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| シリーズの一部 |
| 食事 |
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| 食事 |
| コンポーネントとコース |
| 関連コンセプト |
フルブレックファーストまたはフライアップは、イギリスとアイルランドでよく提供される、ボリュームのある温かい朝食です。地域によっては、フル・イングリッシュ[ 1 ]、フル・スコティッシュ[ 2 ]、フル・ウェルシュ[ 3 ]、フル・アイリッシュ、またはアルスター・フライ[ 4 ]と呼ばれることもあります。
典型的な材料は、ベーコン、ソーセージ、卵、ブラックプディング、トマト、マッシュルーム、揚げパンまたはトーストで、多くの場合、紅茶と一緒に提供されます。ベイクドビーンズ、ハッシュブラウン、そして紅茶の代わりにコーヒーが添えられることも、現代では一般的ですが、伝統的ではありません。
フライドブレックファーストは、ビクトリア朝時代にイギリスとアイルランドで人気になりました。「フルブレックファースト」という用語は登場しませんが、「フライドハムと卵」の朝食は、イザベラ・ビートンの『家事管理の本』(1861年)に記載されています。
フルブレックファーストの材料の多くは長い歴史を持つが、「19世紀になって初めて、イギリスの生活や文献に大量の調理済み朝食が登場した」。[ 5 ]イギリス諸島全域では、初期の近代朝食は、ジャムやマーマレードを添えたパン、あるいはオートミール、ポリッジ、ポタージュなどが一般的だった。[ 6 ]卵やベーコンが朝食に登場し始めたのは17世紀だが、[ 6 ]当時の朝食で食べられていた肉類はそれだけではなかった。[ 6 ]朝食の人気の高まりは、紅茶が朝の飲み物として人気を博したことと密接に関係していた。[ 5 ]注目すべきは、貴族の豪華な朝食で、田舎の領地で採れた地元産の肉や魚が中心だった。[ 5 ] [ 7 ]
フライド・ブレックファーストは、ビクトリア朝時代にイギリスとアイルランドで人気になりました。この時代、フル・ブレックファーストの材料を決めるのに料理本が重要な役割を果たし、[ 5 ]フル・ブレックファーストはベストセラーとなったイザベラ・ビートンの『Book of Household Management』(1861年)に登場しました。この新しいフル・ブレックファーストは上流階級の田舎風朝食の簡素化版で、台頭してきた中流階級の手にも届き、仕事の前に短時間で準備して食べることができました。[ 5 ] [ 6 ] [ 8 ]フル・ブレックファーストはエドワード朝時代のイギリスで人気がピークに達し、[ 8 ]第二次世界大戦の食糧不足の後は衰退したものの、[ 5 ]食品の保存と準備の新しい技術により、1950年代には労働者階級の定番となりました。[ 8 ]それ以来、フル・ブレックファーストは健康への懸念と、コンビニエンスフードの朝食に比べて準備に時間がかかることから、日常の食事としての人気は下がっています。[ 5 ]しかし、この食事は、特別な時やお祝いの時、あるいは伝統的な朝食として今でも人気があります。[ 5 ] [ 8 ]
イギリスとアイルランドでは非常に人気があり、多くのカフェやパブでは「終日朝食」として一日中いつでも提供しています。また、多くの英連邦諸国でも人気があります。フルブレックファーストは、バンガーズ&マッシュ、トード・イン・ザ・ホール、シェパーズパイ、フィッシュ&チップス、ローストビーフ、サンデーロースト、クリームティー、そしてクリスマスディナーと並んで、最も国際的に認知されているイギリス料理の一つです。[ 9 ]

