ビンジウォッチング

マンハッタンのアパートのテレビにNetflixがロードされている

ビンジウォッチング（またはビンジビューイング）とは、通常は 1 つのテレビ番組など、娯楽または情報コンテンツを長時間にわたって視聴する習慣です。

統計

ビンジウォッチングは、持久力を重視し、自己満足よりもマラソン視聴に重きを置く傾向にある。Netflixが2014年2月に実施した調査では、回答者の73%がビンジウォッチングを「同じテレビ番組を2～6話、一気に視聴すること」と定義している。[ 1 ]ビンジウォッチングは、テレビ番組の文脈と実際の内容に基づいて定義されるべきだと主張する研究者もいる。[ 2 ]また、通常ビンジウォッチングと呼ばれるものは、実際には複数の種類のテレビ視聴体験を指すと示唆する研究者もいる。彼らは、ビンジウォッチングの概念を、長時間の視聴（一度に3話以上連続して視聴すること）と、1シーズン（または複数シーズン）の番組を1話ずつ、数日かけて一気に視聴することの両方を含むように拡張すべきだと提言した。[ 3 ]

ビンジウォッチングは、 Netflix、 Amazon Prime Video、Huluなど、視聴者がテレビ番組や映画をオンデマンドで視聴できるビデオストリーミングサービスが2006年から2007年の間に増加したことで、観察される文化現象として人気が高まりました。 [ 4 ] [ 5 ]たとえば、Netflixの調査参加者の61％が、定期的にビンジウォッチングをしていると回答しました。[ 1 ]米国の大手ビデオストリーミングプロバイダーのビデオオンデマンドデータに基づく最近の調査では、顧客の64％以上が1年に1回はビンジウォッチングをしていることがわかりました。[ 2 ]

歴史

メディア学者エミール・シュタイナーのアーカイブ調査によると、テレビに関して「ビンジ」という言葉が初めて使われたのは1948年、テレビ業界記者ジョージ・ローゼンの署名入りでバラエティ誌に掲載されたときだった。 [ 6 ]「TVビンジ」という言葉が米国の新聞に初めて登場したのは1952年7月27日、アトランタ・ジャーナル・コンスティテューション紙だった。スポーツ編集者のエド・ダンフォースは、米国オリンピックチームへの資金集めのために行われたボブ・ホープとビング・クロスビーのテレビソンを説明するのにこの言葉を使った。「TVマラソン」という言葉は1950年代に頻繁に使われたが、「TVビンジ」は1952年から1986年まで英語の定期刊行物にはほとんど登場せず、NCAAディビジョンI男子バスケットボールトーナメント、オリンピック、ワールドカップなど、複数の試合が行われるスポーツイベントの際のテレビ放送の技術的改善の副作用として使われることが最も多かった。 1970年10月のヴォーグ誌の​​トレンド特集では、「テレビでスポーツが過剰に放送され、多くの放送局が既成の番組よりも実写のほうが健康的だと考えている」という人々の話が紹介された。[ 7 ]

1968年に創刊された日本の漫画雑誌『週刊少年ジャンプ』は、個々の漫画の章を刊行し、それらを独立した単行本にまとめ、一気に読めるようにするという成功した手法を確立しました。このジャンプの手法は、ドラゴンボール（1984年デビュー）、ワンピース（1997年デビュー）、NARUTO -ナルト-（1999年デビュー）といった日本のポップカルチャーのヒット作を生み出しました。ニューヨーカー誌のマット・アルトは、「ジャンプは、今日のストリーミング・エンターテイメントの消費形態を予見していた」と述べています。[ 8 ]

ビンジ・ウォッチングは、以前はマラソン・ウォッチングと呼ばれていました。この習慣の初期の例としては、1970年代後半から1980年代にかけて、アニメファンコミュニティにおいてVHSテープに収録された輸入日本アニメのマラソン視聴セッションが挙げられます。 [ 9 ] [ 10 ]また、1985年7月にニコロデオンの「ニック・アット・ナイト」でドナ・リードとルート66の複数のエピソードが放送されたことなどが挙げられます。 [ 11 ]

