ミーク・ワイキングの「The Little Book of Hygge」を使った ヒュッゲな 状況のイラスト ノアブロ のレストランの「ヒュッゲ」サインHygge (、 H(Y)OO -gə ;デンマーク語: [ˈhykə] ;ノルウェー語: [ˈhŷɡːə] )は、デンマーク語 とノルウェー 語で、快適さと社交性によって引き起こされる居心地の良い満足した気分を表す言葉です。関連する一連の慣習を伴う文化カテゴリーとして、ヒュッゲは どちらの場所でもどちらの言語でもほぼ同じ意味を持っています。 [ 1 ] しかし、デンマーク文化 の中核としてヒュッゲ が強調されるようになったのは最近の現象であり、20世紀後半にさかのぼります。21世紀には、この概念は海外でも親しまれています。
語源 慣習的に、 hygge という言葉は「勇気を与える、慰め、喜びを与える」という意味のデンマーク語に由来すると考えられています。 [ 2 ] Hyggeは、 古ノルド語 で「考える」という意味のhyggja に由来しています。[ 2 ] Hyggeは、 古ノルド語の hugr (後にhug) に由来し、これは魂、心、意識を意味します。[ 3 ]
しかし、hyggeは同音異義語の hugg から派生したのではないかと推測されています。 この語源 は1560年代の「抱擁する」を意味するhugge です。hugge の語源は不明ですが、古ノルド語のhygga (「慰める」)と深く関連しています。hygga は「気分」を意味するhugr に由来しています。さらに、hugr は古英語のhycgan と同語源 で、ゲルマン語のhugyan に由来します。hugyan は古ノルド語のhyggja と同様に「考える、考慮する」という意味です。[ 4 ]
19世紀にデンマーク語の文献に初めて登場し、それ以来、今日のデンマークとノルウェーで知られている文化的概念へと進化しました。[ 5 ] hyggeは ノルウェー語でもデンマーク語でも全く同じ意味を持ち、ノルウェーとデンマークの両方で広く使われている言葉ですが(hyggelig などの派生形も含む)、文化的アイデンティティの重要な部分として特に「hygge」を強調しているのは主にデンマーク人です。ノルウェーでは「hygge」は単なる単語であり、「cozy」と同じような地位にあります。
使用 デンマーク語とノルウェー語の両方で、ヒュッゲは 「日常的な一体感」や「安全、平等、個人の完全性、そして自発的な社会の流れという、心地よく価値ある日常の経験」を意味します。[ 6 ]
名詞「ヒュッゲ」 には、心地よく、居心地がよく、安全で、馴染みのあるものなどが含まれており、心理的な状態を指します。[ 2 ] コペンハーゲンの幸福研究所は、デンマーク社会におけるヒュッゲ のプラスの効果を研究しました。[ 4 ]
コリンズ 英語辞典で は、この言葉を「デンマーク発祥の、幸福感を促進する居心地の良い陽気な雰囲気を作り出すという概念」と定義している。 [ 7 ]
デ・グリュイター・ムートンは「文化意味論と社会認知:デンマーク語の意味宇宙に関する事例研究」の中で、「ヒュッゲ」 の英語への翻訳がいかに困難であるかを論じている。翻訳の違いが、この言葉の異なる解釈を生み出している。[ 8 ]
ヒュッゲがデンマークに与えた文化的影響ヒュッゲは 、居心地の良さ、シンプルさ、そして今この瞬間にいることの感覚を体現するデンマーク人の生き方です。[ 4 ] 研究者のスモイヤーとマイキングは、ヒュッゲを 「回復の実践」と定義し、デンマーク人がそれに強く傾倒していることを強調しています。[ 9 ] 『 The Little Book of Hygge』 の著者であるマイク・ワイキングは、ヒュッゲ を 10の理想、すなわち雰囲気、存在感、喜び、平等、感謝、快適さ、一体感、調和、休戦、避難所として定量化した「ヒュッゲ宣言」を作成しました。[ 10 ] ワイキングは、これらの10の理想が幸せな人生を送るための重要な資質であると信じています。[ 4 ]
