マックス・ルガヴェレ
マックス・ルガヴェレ
2022年のルガヴェレ
生まれる（1982年5月28日）1982年5月28日
ニューヨーク市
職業健康とウェルネスライター
知られている極端な食事療法の主張、ビーガン主義への反対[ 1 ]

マックス・ルガヴェレ（1982年5月28日生まれ）は、食生活と脳の健康について執筆活動を行っているアメリカの作家である。[ 2 ]彼は動物性食品を多く含む食生活を推奨し、ビーガン主義は認知症のリスクを高めると主張している。[ 3 ] [ 4 ]彼は「反ビーガン活動家」と称されている。[ 5 ]ルガヴェレの 脳を「強化」するサプリメントに関する見解は、科学的根拠に裏付けられていない。[ 1 ]

キャリア

2005年から2011年まで、ルガヴェレは独立系ケーブルテレビ局カレントTVの司会者を務めていました。彼は番組「マックス・アンド・ジェイソン：ジェイソン・シルバのスティル・アップ」の共同司会を務め、[ 6 ]不法移民から偽造IDまで、幅広い時事問題を取り上げました。

2013年、ルガヴェレはトライベッカ・エンタープライズ初のオリジナルシリーズ『Acting Disruptive』を制作し、 AOLで初公開した。[ 7 ]

天才食品

ルガヴェレ氏は、牧草飼育の牛肉、放し飼いの鶏肉、牧草飼育またはオメガ3強化卵に、低炭水化物の繊維質野菜、エキストラバージンオリーブオイル、塩を加えた低炭水化物食を推奨している。[ 2 ] [ 8 ] 2018年5月、ルガヴェレ氏とポール・グレワル氏は、食事と脳の健康との関連性について論じた『Genius Foods』を共著した。 [ 9 ]

2018年、マギル大学科学社会局のジョナサン・ジャリーは、ルガヴェレ氏の著書『Genius Foods』とポッドキャストにおける健康関連の主張を分析し、ルガヴェレ氏には自身の健康に関する主張を裏付ける科学文献を正確に解釈する資格が欠けていると結論付け、ルガヴェレ氏のビジネスへの野心を認めた。[ 1 ]ジャリー氏は、「ルガヴェレ氏は、健康問題に対する常識的な解決策（より良い栄養、運動、睡眠）を提唱しているように見えるが、彼を信頼し始めると、研究の裏付けがあるものは何でも素朴に信じていることが明らかになる。彼の著書は、オズ博士や機能医学の提唱者であるマーク・ハイマン氏などの人々から推薦を受けており、この会社はそれを物語っている」と指摘した。[ 1 ]

小さな空箱

ルガヴェレ氏は、2024年4月に公開されたドキュメンタリー映画『Little Empty Boxes』の共同監督を務めている。この作品は、ルガヴェレ氏の母親の認知症との闘いを記録し、栄養に関する異端の考えも探求している。 [ 4 ]このドキュメンタリーには、マーク・ハイマン氏、ニーナ・テイコルツ氏、スティーブン・ガンドリー氏が出演しているが、彼らはいずれも「科学的根拠の疑わしい流行のダイエット」を推進しているとされ、ガンドリー氏は「mRNAワクチンに対する根拠のない理論」を提唱している。[4] このドキュメンタリーは、朝食用シリアル、精製小麦粉、砂糖は精神を蝕むものであり、植物性食品中心の食事は脳に必要な脂肪を奪うと主張している。[ 10 ]批評家からは否定的なレビューを受けた。[ 4 ] [ 10 ] Movie Jawnのアレックス・ルドルフ氏は、このドキュメンタリーはルガヴェレ氏の母親への共感を欠いているとコメントし、「愛する人の死を利用してサプリメントを売っているような気分だった」と締めくくっている。[ 10 ]

ビーガン主義への反対

ルガヴェレ氏は「反ヴィーガン活動家」と評されている。[ 5 ]彼は高脂肪で肉中心の食生活を推奨しており、ソーシャルメディアで「ヴィーガン・プロパガンダ」への不満を訴えていると言われている。[ 4 ]ルガヴェレ氏は、植物性食品やヴィーガン食が認知症や精神疾患のリスクを高める原因だと非難している。[ 3 ]ルガヴェレ氏は、卵には認知症リスクの低下につながるとされるコリンが含まれているにもかかわらず、政府によって「不当に悪者扱いされている」と主張している。また、ルガヴェレ氏は精神衛生のために赤身の肉を定期的に摂取することを推奨している。[ 3 ]

選定された出版物

  • 天才の食べ物：脳を生涯守りながら、より賢く、より幸せに、より生産的になる（HarperWave、2018年）
  • 天才キッチン：脳を研ぎ澄まし、体を強くし、味覚を満足させる、簡単でおいしい100種類以上のレシピ（ハーパー社、2022年）

参考文献

  1. ^ a b c dジョナサン・ジャリー. 「脳の健康：マックス・ルガヴェレとおとり商法」 .科学社会局. 2020年8月1日閲覧。
  2. ^ a b Vora, Shivani (2019). 「『Genius Foods』の著者が日曜日をどのように過ごすか」 . The New York Times . 2023年10月14日時点のオリジナルよりアーカイブ。
  3. ^ a b c Knapton, Sarah (2019). 「ヴィーガンは脳を守る脂肪を避けることで認知症のリスクを高める可能性があると栄養士が警告」 The Telegraph . 2023年9月23日時点のオリジナルよりアーカイブ。
  4. ^ a b c d eロバーツ、ルイス (2024). 「Little Empty Boxesレビュー：疑わしい認知症ドキュメンタリー」 . Loud and Clear Reviews . 2024年4月22日時点のオリジナルよりアーカイブ。
  5. ^ a b Schwarcz, Joe (2025). 「種子油に対する非科学的闘争」 .マギル大学. 2025年5月21日時点のオリジナルよりアーカイブ。
  6. ^ Burstein, David D. (2011-02-03). 「変革の世代：マックス・ルガヴェレとジェイソン・シルバ、映画製作者、Current TVの『Max and Jason: Still Up』」「 . Fast Company . 2020年8月1日閲覧。
  7. ^スナイダー、マイク（2013年4月30日）「エイドリアン・グレニアーはAOLで混乱を引き起こす有名人の一人」 USAトゥデイ。 2013年6月30日閲覧。
  8. ^「科学ジャーナリストのマックス・ルガヴェレがケトジェニックダイエットについてあなたに知ってほしいこと」 livestrong.com。2022年2月20日閲覧。
  9. ^ルガヴェレ、マックス (2018年3月20日). 『Genius Foods』（マックス・ルガヴェレとポール・グレワル医学博士著、マックス・ルガヴェレ朗読）. ISBN 978-0-06-285356-1。
  10. ^ a b cルドルフ、アレックス (2024). 「LITTLE EMPTY BOXESは、共感力の低いステルス的な「健康食品」ドキュメンタリーだ」 Movie Jawn . 2024年4月22日時点のオリジナルよりアーカイブ。
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