「binge viewing（ビンジ・ビューイング）」という用語が初めて印刷物で使用されたのは、1986年12月、フィラデルフィア・インクワイアラー紙に掲載された、テレビ評論家のアンディ・ウィックストロムによるクリスマス直前のクリスマス・リストでした。ウィックストロムは、「平日は時間シフト派で、週末のビンジ・ビューイングのためにメロドラマを取っておく」という人なら、擦り切れたビデオテープをスコッチテープで補修することを勧めていました。この「binge viewing」という動名詞の最初の使用は、「binge-watching」という動詞の使用より10年近くも前でした。「binge-watching」を能動態の動詞として初めて使用したとされるのは、X-FilesのUsenetニュースグループのコメント投稿者であるGregSerlです。1998年12月20日、彼はX-Filesファンに「ビンジ・ウォッチング（マラソン）をしたことがありますか？」と尋ねる模擬アンケートを投稿しました。[ 12 ]このような用法にもかかわらず、シュタイナーは「binge viewing」はマラソンよりもビンジ・ウォッチングに近い同義語であると主張しています。[ 6 ]

「ビンジウォッチング」という言葉は、オンデマンド視聴とオンラインストリーミングの登場とともに普及しました。2013年には、業界標準の週ごとのエピソード配信とは対照的に、Netflixがオリジナル番組のシーズンを同時配信するという手法を指す言葉として、この言葉が一気に主流となりました。 [ 13 ]

2015年11月、コリンズ英語辞典は「binge-watch」という言葉を今年の言葉に選びました。[ 14 ]

2020年のパンデミックの初めには、Netflixでのビンジウォッチングが顕著に増加しました。[ 15 ]ロックダウンにより、家に閉じ込められた人々は、テレビシリーズの追いつきや再視聴に時間を費やすようになりました。

ブリジット・ルーベンキングは比較研究で、伝統的な予約視聴が2015年から2020年にかけて減少していることを観察しました。[ 16 ]ルーベンキングは、パンデミックが始まった時期には、ビンジウォッチング、連続視聴、予約視聴の3つの視聴方法すべてが過去最高に達したと指摘しました。[ 16 ]これらの状況が、これらの習慣を身につける人の数の増加に貢献しました。

文化的な影響

俳優ケヴィン・スペイシーは2013年のマクタガート講演で、テレビ局幹部に対し、「視聴者が望むものを、望む時に提供してほしい。もしビンジウォッチングをしたいなら、そうさせてあげればいい」と訴えた。彼は、質の高いストーリーは視聴者の関心を何時間も惹きつけ、著作権侵害を減らす可能性があると主張したが[ 17 ]、依然として何百万人もの人々が違法コンテンツをダウンロードしている。『ザ・ワイヤー』や『ブレイキング・バッド』といった「複雑で質の高いテレビ番組」をビンジウォッチングすることは、小説を一章以上一気に読むことに例えられ、一部の人々からは「スマートで思慮深いテレビ視聴方法」と見なされている。[ 18 ]最近の研究では、ビンジウォッチング中に人々は番組の世界に「運ばれた」ように感じ、視聴の楽しみが増し、ビンジウォッチングの頻度と時間が増えることが明らかになった。[ 19 ]

ITVのテレビディレクター、ピーター・フィンチャム氏は、ビンジウォッチングはテレビの「社会的価値」を損なうと警告した。なぜなら、今後のエピソードを予想したり、友人と話し合ったりする機会が減るからだ。[ 20 ]しかし、研究によると、ビンジウォッチングを頻繁に行うことが必ずしも社会的な関わりを減らすわけではないことが分かっている。ある研究では全く逆の結果が出ており、ビンジウォッチングを頻繁に行う人は、そうでない人よりも友人や家族との日常的な交流に多くの時間を費やしていると報告されている。ビンジウォッチングを頻繁に行う人は、他の人にとってどの番組を見るべきかについての意見の聞き手として利用されており、オフラインでもオンラインでもテレビ番組に関する会話に参加することが多い。[ 21 ]

アレッサンドロ・ガビアディーニらによる研究では、ビンジ・ウォッチングに寄与する心理的要因が探求され、孤独感、現実逃避、そしてメディアの登場人物への同一化が主要な動機として強調されている。この研究は、視聴者が長期にわたるシリーズ作品を視聴するのは、否定的な感情から逃れるため、あるいは登場人物との擬似社会的な関係を築くためであることを示唆している。これらの傾向は、シリーズのエピソード性によって増幅され、長期的な没入と感情移入を促進する。この点が、ビンジ・ウォッチングを従来の映画鑑賞体験と区別する特徴となっている。[ 22 ]