デンマークの様々な伝統がヒュッゲ の影響を受けています。[ 4 ] 例えば、冬の間はデンマーク人はケーキやミートボールなどの家庭料理を手作りすることがよくあります。[ 11 ] さらに、ヒュッゲは 年間を通じてデンマークのインテリアデザインにインスピレーションを与えています。[ 11 ] パイ 、クリスマス 、セーター 、ホットココア 、スープは クリスマスの 伝統であるため、秋と冬がヒュッゲ の唯一の季節のように思われるかもしれません。しかし、ヒュッゲ の瞬間は夏も含め、年間を通して起こります。暑い季節の屋外活動でヒュッゲと見なされるものとしては、 ピクニック 、バーベキュー 、コンサート 、ストリートフェア 、サイクリング などがあります。[ 12 ] リンジー・ロバート氏の記事「夏の暑さの中でもヒュッゲな気分を味わう6つの方法」では、家具に第二の人生を与えること、室内に植物を置くこと、空間を掃除すること、布地を変えること、主張のあるアイテムを選ぶこと、屋外エリアをデザインすることなどが提案されています。[ 11 ]
ヒュッゲはデンマークの刑務所にも影響を与えている。[ 9 ] 研究者のスモイヤーとミンケは「ヒュッゲ:デンマークの刑務所に収監された女性たちの食と安全の構築」という論文の中で、女性たちにインタビューを行い、彼女たちは自分の服を着ることや、独房をできるだけシンプルで居心地の良いものにすることを許されていることを発見した。[ 9 ] この研究では、ヒュッゲが これらの女性たちに利益をもたらしていると結論づけられている。[ 9 ]
調査によると、多くのデンマーク人がビデオゲームをプレイしていることが示されているため(たとえば、13〜19歳のデンマーク人男性の96%が毎日ゲームをしています[ 13 ] )、「ヒュッゲ」がデンマークのビデオゲーム業界に大きな影響を与えたことは驚くべきことではありません。[ 14 ] デンマークのビデオゲーマーは積極的にコミュニティ感覚を求め、強化することで、共有オンラインスペースでヒュッゲを実現し、プレイヤーの他の人に対する行動やゲームでの成果を調整して調和を維持しています。[ 14 ] デンマークで行われた若いデンマーク人ゲーマーに関するいくつかの研究では、ゲームとソーシャルスキルと学業成績の向上が関連付けられており、これは主に文化的にヒュッゲに傾倒していることによるものです。[ 15 ] [ 16 ] [ 17 ]
ヒュッゲの国際的な影響力ヒュッゲ の概念はデンマーク以外の国でも取り入れられています。[ 10 ] 例えば、ブロイルズは「ヒュッゲのある家」という記事の中で、アメリカ人は大きなことを夢見ることが多いものの、世界幸福度報告書 によると国民の幸福度は18位にとどまっているのに対し、デンマーク人は常に上位3位以内に入っていると述べています。[ 18 ] 生活を簡素化する手段として、ヒュッゲ宣言を生活に取り入れ始めている人もいます。
デンマーク、デンマーク人、デンマークの企業や団体は、地政学的目的を達成するためのソフトパワーツールとして「ヒュッゲ」を活用していると指摘されている。[ 19 ] ヒュッゲの使用例としては、デンマークのグリーン企業が 他国から優秀な人材を引きつけようとしていること、[ 20 ] デンマークの酒類大手カールスバーグが、ビールの消費とスポーツ観戦の親和性を強調したマーケティング活動を行っていること、[ 21 ] コペンハーゲン大学が、ヒュッゲの持つ居心地の良さこそが、留学生が同大学に入学するべき主な理由であると明言していることなどが挙げられる。[ 22 ]
