頼基(らい・き、中国語:來濟、610年 - 662年)は、唐代の中国軍将校、政治家。高宗の治世には宰相を務めた。後に高宗の2番目の妻である武后(後の武則天)の即位に反対したことで高宗の怒りを買い、西域の司令官に配流された。662年、西突厥の攻撃から自分の県を守るため、戦死した。弟の頼衡も高宗の治世に宰相を務めた。
頼基の一族は江都(現在の江蘇省揚州市)の出身である。父の頼虎児(らいこじ)は隋の少将で、容公の称号を有していた。618年、隋の煬帝が江都に滞在していた頃、隋は農民反乱に巻き込まれていた。将軍の宇文華基はクーデターを起こし、煬帝を倒した。宇文は多くの高官を処刑し、頼虎児とその家族の大半は殺害された。頼基と兄の頼衡だけが死を免れた。
頼基は、一族が大きな災難に見舞われ、自身も幾多の危機を逃れたため、特に学問に熱心だったと言われている。彼は文筆に優れ、修辞術と状況分析に長けていたと言われている。科挙でも優秀な成績を収め、皇帝の官吏となった。
唐の二代皇帝太宗の治世、643年当時、頼基は中書省(ちゅうしょしょう)の下級官吏を務めていた。その年、太宗の息子で皇太子の李承乾が太宗の転覆を企てていたことが発覚し、太宗は李承乾への対応について官僚に意見を求めた。誰も声を上げようとしなかったが、頼基は「陛下が今後も優しい父親であり続け、皇太子が長生きすることが最善策です」と答えた。太宗はこれに同意し、李承乾を庶民に降格させたが、命は助けた。 644年、太宗は李治を皇太子に立てましたが、李治のブレーンストーミング役を務める適切な人物が見つからず、頼に依頼しました。頼は宮廷のシンクタンクである崇賢館の学者にも任命されました。すぐに立法府の中級官吏に昇進し、令狐德棻と共に晋の正史『晋書』の編纂を任されました。
649年、太宗が崩御し、李治(高宗)が即位した。651年、頼基は立法府副長官の中書侍郎に任じられ、史書の編纂を担当する官吏となった。653年、同中書門下三品(同中書門下三品)の称号を与えられ、事実上の宰相となった。654年、さらに銀青光祿大夫(銀青光祿大夫)の尊称を賜り、史書編纂への貢献により南陽男爵を贈られた。655年、立法府長官で宰相相当の役職である中書令(中書令)に任じられ、同時に政務大臣も兼任した。
当時、側室の武妃を大変寵愛していた高宗皇帝は、妻の王后を廃して武妃と交代させることを検討していた。最初は武妃に前例のない陳妃という称号を与えることを考えたが、頼と同僚の宰相韓元が前例のない称号であるとして反対したため、高宗皇帝は容赦した。しかし、655年、頼、韓、そして高位の宰相朱遂良の明確な反対、さらには自身の有力な叔父である長孫無忌の暗黙の反対を押し切って、高宗皇帝は王后を廃して武妃と交代させた。武妃が即位した後、彼女は建白書を提出した。その中では、前例のない陳妃という称号に反対した韓と頼の忠誠心を称賛しているように見せかけていたが、実際には彼らに怒らせたことを覚えていることを示していた。
656年、武帝の息子である李洪が皇太子に立てられると(高宗皇帝の長男である李忠の母である劉妃は身分の低い出自であったため)、頼は若い皇太子の侍従となり、爵位は侯に昇格した。しかし、657年、武帝とその同盟者である徐景宗と李義夫が武帝の即位に反対した官僚に対して一連の報復を開始したため、徐と李は韓と頼が楚(その時点では桂州(現在の広西チワン族自治区桂林)の司令官に降格されていた)の反乱を唆したとして虚偽の告発を行った。高宗皇帝は韓と頼の両者を遠方の県知事に降格させ、頼の場合は台州(現在の浙江省台州市)の県知事に降格させ、首都長安への帰郷を永久に禁じた。しかし、659年に武帝の扇動により長孫が自殺に追い込まれ、王帝の叔父劉嗣が処刑された際には、韓は更なる報復を免れた(韓も劉嗣と同じ運命を辿ったが、処刑人が到着する前に既に死亡していた)。しかし、660年に頼の職は西突厥との境界にあるさらに遠方の汀県(現在の新疆ウイグル自治区昌吉回族自治州、庭州市)に異動となった。
661年、西突厥軍が汀州を攻撃した。頼は軍勢を集めて抵抗し、部下に「私はとっくに処刑されるべきだった。助かったのは幸いだ。今こそ天下のために身を捧げるべき時だ」と告げた。彼は鎧を身につけずに西突厥軍と戦い、戦死した。彼は死後、弔いを受け、棺は故郷に返されて埋葬された。