売が中止されています。カナダでは、ケロッグ社が製造するカナダ産のジャストライトシリアルも1985年から2021年まで販売されていましたが、原材料は若干異なっていました。^[³^]

ジャストライトは、全粒小麦、コーン、米フレークに加え、レーズン（オーストラリアではサルタナレーズン）、デーツナゲット、スライスアーモンドを配合しています。また、ビタミン強化、低脂肪と表示されています。

このシリアルが米国で販売された初期のCMは、当時無名だったトーリ・エイモスが出演していたため、インターネットで話題のビデオとなった。

栄養情報

Just Rightはオーストラリア政府の健康スター評価で5つ星のうち4つを獲得しました。^{[ 4 ]}

以下の情報は、2007 年 7 月のケロッグジャストライトシリアルボックスから抜粋したもので、ボックス上部の日付は 2007 年 9 月 20 日 (KCB 014) です。

属性	値 / 1日あたりの値の割合
1食分量	3/4カップ（53g/1.9オンス）
容器あたりの分量	約9
カロリー	200
- 脂肪からのカロリー	20
総脂肪 2g	3%
- 飽和脂肪 0g	0%
- トランス脂肪酸 0g
コレステロール 0 mg	0%
ナトリウム240mg	10%
カリウム 140mg	4%
総炭水化物 43g	14%
- 食物繊維 3g	11%
- 糖類 13g
- その他の炭水化物 27g
タンパク質 4g
ビタミンA	10%
ビタミンC	0%
カルシウム	2%
鉄	50%
ビタミンD	10%
ビタミンE	75%
チアミン	75%
リボフラビン	25%
ナイアシン	25%
ビタミン_B6	100%
葉酸	100%
ビタミン_B12	100%
リン	10%
マグネシウム	6%
亜鉛	4%
銅	4%