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フルブレックファーストには、決まったメニューや食材の組み合わせはありません。[ 5 ] [ 8 ]一般的な伝統的なイングリッシュブレックファーストには、通常、ベーコン、ソーセージ(通常は豚肉)、卵(目玉焼き、ポーチドエッグ、スクランブルエッグ)、フライドまたはグリルトマト、フライドマッシュルーム、ブラックプディング、ベイクドビーンズ、トーストまたは揚げパンが含まれます。[ 8 ] [ 10 ] [ 11 ] [ 12 ]バブルアンドスクイークは伝統的な付け合わせですが、現在ではハッシュブラウンに取って代わられることが多くなっています。[ 13 ]
2017年にYouGovが行った世論調査によると、「理想的な」フルイングリッシュブレックファーストの50%以上で、ベーコン、ソーセージ、豆、パン(トーストまたは目玉焼き)、卵(目玉焼き、スクランブルエッグ、ポーチドエッグ)、ハッシュブラウン、マッシュルーム(目玉焼きまたはグリル)、トマト(目玉焼き、グリル、缶詰)が選ばれていることがわかりました。[ 14 ]ブラックプディングは伝統的な食材の中で最も人気がなく、35%の割合で選ばれ、[ 14 ] 26%の人がチップスまたはソテーしたポテトを加えていました。[ 14 ]
トーストは食事中いつでも食べられるのが一般的だが、バターを塗ったトーストとジャムやマーマレードは食事の最後に提供されることが多い。[ 15 ]
この食事はほぼ全てが揚げ物なので、「フライアップ」として知られています。イギリスでは「フル・モンティ」と呼ばれることもあります。この言葉の由来の一つは、第二次世界大戦中、北アフリカ戦線で「モンティ」の愛称で知られるイギリス陸軍のバーナード・モントゴメリー将軍が、毎日「フル・イングリッシュ」の朝食を食べていたことに由来しています。[ 16 ] [ 17 ]
ベジタリアンやビーガン向けの代替品はカフェやレストランで作られるか、提供されています。[ 18 ]代替肉のソーセージやベーコンがよく使用され、[ 18 ] [ 19 ] [ 20 ]スクランブル豆腐[ 19 ] [ 20 ]または卵代替品が添えられます。[ 20 ]これらのバージョンでは、マッシュルームとトマトの役割が一般的に大きくなります。[ 19 ] [ 20 ]

スコットランドのフルブレックファーストには、スコットランドスタイルまたはストーノウェイのブラックプディング、ローンソーセージ(伝統的な形状から「スクエアソーセージ」と呼ばれることもあります)、エアシャーミドルベーコン、タッティスコーンなど、スコットランド特有の要素が含まれています。ハギス、ホワイトプディング、フルーツプディング[ 21 ]、またはオートケーキが含まれることもあります[ 22 ] [ 23 ] [ 24 ]
ブリューワーズ・フレーズ・アンド・ファーブル辞典の初期版では、スコッチブレックファーストを「様々な種類のおいしい食べ物や飲み物が詰まった充実した朝食」と表現していました。 [ 25 ]
ウェールズの朝食を他の「フル」な朝食と区別する2つの重要な材料は、コックル(ウェールズ語:cocos)とレーバーブレッド(ウェールズ語:bara lafwrまたはbara lawr)(食用の海藻ピューレで、オートミールと混ぜて揚げることが多い)である。[ 26 ]コックルとベーコンを添えた揚げレーバーは、南ウェールズ炭田の鉱山労働者の伝統的な朝食であったが、朝食にはウェールズのソーセージ、マッシュルーム、卵も含まれていた可能性がある。[ 3 ] [ 27 ] [ 28 ]燻製魚は、伝統的なフルブレックファーストの現代的な代替品として提供されることがある。[ 3 ]

アイルランドのほとんどの地域では、ブラウンソーダブレッド、フライドポテトファール、ホワイトプディング、ボクスティが含まれることがよくあります。[ 29 ]
「ブレックファストロール」[ 30 ]は、フランス風ロールパンに朝食の材料を詰めたもので、学校や仕事に行く途中で手軽に食べられることからアイルランドで人気となっている。[ 30 ]ブレックファストロールは、アイルランド中の多くのガソリンスタンドや街角の店で入手できる。[ 30 ]

アイルランド北部の州、アルスターでは、「アルスター・フライ」と呼ばれるフライが州内のほとんどの地域で人気があり、朝食だけでなく一日中食べられています。典型的には、ソーダブレッド・ファールズとポテトブレッドが添えられます。[ 31 ]
スコットランド人は、タッティー(ジャガイモ)スコーン、フルーツプディング(実際には果物をほとんど使わないソーセージ)、そしてもちろん、彼らがこの世に呪いをかけているハギスを好む。
{{cite book}}: CS1 maint: 複数の名前: 著者リスト (リンク){{cite book}}: CS1 maint: 複数の名前: 著者リスト (リンク)レーバーブレッドは実際にはパンではなく海藻で、オートミールで巻いてカリカリのパテ状に揚げ、卵、ベーコン、新鮮なザルガイを添えた伝統的なウェールズの朝食です。
アイルランド料理には、ソーダブレッド、ボクスティと呼ばれるポテトパンケーキ、ホワイトプディング(私たちが慣れ親しんでいるものと同じだが、オートミールが入っている)、ブラックプディング(同じだが、血が煮込まれている)などがある。