クリスティーナ・シェフストは、テレビ番組を一気見することが長編映画を見るよりも心理的に容易である理由を考察している。シェフストは、テレビシリーズのエピソード構成とエピソード間の自然な休憩の組み合わせが達成感をもたらし、視聴者の注意をリフレッシュさせ、長時間の視聴をより管理しやすくすると強調している。彼女はこれを、休憩なしでの継続的な視聴を要求することが多く、認知疲労につながる映画と対比させている。このエピソード構成は、ストリーミングプラットフォームが次のエピソードを自動再生することで一気見を促し、シームレスで没入感のある体験を促進する現代の視聴習慣と一致している。[ 23 ]

テキサス大学オースティン校で行われた研究によると、テレビのビンジウォッチングは、うつ病、孤独感、自己制御能力の低下、肥満と相関関係にあることが明らかになりました。「ビンジウォッチングは無害な依存症だと主張する人もいますが、私たちの研究結果は、ビンジウォッチングをもはやそのように見るべきではないことを示唆しています」と著者らは結論付けています。[ 24 ]「ビンジウォッチング依存症」の治療を受けている症例はすでに報告されています。[ 25 ]

メディア学者のアン・スウィート博士が発表した研究では、ビンジウォッチングは過食や過飲と同様に強迫的な消費の一種であり、その中毒性からテレビ依存症の一種である可能性もあると強調されている。[ 26 ]これらの発見はピットマンとシュタイナー（2019）によって問題視され、「個人が番組に注意を払う程度は、ビンジウォッチングの動機に応じて、その後の後悔を増減させる可能性がある」と結論づけられた。[ 27 ]

ローワン大学のメディア学者エミール・シュタイナー博士による研究では、ビンジウォッチングの5つの動機（追いつき、リラクゼーション、達成感、文化的包摂、視聴体験の向上）が特定されました。シュタイナー博士は、強迫観念は存在するものの、ビンジウォッチングをする人の多くは、台頭しつつあるテクノカルチャー行動に対して相反する感情を抱いていると結論付けています。[ 28 ]さらに、ビンジウォッチングにおけるコントロールの交渉が、テレビ文化に対する私たちの理解を変えつつあると主張しています。[ 29 ]

テクニカラー研究所が2016年に実施した調査によると、ビンジウォッチングは、近い将来に再びビンジウォッチングを行う確率を高めることが明らかになりました。しかし、大多数の人はすぐに次のビンジウォッチングを行うことはありません。これは、ビンジウォッチングが現実世界のビデオ・オン・デマンド利用者にとって一貫した行動ではないことを示しています。[ 2 ]

番組のシーズン全体をリリース後24時間以内に視聴することは一般的になっています。2018年に実施された成人テレビ視聴者を対象とした調査によると、29%がそうしたと回答しています。18～29歳では、その割合は51%にまで上昇します。[ 30 ]

逆に、ストリーミングサービスのオリジナル番組の中には、視聴者が一気見しないとマイナスの影響を受けるものもあります。Netflixオリジナルシリーズ「サンドマン」の視聴者の多くは、エピソードをゆっくりと視聴していましたが、Netflixは視聴者のエンゲージメントをリリース後28日間のみ測定しています。そのため、このシリーズがシーズン2に更新されるかどうかは不透明でしたが、最終的には更新されました。[ 31 ] [ 32 ]

2013年7月、エンターテインメント・ウィークリーのウェブサイトは、視聴者がテレビシリーズの全シーズン、あるいは全シリーズを一度に視聴することを選択するにつれて出現した、新しい娯楽消費現象であるビンジウォッチングに適したトップ5のテレビシリーズをリストアップしました。[ 33 ]

また、ウェブサイトCollegeHumorが2014年に「ビンジウォッチングの危険性」と題したコメディ風のPSAを公開し、パロディ化もされている。 [ 34 ]

2020年3月、ロックダウン中にビンジウォッチングをするミームがインターネット上で広まりました。[ 35 ]パンデミックの中で生活するという集団的な経験から、オンラインでミームを共有する人が増えました。

芸術と物語の発展

ビンジ・ウォッチングが普及するにつれ、一部の批評家は物語への疲労感と時間の浪費感の増大を指摘し始めた。[ 36 ] [ 37 ]これを受けて、より短くモバイルネイティブなフォーマットが登場した。中国発祥の「端居」は、1分から3分のエピソードに凝縮された物語を提供し、連続した物語展開と断片的な注意持続時間の橋渡しを行っている。[ 38 ]

