袈裟固め
| 袈裟固め | |
|---|---|
 クラシックな袈裟固め | |
| 分類 | 固技 |
| サブ分類 | 押さえ込み技 |
| 講道館 | はい |
| テクニック名 | |
| 日本語 | 袈裟固 |
| 英語 | スカーフホールド |
| 韓国語 | 곁누르기 |
袈裟固（けさがため）は、講道館柔道の7つの抑え技の一つである。グラップリング用語では、サイドコントロールの技に分類される。英語では日本語からの誤訳により、一般的にスカーフホールドと呼ばれる。スカーフホールドの「スカーフ」は西洋のネクタイではなく、仏教の僧侶が左肩から右腰にかけて巻く帯（偏段受け）を指し、かつては「袈裟（けさ）」と呼ばれていた。レスリングではヘッドアンドアームライドとも呼ばれる。
説明
柔道の投げ技の多くは、自然に袈裟固めへと繋がります。これは、伝統的な柔道の構えでは、片方の掴みは相手の襟、もう片方の掴みは相手の肘に近いからです。寝技に入る際は、片方の腕で受けの首を包み込み、取り手は袖で受けの腕をコントロールします。三船久蔵は『柔道正典』の中で、取り手の腕は受けの頭を持ち上げ、足は受けの肩の下に来るべきだと指摘しています。
技術
- トリの頭の位置:
取り手の頭は、受け手側の腕にできるだけ近づけて地面に近づけるべきです。そうすることで取り手の重心が大幅に下がり、受け手が転倒しがちな反撃を防ぐことができます。これは、崩れ袈裟固めにおける理想的な頭の位置とよく混同されますが、崩れ袈裟固めでは、より垂直で受け手よりも高い位置に頭を置くべきです。
- トリの腕の位置:
取り手は受の後頭部を包み込み、持ち上げるようにします。こうすることで、袈裟固めから転がり、肘を抜け出すための基本的な要素である受のブリッジの力を弱めることができます。袈裟固めにおける握り方には様々なバリエーションがありますが、最も一般的なのは受の襟の裏側、取り手自身の大腿部、取り手の遠襟、あるいは両手を握り合わせる（ゲーブルグリップ）ことです。
- トリの脚の位置:
講道館の技指南書（2020）と柏崎（1997）では、取りのリード脚は受の体幹とほぼ平行で、膝が完全に伸びている必要があるとされています。これにより、足底屈曲を支点として受のブリッジに対抗することができます。取りがよくある間違いは、膝を曲げた状態に保つことです。これでは足底屈曲を主な支点として利用できなくなり、取は受のブリッジによって生じる前進の勢いの影響を受けやすくなります。もう1つのよくある間違いは、取りがリード脚と大腿部を膝で伸ばしたまま受の体幹と垂直にすることです。これは膝を曲げた状態と同じ問題を引き起こします。取りがリード脚を伸ばした平行位置に保つことができないと、袈裟固めに対する転倒カウンターのリスクが高まります。
取りの後ろ足は膝を曲げ、膝を地面につけます。膝を曲げると、取りの後ろ足は足底屈曲によって腹筋脱出に対抗できます。この姿勢になると取りの足が後方を向くからです。取りの膝をマットに近づけると、レッグフック（二重足がらみ）脱出が開始されるのを防ぎ、取りの重心が下がり、横転脱出も防ぎます。よくある間違いは、取りが受けにかかる圧力を増やそうとして、膝を上向き（しゃがんだ姿勢）にすることです。これでは受けの体幹に負担がかかり、取りの重心が高くなる（横転脱出の可能性が高まる）ため、全体的な安定性が損なわれます。また、膝が露出するためレッグフック脱出の可能性が大幅に高まります。
脱出
- 肘引き脱出：
受けは押さえた肘を抜いて脱出し、取りの背中を取ろうとするか、取りを後ろに引いて横四方固めを取ろうとします。
- ロールオーバーエスケープ：
受は取の胴体を掴み、取に橋をかけて、取の体重を受の腹部から前方へ移動させます。続いて、トルクを逆方向に素早く変化させ、取を受の肩または胸の上部に引き寄せ、胸固めへと着地します。
- レッグフック（にじゅうあしがらみ） エスケープ：
受けは下半身を向き、取りの太腿を足で引っ掛けようとします。成功した場合、受けは取りを二重足掴みの体勢に捉え、立ち上がられるのを待つか、取りの引っ掛けた太腿を梃にして転がり、取りの背後を取ることができます。
- 腹筋脱出：
取が袈裟固めを締めたり、足掛けのカウンターを回避したりするために受の頭部に向かって回り込む際、受は足をカウンターウェイトとして素早く体を起こし、取を反転させて自身の袈裟固めへと移行することができます。この技の崩しは、取が受の頭部に向かって素早く移動することで発生するもので、大きな体重差がない限り不可能です。
提出物
- 袈裟足固め ダブルレッグガタメアームバー
- 片足ガタメアームバー
また、移行により、保持された腕は他の多くのロックの危険にさらされることになります。
さらに一歩先に「片固め」があります。これはマットホールドに分類されますが、適切な圧力をかければ絞めにもなります。
含まれるシステム
システム:
リスト:
類似の技術、変種、別名
エイリアス
- 本袈裟固め（ベーシックスカーフホールド）
- スカーフホールド
- ヘッドロック
- 頭と腕をホールド
変種
- 枕袈裟固め
- 取りは右の太腿を受け手の頭の下に置き、受け手の頭を持ち上げる。
- 取りの右手は受けの左肩の下に回り込み、受けの右膝または太ももを掴んで頭と肩を固定します。
- 取は前に傾いて受の頭を捕らえ、足を広げます。
同様の技術
- 裏袈裟固め（バックスカーフホールド）[3] Archived 2005-10-01 at the Wayback Machine
参考文献
- 柏崎勝彦（1997）。おさえこみ。株式会社一本書籍ISBN 1-8745-7236-4。
- 三船久蔵 (2004)柔道の正典。講談社インターナショナルpp.116、119.ISBN 4-7700-2979-9。
- オーレンカンプ、ニール（2006）『Judo Unleashed』柔道入門書。ISBN 0-07-147534-6。
外部リンク