ヒュッゲ は、おそらく、地域の歴史と地理に根ざした、より広範な伝統的なスカンジナビア、そしておそらくは北欧の感情的社会文化的集合体のデンマーク語による表現である。[ 23 ] ヒュッゲはデンマーク語だけでなくノルウェー語にも由来していることが注目される。多くの著者は、ヒュッゲの語源は18世紀のノルウェー語であり、火、安全、コミュニティ/家族の絆、快適さと喜び、秩序、静けさなどに関する幅広い概念に起因すると考えている。[ 24 ] より具体的には、ヒュッゲは古ノルド語に由来し、火の熱と光が家の外の危険から身を守ってくれることを意味する。[ 25 ]
暗く寒く雨の多い冬、時折不作な農業、そして長期間故郷を離れての貿易や漁業といった荒涼とした冷たい海での漁業といった状況下でのスカンジナビア/北欧の地理的特徴と歴史的発展を考察することで、この地域の人々がどのようにしてそのような社会環境を望み、発展させてきたのかを理解することができます。例えば、スウェーデンには「 ラーゴム 」という類似の文化概念があり、「多すぎず、少なすぎず」と表現され、「ヒュッゲ」の「少ないほど豊か」という考え方と同様の価値観を体現しています。[ 26 ] スウェーデンにも「マイス」または「マイシグト」という概念があり、ノルウェー にも「コーセリグ」という類似の概念があり、これは常に居心地の良さ(大まかな英語訳)、温かさと快適さ、コミュニティや家族と過ごす充実した時間、シンプルで心安らぐ料理、自然とのつながりといった感情や経験として表現されています。[ 27 ] [ 28 ] [ 29 ] [ 30 ] アイスランドに は「þetta reddast(大丈夫)」という概念があり、これは「きっとうまくいく」という意味で、アイスランドの不毛で過酷で寒い環境での生活から日常的に使われるようになりました。[ 31 ] フィンランド は、スカンジナビア諸国とは文化的に異なるにもかかわらず、「sisu(シス)」 という同様の概念があり、フィンランド人の国民性として説明されています。「sisu」は「ヒュッゲ」よりも「生々しい」と考えられており、勇気、根性、逆境への忍耐力、粘り強さなどの感情や概念の集合体です。しかし、この「生々しさ」は、「ヒュッゲ」に似た概念、例えばサウナ文化、自然との一体感、光と暖かさなど、快適さと調和しています。[ 32 ] [ 33 ]
治療効果 敵意や不安感を軽減し、人々のつながりのレベルを向上させるのに役立つことがわかっている活動は数多くあります。[ 34 ] ハピネス研究所が紹介しているこれらのヒュッゲ的な活動は、 オキシトシン の放出の結果として、愛、温かさ、安全感を生み出すことが知られています。[ 35 ] [ 36 ] ヒュッゲの実践に参加することで、全体的な幸福感が向上する可能性があります。この実践を取り入れる人の中には、健康管理に対する意図的なホリスティックアプローチの一部として使用する人もいます。[ 34 ] 活動には、キャンドルや照明で環境を操作する、自然を鑑賞する、入浴、マッサージ、心地よい毛布に参加して快適さと平和を促進する、日記をつけることでマインドフルネスを実践する、瞑想 や祈り を通じて精神的な 成長に焦点を当てるなどがあります。
大衆文化において コリンズ英語辞典は、 2016年にイギリスで「ヒュッゲ」を ( Brexit に次いで)2位に選びました。 [ 7 ] これは、イギリスでヒュッゲ に焦点を当てたいくつかの本が販売された時期を受けてのもので、 [ 37 ] マイク・ワイキングの「The Little Book of Hygge」 や[ 38 ] マリー・トゥーレル・ソーダーバーグ の「Hygge: The Danish Art of Happiness」 、 [ 39 ] ルイザ・トムセン・ブリッツの「The Book of Hygge: The Danish Art of Living Well」 などです。 [ 40 ]
2017年後半には「ヒュッゲ」 という概念が国際的に人気を博し、オンライン検索の増加やインスタグラムでのハッシュタグ「#Hygge」の増加につながりました。[ 41 ]