注意深さ

テネシー大学のマシュー・ピットマン博士とローワン大学のエミル・シュタイナー博士による2019年の研究では、視聴者の注意力が視聴体験とビンジウォッチング後の後悔にどのように影響するかが調査されました。「調査（N = 800）では、個人が番組にどれだけ注意を払っているかによって、ビンジウォッチングの動機に応じて、その後の後悔が増減する可能性があることが判明しました。」[ 27 ]しかし、単に注意力を必要とする番組を見るだけでは、ビンジウォッチング後の後悔を軽減するには不十分です。その後の研究（ピットマンとシュタイナー、2021年）では、事前にビンジウォッチングを計画した視聴者は、視聴動機に合った番組、つまりリラックスできるコメディ、魅力的なドラマ、懐かしいお気に入りの番組を選ぶ可能性が高いことがわかりました。[ 39 ]このような計画は「視聴者のエンゲージメントを向上させ、結果として感情的な結果を改善しました。」[ 40 ]

テレビ業界では、2020年代初頭に、新シリーズを一気見すると、従来のスケジュールでリリースされる番組に比べて、長期的にはシリーズの記憶に残りにくくなる可能性があるという憶測が浮上した。Disney +を筆頭とする様々なストリーミングプロバイダーは、エピソードを一挙にリリースすることに最も積極的なNetflixモデルとは対照的に、オリジナルシリーズの一部を毎週のスケジュールでリリースすることに成功している。ショーランナーは、創造的な判断として、番組を一斉にリリースしないよう求めることが増えている。[ 41 ]

マライケ・ジェンナーは、Netflixのようなストリーミングサービスがアルゴリズムを使って視聴者に関連コンテンツを推奨していることを指摘している。[ 42 ] アルゴリズムにより、ストリーミングサービスはユーザーが視聴したばかりのシリーズに似たシリーズを提案することで、ユーザー体験をパーソナライズすることができる。

ビンジウォッチングは「退屈体問題」に起因すると考えられており、ティナ・ケンドールはこれを、人々が関心を持ちたいという欲求を感じている現象だと説明しています。[ 35 ] [ 43 ]自由や選択肢が限られていると感じている人は、ビンジウォッチングを参加する活動と見なします。ケンドールは、隔離によって人々がどのように一日を過ごすべきか不安に感じているため、ロックダウンによってリズムを取り戻す必要性が高まっていると強調しています。[ 35 ]

気分調節

ビンジウォッチングは、ジルマンの気分管理理論と関連している可能性があり、ビンジウォッチングを感情調整プロセスと説明している可能性があります。気分管理理論に沿って、メディアコンテンツの選択は気分調整の目的によって決まります。ほとんどの人はテレビ番組を通じて気分を調整し、よりポジティブなものに変えようとします。しかし、このような効果は個人の自制心に依存していることが証明されています。自我が枯渇した個人（つまり、自制心を発揮するために利用できる認知リソースが少ない個人）は、娯楽の使用を先延ばしの形態として否定的に評価する傾向を示し、それが罪悪感を引き起こし、ストレス回復と幸福に悪影響を与える可能性があります。[ 44 ] そのため、コンテンツのビンジウォッチングによる気分調整の結果は、個人の自制心によって決定されます。

睡眠への影響

2017年の研究では、ビンジウォッチングと睡眠の質の低下、不眠症の増加、疲労との関連が指摘されています。[ 45 ] [ 46 ] 実際、ビンジウォッチングは認知覚醒度の増加につながり、睡眠に影響を与える可能性があります。[ 45 ]研究結果によると、ビンジウォッチングをする人の98%は睡眠の質が低下しやすく、就寝前に覚醒度が高まり、疲労感も増していると報告しています。また、著者らは、睡眠とテレビ視聴の負の関連性に関する睡眠研究の結果は一貫していないため、ビンジウォッチングとは区別する必要があると強調しています。[ 45 ]

テレビコンテンツを「ビンジ」レベルで視聴することは、睡眠サイクル全体に悪影響を及ぼすことが分かっています。ビンジウォッチングは後悔の念を生み、それが早朝まで続く場合があり、睡眠やその日の活動に悪影響を及ぼします。さらに、ビンジウォッチングの傾向を示す人は、不眠症、睡眠の質の低下、睡眠不足に悩まされる可能性が高くなります。[ 47 ]

性格特性

2019年の研究では、ビンジウォッチャーには4つのプロフィールがあることがわかった。[ 48 ] 1つ目は熱心なビンジウォッチャーで、テレビを見るモチベーションは高いが、切迫感や感情的な反応も強い。2つ目は娯楽的なビンジウォッチャーで、モチベーションが最も低く、テレビを見る時間もそれほど長くない。3つ目は、無秩序なビンジウォッチャーで、テレビを見るモチベーションが最も高く、これは彼らの対処メカニズムによるものだ。研究によると、彼らは「あらゆるタイプのビンジウォッチャーの中で最も衝動性が高い」ことも示されている。最後のプロフィールは、規制されたビンジウォッチャーで、これも感情的な豊かさが動機で、感情的に反応せず、衝動的な人ではない。

