モロ・デ・グアンドレス

モロ・デ・グアンドレス
原産地ドミニカ共和国
主な材料米、キマメ、リッピア、玉ねぎ、ニンニク、トマト、キュバネッレペッパー

モロ・デ・グアンドゥレスムーア人のエンドウ豆)は、米とエンドウ豆から作られるドミニカ共和国の伝統料理である。[ 1 ]

説明

モロ・デ・グアンドゥレスは、長粒米、ハトマメ、セロリ、キュバネッレペッパー、赤玉ねぎ、ニンニク、リッピア・ミクロメラ(カリブのオレガノ)、コリアンダー、トマトペースト で作る鍋料理です。

家族の伝統に基づいたレシピは数多くあります。ドミニカのほとんどの家庭で同じレシピが使われていますが、クラントロ、アヒ・ドゥルセ、酢、サワーオレンジブイヨンキューブ、オリーブ、ケッパーを使ったレシピもあります。

ドニャ・ガジーナはドミニカ共和国で人気のブイヨンキューブです。ココナッツミルクを加えると、モロ・デ・グアンドーレス・コン・ココと呼ばれます。

伝統的には特別なイベントや祝日に出されますが、一年中調理されています。

参照

参考文献

  1. ^ 「ピジョンピーズとココナッツライス」ゴヤフーズ2025年12月10日閲覧