デンマークの首都コペンハーゲンでは、「ヒュッゲ&ハピネス」ウォーキングツアーが開催されています。[ 42 ]
ブロードウェイ ミュージカル『アナと雪の女王』 の第 2 幕は、心地よさ、幸せ、そして一緒にいることをテーマにした曲「Hygge」で始まります。
オーストラリアのメロドラマ『ネイバーズ』 では、ジェマイマ・デイヴィス=スマイス が異母兄弟のカール・ケネディ のリビングルームのデザイン変更にヒュッゲ を取り入れている。 [ 43 ]
サリー・ゴールデンバウム著『 A Murderous Tangle (Seaside Knitter's Society Book 3)』 (2019年)の26ページで、登場人物のネルはポスターを見て、「シーサイド・ニッターズ・ソサエティ」というフレーズを口にします。彼らのヒュッゲの意味と形式は、ポスターや、毎週木曜日の夜にスタジオで食事、会話、暖かさ、そして編み物を楽しむ仲間たちの間で議論されています。第9章には、「寒くて湿った日…そして殺人事件のニュース」にもかかわらず、うまくいった最初のヒュッゲの様子が描かれています(87ページ)。
イギリスのサマセット州ケインシャム の住宅開発は、 2019年に開発業者クレスト・ニコルソン によって「ヒュッゲ・パーク」と名付けられました。[ 44 ]
スウェーデンのフェリー会社ステナラインは、 アイリッシュ海のフェリーサービスで「ヒュッゲラウンジ」と呼ばれる一連のプレミアムリラクゼーションラウンジを提供しています。[ 45 ] 2020年11月、ミネソタ州ジャイアンツリッジにバケーションレンタルブランドの「ヒュッゲスイート」がオープンし、その後ミネソタ州ラットセンにさらに2軒オープンしました。これは、人々が都会を離れて愛する人とリラックスしてくつろげることを目的としていました。[ 46 ] 2022年9月、カリフォルニア州ビューエルトン にホテルヒュッゲがオープンしました。[ 47 ]
BBCの シットコム 『マザーランド 』第2シリーズの第2話「ソフトオープン」では、アマンダが「Hygge Tygge」というコンセプトストア をオープンしたが、彼女は知らなかったが、デンマーク語で「心地よい咀嚼」を意味する。[ 48 ]
ゴーストとモリー・マギーの エピソード「準備、スタート、雪」では、モリーが雪の日を最大限に楽しもうとしている一方、家族とリビーは家の中にいてヒュッゲを 体験している。 [ 49 ]
スウェーデンの家庭用品大手IKEAは 、製品のマーケティングに「ヒュッゲ」というコンセプトを採用している。[ 50 ]
類似語 オランダ語では、gezelligheidは 同様に快適さや居心地の良さを意味しますが、この用語は場所ではなく社会的な意味を持ちます(どこでも良い仲間と一緒にいること) ドイツ語で「Gemütlichkeit」は 、暖かさ、親しみやすさ、帰属意識の状態を意味します。 日本語の形容詞/動詞「まったり 」 は、穏やかなリラックス感を暗示します。[ 51 ] ノルウェー語の形容詞koselig は、温かさ、親密さ、心地よい環境で集まる感覚を表現するために使用されます。 スウェーデン語の形容詞mysig (およびそれに関連する名詞mys ) は、心地よい環境の中での心地よい温かい一体感を表現します。 イディッシュ語では、形容詞היימיש ( heimish ) は、「なじみの、家庭的な、くつろいだ、居心地の良い、暖かい」という意味を伝えます。 スウェーデン語でlagomは 「多すぎず、少なすぎず」を意味し、ヒュッゲの「少ないほど豊か」という考え方と似た価値観を体現しています。 コスタリカでは、スペイン語の「pura vida」 (文字通り「純粋な生活」)という語句は、気楽で、のんびりと、楽観的な国民精神という同様の意味合いを持っています。
参照
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外部リンク