2020年に行われた別の研究では、ビンジウォッチングに最も陥りやすい人のタイプが概説されています。「彼らは神経質で、協調性が低く、誠実性が低く、新しい経験に対してオープンではありません。」[ 49 ]また、ビンジウォッチングを頻繁に行う人は、悲しみ、不安、ストレスを感じやすく、自尊心が低いことも明らかになりました。さらに、この研究では、ビンジウォッチングをする人は「課題指向的な対処法ではなく、回避や感情的な対処法を用いることが多い」ことも明らかになっています。[ 49 ]

リスク

研究によると、長期にわたるビンジ・ウォッチングは中毒性を持つ可能性がある。ビンジ・ウォッチングがもたらす即時的な満足感は、ギャンブルやコンピューター／ソーシャルメディア中毒に類似している可能性がある。定期的にビンジ・ウォッチングをする人は、通常、現実逃避や孤独感、退屈感を紛らわすためにそれを利用する。[ 49 ]別の研究では、ビンジ・ウォッチングと先延ばし行動の間に相関関係があることが示された。これらはどちらも、「自制心の喪失、切迫感、後悔、義務の怠慢、社会的および健康への悪影響、虚言、さらには不安、神経過敏、怒り、集中力の低下といった離脱症状」といった警告サインを伴う。[ 49 ]

配信会社にとって、一気見を促すためにシーズン全体のエピソードを一斉に配信することは、一般視聴者がサービスに加入し、見たい番組を一気見した後、解約してしまうという現象のリスクを高める。Netflixは加入者を長期的に維持するため、2024年に主力オリジナルシリーズのシーズンを半分に分割し始めた[ 50 ]。一方、競合のストリーミングサービスは、週1話という従来のテレビモデルに近いモデルへと移行しつつあった[ 51 ] 。

広告への影響

2016年の研究では、全体的に見て、ビンジウォッチングをする視聴者は、そうでない視聴者よりも広告への反応が低いことが分かりました。視聴時間が長くなるほど、広告の効果は低下します。[ 52 ]研究者たちは、この現象は広告による中断に起因すると考えています。ビンジウォッチャーは、視聴しているコンテンツに没頭し続けたいと考えており、現実世界に強制的に引き戻されることを望まないのです。[ 53 ]

2019年、Huluはビンジウォッチャー向けに新しい広告フォーマットを導入しました。ブランドは、ビンジウォッチングセッションの第1話と第2話の間に、ジョークやビンジウォッチングに関する言及を含む広告を流します。第3話の前には、特別なプロモーションを特集した広告や、次のエピソードをコマーシャルなしで視聴できることを告知する広告を流すことで、ビンジウォッチャーへの特典を提供します。[ 54 ]

ピュー・リサーチ・センターのリー・レイニー氏は次のように述べています。

私たちの世代では、ケーブルテレビでテレビ番組や映画を見ることはますます少なくなっていますが、[ 55 ]ファストフードの広告が特に若い視聴者に与える影響について議論した研究がいくつか発表されています。ビンジウォッチングでは、私たちは複数の異なる広告に遭遇しますが、それらが私たちに与える影響と重大な効果を過小評価しています。

「テレビのファストフード店マーケティングに対する受容性と米国の若者の肥満」 [ 56 ]に関する研究では、ファストフード広告が米国の肥満率にどの程度影響を与えているかを調査し、視聴時間の増加とファストフードマーケティングに対する受容性の間に有意な相関関係があることが明らかになりました。この研究によると、18億ドルが特に子供や青少年を対象とした食品・飲料のマーケティングに投入されており、大企業は若い視聴者に効果的なマーケティング戦術があることを認識し、それを実行していることが示されています。もちろん、多くの研究が示しているように、ファストフードのマーケティングを子供や青少年の健康に関わるものへとカスタマイズすることについては、倫理的な懸念が存在します。私たちが視聴するものに対する受容性を認識することは非常に重要です。そうすることで、視聴しているものが私たちにどのような影響を与えるかをより意識できるようになります。これを学ぶことで、若い視聴者は、自分の欲求や渇望がどこから来ているのか、そしてそれが自分の健康やライフスタイルを損なっている場合にそれをどのように制限できるのかをより意識できるようになります。

参照

Wikiquote には、 Binge-watchingに関する引用句があります。

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